  El estado de Flow se produce cuando las capacidades y habilidades con las que contamos se encuentran en equilibrio con aquellos retos y desafíos que la actividad presenta. Las metas, por lo tanto, serán realistas y la tarea, no resultará ni demasiado fácil ni demasiado difícil, al encontrarse en armonía con las propias habilidades.Podemos experimentar este estado emocional positivo al realizar cualquier tipo de actividad, como por ejemplo, la pintura, la escritura, practicar algún deporte o tener una conversación con alguien. Esta felicidad puede experimentarla cualquier persona, siempre y cuando se mantenga el equilibrio entre las habilidades y la complejidad de la actividad.“Es importante encontrar o detectar aquellas actividades en nuestras vidas que nos permitan experimentar el estado de Flow o fluidez, ya que serán las que nos permitan alcanzar la excelencia y detectar las cosas en las que somos realmente buenos, esto puede hacerlo cualquier persona y desde mi experiencia, esta teoría ha ayudado a muchos adolescentes a conocerse e identificar también aquellas habilidades que pueden desarrollar para alcanzar, desde muy jóvenes, la plenitud de dedicarse a lo que les apasiona y fluir con ello” Puntualizó Elisa Furlong, quien también es fundadora de Elisa Furlong Parenting Coach, un espacio dedicado al acompañamiento de familias. A continuación te compartimos algunas de las características que definen al fluir: Disminución de la auto-conciencia.Equilibrio entre el desafío y las habilidades de la persona.Unión de la acción y el pensamiento.Eliminación del miedo al fracaso.Constante sensación de sorpresa mediante la realización de la actividad.La actividad es un fin en sí misma.Se hace lo que se quiere hacer con seguridad.Distorsión del tiempo.Eliminación de las distracciones.Recuerda que para poder alcanzar el estado de “flow” es muy importante que cuando realices alguna actividad, lo hagas buscando la máxima eficacia y no el máximo esfuerzo, esto te permitirá controlar de una mejor manera tu estado de conciencia, dejando de perseguir el éxito, y más bien, enfocándote en la satisfacción de hacer lo que amas sin exigencias fuera de tu alcance.Si quieres saber más sobre la teoría del flow y su impacto en tu vida y la de tu familia, te invitamos a ingresar a Elisa Furlong Parenting Coach, donde podrás conocer más sobre talleres y sesiones que pueden ayudarte a atravesar estas etapas de la vida de una forma más positiva para tus seres queridos. |
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Disfruta del verano sintiéndote bien desde dentro y cuidando tu salud digestiva
Ciudad de México, 20 de junio de 2023.- El calor está llegando y con él las ganas de ir a la playa o estar en la alberca, pero lo que sí es definitivo es que es hora de la ropa de verano con la época más cálida de las cuatro estaciones del año.
Gran parte de la población mexicana experimenta malestares digestivos y esta es la temporada donde tener síntomas como inflamación, gases, tránsito lento, ruidos y malestares digestivos pueden ser más molestos que nunca, a pesar de que son más comunes de lo que piensas, lo normal es sentirse bien.
La suma de buenos hábitos, incluyendo una alimentación rica en fibra como frutas, verduras, cereales integrales y alimentos fermentados con probióticos puede ayudarte a cuidar tu salud digestiva. La mejor manera de disfrutar de los próximos días de verano, es sintiéndote bien por dentro y por fuera; manteniendo una buena salud digestiva, sin importar donde estés.
Que los malestares digestivos como inflamación, gases, tránsito lento, ruidos o malestares intestinales, no te impidan disfrutar de este verano.
¿Te imaginas planear un día de amigas, un date o una cita contigo misma y que en el transcurso del día sufras de malestares digestivos? Evita que arruinen tus planes y cuídate con los siguientes tips:
- Mide tus porciones, es preferible distribuir tus alimentos a lo largo del día y así evitar comidas copiosas.
- Dale variedad a tu alimentación, puedes incluir diferentes grupos de alimentos como verduras, frutas, cereales de preferencia integrales, leguminosas, lácteos, grasas saludables, etc.
- Incluye el consumo diario de alimentos con probióticos, como ActiviaⓇ que con sus probióticos exclusivos ActiRegularisⓇ pueden ayudarte a disminuir la frecuencia de los 5 malestares digestivos: inflamación, tránsito lento, gases, ruidos y malestares intestinales**
- Mantente hidratado, consume al menos 8 vasos de agua natural para evitar la deshidratación por el calor y también puede contribuir a mejorar el proceso de digestión.
- Disfruta del aire libre, corre, nada, sal a pasear en bici o la actividad física que más te guste.
Siéntete libre y vive un verano increíble acompañado del consumo diario de alimentos saludables: como los ricos en fibra, agua natural o con miles de millones de probióticos ActiRegularis® exclusivos de Activia®. No olvides ademas, mantenerte activo este verano, puedes disfrutar de una caminata o yoga al aire libre para procurar una salud digestiva óptima y un bienestar integral.
Refréscate con esta deliciosa receta de smoothie de frutos rojos, la cual además de contener los miles de millones de probióticos ActiRegularis® exclusivos de Activia®, es nutritiva y muy sencilla de preparar:
Ingredientes:
- 10 fresas congeladas
- 5 zarzamoras congeladas
- 5 frambuesas congeladas
- 2 cucharadas de yoghurt natural sin azúcar Activia®
- ½ taza de Silk® almendra sin azúcar
- 1 cdta de miel de abeja
- 1 cdta de chía
Preparación:
- Licúa todos los ingredientes y refréscate de una manera saludable con Activia®
Te invitamos a probar los diferentes sabores que Activia® tiene para ti y empezar a cuidarte desde dentro.
¡Lo normal es sentirse bien!
#ActiviaFunciona
** Tomando 240g de Activia® durante 14 días como parte de una alimentación y estilo de vida saludable.
HPE presenta en Discover la nube de IA para los Modelos de Lenguaje Grandes (LLM)
| Hewlett Packard Enterprise presenta la nube de IA para los modelos de lenguaje grandesHPE ingresa al mercado de nubes de IA con el lanzamiento de HPE GreenLake para Modelos de Lenguaje Grandes (LLM, por sus siglas en inglés) para que cualquier empresa entrene, perfeccione e implemente en privado una IA a gran escala a través de un servicio de nube de supercomputación bajo demanda y multiusuario.La nueva oferta es la primera en una serie de aplicaciones de IA de la industria y dominio específico con planes de soporte futuro para modelado climático, salud y ciencia de la vida, servicios financieros, fabricación y transporteHPE GreenLake para LLM operará en software de IA y supercomputadoras accesibles y líderes a nivel mundial que funcionan con energía casi 100% renovable1 LAS VEGAS – 20 de junio de 2023 – HPE Discover 2023 – Hewlett Packard Enterprise (NYSE: HPE) anunció hoy que ha ingresado al mercado de nubes de IA a través de la expansión de su portafolio HPE GreenLake para ofrecer modelos de lenguaje grandes a todas las empresas, desde startups hasta compañías del Fortune 500, para acceder a un servicio de nube de supercomputación bajo demanda y multiusuario. Con el lanzamiento de HPE GreenLake para Modelos de Lenguaje Grandes (LLM), las empresas pueden entrenar, perfeccionar e implementar en privado una IA a gran escala utilizando una plataforma de supercomputación sostenible que combina el software de IA y las supercomputadoras líderes de mercado de HPE. HPE GreenLake para LLM se ofrecerá con el primer socio de HPE, Aleph Alpha, una startup alemana de IA, para brindar a los usuarios un LLM probado en campo y listo para usarse dirigido a los casos que requieren análisis y procesamiento de texto e imágenes. HPE GreenLake para LLM es el primero de una serie de aplicaciones de IA de la industria y de dominio específico que HPE planea lanzar en el futuro. Estas aplicaciones incluirán soporte para modelado climático, salud y ciencia de la vida, servicios financieros, fabricación y transporte. HPE también anunció una nueva serie de soluciones informáticas, optimizadas para cargas de trabajo de inferencia de IA en el borde y en el centro de datos. “Hemos llegado a un cambio de mercado generacional en IA que será tan transformador como el internet, la movilidad y la nube”, dijo Antonio Neri, presidente y CEO de HPE. “HPE está logrando que la IA, antes dominada por los laboratorios gubernamentales bien financiados y los gigantes de la nube globales, sea accesible para todos mediante la entrega de una variedad de aplicaciones de IA, comenzando con modelos de lenguaje grandes que operan en las supercomputadoras probadas y sostenibles de HPE. Ahora, las organizaciones pueden adoptar la IA para impulsar la innovación, transformar el mercado y lograr avances con un servicio de nube bajo demanda que entrena, perfecciona e implementa modelos a escala y de manera responsable”. HPE es el líder y experto global en supercomputación, que crea niveles sin precedentes de rendimiento y escala de IA, superando la barrera de velocidad de exaescala con la supercomputadora más rápida del mundo, Frontier. A diferencia de las ofertas de nube para propósitos generales que operan en múltiples cargas de trabajo en paralelo, HPE GreenLake para LLM opera en una arquitectura nativa de IA diseñada exclusivamente para ejecutar una sola carga de trabajo de simulación y entrenamiento de IA de gran escala a una máxima capacidad informática. La oferta soportará los trabajos de IA y HPC en cientos o miles de CPU o GPU al mismo tiempo. Esta capacidad es considerablemente más eficaz, confiable y eficiente para entrenar la IA y desarrollar modelos más precisos, lo que permitirá a las empresas acelerar su proceso de POC a producción para resolver los problemas más rápido. Presentamos HPE GreenLake para LLM, el primero de una serie de aplicaciones de IAHPE GreenLake para LLM incluirá acceso a Luminous, un modelo de lenguaje grande de Aleph Alpha previamente entrenado, el cual se ofrece en varios idiomas, incluyendo alemán, español, francés, inglés e italiano. El LLM permite a los clientes utilizar sus propios datos, entrenar y perfeccionar un modelo personalizado para obtener perspectivas en tiempo real con base en sus conocimientos privados. Este servicio permite a las empresas desarrollar y comercializar varias aplicaciones de IA para integrarlas en sus flujos de trabajo y liberar el valor empresarial y el generado por la investigación. “Con las supercomputadoras y el software de IA de HPE entrenamos de manera eficiente y rápida a Luminous, un modelo de lenguaje grande para que empresas esenciales como bancos, hospitales y bufetes de abogados lo utilizarán como asistente digital para acelerar la toma de decisiones y ahorrar tiempo y recursos”, dijo Jonas Andrulis, fundador y CEO de Aleph Alpha. “Nos sentimos orgullosos de ser un socio en el lanzamiento de HPE GreenLake para Modelos de Lenguaje Grandes, y estamos impacientes por ampliar nuestra colaboración con HPE para llevar a Luminous a la nube y ofrecerlo como un servicio a nuestros clientes finales para impulsar las aplicaciones nuevas dirigidas a las iniciativas de negocio e investigación”. HPE ofrece escala de supercomputación para el entrenamiento, perfeccionamiento e implementación de IAHPE GreenLake para LLM estará disponible bajo demanda y operará en las supercomputadoras más potentes y sostenibles del mundo, las HPE Cray XD, lo que evitará que los clientes tengan que comprar y gestionar una supercomputadora por sí solos, lo cual es costoso, complejo y requiere experiencia específica. La oferta utiliza HPE Cray Programming Environment, un paquete de software completamente integrado para optimizar las aplicaciones de HPC e IA con un conjunto de herramientas para desarrollar, portar, depurar y perfeccionar el código. Por otra parte, la plataforma de supercomputación brinda soporte para el software IA/ML de HPE, que incluye HPE Machine Learning Development Environment para entrenar rápidamente los modelos de escala grande, y el software HPE Machine Learning Data Management para integrar, rastrear y auditar los datos con capacidades de IA reproducibles para generar modelos confiables y precisos. HPE GreenLake para LLM opera en computación sostenibleHPE está comprometido a ofrecer computación sostenible a sus clientes. HPE GreenLake para LLM operará en centros de coubicación, tal como en QScale en Norteamérica, la primera región en ofrecer diseño para propósitos específicos para soportar la escala y capacidad de la supercomputación con energía casi 100% renovable.1 DisponibilidadHPE se encuentra aceptando pedidos adicionales de HPE GreenLake para LMM y espera que haya disponibilidad adicional a finales del año natural 2023, empezando en Norteamérica y con disponibilidad en Europa a principios del próximo año. HPE también anunció hoy una expansión de sus soluciones informáticas de inferencia de IA. Los nuevos servidores HPE ProLiant Gen11 están optimizados para cargas de trabajo de IA mediante GPU avanzadas. Los servidores HPE ProLiant DL380a y DL320 Gen11 aumentan el rendimiento de la inferencia de IA en más de 5 veces en comparación con los modelos anteriores2. Para obtener más información, visite Servidores HPE ProLiant para IA. HPE Services ofrece un portafolio integral de servicios que abarcan estrategia, diseño, operación y gestión de iniciativas de IA. Para más información sobre HPE GreenLake para Large Language Models (LLM), visite: https://www.hpe.com/greenlake/llm |
Diversidad e inclusión, desafíos para el líder y su equipo/ artículo de opinión ICF
Afrontar estos desafíos para el líder y su equipo requerirá de un enfoque estratégico y un compromiso continuo por parte del líder y la organización en su conjunto, que normalmente requiere de un acompañamiento profesional que permita mantener el enfoque y la continuidad hacia el logro del entorno favorable para la diversidad y la inclusión, conservando la mayor imparcialidad y desapego a la cultura anterior, de ahí la importancia de tener una mirada distinta, desde otra perspectiva que facilite visualizar los beneficios a futuro para la empresa.
El acompañamiento de un Coach profesional, por ejemplo, será importante para que los líderes tomen conciencia plena de todos los obstáculos, creencias y valores que intervienen en la cultura actual de la organización y de manera creativa e inspiradora diseñen y realicen acciones específicas para fomentar un entorno en el que se valoren y respeten las diferencias, y se promueva una cultura de inclusión y equidad para todos los colaboradores, sin ningún tipo de distinción.
El coaching profesional provee de un espacio de apoyo y desarrollo personalizado, donde el líder puede trabajar en su crecimiento y adquirir las habilidades necesarias para fomentar la diversidad y la inclusión en la organización. El coaching ayuda al líder a desarrollar un mayor nivel de autoconciencia, comprendiendo sus propias creencias, valores y sesgos inconscientes. Esto es fundamental para superar los prejuicios y estereotipos que pueden influir en las decisiones y acciones del líder.
También desde un proceso de Coaching, el líder puede adquirir y desarrollar las habilidades necesarias para liderar de manera inclusiva, con comunicación efectiva, escucha activa, empatía, gestión de conflictos y promoción de la participación y el respeto mutuo. El líder podrá desarrollar estrategias para promover la diversidad en la organización, incluyendo la implementación de prácticas de contratación inclusivas, la creación de políticas de igualdad de oportunidades y el fomento de la diversidad en equipos y proyectos.
El coaching puede ayudar al líder a gestionar el cambio necesario para crear un entorno laboral de diversidad e inclusión, superar las resistencias al cambio, comunicar de manera efectiva la importancia de la diversidad y la inclusión, transitar a una gestión de equipos diversos, la construcción de relaciones de confianza, la resolución de conflictos y la promoción de un ambiente de colaboración y respeto.
El coaching proporciona un espacio confidencial y de apoyo donde el líder puede explorar sus propias actitudes y creencias, recibir retroalimentación constructiva y desarrollar un plan de acción personalizado para fomentar la diversidad e inclusión en el entorno laboral.
Opera One, el primer navegador con IA nativa listo para descargar
gratuito a un servicio líder de IA generativa. El servicio es el resultado de la colaboración de Opera con OpenAI, pero con capacidades ampliadas.
Basada en el propio motor de IA Composer de Opera, Aria se conecta a la GPT de OpenAI y está mejorada con capacidades adicionales como la adición de resultados en directo desde la web. Aria es un experto tanto en la web como en el navegador que permite a los usuarios colaborar con la IA mientras buscan información en la web, generan texto o código u obtienen respuesta a sus consultas sobre productos. En lo que respecta a la atención al cliente, Aria conoce toda la base de datos de documentación de soporte de Opera y utiliza el conocimiento actual de los productos de la empresa para responder a las preguntas de los usuarios.
Los usuarios de Opera One también disponen de una nueva línea de comandos que les permite utilizar el atajo de teclado ctrl+/ (Win) o cmd+/ para mostrar una superposición e interactuar con Aria. Siempre que se les ocurra una pregunta, pueden utilizar la línea de comandos para hacer una pregunta a Aria e interactuar con la respuesta de la IA del navegador inmediatamente en la barra lateral o volver a navegar.
Además de replantear el aspecto de su interfaz, Opera también ha rediseñado su navegador de escritorio debajo de la capa, implementando una nueva arquitectura de navegador con un compositor multihilo para ofrecer una capa de interfaz de usuario más rápida y fluida. Con el compositor multihilo, Opera One es el primer gran navegador basado en Chromium que da vida a su interfaz de usuario como nunca antes. Combinado con los nuevos principios de diseño modular, esta nueva arquitectura permite la implementación de nuevas características y permite a Opera continuar su diferenciación de otros navegadores basados en Chromium.
Opera One es el comienzo de un nuevo ciclo de evolución para el navegador estrella Opera, con muchas más actualizaciones centradas en la IA que mejorarán enormemente la experiencia web de los usuarios previstas para finales de este año.
Aria también hace uso de la función AI Prompts que Opera introdujo a principios de este año en acceso anticipado. A raíz de los comentarios de los usuarios y las pruebas exhaustivas, ahora Aria también incluye la posibilidad de obtener indicaciones contextuales haciendo clic con el botón derecho del ratón o resaltando texto en el navegador.
Reconociendo la popularidad de ChatGPT, Opera One también ofrece a los usuarios acceso al popular servicio en la barra lateral del navegador.
A diferencia de otras soluciones de navegador, la IA de Opera es una experiencia controlada por el usuario, lo que significa que pueden optar por utilizar los servicios de IA o no participar en ellos. Para utilizar Aria, tienen que abrir la IA del navegador en la barra lateral e iniciar sesión o registrarse para obtener una cuenta gratuita de Opera si aún no tienen una.
Cinco consejos para que tu mascota sea feliz como Snoopy
México, a 20 de junio de 2023.- Cuando se trata de cuidar a las mascotas, siempre buscamos la manera de brindarles amor, bienestar y una vida llena de felicidad, así como como Snoopy y su entrañable amigo Charlie Brown, quienes nos enseñan que esta relación requiere atención y los cuidados correctos.
Y es que, Snoopy es sin duda alguna, uno de los personajes más reconocidos en el mundo. Desde su aparición en los cómics de Peanuts, creados por Charles M. Schulz, hasta sus adaptaciones en películas y series animadas, el “beagle” más famoso ha conquistado los corazones de varias generaciones y se ha convertido en un símbolo de amor y amistad incondicional entre los que tienen una mascota.
Es por eso que, en el marco del lanzamiento de la edición especial Peanuts de Full Life®, el alimento high premium elaborado con fitonutrientes naturales que propician la producción de serotonina que contribuyen a la felicidad de los perritos, se presentan cinco consejos inspirados en Snoopy y sus amigos, que garantizarán que nuestros compañeros de cuatro patas reciban el amor y la atención que se merecen:
- Dedica tiempo y atención: Al igual que Snoopy siempre estaba junto a Charlie Brown, es importante dedicar tiempo y atención a los lomitos. Bríndales amor, caricias y juega con ellos. La conexión y el vínculo que desarrollarás fortalecerán su confianza y seguridad. Los veterinarios señalan que lo más recomendable son 2 paseos al día de 20 minutos, pero dependerá de la edad y estado físico de tu peludo.
- Buena alimentación: Uno de los momentos favoritos de Snoopy era la hora de comer, y lo mismo es para tu perrito, por lo que lo mejor que puedes hacer por él es consultar con un veterinario para asegurarte que le ofreces a tu mascota una dieta adecuada y las cantidades correctas. Recuerda que una alimentación saludable contribuirá a su bienestar integral.
- Ejercicio y diversión: Snoopy era conocido por su imaginación, energía y su amor por practicar diversos deportes con sus amigos. De manera similar, es esencial proporcionar a las mascotas suficiente ejercicio y juegos. Existen actividades que estimulan sus instintos como el que persiga su juguete, buscar premios o comida, jalar una cuerda o los propios entrenamientos de agilidad. Recuerda que el ejercicio físico y mental son fundamentales para mantener a nuestros peludos felices y saludables.
- Atención veterinaria: Si bien el doctor de cabecera de Snoopy parecía ser Lucy Van Pelt, la amiga de Charlie Brown, lo que dejó claro es la importancia de las visitas médicas para lograr el bienestar de tu mascota. Es importante programar revisiones veterinarias periódicas para el correcto cuidado del perrito. Especialistas señalan una consulta al menos una vez al año, ya que estas visitas permiten detectar problemas de salud en etapas tempranas, así como recibir las vacunas y tratamientos necesarios para prevenir enfermedades.
- Espacio seguro: Seguramente recordarás a Snoopy arriba de su casa roja, pero pocos saben que es porque el tierno perrito es claustrofóbico. Cada mascota es única por lo que será muy importante asegurarnos de proporcionarle a tu compañero peludo de un espacio cómodo y seguro donde pueda descansar. No solo se trata de considerar una cama suave o una cobija acogedora, también debes mantener su entorno limpio y libre de peligros para evitar accidentes.
Con estos consejos inspirados en Snoopy, no solo cuidarás mejor a tu peludo, sino que también fortalecerás el vínculo especial que compartes con él y sentarás las bases para su felicidad y bienestar. Recuerda que cada perrito es único, por lo que también es importante adaptar estos consejos a las necesidades específicas de tu mascota.
¡Disfruta de tu tiempo junto a tu lomito y hazlo sentir parte de la familia al estilo de Snoopy!
PUMA® DEVIATE NITRO 2, LLEVA TUS RETOS AL SIGUIENTE NIVEL
| México, 20 de junio de 2023 – PUMA lanza la segunda serie de su silueta DEVIATE NITRO 2 el calzado especializado para running que está causando sensación, ya que cuenta con la última tecnología para ayudar a los corredores a dar su máximo rendimiento gracias a su diseño con amortiguación suprema y una propulsión óptima, haciendo que correr sea más fácil que nunca.El nuevo DEVIATE NITRO 2 cuenta con una espuma premium NITRO Elite en la mediasuela para garantizar una sensación cómoda y receptiva. La placa PWRPLATE rediseñada actúa como una palanca para una transferencia máxima de energía al despegue en cada pisada, mejorando así las capacidades de propulsión del calzado, además cuenta con una fantástica amortiguación y agarre. Mientras que PUMAGRIP, incorporada en la suela compuesta de caucho duradero brindando tracción en múltiples superficies. Y no podía faltar el refuerzo con PWRTAPE en la parte superior del calzado, para la sujeción y durabilidad en la carrera. Este footwear cuenta con una altura de 30 mm en la parte delantera y 38 mm en el talón. Además, la colección DEVIATE NITRO 2 presenta el modelo en dos variantes de peso, 214 gr para mujeres y 262 gr para hombres, convirtiéndolos en el calzado de running más ligero del mercado. |
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| DEVIATE NITRO 2 se presenta en negro con llamativos detalles en verde neon, con el formstrip de PUMA en el costado, y elementos reflejantes en puntos clave que lo hacen único. El outfit de running que complementa este lanzamiento será uno de los más atrevidos por sus colores, esta colección incluye piezas para ambos géneros. Para mujer, se incluye un bra y un top; y para hombre una tee. Para ambos un short negro; y sin dejar de lado accesorios muy útiles e ideales para cubrir las necesidades de un corredor como son las waist bags y gorras. |
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| El nuevocalzado para superar tus límites DEVIATE NITRO 2, llega a todas las PUMA Stores,www.puma.com, Liverpool, Innovasport, Martí, Dportenis, Sears, Palacio de Hierro, Spotico y Run 24 a partir del 22 de junio de 2023, los precios de esta colección van desde los $499.00 hasta los $3,599.00. Para conocer más sobre DEVIATE NITRO 2 sigue la conversación a través de nuestras redes sociales:Instagram: @pumamexico |Facebook @PUMAMexico| Twitter: @PUMAMexico |LinkedIn: PUMA | Web: www.puma.com |
5 recetas de bebidas sin alcohol para refrescarte e hidratarte en esta temporada de calor
Ciudad de México a 20 de junio de 2023. Con las altas temperaturas que se registran en el país por esta última ola de calor, es de suma importancia mantenerse hidratado y fresco. Además, durante estos meses la sed y las ganas de beber algo refrescante es una de las constantes y, además, que es en esta temporada cuando los más pequeños se encuentran en casa debido a las vacaciones.
Es por esto que Walmart Supercenter y Walmart Express te dejan 5 recetas de bebidas fáciles de preparar sin alcohol para que todos en la familia preparen y disfruten durante esta calurosa temporada.
- Mint tonic
Esta bebida muy relacionada con la coctelería tradicional se puede compartir con amigos durante una reunión o en una cena familiar. Es ideal para aquellos amantes del agua tónica.
Ingredientes
40 ml de jarabe de menta
60 ml de jugo de limón
10 ml de jarabe dulce
Un agua tónica
Hojitas de menta fresca para decorar
Cáscara de limón para decorar
Hielo en cubos
Preparación
La preparación es tan sencilla que solo tienes que mezclar todo en una jarra grande y al momento de servir decora los vasos con las hojitas de menta y la cáscara de limón que le darán un toque especial a la bebida. - San Francisco Sunrise
El cóctel sin alcohol por excelencia es originario de California, Estados Unidos. Está elaborado con jugos de frutas y granadina. Según la leyenda, en los años 70, un camarero se quedó dormido en la barra del bar donde trabajaba cuando su jefe lo descubrió y antes de que lo regañara, el trabajador respondió que esperaba el amanecer para replicar sus colores en un cóctel, mismo que ahora es conocido a nivel mundial.
Ingredientes
40 ml de jugo de naranja
30 ml de jugo de limón
40 ml de jugo de piña
30 ml de granadina
Hielo picado
Preparación
Debido a la diferencia en las densidades de los jugos, su combinación resulta en una degradación de sus tonos, tal y como sucede en el amanecer. Para prepararlo, lo único que tienes que hacer es poner en una coctelera el hielo y los diferentes jugos y mezclar bien para luego servir en vaso. Por último, añade la granadina que se irá al fondo del recipiente. - Mojito sin alcohol
Uno de los cocteles más famosos en el mundo también tiene una variante igual de rica, pero sin el factor del alcohol para que todos lo puedan probar y disfrutar.
Ingredientes
Jugo de limón
Hojitas de hierbabuena
Azúcar
Hielo picado
Agua mineral
Preparación
Al igual que la bebida tradicional, su preparación es similar en donde en cada vaso se le añade las hojas frescas de hierbabuena, azúcar y un poco de jugo de limón para luego machacarlas. Una vez hecho esto, se procede a agregar el agua mineral. - Frappé de limón con agua mineral
No hay mejor ingrediente para refrescar que el limón, gracias a su sabor ácido y un poco amargo que, combinado con lo dulce, produce una de las bebidas más socorridas para esta temporada.
Ingredientes
Agua mineral
Azúcar mascabada
2 limones
Cubos de hielo
Hojitas de menta fresca
Preparación
En una licuadora vierte el hielo, agua mineral, azúcar, las hojitas de menta y los dos limones previamente pelados y sin semillas. Licúa todos los ingredientes hasta conseguir una consistencia tersa. - Limonada de fresa
Como hemos dicho, la limonada es la bebida de verano por excelencia, pero ¿y si le añadimos un sabor extra? Un refresco perfecto para esta temporada.
Ingredientes
2 tazas de fresas
1 taza de jugo de limón
¾ de taza de azúcar
Cubitos de hielo
Fresas para decorar
Preparación
Mezcla todos los ingredientes con la ayuda de una licuadora, exceptuando los hielos. Antes de servir, añade los hielos y decora con algunas fresas cortadas.
Todos los ingredientes para preparar estas deliciosas bebidas para combatir este calor las puedes encontrar en Walmart Supercenter y Walmart Express a precios aún más bajos gracias a la Ola de Precios Walmart. Con esta podrás ahorrar desde la Compra del Primer Producto y con la libertad de comprar la cantidad de unidades que realmente necesitas gracias a Elige y Combina. Con este último, puedes armar un mix entre una gran variedad de productos de diferentes sabores.
Roadtrip por La Paz, Baja California Sur: un viaje para descubrir sus tesoros resguardados
 La Paz, Baja California Sur, se ha consolidado a nivel internacional como un destino idóneo para los viajeros que buscan compartir experiencias de playa, aventura, cultura y relajación, con servicios y actividades de calidad premium. Por ello, La Paz invita a los viajeros a descubrir las maravillas del Puerto de Ilusión en un emocionante Road trip donde podrás adentrarte en escenarios naturales de montaña, playa y desierto en una emocionante aventura que recorre los puntos más emblemáticos de la región. La ruta inicia viajando al sureste de La Paz por la carretera hacia San Juan de Los Planes, en un particular camino que deja ver por momentos el esplendoroso paisaje del Mar de Cortés en el horizonte. La primera parada se encuentra a 40 minutos de La Paz en las localidades de La Ventana y El Sargento, dos pueblos reconocidos mundialmente por ser de los mejores sitios para practicar windsurf y kitesurf gracias a sus fuertes rachas de viento que se dan entre noviembre y abril; sin embargo, todo el año es posible realizar actividades como buceo, esnórquel, pesca deportiva y paseos hacia la Isla Cerralvo. En tierra, esta zona es especial para adentrarse en bicicleta de montaña o a pie por los senderos de terracería, certificados por la Mountain Biking Association, que garantiza una experiencia segura en todo momento. La Ventana y El Sargento también son sitios diseñados para disfrutar de un profundo descanso a las orillas del Acuario del Mundo, con envidiables opciones de alojamiento. Ejemplo de ello es el Glamping donde se podrá vivir la experiencia de acampar en la playa bajo tiendas tipo árabe con las comodidades de un resort; o bien en propiedades como Casa Tara Retreat, basado en un concepto wellness que destaca por sus tratamientos naturales de spa, clases de yoga, masajes con aromaterapia y, por las noches, la observación del cielo lleno de estrellas o La Ventana Blue Hotel el cual ofrece amplias habitaciones tipo loft acompañadas de una hermosa vista a la Isla Cerralvo donde se cuentan con todos los servicios de un hotel; además la propiedad ofrece a sus huéspedes tours especializados en pesca deportiva, siendo una opción para largas estancias. El viaje continúa al salir el sol con una hora de camino al sureste de la Carretera Transpeninsular para llegar al pueblo de Los Barriles, certificado con la distinción Safe Travels que avalan la seguridad y confianza de la zona para los visitantes, siendo un epicentro para la práctica de la pesca deportiva. Aquí se pueden encontrar impresionantes ejemplares Marlín, Dorado, Atún, Wahoo, Pez Gallo, Jurel, Pargo y Mero, entre muchas otras que atraen a pescadores nacionales e internacionales a probar suerte para capturar y liberar a estas especies durante todo el año, en una práctica regulada por las autoridades medioambientales para promover la pesca deportiva sustentable. Dentro de este destino emergente se encuentra el Hotel Palmas de Cortez, distinguido por su oferta de amenidades y servicios de lujo, además de organizar un robusto calendario de torneos de pesca deportiva como atractivo para sus huéspedes y el público en general, con interesantes premios para quienes logren capturar los mayores ejemplares de diferentes especies durante el año. La siguiente parada del viaje dirige hacia el noroeste de la Carretera Transpeninsular, en un trayecto de 50 minutos que desemboca en El Triunfo. Un pequeño pero pintoresco pueblo lleno de historias asombrosas del siglo XIX, donde las minas de oro y plata la convirtieron en la comunidad más poblada del estado y que, hoy en día, encierra interesantes vestigios de la arquitectura minera, como la monumental chimenea La Ramona. Los Museos de El Triunfo son una pieza medular para los interesados en conocer la historia de Baja California Sur. Por ejemplo, el Museo Ruta de Plata cuenta la historia del poblado, desde la llegada de los españoles hasta su época dorada y el Museo del Vaquero de las Californias revela los usos y costumbres de las familias vaqueras que habitaron las regiones de la Alta y Baja California. La parada final de este recorrido por carretera se encuentra a 50 minutos hacia la desviación que dirige al Pueblo Mágico de Todos Santos, un lugar lleno de edificios coloniales, color, cultura, tradiciones y música que se unen para dar paso a una experiencia llena de magia en sus galerías de renombrados artistas internacionales. La gastronomía de este lugar es superior en todos los sentidos, con restaurantes de primer nivel que ofrecen una deliciosa experiencia orgánica rodeada de inigualables escenarios naturales de la región desértica, como en Jazamango, creación farm to table del Chef Javier Plasencia; DUM, de concepto fusión con un menú especial que cambia cada luna nueva para ofrecer lo mejor de su siembra; The Green Room, frente a la costa del Pacífico en la Playa La Pastora, con un menú fresco basado en pesca del día y opciones veganas; o en Oystera, obra del Chef sonorense Poncho Cadena, que combina un estilo “visceral”, sin tiempos ni reglas, en un menú donde, por supuesto, las ostras, crustáceos y mariscos son el sello de la casa. Un imperdible en este recorrido son los paseos por las hermosas playas de Todos Santos, para relajarse y disfrutar de la fina arena y el sonido de las olas, que dan la bienvenida a los amantes del surf en playa Cerritos. Los múltiples tonos rojizos del atardecer invitan a descansar en la comodidad de la amplia oferta de hoteles boutique, como Guaycura Hotel Boutique Beach Club & Spa, u Hotel San Cristóbal, entre otros, que ofrecen privacidad y comodidad personalizadas para un momento de relajación profunda. A su regreso a La Paz, los viajeros podrán complementar su roadtrip con el amplio abanico de actividades, servicios y experiencias que se encuentran dentro la ciudad y los motivarán a regresar para seguir creando memorables momentos en La Puerta de Entrada al Mar de Cortés. Para conocer más sobre la oferta en el destino, visita: https://golapaz.com/Para más información, por favor visita: Sitio web: https://golapaz.com/ Facebook: https://www.facebook.com/vivalapaz/ Instagram: https://www.instagram.com/lapazbcsmexico/ Twitter: https://twitter.com/VivaLaPazNet |
eBay 💛 Celebra el día más feliz del año consintiendo a la persona más importante: tú
| Ciudad de México, 19 de junio de 2023.- Se acerca el día más feliz del año: el Yellow Day. Como cada 20 de junio todo se tiñe de amarillo para recordarnos y disfrutar aquellos momentos y detalles que nos hacen felices: las personas que nos rodean, la canción que nos alegra la mañana, los personajes de las series que tantas risas nos han sacado, alguna prenda favorita de nuestro closet que nos hace sentir únicos. Y es que no importa el motivo, lo importante es ser felices. Este Yellow Day, consiéntete a ti mismo y regálate un detalle que te llene de alegría. Para ello, eBay trae una lista de artículos amarillos que le darán felicidad a todos los gustos: Para los amantes de los sneakers Sabemos que para un sneakerhead no hay mejor regalo que un par de sneakers y qué mejor opción para este día que lucir unos amarillos como los Nike Jordan 1 Mid White / University Gold, una mezcla de estilo, moda, tradición y calidad. Ahora bien, si además de ser todo un amante de los sneakers eres un cinéfilo, no te preocupes, no tendrás que decidir entre ambos mundos. Haz tuyos unos Onitsuka Tiger, un modelo usado en Kill Bill. ¡Solo un verdadero sneakerhead cinéfilo entenderá el fondo detrás de este diseño! |
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| Para pasar el Yellow Day lleno de música En el día más amarillo del año, nada como regalarte un clásico de la música como lo es Yellow Submarine remasterizado de los Beatles, un vinilo con 13 temas de la agrupación británica que sin duda brindarán un momento agradable. Si eres un melómano apasionado por coleccionar todo tipo de música, definitivamente no puede faltar entre tus vinilos la Limited Edition Billie Eilish Happier Than Ever; un artículo que no sólo lleva el día en su título, si no también en el amarillo del vinil. |
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| Moda en accesorios amarillos De acuerdo con los expertos, el día más feliz del año tiene que ver con la llegada del solsticio de verano, una temporada que nos da jornadas con más luz, y como consecuencia, mayor felicidad. Y qué mejor que combinar nuestra alegría interior con accesorios amarillos para un outfit resplandeciente. Por ejemplo, The Duffle Marc Jacobs es una opción ideal para lucir un look veraniego por la ciudad pues se adapta a distintos estilos y gracias a su diseño con cierre te dará la comodidad que necesitas para poder realizar todas tus actividades. Pero si buscas otro tipo de accesorios, dale el toque amarillo con este CASIO G-Shock que sin perder el diseño tradicional, cuenta con tecnología Tough Solar y Bluetooth que lo convierten en el gadget ideal para autoregalarse este Yellow Day. |
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| Para los geeks de corazón Definitivamente hay personajes que nos marcan y Pikachu es un buen ejemplo pues es un personaje que marcó a toda una generación; si tu eres fan de este pokémon, esta colección edición limitada de 5 Funko Pop de Pikachus te hará feliz no solo este Yellow Day, sino toda la vida. |
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| Nadie mejor que tú para saber qué te llena de felicidad, así que no hay pretexto para no consentirte este día. En eBay encontrarás el regalo ideal no solo para este día con un amplio inventario de ítems que te harán brincar de alegría. |