Autor: Fernando Del Angel

El inicio de un nuevo año es un buen momento para establecer propósitos con la intención de modificar positivamente algunos aspectos en nuestras vidas.  Al respecto, mejorar la salud y el bienestar suele ser una meta importante para todos.

Las personas que viven con dermatitis atópica podrían pensar que hay poco por hacer cuando constantemente presentan molestias como resequedad, comezón intensa y erupciones en la piel; sin embargo, controlar esta enfermedad crónica e inflamatoria de la piel es posible.

Aspirar a una mejor calidad de vida es un propósito de año nuevo alcanzable, que puede lograrse con constancia y disciplina. Por ello, compartimos cinco recomendaciones que pueden ser de gran ayuda para lograr tener la dermatitis atópica bajo control en 2022.

1. Acudir al médico especialista

De acuerdo con la Dra. Ana del Carmen García, médico internista con especialidad en alergología e inmunología y gerente de enlace médico de Sanofi Genzyme, es un mito que la dermatitis atópica es un trastorno pasajero que solo se cura con la aplicación de cremas.

La Dra. García explica: “Esta es una enfermedad crónica, que no se cura, pero puede controlarse adecuadamente.  Se desencadena por una alteración del sistema inmune que reacciona de forma exagerada ante sustancias o agentes externos que provocan reacciones alérgicas y disfunción en órganos como la piel.  Las afectaciones en la piel son tan solo la punta del iceberg pero hay un proceso inflamatorio a nivel celular conocido como inflamación tipo 2 que es el que debe atenderse”.

Por lo anterior, es importante que las personas acudan con un médico especialista en este tipo de enfermedades como un dermatólogo o un alergólogo para obtener un diagnóstico certero y oportuno, así como el tratamiento adecuado.

“En casos moderados o graves de la enfermedad donde se presentan alteraciones graves en la piel, ya existen tratamientos biotecnológicos que ayudan a controlar la dermatitis atópica desde la raíz, inhibiendo las alteraciones inmunológicas ocasionadas por la inflamación tipo 2 y que representan una esperanza para los pacientes que muchas veces sienten que ya no hay nada que hacer”, indica la Dra. García.

1. Una ducha tibia y corta

La ducha puede ser diaria, pero debe ser de corta duración, de preferencia que no exceda de 15 minutos.  Se recomienda agua tibia y evitar frotarse la piel con esponja o guante de baño. También se puede usar un champú suave para cuero cabelludo sensible y un gel de baño Syndet o sin jabón para piel atópica, sin fragancia, que ofrecen una higiene mucho más suave, con un pH más afín a la piel.  

De igual forma, como parte de la rutina del baño, se debe secar con una toalla de algodón, con ligeros golpecitos, evitando frotar la piel.

1. Hidratación en diferentes momentos del día

Recordemos que un efecto importante de la dermatitis atópica es la alteración de la barrera cutánea por lo que hay menor cantidad de ácidos grasos o ceramidas que se encuentran naturalmente en la piel.  Por ello, es de gran relevancia mantener la piel hidratada a lo largo del día, aplicando crema en la piel cada cuatro horas.  Hay cremas con formulaciones específicas para dermatitis atópica que son más ricas en ácidos grasos y evitan infecciones bacterianas.

Incrementar el nivel de hidratación durante el invierno es también de suma importancia pues la piel atópica se reseca con mayor facilidad por efecto del frío, así que, en estos primeros meses del año, la hidratación será esencial para las personas con dermatitis atópica.

1. Uso de ropa de algodón

Se recomienda ampliamente utilizar ropa de fibra de algodón, y mucho mejor si es orgánico ya que, gracias a la ausencia de elementos químicos, garantiza la óptima transpiración de la piel.   En la misma línea, hay que evitar usar ropa de lana, con encajes o de fibras sintéticas ya que causan mayor picor.  La ropa holgada también sienta mucho mejor a las personas con dermatitis atópica.

En el proceso de lavado de ropa o sábanas, se recomienda lavar con agua tibia, usar detergente líquido, sin perfumes, y evitar los suavizantes ya que contienen agentes sintéticos.

1. Apoyo psicológico

A este respecto, la Dra. García comenta: “aunque la dermatitis atópica tiene un componente inmunológico, también hay una afectación psicológica importante. La comezón intensa y la necesidad de querer rascarse todo el tiempo, hasta el punto de sangrarse, provoca constante estrés, angustia y ansiedad en los pacientes”. 

En muchas ocasiones, la comezón se presenta de día y de noche, por lo que se afecta la calidad de sueño y en consecuencia la productividad en la vida escolar o laboral, derivando en depresión y aislamiento social.  De ahí que el apoyo psicológico con un médico y con grupos de pacientes, es ideal para las personas con dermatitis atópica.

Estas cinco recomendaciones ponen de manifiesto la necesidad de un manejo integral de la dermatitis atópica, no solo mediante el tratamiento terapéutico de los síntomas, sino apoyando a los pacientes con hábitos que mejoran su vida cotidiana y cubriendo también la parte emocional y psicosocial que es la que mayor impacto tiene en la calidad de vida de estos pacientes.

Ciudad de México, a 11 de enero de 2022.- El nuevo año es ideal para empezar tu aventura como creador. Con un mundo cada vez más ávido de contenido valioso, buenas noticias e innovaciones, este es el momento ideal para perder el miedo y empezar tu propia estrategia de contenidos a través de Kwai, una red que valora la autenticidad. Si no sabes por dónde empezar, te ayudamos a descifrar cómo contar tu historia.

·   Descubre tu identidad

Antes de empezar a subir contenido, nuestra recomendación es que descubras quién eres y qué es lo que quieres que los demás perciban de ti. Si toda la vida te han dicho que eres muy chistoso, puedes recurrir a la comedia; si siempre te han alabado tu gran estilo, puedes convertirte en un ícono de la moda, y si eres alguien muy confiable y con un toque de seriedad, puedes ayudar a los demás con información fiable de las noticias del momento.

Enfócate en tus fuertes y tus virtudes, en lo que te haga sentir más audaz. Una vez que hayas descubierto cuál es la identidad a la que quieres darle más empuje en redes, puedes ir al siguiente paso.

·   Organízate

Una de las claves de las redes sociales es mantener constancia con tus publicaciones. Entre más vídeos subas, mayor alcance tendrás y tus seguidores te recordarán mejor. Para mantener esa constancia, puedes hacer un calendario de publicaciones, para que siempre tengas contenido que postear y nunca te quedes sin ideas o a la deriva. La organización es la clave.

·   Explora todas las herramientas

No tengas miedo de experimentar con todas las alternativas que Kwai te ofrece: filtros, música, edición. Todo lo que necesitas para crear los videos más dinámicos y divertidos está en nuestras herramientas, explóralas todas y prueba con distintas presentaciones hasta que des con algo que vaya con tu personalidad y con lo que quieres decir. Lo más importante es que te diviertas y que, al mismo tiempo, no dejes de lado lo que puede ser atractivo para los demás.

 ·   Interactúa 

Tu historia también se puede contar a través de los otros. Revisa el contenido de tu comunidad con regularidad para ver qué pueden sumarte, o en qué puedes inspirarte. En Kwai siempre encontrarás contenidos que te harán sentir motivado para seguir creando. Mantente en contacto con todos los que puedas, invita a tus amigos y aprovecha el poder del colectivo. 

·   Mantén la autenticidad

Este 2022 trata sobre todo de mostrarle al mundo todo lo increíble que tienes para ofrecerle. Al compartir tus habilidades, tu humor y tu visión del mundo, estás haciendo una aportación valiosa. Nunca dejes de lado tu versión más auténtica, ni tus valores. En Kwai, la autenticidad es lo que cuenta y mientras seas tú mismo, es seguro que encontrarás a una tribu que valorará lo que compartas.

 Vive este 2022 de tal modo que siempre tengas una historia que contar. Haz que todos los días valgan la pena y que cada anécdota sea digna de compartir, aprovecha al máximo cada minuto.

BY JOSÉ RIVERO, COUNTRY MANAGER DE INFOR MÉXICO

Cómo innovar para superar nuevos desafíos

En la medida que el mundo de la manufactura continúa evolucionando para superar nuevos retos, existen cambios en la innovación de los productos y servicios que se brindan. Muchos expertos de la industria expresan la necesidad de focalizarse en impulsar prácticas sustentables (y rentables) para el crecimiento del negocio. Deloitte sugiere que la inversión digital y la resiliencia de la cadena de suministro son los pilares claves. Las alianzas también son importantes para lograr el crecimiento sustentable del negocio.

En todos los escenarios de alianzas, es importante contar con un entendimiento común de los resultados deseados, de manera de garantizar que se hable el mismo idioma, lo que ayuda a reducir el tiempo para lograr beneficios. La manufactura está pasando a aplicaciones específicas por industria y estas aplicaciones están casi siempre en la nube para maximizar la adopción, flexibilidad, disponibilidad y seguridad como también para disminuir el costo total de propiedad. De hecho, Gartner pronostica que los gastos del usuario final en la nube pública  aumentarán un 18% en el 2021.

Aplicaciones específicas por industria

En el caso de organizaciones de bajo riesgo, y baja complejidad con clientes que están felices con el estatus quo y sin amenaza real de una disrupción, con un ERP tradicional horizontal puede ser suficiente. Sin embargo, para la mayoría de las empresas simplificar la gestión de sus negocios diferenciándose con las aplicaciones de tecnología resulta vital.

Las aplicaciones tradicionales horizontales pueden gestionar funciones particulares: por ejemplo, finanzas y compras, pero el resto de las funciones estarán adjuntadas. Las organizaciones, en general,se dan cuenta de la necesidad de contar con funcionalidades específicas para la industria, así como con nueva tecnología. Las formas antiguas ya no sirven. El ERP en la nube específico por industria brinda las capacidades necesarias para optimizar los procesos y el negocio. Se pueden hacer las cosas bien y operar en tiempo real para conseguir el mayor potencial de la empresa. Es también más rápido de implementar, de manera que el éxito se ve con mayor rapidez. Como ejemplo, se puede ver la historia de Camatic una empresa de manufactura de Australia que se expande a Malasia.

Una mirada centrada en la industria del negocio ayuda a identificar las variaciones esperadas del performance operacional en forma temprana, de tal forma que se puede analizarlas y gestionarlas antes de que el grupo financiero las vea. El rol financiero puede hacer la transición para focalizarse en la estrategia operacional y en la mejora financiera, logrando una mentalidad continúa de mejoras.

Respecto a lo que comenta Jim Collins, autor de varios libros empresariales, cuando se refiere al “efecto volante” (flywheel), es difícil que ocurran buenas transformaciones en un sólo paso. Una estrategia clara y articulada, bien comunicada es clave para lograr transformaciones exitosas a largo plazo.

Apto para la industria

En lo que respecta para disparar el cambio organizacional no sorprende, que los disparadores son frecuentemente una mezcla de las demandas y expectativas de los clientes de contar con una mejor experiencia, junto con la necesidad de cumplir con normas más estrictas de la industria y con condiciones operativas. Es por eso, por lo que es importante que el proveedor de las aplicaciones de software conozca bien el negocio. Como ejemplo, la optimización del proceso desde la orden hasta la entrega demanda una vista única del producto en todo el proceso, desde la cotización, desarrollo y en todo el ciclo de vida. Si no es así corre riesgo todo el proceso.

¿Por qué ahora?

Como dice el antiguo dicho: “El mejor momento de plantar un árbol es hace 20 años. El segundo mejor momento es ahora.”  Las organizaciones que han sido lentas tradicionalmente tienen tiempo ahora para ponerse al día. El desafío está creando frecuentemente el momento ideal, el primer empuje. Con alianzas verdaderas, cuando todos conocen el tema, las partes interesadas se unen para crear un resultado más poderoso.

No se debe esperar mucho más. Los que adopten los cambios antes, son más ágiles, flexibles y eficientes, y ya pueden estar ganando una parte del mercado. El aliado correcto, con la experiencia y el conocimiento adecuado, entenderá el valor que puede conseguirse ayudando a resolver los desafíos. Se puede ya delinear la ruta al éxito de la empresa.

Más datos y consejos en, soluciones de manufactura.