Autor: Fernando Del Angel

Ciudad de México, 15 de octubre de 2025 – Cuando el calendario marca el inicio del otoño, muchas personas notan un fenómeno que las inquieta: el aumento en la caída del cabello. En el cepillo, la ducha o la almohada, esos cabellos que parecen multiplicarse nos hacen preguntarnos si estamos perdiendo más de lo habitual.

Pero no hay por qué alarmarse. Según especialistas en dermatología capilar, este cambio responde a una causa completamente natural: el ciclo de vida del cabello. De hecho, estudios recientes han demostrado que en otoño se produce un pico estacional de caída que afecta a muchas personas, tanto mujeres como hombres, en distintas edades y regiones.

Más allá de los mitos, es importante entender qué pasa realmente con nuestro cuero cabelludo durante esta época del año. La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, la caída es temporal y reversible. Comprender los factores que la desencadenan es clave para vivir este proceso con tranquilidad.

Los dermatólogos explican que el cabello atraviesa constantemente tres fases naturales. La fase anágena es cuando el cabello crece activamente durante 2 a 7 años, representando el 85% de nuestro cabello. La fase catágena es un período de transición de 2 a 6 semanas donde el crecimiento se detiene. Finalmente, la fase telógena es el período de reposo de 2 a 4 meses, cuando el cabello maduro se desprende para dar paso al nuevo crecimiento.

Los dermatólogos identifican que, como otros mamíferos, los humanos pueden experimentar períodos donde múltiples folículos entran en la misma fase simultáneamente, causando una caída más notoria. Esto puede ocurrir por cambios estacionales, alteraciones del sueño, estrés físico o emocional, cambios hormonales, deficiencias nutricionales o ciertos medicamentos.

Los 6 datos que todos deberíamos saber

Aunque no lo parezca, detrás de este fenómeno hay razones científicas y patrones biológicos que nos conectan incluso con el mundo animal. A continuación, te compartimos seis datos interesantes que ayudan a entender por qué nuestro cabello se comporta de esta manera con la llegada del otoño:

1. La caída estacional es un proceso completamente natural

Diversos estudios, incluyendo investigaciones de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), señalan que en otoño aumenta la proporción de cabello en la etapa final de su ciclo de vida. Esto no significa que estemos “perdiendo” cabello, sino que el cuerpo está dejando espacio para que nazca nuevo.

2. ¿Cuánta Caída es Normal?

Perder entre 50 y 100 cabellos al día es completamente normal, según los especialistas. Esta cantidad puede llegar hasta 120 cabellos en algunas personas sin representar ningún problema. La variación depende de factores como la genética, la edad, el sexo y la época del año.

3. Nuestro cabello también responde al cambio de luz solar

El cuerpo humano está más sincronizado con el entorno de lo que creemos. En verano, la exposición al sol estimula el crecimiento capilar, por lo que al llegar el otoño y disminuir las horas de luz, este estímulo disminuye, lo que puede traducirse en una mayor caída.

El cuero cabelludo se prepara para un nuevo ciclo

Al igual que ocurre con las hojas de los árboles, el cabello que se cae en otoño permite que nuevos folículos se regeneren con más fuerza. Se estima que perdemos entre 50 y 100 cabellos al día, y este número puede aumentar en esta época sin que signifique un problema de salud.

5. El estrés postvacacional también influye

Cambiar de rutina, volver al trabajo o a la escuela, e incluso el descenso de temperatura, pueden generar un leve aumento del estrés. Y este, como bien sabemos, tiene impacto en muchos aspectos del cuerpo, incluido el cuero cabelludo. Afortunadamente, este efecto también es temporal.

6. Tu shampoo no es el culpable

Los especialistas desmienten creencias comunes: lavarse el cabello frecuentemente no causa más caída, solo desprende cabellos que ya estaban listos para caerse. Lo cierto es que los shampoos no provocan la caída del cabello, de hecho, un buen cuidado capilar e higiene adecuada favorecen la salud del cuero cabelludo. La caída se origina en el folículo, no en el producto que usas para lavar tu cabello.

La importancia de entender el ciclo natural del cabello

“La caída del cabello en otoño no debe verse como una señal de alarma, sino como parte del proceso natural de renovación. Entenderlo nos permite cuidar nuestro cabello con mayor conciencia y confianza”, explica Dr. Victor Bellizzi Médico del L’Oréal Groupe.

El cuidado del cabello es mucho más que una cuestión estética: es una forma de expresión e identidad que fortalece nuestra confianza y realza nuestro estilo personal. Por eso, elegir los productos adecuados para tu tipo de cabello y mantener una rutina equilibrada es esencial para lucirlo sano y con vitalidad. 

En L’Oréal Groupe, invitamos a vivir este proceso con una nueva mirada desde la información. Comprender cómo funciona nuestro cuerpo nos permite tomar mejores decisiones de cuidado y bienestar.

La caída del cabello es un proceso natural que todos experimentamos. Lo importante es saber distinguir entre la renovación normal y los patrones problemáticos. Cada persona tiene su propio ritmo de crecimiento capilar, y buscar ayuda profesional temprana permite mejores resultados cuando el tratamiento es necesario. Cuidarse también es conocerse.

En México, el Día de Muertos es una de las tradiciones más entrañables. Las familias se reúnen para recordar a quienes ya no están, decorando altares con flores de cempasúchil, velas, papel picado y fotografías que llenan de vida los recuerdos.

Entre todos esos elementos, uno nunca puede faltar: el Pan de Muerto, el sabor que distingue la temporada.
En este espíritu, Toks se une a la tradición con su Pan de Muertoks, horneado diariamente con la calidad y frescura que los distinguen, e innovación en sabores que sorprenden cada temporada. Cada pieza refleja el cuidado de manos expertas y la dedicación puesta en un pan que sabe bien y se queda en la memoria.
Este 2025, además del clásico de azúcar, encontrarás una amplia oferta de sabores que sorprenden:

Opciones individuales: Doble Chocolate, Churro con Dulce de Leche y Ajonjolí.

Para compartir: El Pan de Muertoks Grande Doble Chocolate, mitad azúcar y mitad chocolate crujiente con arroz inflado, está pensado para disfrutar en compañía y dejar memoria en cada mesa. También están la Rosca de Pan de Muertoks sabor Churro y los deliciosos Huesitoks, perfectos para llevar a todas partes.
Y porque la innovación también forma parte de la tradición, dentro del menú encontrarás propuestas únicas como los Molletes Altar y la emblemática Hamburguesa Ofrenda, elaborados con Pan de Muertoks de ajonjolí.

Porque hay sabores que solo se disfrutan una vez al año, y en Toks, cada bocado cuenta una historia. Todas estas opciones estarán disponibles en restaurante, para llevar o en tus apps favoritas hasta el 5 de noviembre de 2025.

Ciudad de México, 15 de octubre de 2025.– Cerveza Tecate anuncia con orgullo el regreso más esperado del año: Tecate Titanium, una edición especial que estará disponible por tiempo limitado en el mercado mexicano. Lanzada originalmente en 2013, esta cerveza se convirtió en un ícono para quienes buscan experiencias auténticas y memorables.

Tras seis años fuera del mercado, Tecate Titanium vuelve gracias al poder de las redes sociales y a las y los Tecateros que la pidieron de vuelta. Su regreso es por el compromiso que tenemos de escuchar las preferencias de nuestros consumidores y responder a su pasión, trayendo de nuevo esta edición que marcó a toda una generación.

Conservando el mismo sabor y carácter de siempre, Tecate Titanium mantiene sus distintivas notas de malta, frutos secos y caramelo, junto con su 5.5% de alcohol por volumen. Esta combinación ofrece una experiencia intensa y equilibrada que celebra esa autenticidad que siempre la ha distinguido.

La edición 2025 de Tecate Titanium regresa con la misma imagen y el inconfundible sabor que la distinguieron desde sus orígenes, evocando en los consumidores aquellos momentos especiales que marcaron su juventud, celebrando el carácter y la determinación de quienes hicieron inevitable su regreso.

“El regreso de Tecate Titanium refleja la poderosa conexión que una cerveza puede tener con sus consumidores. Tras analizar las tendencias de consumo y escuchar la conversación constante de nuestros seguidores en redes sociales, entendimos que Titanium había marcado una etapa muy especial en sus vidas. Por esta razón volvimos por ti”, comentó Esteban Velasco, director de la marca Tecate.

Uno de los elementos más especiales de esta campaña es que los protagonistas del comercial son esos Tecateros de corazón, que durante años mantuvieron viva la memoria de Titanium en redes sociales. A través de una convocatoria, estos seguidores participaron en un casting donde recibieron la noticia de su regreso, convirtiéndose en la cara de esta edición limitada.

El relanzamiento de Tecate Titanium es una oportunidad que permitirá reconectar con los consumidores que ya la conocían y, al mismo tiempo, conectar con nuevas generaciones que buscan una cerveza con carácter y autenticidad.

A partir del 15 de octubre, Tecate Titanium estará disponible exclusivamente en tiendas OXXO, hasta agotar existencias. Más que un relanzamiento, Titanium es la prueba de que las leyendas no desaparecen: viven en quienes se atreven a pedir más carácter, más sabor y más autenticidad.

Con esta edición limitada, Tecate reafirma su compromiso con la innovación y su conexión con los consumidores. Desde su nacimiento, en 1944 en Baja California, la marca se ha consolidado como una de las cervezas favoritas de los mexicanos, reconocida por su carácter auténticamente mexicano y por ser pionera en lanzar la primera cerveza en lata del país. Hoy, mantiene vivo ese espíritu que la distingue y lo proyecta hacia el futuro, escuchando, inspirando y celebrando a las y los Tecateros de corazón