El destacado atleta paralímpico Natán Morales está a punto de enfrentar uno de los desafíos más significativos de su carrera, el Maratón de Tokio 2023, que se llevará a cabo este mes. Su preparación meticulosa y determinación para sobresalir en esta competición se ven respaldadas no solo por una rigurosa rutina de entrenamiento físico y una alimentación adecuada, sino también por una colaboración estratégica con Ortopedia Mostkoff.
Ortopedia Mostkoff, reconocida por su compromiso con la innovación y la excelencia en productos ortopédicos, ha unido fuerzas con Natán Morales para elevar su rendimiento a nuevos niveles. La alianza se centra en la adaptación de una silla de ruedas de última tecnología diseñada específicamente para maximizar la eficiencia y velocidad de Morales durante las competiciones.
La silla de ruedas personalizada, desarrollada por un equipo de expertos y adecuada a sus necesidades, incorpora tecnologías de vanguardia para mejorar la aerodinámica y la ergonomía, lo que se traduce en un mejor rendimiento atlético. Este esfuerzo conjunto entre Natán Morales y Mostkoff demuestra el compromiso de ambas partes con la búsqueda constante de la excelencia en el deporte paralímpico.
Natán Morales, al comentar sobre la colaboración, expresó: “Estoy agradecido por el apoyo inquebrantable de Ortopedia Mostkoff en mi preparación para el Maratón de Tokio 2023. Esta alianza no solo ha mejorado mi rendimiento, sino que también destaca la importancia de la tecnología en el deporte paralímpico. Juntos, estamos desafiando límites y rompiendo barreras“.
Ortopedia Mostkoff se enorgullece de respaldar a atletas comprometidos como el maratonista Natán Morales y Michel Muñoz, campeón en remo, quienes se complacen en ser parte integral de su viaje hacia el éxito. La empresa reafirma su compromiso continuo con la innovación y la mejora de las soluciones ortopédicas para apoyar a la comunidad paralímpica.
Este espectáculo único cruzará por primera vez el océano para interpretar la música más icónica de los videojuegos con elementos visuales
ARENA MONTERREY 31 DE ENERO DE 2024
ARENA CDMX 01 DE FEBRERO DE 2024
SAN FRANCISCO, CALIFORNIA – 21 DE NOVIEMBRE DE 2023 – El aclamado concierto de música de videojuegos “Heroes: A Video Game Symphony” presentará múltiples fechas en América Latina, incluido el 31 de enero de 2024 en Monterrey, México en la Arena Monterrey y el 1 de febrero de 2024 en la Ciudad de México en la Arena CDMX. Para agregar aún más emoción, se incluirá un nuevo arreglo para World of Warcraft, se interpretarán nuevas piezas de Assassin’s Creed y, por primera vez, los asistentes al concierto experimentarán la música y las imágenes de la popular serie de juegos Diablo. Las fechas de presentación de esta experiencia única en la vida se pueden encontrar en www.heroes-symphony.com.
Jason Michael Paul, el productor y creador de los primeros conciertos de FINAL FANTASY en Estados Unidos, los conciertos del 25 aniversario de The Legend of Zelda, los conciertos de The Legend of Zelda: Symphony of the Goddesses y el fundador de JMP Entertainment, imaginó la experiencia “Heroes” para atraer a los miembros de la audiencia a un viaje de héroes, como lo establece el monomito de Joseph Campbell, un marco narrativo que se puede ver en muchos de los juegos, películas y libros a lo largo de la historia. La historia de todos es la historia de un héroe, contada a través de los asombrosos mundos de otros héroes, en una experiencia inolvidable que no debe perderse.
La música presentada en “Heroes” rendirá homenaje a algunos de los títulos más emblemáticos de la industria del videojuego, incluidos World of Warcraft, The Last of Us, FINAL FANTASY, The Legend of Zelda, Chrono Cross, Chrono Trigger, Portal 2, BioShock, Guild Wars 2, The Elder Scrolls IV: Oblivion, The Elder Scrolls V: Skyrim, The Elder Scrolls: Blades, Fallout 4, Starfield, Castlevania, Metal Gear Solid, Halo, Mass Effect, Dear Esther, Journey, God of War, Dragon Age, Shadow of the Colossus y más.
Paul ha producido más de 300 conciertos de música de videojuegos desde 2004. Es un productor experimentado conocido por organizar conciertos en todo el mundo para artistas notables como Luciano Pavarotti y los Tres Tenores. Para la serie de conciertos “Heroes”, una orquesta de 70 músicos se unirá a un coro para interpretar nuevos arreglos de una variedad de canciones de múltiples franquicias de videojuegos.
“Estos videojuegos tienen fanáticos increíblemente leales y devotos en toda América Latina”, señala Paul. “Es un absoluto honor presentar esta serie de conciertos a escala global, especialmente con el nuevo material que presenta World of Warcraft, Assassin’s Creed y Diablo. ¡No te puedes perder las experiencias de ‘Héroes’!
“Heroes” ofrece productos exclusivos con licencia oficial a los fanáticos y está prevista una grabación oficial de un programa de dicho concierto para 2024. Para obtener más información, visite www.heroes-symphony.com o comuníquese con Jeannine Jacobi de Fresh PR al (323 ) 903-7063 o jeannine@freshpr.net.
Información General
Arena Monterrey:
-Puntos de venta: A través del sistema www.superboletos.com, en taquillas de la Arena Monterrey, Palacio de Hierro e Innova Sport.
Arena CDMX:
-Puntos de venta: A través del sistema www.superboletos.com, en taquillas de la Arena CDMX, Palacio de Hierro y Soriana.
Para mayor información ingresa a www.zignialive.com
Este show nos muestra a personas que fueron arrestadas por algunos de los crímenes más extraños, salvajes o bizarros. A través de entrevistas con los acusados, los oficiales que los arrestaron y los testigos presenciales descubrimos la verdad más allá de los videos o titulares virales.
Martes, 21 de noviembre
CABALLO BORRACHO (#03 DRUNK HORSE & BUGGY)
Un hombre decide que su arresto es el escenario perfecto para proponerle matrimonio a su novia. Más tarde un trabajador ayuda a capturar al ladrón de tiburones que viene atormentando a un acuario. Además, un carruaje se vuelve un vehículo peligroso en manos de un hombre en estado de ebriedad.
LAS PRIMERAS 48 HORAS (THE FIRST 48 S25)
Miércoles – 4pm MEX – ARG – COL
Para los detectives de homicidios, las primeras 48 horas lo es todo. Una vez que se rompe esa línea sin una pista, las probabilidades de resolver un caso se reducen a la mitad. Cada hora que pasa significa más tiempo para que los sospechosos huyan y para que se pierda evidencia crucial. LAS PRIMERAS 48 HORAS es una carrera contra el reloj de ritmo acelerado, en la que los detectives y los equipos de homicidios trabajan arduamente para resolver los casos de última hora.
Miércoles, 22 de noviembre
LABIOS SELLADOS (#482 LIPS ARE SEALED)
Los detectives deberán usar todos sus trucos para lograr que los testigos del asesinato de un padre de familia joven que salió de fiesta y terminó muerto en una disco cuenten lo que vieron. Aparentemente todos saben lo que sucedió… pero nadie parece dispuesto a declararlo oficialmente.
Ciudad de México, 21 de noviembre 2023.-MGA Entertainment, una de las empresas líder en la industria del juguete a nivel mundial, celebra el regreso de sus fashion dolls más coloridas con Project Rainbow, una serie animada en la que los estudiantes de Rainbow High y Shadow High se unen a un reality show. De la mano de esta emocionante serie, llega su primer nuevo lanzamiento llamado Fantastic Fashion, una colección que incluye a Ruby Anderson, Amaya Raine, Poppy Rowan, Sunny Madison, Jade Junter, Skyler Bradshaw y Violet Willow en sus icónicos outfits diseñados por ellas mismas en la primera temporada de la serie. ¡Colecciónalas a todas y muestra tus verdaderos colores!
Fantastic Fashion está integrada por 7 muñecas artículadas de 28 centímetros, cada una posee características increíbles, ropa llena de detalles, pestañas largas y ojos de cristal. Todas las unidades incluyen 1 vestido de gala, 1 conjunto informal, accesorios temáticos de moda y un cuaderno con bocetos que reflejan cada estilo único.
Deja que los colores del arcoíris brillen con su luz propia en compañía de este grupo de siete amigas amantes de la moda, las tendencias y la creatividad. Colecciona a todos los personajes de Rainbow High Fantastic Fashion para realizar una espectacular y colorida pasarela llena de estilo, productos ya disponibles en México en Walmart, Liverpool y Amazon.
PROJECT RAINBOW
Cada jueves a través del canal de YouTube de Rainbow High Latinoamérica se estrena uno de los esperados capítulos de la mini serie animada Project Rainbow, título de esta cuarta temporada, en donde dieciséis estudiantes de Rainbow High y Shadow High participarán en una competencia para crear increíbles diseños de moda, en la que solamente uno de estos afortunados y talentosos participantes se logrará coronar ganador.
Los retos que los personajes enfrentarán en Project Rainbow son la inspiración de divertidos playsets: Rainbow High Dream&Desing, un taller de diseño con Skyler; Rainbow High Color&Create, tus muñecas favoritas acompañadas de la mágia de marcadores arcoíris lavables para crear nuevos y divertidos diseños; Rainbow High Twins, el dúo de hermanas Sunny & Luna que refleja la escencia de Rainbow High y Shadow High y la esperada y detallada colección Fantastic Fashion.
La coinversión de ambas fundaciones se realizará a través de la iniciativa “Donaciones de Impacto Comunitario Global”, que apoya al programa de educación y empleabilidad INTEGRA.
· Los recursos serán destinados a 18 organizaciones enfocadas en estos temas en beneficio de más de 4 mil personas.
Ciudad de México a 21 de noviembre de 2023-Fundación Alsea, A.C. y La Fundación Starbucks destinarán más de $317 mil dólares en coinversión al programa INTEGRA, iniciativa que brinda oportunidades de educación a niñas y niños en situación vulnerable en México, así como herramientas a jóvenes para contribuir a su potencial empleabilidad.
El anuncio forma parte de la iniciativa “Donaciones de Impacto Comunitario Global”, creada por La Fundación Starbucks, que tiene por objetivo incrementar el impacto de INTEGRA a través de la canalización de recursos para beneficiar a más de 4,700 niñas, niños y jóvenes, por medio de 18 organizaciones sin fines de lucro.
Los recursos se destinarán a la Asociación Mexicana para las Naciones Unidas de Jóvenes, AMNU Jóvenes A.C. (Educación para Compartir); Fundación MVS Radio A.C.; Mano Amiga Chalco A.C.; Bécalos; Forge A.C.; Fundación Mitz A.C.; Fundación John Langdon Down A.C.; Centro Comunitario Santa Fe A.C.; Universidad Anáhuac del Sur S.C.; Fundación UP IPADE A.C.; Comedor Santa María A.C.; SEDAC I.A.P.; Fondo para la Paz I.A.P; Gastromotiva México A.C.; Acción Cultural y Social De Monterrey A.C. (El Pinar – Escuela Técnica en Servicios de Hospitalidad), Sistema Desem A.C. (Junior Achievement), (APAC, I.A.P.) Asociación Pro Personas con Parálisis Cerebral y Fundación Amparo I.A.P.
“Una de las líneas de trabajo de Fundación Alsea, A.C. es contribuir a la educación y empleabilidad de las comunidades donde tenemos presencia. Acciones como estas nos permiten ser un puente para ayudar a muchos niños y jóvenes a desarrollar capacidades y talentos que les permitan tener mayores posibilidades de inclusión.” indicó Ivonne Madrid, Directora de Fundación Alsea, A.C.
“Desde el principio, Starbucks se ha dedicado a más que solo café. Somos una empresa de personas, impulsada por nuestra Misión de inspirar y nutrir el espíritu humano de todos los que tocan Starbucks”, dijo Michael Conway, presidente de grupo de Desarrollo Internacional y de Canales en Starbucks y miembro de la junta directiva de La Fundación Starbucks. “Nuestros partners conocen mejor a sus comunidades y estamos orgullosos de trabajar junto con nuestros socios comerciales autorizados en todo el mundo para profundizar nuestro impacto colectivo e invertir de una manera significativa que ayude a las personas y las comunidades a prosperar”.
Las recientes donaciones apoyan los objetivos de INTEGRA, al promover oportunidades para los jóvenes y otras poblaciones desfavorecidas. El programa surgió en 2014 por medio de una coinversión de La Fundación Starbucks y Alsea, a través de Fundación Alsea, A.C.
La iniciativa “Donaciones de Impacto Comunitario Global” de La Fundación Starbucks, surge en 2022 con el objetivo de amplificar su impacto y actualmente promueve el empoderamiento juvenil, la inclusión y diversidad, la asistencia social, la lucha contra el hambre, y las oportunidades económicas y de comunidades cafetaleras y productoras de té y cacao.
Conoce más sobre el programa de “Donaciones de Impacto Comunitario Global” en Starbucks Stories
Ciudad de México 21 de noviembre de 2023.-Marcianeke, también conocido como Matías Ignacio Muñoz Muñoz, se ha consolidado como el referente el reggaeton chileno hoy en día, haciendo un camino para que sus colegas del género puedan construir carreras sólidas, gracias a su presencia en plataformas de streaming como Spotify con éxitos como “Dimelo Ma”, “Muñeca”, “Los malvekes”, “Tussi code mari” y “Mini Mini”, las cuales tienen más de 100 millones de reproducciones en plataformas digitales. Su estilo distintivo y letras que resuenan con el público chileno, Marcianeke se prepara para el escenario del Coca-Cola Flow Fest 2023 en la CDMX este sábado 25 de noviembre.
El nombre “Marcianeke” tiene un origen peculiar, según el propio artista: “Una vez me tatué un marciano y por eso se me ocurrió el nombre, pero encontré que así tal cual sonaba muy fome (aburrido o sin gracia), así que me puse Marcianeke”. En cuanto a su trayectoria musical, Marcianeke señala que los primeros acercamientos fueron hace 7 años bajo el nombre de Matiboy, pero fue en 2018 cuando nació su alter ego musical.
Cuando se le pregunta sobre su aportación a la industria y el secreto detrás de éxitos mundiales como “Mini Mini”, “Los Malvekes” y “Muñeca”, el cantante comenta: “Creo que mi voz es muy particular y la verdad se me da bien el reggaetón, que es el género que más pega en Chile. He sabido conectar con los productores y montarme en la pista para que quede algo pegajoso. También me ha servido incorporar un lenguaje muy chileno en mis canciones”.
Sobre el proceso creativo de sus canciones, revela que cada proceso es distinto y que simplemente se encierran en el estudio para ver qué surge. En cuanto a su estilo musical, Marcianeke lo define como “un reggaetón exótico”.
La noticia de su presentación en el Flow Fest 2023 fue recibida con entusiasmo por parte de Marcianeke, quien promete un espectáculo lleno de “perreo chileno en su máximo esplendor” y la interpretación de sus éxitos más destacados el sábado 24 de noviembre.
Sobre el cierre de este año y sus planes para 2024, Marcianeke comparte: “Cierro este año con mi viaje a México, un hito en mi carrera. Estoy reinventando todo lo que soy, mi show y mi arte. Además, estaré lanzando mi disco llamado ‘Nosotros somos el corte’ el próximo 10 de diciembre. Mi 2024 comenzará con una gira, tengo más de 20 fechas agendadas, y mi sueño es terminar la gira en el Movistar, que es el lugar bacán para hacer un gran show antes de un estadio”.
L@s fans de Marcianeke y l@s amantes del género no querrán perderse su actuación en el festival más grande de reggaetón y seguirán atentos a sus futuros lanzamientos y giras que prometen consolidarlo como una figura clave en la escena musical latinoamericana.
Mejora hasta un 50% la tasa de respuesta al cliente desde la primera llamada gracias al acceso remoto.
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Reduce tiempos de inactividad gracias a una gestión remota segura y respuestas más rápidas.
Ciudad de México, noviembre 13, 2023 – TeamViewer, el proveedor líder mundial de soluciones de conectividad remota y digitalización en el lugar de trabajo, anunció hoy la integración de TeamViewerTensor – Enterprise Remote Support, una aplicación respaldada por SAP, con SAP® Service Cloud y que es una solución diseñada para brindar un servicio al cliente rápido, personalizado y más eficiente. Esta integración ayuda a las empresas que utilizan tecnologías SAP a aumentar la satisfacción del cliente ya que mejora la productividad en los servicios de procesos críticos gracias a las capacidades de soporte y gestión remota de nivel empresarial de TeamViewer Tensor.
Inicio de conexión rápido y seguro.
La solución empresarial de TeamViewer permitirá a los agentes de soporte remoto iniciar sesión directamente desde SAP® Service Cloud, ya que la integración recupera automáticamente todos los datos necesarios del cliente desde el sistema. Gracias a sus características de seguridad, que los ha convertido líderes en la industria, como sesiones encriptadas de extremo a extremo y derechos de acceso personalizados como el acceso condicional, los clientes pueden ayudar a sus clientes de manera más rápida, confiable y con mayor seguridad, de forma remota.
Reportes Automatizados
La integración también contempla apoyar a las empresas a eficientizar la entrega de reportes de interacción con el cliente ya que estos se ligan de manera automática con SAP Service Cloud y proporcionan un informe detallado del proceso con marcas de horario y notas. Al proporcionar información adicional sobre las operaciones y el rendimiento del servicio, TeamViewer Tensor ayuda a mejorar las interrelaciones con soporte al cliente.
Fuente: TeamViewer // TeamViewer con SAP Nube de Servicios
Alfredo Patrón,vicepresidente ejecutivo de Desarrollo de Negocios en TeamViewer, comentó: “El equipo de soporte es el primer punto de contacto con los clientes existentes, y por lo tanto es fundamental para la retención y reputación. Los clientes tienen expectativas altas cuando se trata de usabilidad, confiabilidad y seguridad y nosotros ofrecemos la solución de soporte remoto y gestión más completa que hay. La inclusión de TeamViewer Tensor como una aplicación respaldada por SAP destaca nuestra oferta empresarial, así como nuestro enfoque en la protección de datos y la seguridad”.
Nitin Badjatia, Gestión de Soluciones de Experiencia al Cliente en SAP, dijo: ‘En SAP, creemos que el servicio al cliente debe estar integrado en toda la cadena de valor con un enfoque impulsado por el compromiso a dar soluciones que mejoren la interacción con los clientes. TeamViewer Tensor se integra en SAP® Service Cloud, agregando valor al proporcionar una combinación de soporte remoto inmediato para ayudar a resolver problemas críticos rápidamente y al mismo tiempo entregar capacidades de gestión para controlar y monitorear efectivamente cualquier dispositivo'”.
La integración de TeamViewer Tensor con SAP Service Cloud es la primera implementación en la suite de SAP de una app de conectividad remota para empresas. TeamViewer ya ha trabajado con SAP en establecer relaciones OEM, así como incluido en las soluciones de cadena de suministro digital de SAP a Frontline su plataforma de productividad basada en realidad aumentada, ahora con la integración de TeamViewer Tensor las empresas podrán experimentar los beneficios en acceso remoto, soporte y gestión de manera segura y eficiente.
Mañana, 21 de noviembre de 2023, la comunidad judía en México llevará a cabo la entrega de un oficio ante la representación de UNICEF México, en el cual se expone la preocupante situación de 38 menores de edad que han sido secuestrados por el grupo terrorista Hamas en el conflicto de Medio Oriente.
Estos menores inocentes llevan 46 días en cautiverio, enfrentando condiciones difíciles y poniendo en riesgo su bienestar y futuro. Frente al incomprensible silencio que ha rodeado este grave incidente, la comunidad judía se une en un llamado de atención urgente con la etiqueta #LibérenlosYa.
En este llamado apremiante, instamos a los medios a sumarse a esta noble causa, a poner a disposición sus plataformas para difundir la información sobre estos inocentes que atraviesan circunstancias inimaginables. La voz de los medios puede ser un poderoso instrumento para generar conciencia y movilizar a la sociedad en apoyo a la causa. Es hora de unir fuerzas, superar barreras y trabajar juntos para asegurar que la atención global se enfoque en la urgente necesidad de liberar a estos niños y restaurar la esperanza en medio de la adversidad.
La comunidad judía en México hace un llamado a toda la población para que se sumen a esta causa justa. En especial, se invita a aquellos que deseen avalar este oficio a proporcionar sus nombres, ciudadanos judíos y no judíos comprometidos con el objetivo de demostrar la solidaridad y el apoyo colectivo ante esta situación desgarradora.
La entrega de este oficio no solo busca sensibilizar a la opinión pública sobre la difícil realidad que enfrentan estos menores, sino también instar a las autoridades pertinentes a tomar medidas inmediatas para garantizar su liberación y seguridad.
En un momento crucial de la historia, la comunidad judía en México se ha unido de manera ejemplar para enfrentar la desgarradora realidad de los infantes que se encuentran secuestrados en medio de este conflicto. Su incansable labor y dedicación para brindar apoyo y visibilidad a esta situación crítica merecen ser destacadas y respaldadas por todos los medios de
Noti-Cast PX es un programa pensado para redes sociales que se enfoca principalmente en noticias internacionales del día con diferentes temas deportivos y urbanos, como la Lucha Libre, MMA, deportes de acción, gaming, tecnología, mundo geek, festivales de música, freestyle, espectáculos, trends y paranormal.
PX Sports, el canal de TV de paga dedicado a deportes extremos de habla hispana, con cobertura en 21 países y un alcance de más de 28 millones de hogares, presenta en su nueva barra de contenidos, un concepto diferente y divertido enfocado principalmente al mercado de la generación “Centennial” en donde por medio de diferentes invitados especiales, en su mayoría deportistas de esa generación, narrarán las noticias del día de una manera fresca y fluida con segmentos divertidos y originales.
“ En PX Sports seguimos innovando y agregando contenidos originales que logran que los adultos se sientan jóvenes, los jóvenes libres y las nuevas generaciones tengan un estilo de vida al que aspirar. Nuestro objetivo es seguir incrementando los contenidos originales en diferentes partes de la región; además de reforzar las alianzas para llevar las mejores competencias a nuestra audiencia” comento Óscar Mercado, director de operaciones de PX Sports.
Este nuevo concepto tiene como objetivo ser muy orgánico, pues el mercado al que va dirigido no le importan las poses ni el qué dirán, sino el ser 100% auténticos. La primera temporada tendrá como conductores a las hermanas Alaia y Arantxa Flores o conocidas también como Las A Team, 3 veces campeonas de América en jetsurf y que son actualmente las número 1 y 3 de toda Latinoamérica y 7mo y 13vo a nivel mundial. Por parte del equipo de PX Sports, se encuentra Daniel Mora, “PX Dan”, quien conduce los lives; además de la participación especial de Ana Beltrán, “La Git-Ana”, con los horóscopos de la semana.
El Podcast cuenta con un total de 35 capítulos dedicados a la salud, de los cuales 16 se enfocan en el cuidado del sueño, con información avalada por la Asociación Latinoamericana del Sueño, ya disponibles en la aplicación de Huawei Salud desde cualquier smartphone o haciendo clic aquí.
Ciudad de México, México a 21 de noviembre 2023 –Dormir es uno de los aspectos básicos que el cuerpo humano necesita, por ello es importante hacerlo de manera correcta para lograr un ciclo de sueño adecuado. Esto es fundamental para tener un adecuado funcionamiento cognitivo y lograr un mejor desempeño físico, tanto en nuestras actividades de la vida diaria como cuando nos ejercitamos. Es por esto que, con el fin de educar sobre la importancia de un óptimo descanso para el bienestar de las personas, HUAWEI Salud Podcast ofrece a nivel regional una categoría exclusivamente dedicada al Sueño con recomendaciones de la Asociación Latinoamericana del Sueño (ALADS).
A lo largo de 16 capítulos, la Dra. Karem Parejo, presidenta de la Asociación Latinoamericana del Sueño, proporciona información relevante sobrela calidad y el cuidado del sueño, por medio de recomendaciones para dormir mejor, la exploración de mitos y realidades, y desmitificando creencias populares como que el cuerpo se acostumbra a la falta de sueño. Además, esclarece preguntas comunes, como qué es el insomnio y cómo tratarlo, cuánto necesitamos dormir según la edad y qué sucede durante las etapas del descanso, cuáles son los trastornos de sueño y cuándo acudir a un especialista, entre múltiples temas de interés que abarca esta rama.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el insomnio afecta a por lo menos el 40% de la población mundial, convirtiendo a este padecimiento en una de las principales causas de estrés e irritabilidad en las personas, lo que puede llegar a afectar su estado físico y emocional, así como sus relaciones interpersonales y laborales, es por esto que los expertos de esta Asociación recomiendan al menos 7 a 9 horas de sueño por noche, en el caso de los adultos entre los 18 y 64 años.
Por ejemplo, sobre la importancia del sueño saludable, La Dra. Parejo destaca aspectos como los beneficios de tener un tiempo de descanso adecuado, pues al lograr noches de sueño con patrones multidimensionales de sueño-vigilia es posible influir positivamente en la salud afectiva y emocional de las personas, así como lograr un incremento en la eficiencia del sistema inmunológico, el metabolismo y el apetito, entre muchos otros.
Por otra parte, si eres una persona con problemas para lograr un descanso reparador, podrás encontrar un capítulo enteramente dedicado a recomendaciones que da ALADS para dormir bien, entre las que destacan la importancia de obtener al menos 30 minutos de luz del día, tener una buena alimentación y tips para establecer rutinas fijas a la hora de acostarse, levantarse, desayunar, almorzar y cenar, lo que le permitirá a tu reloj biológico regularse de una manera más adecuada en beneficio de tu salud.
Además de encontrar información sobre las consecuencias de tener un mal descanso, las enfermedades que pueden surgir y los trastornos más comunes asociados a la falta de sueño, en esta categoría de HUAWEI Salud Podcast también podrás aprender cómo se convierte la tecnología en tu aliado para un sueño de calidad, por ejemplo al hacer uso de TruSleep en el WATCH GT 4, el cual te brinda un seguimiento de tu descanso, detectando la duración de cada etapa del sueño mediante el análisis de múltiples parámetros fisiológicos basados en el movimiento de tu cuerpo, la frecuencia cardíaca y la variabilidad de esta. También podrás obtener una mejor detección de la apnea del sueño, gracias a un registro que le permite al dispositivo analizar tu respiración mientras duermes, e identificar si hubo alguna interrupción en la respiración durante la noche.
Descubre toda la información que necesitas saber para tener un descanso de calidad a través de la categoría de Sueño en HUAWEI Salud Podcast, disponible a nivel regional en Colombia, Perú, Chile, México, Guatemala, Costa Rica y Panamá en la aplicación HUAWEI Salud, a la que puedes acceder en este enlace y siguiendo el instructivo. Si ya eres un usuario de algún dispositivo vestible de la marca, seguramente ya tienes la aplicación en tu celular, así que puedes adelantarte al Paso #2:
