¿Qué es HUAWEI Health+? Todo lo que debes saber sobre la nueva plataforma para entrenar y meditar potenciada con IA

Ciudad de México, 1 de octubre de 2025.- HUAWEI Health es la plataforma de Huawei enfocada en recolectar y analizar todos los datos de salud y fitness que registran los wearables de la marca, y con la cual puedes tener un resumen de tu salud, rendimiento físico y bienestar emocional. Y para ofrecer una experiencia más completa a los usuarios que tienen un HUAWEI WATCH o HUAWEI Band, llegó a México HUAWEI Health+, que te ayudará a llevar una vida más saludable con contenido exclusivo y especializado.

¿Qué es exactamente HUAWEI Health+?

HUAWEI Health+ es una suscripción disponible en la app de HUAWEI Health. Ofrece entrenamientos basados en la ciencia, herramientas para mejorar la calidad del sueño, plan de quema de calorías con IA, ejercicios de calma y relajación, y está disponible tanto para usuarios de iPhone como de Android y Huawei.

Cualquier usuario con un wearable de Huawei puede acceder a HUAWEI Health, y aquellos que quieran ir más allá para mejorar su salud y bienestar emocional, pueden pagar la suscripción, la cual tiene un descuento durante el primer mes para nuevos usuarios, y, en el caso de aquellos que compren un HUAWEI WATCH GT 6 Series o HUAWEI WATCH Ultimate 2, podrán acceder a un periodo de 1 mes de uso de HUAWEI Health+ sin costo.

Asimismo, cualquier usuario puede acceder de manera gratuita a un número limitado de entrenamiento y ejercicios de relajación sin costo, para que puedan tener una pequeña prueba de todo lo que podrán disfrutar con la suscripción.

¿Qué tipos de entrenamientos ofrece HUAWEI Health+?

HUAWEI Health+ cuenta con cientos de contenidos distribuidos en categorías como:

Quema de grasa.
Tonificar.
Salud.
Relajación.
Musculatura.
Fuerza.
Entrada en calor.
Golf.
Artes marciales y ejercicios orientales.
Yoga.
Ciclismo.

Asimismo, los entrenamientos se dividen en 4 niveles, que van desde básico hasta avanzado, para que aquellos que apenas comienzan a entrenar no se desanimen por la intensidad de los ejercicios.

De igual forma, se pueden filtrar los entrenamientos con base en la duración, partes del cuerpo que quieres entrenar (piernas, brazos, core, pecho, glúteos, etc.) y equipo con el que quieres o puedes realizar las sesiones de entrenamiento (mancuernas, bandas de resistencia, tapete de yoga, etc.).

También podrás encontrar sesiones guiadas por entrenadores profesionales y reconocidos del mundo del fitness, como es el caso de Pamela Rief, Muni He, Huiqi Tong, Master Kamai, Biying Liang y LesMills Team.

Tu plan Fit potenciado por IA

Otro de los beneficios de HUAWEI Health+ es el plan Fit, el cual genera soluciones personalizadas para ayudarte a mantenerte en forma, ayudándote a alcanzar tus objetivos más rápidamente.

Con ayuda de la IA, se generan planes de entrenamiento personalizados en tiempo real basados en tus objetivos de fitness y la intensidad de ejercicio preferida, además predice el progreso y proporciona un feedback semanal para que entiendas mejor cómo lo estás haciendo.

Asimismo, este beneficio te ofrece recetas de comida bajas en calorías, porque una parte importante para lograr el peso ideal no sólo es el entrenamiento, sino también la alimentación.

Un oasis de meditación

HUAWEI Health+ también incluye sesiones de meditación, y una biblioteca de sonidos enfocados en la relajación para antes de dormir, lo cual es un gran beneficio para personas que comúnmente consumen ASMR durante la noche para conciliar el sueño de manera más rápida y efectiva.

Entre la biblioteca de sonidos se incluye:

Música para dormir: combina la teoría de la ciencia del sueño con habilidades de composición musical.
Ruido blanco: biblioteca de sonidos que crean un ambiente sonoro propicio para la relajación y un sueño más rápido.

También puedes establecer temporizadores de reproducción para dormir con calma y sin preocupaciones, pues el temporizador detendrá la reproducción de la música o los sonidos después del tiempo establecido.

Con todos estos sonidos podrás regular y calmar la actividad cerebral previa al sueño, estimular el nervio auditivo y mejorar la función cerebral. Dormirás y despertarás mejor.

¿Cómo suscribirse a HUAWEI Health+?

Para acceder a todos los beneficios de HUAWEI Health+, debes:

Abrir la aplicación de HUAWEI Health.
Ve a la pestaña Yo.
Selecciona HUAWEI Health+.
Selecciona si quieres suscribirte de manera mensual o anual.
Presiona en Obtener membresía.

En el caso de iOS, podrás suscribirte y pagar desde la plataforma de Apple, en el caso de Android y Huawei, tendrás que registrar los datos de tu tarjeta bancaria, o bien, enlazar tu cuenta de PayPal.

HUAWEI Health+ ya está disponible en México y tiene un costo anual de MXN $1,099 o $119 mensuales después del periodo gratuito de prueba.

Consulta más información en: https://consumer.huawei.com/mx/mobileservices/health/