mié. Feb 21st, 2024

La resignificación de la salud mental, de estigma a necesidad

El mundo atraviesa una crisis existencial a raíz de sucesos bélicos, desastres climáticos, mercados financieros volátiles, políticas cambiantes y nuevas variantes epidemiológicas. En Mastercard, apoyar el bienestar, crecimiento y desarrollo de las personas es una prioridad.

Mayo es el mes de la concientización sobre la salud mental y es una oportunidad para enfocarnos en nuestro bienestar general y conectar con los demás.

  • Durante los últimos dos años, la salud mental ha tomado protagonismo, se ha vuelto esencial pasar tiempo de calidad con la familia, la atención a la salud y el tiempo personal para relajarse y desconectarse, de acuerdo a una encuesta de Mastercard.[1]
  • 7 de cada 10 personas establecen la salud mental y física como sus prioridades principales, sin embargo, los ataques de pánico, la ansiedad climática y el estrés laboral y financiero aquejan a la población.
  • El concepto de bienestar está cambiando y las conversaciones se están volviendo más profundas e incluyentes.
    • Twitter y TikTok se han convertido en plataformas de catarsis para que los mexicanos puedan normalizar la ansiedad, depresión, soledad y los efectos del Covid-19.
    • En TikTok, 60% de la conversación sobre el bienestar es liderada por jóvenes que buscan educar y guiar.

La búsqueda y construcción del bienestar actualmente, se basa en 4 pilares:
*Estadísticas de Facebook, Instagram y Twitter

  • #Ejercicio
    • 24K posts y 238M views
    • Disciplina, Motivación, Mentalidad, Gymrats, Superación personal, Mindset, Estilo de vida
  • #SelfCare
    • 11K posts y 198M views
    • Piel sana, Rutinas (GRWM), Cuidado, Productos, Marcas, Paso a paso
  • #Bienestar emocional
    • 5K posts y 30M views
    • Ansiedad, Psicología positiva, Gimnasia cerebral, Posturas / yoga, Relaciones, Salud mental y emocional, Neurodivergencia
  • #Nutrición
    • 26K posts y 361M views
    • Recetas, Alimentación saludable, Dietas, Hábitos, Enfermedades, Ingredientes

Aunque todas las generaciones buscan su bienestar, cada una tiene sus actividades favoritas:

  • Gen X: Cuidado personal, comida saludable, nutrición
  • Millennials: Fitness y ejercicios
  • Centennials: Actividades al aire libre, Jugar un deporte

Por lo tanto, podemos dividirlos de esta forma:

  • 65% Fitness people
  • 56% Runners
  • 33% Gym rats

La salud mental ya no es un tema estigmatizado y cada vez más personas recurren a actividades y plataformas para encontrar un balance.

Por lo tanto, es muy importante que las marcas promuevan el diálogo y fomenten la representación inclusiva.

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