Autor: Fernando Del Angel

El álbum “Meditaciones para niños con Plim Plim y sus amigos” reúne 12 meditaciones guiadas por profesionales de distintas disciplinas para acompañar el bienestar emocional de la infancia. Esta iniciativa de Spiritum Entertainment representa un proyecto sin precedentes entre las grandes marcas de entretenimiento infantil.

CDMX, 29 de septiembre de 2026.- Plim Plim amplía su universo con “Meditaciones para niños con Plim Plim y sus amigos”, un álbum de meditaciones guiadas que invita a los niños y sus familias a descubrir juntos los momentos de calma, reconocer emociones y conectar con el bienestar y la introspección. Desarrollado por Spiritum Entertainment junto a referentes de la meditación, la psicología, el yoga y la educación, el proyecto acerca estas prácticas a la infancia a través de relatos, música y propuestas pensadas especialmente para los más pequeños.

La iniciativa nace de una idea sencilla: meditar puede parecer una palabra de grandes, pero también puede formar parte del mundo de los chicos. Con historias vinculadas a las canciones más emblemáticas de Plim Plim y una producción musical que pone la voz de los participantes en primer plano, el álbum propone una experiencia cercana para explorar la atención, la gratitud, el amor y el vínculo con los demás.

Todo el desarrollo contó con la asesoría de Christian Plebst, psiquiatra general e infantojuvenil y consultor en desarrollo infantil y educación inclusiva, con trayectoria en educación emocional y prácticas de atención plena aplicadas a la infancia. “Así como los niños exploran naturalmente el mundo que los rodea, con nuestro acompañamiento pueden descubrir su mundo interno: las sensaciones, las emociones y los pensamientos. Ofrecerles pequeños momentos de pausa y atención es una manera de ayudarlos a reconocer lo que les pasa. Son pequeñas semillas que, con el tiempo, pueden favorecer la atención, la regulación emocional y la posibilidad de encontrar un lugar de calma al que volver cuando lo necesiten”, explica Plebst.

Para desarrollar este nuevo álbum de Plim Plim, se convocó a un equipo interdisciplinario que integra distintas miradas para pensar cómo acompañar a los chicos y a sus familias. Desde el área musical, liderada por Mauricio Zubiri, se exploraron los sonidos, ritmos y climas que invitan a los más pequeños a entrar en el universo de la meditación, con una música que acompaña las voces y deja espacio para imaginar y sentir. “Pensamos las propuestas para distintos momentos de la crianza: prepararse para dormir, atravesar una frustración, expresar una emoción o compartir una pausa. Pusimos nuestra experiencia en la creación de contenidos infantiles al servicio de esas situaciones cotidianas, buscando que cada familia encuentre una manera propia de hacerlas parte de su vida”, expresó Sabrina Pace, líder del proyecto desde Spiritum Entertainment.

El equipo de profesionales que guían las meditaciones reúne a figuras de toda Iberoamérica: Juan Lucas Martin, Alejandro Corchs, Mar del Cerro, Cynthia Zak, Belén Colomina, Cecilia Carrano, Gonzalo Brito Pons, Durga Stef, Beatriz Peco, Lorena Toro, Tefi Skoufalos y Daniela Kusnier. Sus distintas experiencias y recorridos aportan una diversidad de voces y maneras de acercar la meditación a los niños.

“Meditar con los chicos es acercarles una herramienta de atención y autorregulación, y también crear un espacio de conexión familiar. En una vida llena de actividades, pantallas y estímulos, detenernos unos minutos juntos, respirar y compartir un momento de calma puede convertirse en un hábito muy valioso. Los niños aprenden observándonos: cuando nos damos tiempo para reconocer y gestionar lo que sentimos, les enseñamos con el ejemplo”, expresó Juan Lucas Martin, psicólogo clínico y participante del proyecto. 

“Estas meditaciones están pensadas para compartir con los chicos sin presiones, respetando el ritmo de cada uno. Buscamos ofrecerles una experiencia amable: detenerse, respirar, escuchar, imaginar y sentir. La invitación es a vivirlas como un aprendizaje lúdico y compartido, que pueda acompañarlos a lo largo de la vida”, añadió Plebst. 

12 propuestas para la meditación guiada

El álbum “Meditaciones para niños con Plim Plim y sus amigos” se organiza en 12 ejes temáticos que abordan distintas emociones y situaciones de la vida cotidiana:

1. Los colores que hay en ti (Meditación para dibujar), de Juan Lucas Martin.
2. Mi cuerpo es mi hogar (Meditación para conectar con el cuerpo y la gratitud), de Mar del Cerro.
3. Arcoiris de emociones (Meditación para reconocer las emociones), de Cecilia Carrano.
4. El volcán del corazón (Meditación para el enojo), de Beatriz Peco y Lorena Toro Ríos.
5. Adiós gran día (Meditación para dormir), de Belén Colomina.
6. El ritmo de la calma (Meditación para serenarse y enfocar la mente), de Tefi Skoufalos.
7. El jardín de la gratitud (Meditación para agradecer el día), de Gonzalo Brito Pons.
8. El poder de la sonrisa (Meditación para cultivar la felicidad), de Juan Lucas Martin.
9. Ubuntu (Meditación para cultivar la empatía), de Alejandro Corchs.
10. Los guijarros mágicos (Meditación con elementos de la naturaleza), de Durga Stef.
11. El súper rayo del amor (Meditación para el amor propio), de Cynthia Zak.
12. El árbol mágico (Meditación para despertar la creatividad), de Daniela Kusnier.

“Me da mucha ilusión imaginar a los chicos y a sus familias encontrando un momento de calma junto a Plim Plim. Siempre soñamos con acompañarlos, con acercarles algo que les hiciera bien y que pudieran llevar a su vida cotidiana. Este álbum nace de ese deseo. Reunir a personas que comparten esa mirada y poner su experiencia al servicio de la infancia es una enorme alegría”, expresó Guillermo Pino, creador de Plim Plim y presidente de Spiritum Entertainment.

Con este álbum, Plim Plim suma una nueva forma de estar cerca de las familias: una invitación a hacer una pausa, escuchar lo que sentimos y compartir un momento de conexión.

Aguascalientes, Ags., a 29 de septiembre de 2026.- El arranque del Chase en el Óvalo Aguascalientes México, fue toda una montaña rusa de acciones que le otorgó buenos dividendos al equipo  Alessandros Racing/Heraldo Media Group, logrando un segundo lugar en la Challange Series, gracias a Gerardo “Chispa” Rodríguez, y a un doble top-10 conseguido por Rubén Rovelo, que llegó P8 y por Helio Meza, que asumió la décima plaza.

Rovelo al mando del #28 tuvo un buen arranque pasando de la séptima plaza a la cuarta en los primeros giros. Durante gran parte de la carrera se mantuvo en el grupo puntero y gracias a su competitividad, incluso lideró por momentos la carrera, cerrando el primer stage en la tercera posición, que le otorgó sus primeros puntos.

En el caso de la Challenge, tanto Rodríguez como Mateo Girón, se mantuvieron juntos y dentro de los tres de la categoría, pero al culminar la primera parte de la carrera, Girón se colocó tercero, también obteniendo sus primeras unidades del día.

Pero la historia cambió radicalmente en la parte complementaria de la carrera pactada  a 170 vueltas al óvalo de 1.4 km, ya que algunos ajustes a las estrategias entraron en acción.

En la categoría mayor, una entrada a pits para repostar combustible en el último cuarto de carrera, le hizo perder a Ruben Rovelo varias posiciones y una posible visita al podio, llegando a la meta finalmente en la octava posición. 

Quien avanzó de manera contundente y también solventando el intenso tráfico, fue Helio Meza, que desde la décimo tercera posición, logró avanzar y terminar en la P10, dándose así al equipo un doble top-10 dentro de la NMS. Por su parte, Omar Jurado culminó en la posición 14 de la misma categoría.

Ya en la Challenge, “Chispa” Rodríguez, también solventó una carrera intensa peleó por varios instantes el liderato de la categoría, pero algunos problemas lo relegaron, aun así, se recuperó y en la parte final de la competencia manejó de manera inteligente y constante que le otorgó un importante segundo lugar, cuyos puntos le ayudan mucho para colocarse mejor en el Chase.

Quién mantuvo un buen ritmo, fue Eliud Treviño, que al mando del auto #26 se mantuvo firme y cerró la carrera en la cuarta plaza, mientras que Mateo Girón, que era uno de los favoritos al triunfo, se tuvo que conformar con la quinta plaza, no sin antes demostrar carácter e inteligencia para resolver problemas a toda velocidad.

Finalmente, en Trucks México Series, el representante de Alessandros Racing/Heraldo Media Group, Santiago Cruz, tuvo una buena actuación. El piloto Quintanarroense arrancó en la parte trasera tras diversas penalizaciones tras la calificación celebrada durante el sábado.  

En el arranque de la competencia logró remontar posiciones y colocarse dentro de los pilotos punteros. Pero su historia cambió, cuando a partir de una sanción por infringir el límite de velocidad en pits,  lo arrojó al final del contingente nuevamente. Después de esto,  fue perdiendo rendimiento y lo que marcó su destino fue una entrada a fosos no programada que le hicieron perder cinco vueltas, las mismas que no pudo recuperar, cerrando finalmente en la P12 de las Trucks.

La próxima cita del equipo, será del 16 al 18 de octubre cuando NASCAR México Series visite Yucatán, fecha que tendrá doble jornada, ya que ahí se recuperará la fecha que no se pudo disputar en Monterrey.