Categoría: Salud

Ciudad de México, 14 de octubre de 2026. – Ante el avance del sobrepeso y la obesidad infantil en México, la alianza entre Novo y UNICEF ha venido impulsando acciones conjuntas desde 2019 para mejorar la nutrición, promover la actividad física y fortalecer los servicios de salud.Como parte de esta alianza en 2025 se lanzó Nutrimóvil, una iniciativa educativa itinerante que lleva talleres de cocina saludable directamente a planteles educativos en Mérida y Ciudad de México con el objetivo de educar a niños y adolescentes entre 5 y 19 años en hábitos de alimentación saludable. A través de Nutrimóvil y en colaboración con las autoridades educativas, alrededor de 29 mil estudiantes de más de 80 escuelas participaron en cerca de 500 actividades de educación alimentaria y aprendieron a preparar recetas balanceadas y saludables con productos locales y frescos, promoviendo hábitos saludables en los entornos escolares.En México, el 36,5% de la niñez escolar de 5 a 11 años y el 40.4% de las y los adolescentes entre 12 y 19 años presentan sobrepeso u obesidad.

Prevenir estas condiciones requiere actuar de manera integral sobre los servicios de salud, los entornos donde niñas, niños y adolescentes viven, estudian y juegan, y las prácticas de las familias y las comunidades. Una alimentación saludable depende tanto de las decisiones individuales como del acceso a alimentos nutritivos y asequibles, información adecuada y entornos que faciliten opciones saludables.Una intervención diseñada con las infanciasNutrimóvil se diseñó a partir de una investigación formativa con niñas, niños, madres, padres y docentes. Previo al diseño de la intervención, mediante 24 grupos focales en Ciudad de México y en Mérida, así como entrevistas semiestructuradas con personas adultas del entorno escolar se identificaron experiencias, barreras y oportunidades para preparar u consumir una alimentación saludable y fresca. Estos hallazgos orientaron la selección de recetas, los materiales y actividades que se ajustaron mediante pruebas piloto en ambas ciudades.

Las actividades se concentraron en tres dimensiones: ampliar los conocimientos sobre alimentación saludable, fortalecer la confianza para elegir y preparar alimentos nutritivos, y promover una actitud positiva hacia hábitos de alimentación saludables. Las actividades que realizan los niños y niñas en la Nutrimóvil se adaptan a cada etapa escolar. Los estudiantes de primero y segundo grado participan en tareas como mezclar, medir, amasar, exprimir y pelar con las manos, mientras que en terceroy cuarto grado desarrollan habilidades más avanzadas, como picar, cortar, rebanar, rallar y pelar, siempre con utensilios adecuados para su edad y bajo supervisión. A través de recetas y dinámicas prácticas, aprenden hábitos alimentarios saludables, como incorporar frutas y verduras en cada comida procurando que ocupen la mitad del plato, consumir diariamente leguminosas o semillas, elegir cereales integrales con mayor frecuencia y preferir agua simple en lugar de bebidas azucaradasLa evaluación realizada en Mérida registró avances en conocimientos específicos y en la confianza de las y los estudiantes. Entre participantes de primero y segundo grado, el conocimiento sobre cómo integrar un plato saludable aumentó 43.6%. Entre quienes cursaban tercero y cuarto grado, el conocimiento sobre la importancia de consumir leguminosas diariamente creció 30.7%. También se observaron mejoras en la confianza para pelar frutas y verduras.“Los desafíos de salud que enfrenta México requieren prevención, colaboración y una visión de largo plazo.

Nutrimóvil lleva esa visión a la vida cotidiana de las comunidades escolares y nos permite aprender, a partir de evidencia, qué herramientas pueden ayudar a las infancias a relacionarse de una manera más consciente con su alimentación. Para Novo, colaborar con UNICEF significa contribuir a soluciones que comienzan con una experiencia concreta, pero que aspiran a generar mejores condiciones de bienestar y equidad para las nuevas generaciones”, señaló Patricia Field, directora general de Novo Nordisk México.Alimentos cercanos a la realidad de las familiasLo aprendido en la escuela resulta más útil cuando puede relacionarse con las condiciones de cada hogar. Las decisiones alimentarias están influidas por la disponibilidad de ingredientes, el presupuesto, el tiempo y los conocimientos necesarios para prepararlos.

Por esta razón, Nutrimóvil promueve recetas con ingredientes locales, frescos, de temporada y accesibles.La participación de niñas y niños en la cocina les permite conocer nuevos ingredientes, desarrollar habilidades y entender mejor los alimentos que consumen. También convierte la preparación de una receta en una oportunidad para compartir tareas y aprendizajes en casa, siempre bajo la supervisión de una persona adulta.Para dar continuidad a la experiencia, UNICEF desarrolló el recetario Cocinando aventuras, que reúne recetas saludables, nutritivas y económicas. El material propone actividades adecuadas para diferentes edades e invita a experimentar con colores, sabores y texturas. Cocinar y comer en casa puede, además, fortalecer la convivencia y contribuir a aprovechar mejor el presupuesto destinado a la alimentación. Nutrimóvil forma parte de una colaboración más amplia entre UNICEF y Novo orientada a generar evidencia científica pertinente para la prevención del sobrepeso y obesidad en el contexto mexicano. Sus hallazgos buscan contribuir al diseño, la implementación y la evaluación de políticas públicas dirigidas a prevenir la obesidad infantil y promover una alimentación saludable.“Garantizar una alimentación adecuada para niñas, niños y adolescentes exige escuchar sus experiencias y traducir la evidencia en mejores decisiones públicas. La Ley General de la Alimentación Adecuada y Sostenible y la Estrategia Vive Saludable Vive Feliz representa un avance importante al reconocer este derecho y dar prioridad a quienes requieren mayor protección.

Desde la alianza entre UNICEF y Novo contribuimos con información y aprendizajes que pueden fortalecer las políticas y los entornos donde las infancias crecen, aprenden y se alimentan”, afirmó Cecilia de Bustos, jefa de Salud y Nutrición de UNICEF México.Los talleres de Nutrimóvil y el análisis de los entornos escolares aportan perspectivas complementarias para contribuir en la evolución del aprendizaje hacia el derecho a una alimentación adecuada. La primera permite conocer qué sucede cuando las infancias aprenden mediante la experiencia; la segunda ayuda a identificar qué condiciones institucionales se requieren para que las decisiones saludables puedan sostenerse.Sostener estos aprendizajes requiere acompañamiento familiar, alimentos saludables disponibles y accesibles, y entornos escolares que favorezcan su consumo. La educación alimentaria y las políticas públicas deben avanzar de manera conjunta para que el derecho a una alimentación adecuada pueda ejercerse en la vida cotidiana.

vir con diabetes también es una historia que merece ser contadaThis Is Diabetes es una iniciativa global de Ascensia Diabetes Care, a través de su marca CONTOUR®, quebusca generar conciencia sobre la diabetes y dar visibilidad a las experiencias de quienes viven conesta condición mediante el arte y la fotografía. Bajo el concepto “The Moment Everything Changed” (Elmomento en que todo cambió), la edición 2026 invita a las personas a compartir una obra querepresente un instante significativo en su experiencia con la diabetes, desde el diagnóstico hasta losaprendizajes y las personas que han marcado su camino. En México, la iniciativa busca impulsar laparticipación de la comunidad a través de asociaciones de diabetes, llevar sus historias a una audienciainternacional y apoyar a organizaciones mediante donaciones vinculadas a las obras ganadoras.En el marco del Día Mundial de la Diabetes, el concurso internacional This Is Diabetes 2026 invita apersonas que viven con esta condición a compartir sus experiencias a través del arte y la fotografía. Lasobras seleccionadas podrán obtener donaciones para organizaciones dedicadas a apoyar a lacomunidad.Cada 14 de noviembre, el Día Mundial de la Diabetes nos recuerda la importancia de hablar sobre unacondición que forma parte de la vida cotidiana de millones de personas. Sin embargo, detrás de losdiagnósticos, los tratamientos y las recomendaciones médicas existen historias personales que pocasveces encuentran un espacio para ser escuchadas.Vivir con diabetes implica experiencias distintas para cada persona. Para algunas, el diagnósticorepresenta el inicio de una etapa de aprendizaje; para otras, supone modificar hábitos, enfrentar temoreso encontrar nuevas formas de cuidar su salud. También hay momentos de satisfacción, pequeños logrosy personas que acompañan ese camino.¿Cómo contar todo esto cuando las palabras no siempre son suficientes?El arte y la fotografía pueden ofrecer una respuesta. Una imagen tiene la capacidad de retrataremociones, experiencias y momentos que forman parte de la vida con diabetes, además de acercar esashistorias a quienes quizá nunca han vivido de cerca esta condición.

ajo esta premisa surge This Is Diabetes 2026, un concurso internacional de arte y fotografía que buscadar visibilidad a las experiencias de personas que viven con diabetes y de quienes forman parte de suentorno.La convocatoria invita a personas que viven con diabetes, familiares, cuidadores, artistas y fotógrafos apresentar una obra original acompañada de una historia personal a través de la participación de unaasociación civil.La propuesta puede partir de un recuerdo, un desafío superado, un aprendizaje o una experienciacotidiana. No existe una única manera de representar lo que significa vivir con diabetes, porque cadapersona construye su propia relación con esta condición.Una fotografía familiar, una ilustración o una creación artística pueden convertirse en una oportunidadpara compartir emociones, abrir conversaciones y ayudar a que otras personas se identifiquen conexperiencias similares.En México, iniciativas como esta también permiten ampliar la conversación sobre la diabetes desde unaperspectiva más cercana a las personas. Escuchar sus testimonios ayuda a comprender aspectos de lavida diaria que difícilmente pueden explicarse únicamente a través de información médica.Historias que también pueden apoyar a otras personasAdemás de ofrecer un espacio de expresión, This Is Diabetes 2026 contempla premios destinados aorganizaciones elegibles que trabajan en beneficio de la comunidad de personas con diabetes.Las obras seleccionadas podrán acceder a donaciones para las asociaciones nominadas por losparticipantes ganadores, de acuerdo con las siguientes categorías:● Primer lugar: donación de 10,000 euros.● Segundo lugar: donación de 5,000 euros.● Tercer lugar: donación de 2,000 euros.● People’s Choice Award: donación de 3,000 euros.De esta manera, las historias compartidas a través del concurso pueden convertirse en una forma deapoyar el trabajo de organizaciones que acompañan, orientan y brindan recursos a quienes viven condiabetes.¿Cómo participar en This Is Diabetes 2026?Las personas interesadas deberán presentar una fotografía, ilustración u otra expresión artística originalque refleje su experiencia o relación con la diabetes, acompañada de una historia que explique elsignificado de su obra.La fecha límite para participar es el 23 de octubre de 2026. Los detalles de la convocatoria, los requisitosde participación y las condiciones del concurso pueden consultarse a través del código QR de lacampaña.En el marco del Día Mundial de la Diabetes, CONTOUR se suma a la difusión de esta iniciativa paraacercarla a más personas en México y promover la participación de quienes desean compartir suhistoria.Porque detrás de cada persona que vive con diabetes hay experiencias que merecen ser conocidas. Y, aveces, una sola imagen puede ser el comienzo de una conversación que alguien más necesitaba tener.

cerca de Ascensia Diabetes CareAscensia Diabetes Care es una empresa global dedicada a mejorar la vida de las personas con diabetes mediante solucionesinnovadoras para el monitoreo y manejo de la condición. Con presencia en más de 125 países, trabaja en colaboración con lacomunidad médica y científica para ofrecer herramientas confiables, accesibles y centradas en las necesidades reales de lospacientes.Acerca de This Is Diabetes 2026This Is Diabetes es una iniciativa global de Ascensia Diabetes Care, a través de su marca CONTOUR®, que busca generarconciencia sobre la diabetes y dar visibilidad a las experiencias de quienes viven con esta condición mediante el arte y lafotografía. Bajo el concepto “The Moment Everything Changed” (El momento en que todo cambió), la edición 2026 invita a laspersonas a compartir una obra que represente un instante significativo en su experiencia con la diabetes, desde el diagnósticohasta los aprendizajes y las personas que han marcado su camino. En México, la iniciativa busca impulsar la participación de lacomunidad a través de asociaciones de diabetes, llevar sus historias a una audiencia internacional y apoyar a organizacionesmediante donaciones vinculadas a las obras ganadoras.

Ciudad de México 08 de octubre de 2026.- Cuando bajan las temperaturas, es común que bajemos nuestra ingesta diaria de agua. El frío puede disminuir nuestra sensación de sed y con los cambios en nuestros hábitos, pasamos más tiempo sin hidratarnos. Sin embargo, no sentir sed no significa que nuestro cuerpo deje de necesitar agua. Mantener una hidratación adecuada durante esta temporada sigue siendo importante para nuestro bienestar y para el buen funcionamiento del organismo.

“Durante el invierno, uno de los principales retos es que las pérdidas de líquidos pueden ser menos evidentes. No siempre sentimos el mismo nivel de sed ni notamos el sudor de la misma manera, pero nuestro cuerpo continúa perdiendo agua. Por eso es importante procurar una hidratación constante a lo largo del día y no esperar a tener sed para tomar agua”, explica Ximena Barajas, nutrióloga de Bonafont.

Para entender mejor qué sucede con nuestro cuerpo durante esta temporada, Bonafont comparte algunos de los principales mitos y realidades sobre la hidratación en invierno.

Mito: Si no tengo sed, significa que no necesito tomar agua.

Realidad: La sed es una señal importante de que el cuerpo necesita líquidos, pero no siempre aparece de manera oportuna. Por ejemplo, cuando hace frío podemos sentir menos sed, aunque el cuerpo siga perdiendo líquidos. Por eso, es recomendable beber agua regularmente durante el día y prestar atención a las señales de nuestro cuerpo, incluso cuando las temperaturas son bajas.

Mito: En invierno perdemos menos agua que en verano.

Realidad: Las formas en las que perdemos líquidos pueden ser menos evidentes, pero continúan. Al respirar eliminamos vapor de agua, podemos sudar durante la actividad física y el frío también puede favorecer una mayor producción de orina. La combinación de estos factores puede generar pérdidas que pasan desapercibidas.

Mito: Si hago ejercicio cuando hace frío, no necesito hidratarme porque sudo menos.

Realidad: El sudor puede quedar oculto bajo las capas de ropa y no siempre percibimos cuánto líquido estamos perdiendo. Por eso, beber agua antes, durante y después de la actividad física sigue siendo parte importante del cuidado del cuerpo, aún con bajas temperaturas.

La Distrofia Muscular de Duchenne (DMD) es una enfermedad genética considerada rara, que afecta principalmente a niños varones desde etapas muy tempranas de la vida. Los pacientes con esta afección comienzan a presentar debilidad muscular progresiva entre los 2 y 4 años, manifestándose como dificultad para correr, levantarse o adquirir habilidades motrices propias de su edad.

El Dr. Yair Garfias Rau, neurólogo pediatra de Shriners Children´s México, explicó que la DMD afecta aproximadamente a 1 entre 3,500 y 5,000 niños varones y se caracteriza por un patrón de debilidad muscular.

Herencia y detección temprana

La Distrofia Muscular de Duchenne es una enfermedad presente desde el nacimiento, causada por una mutación en el gen responsable de la producción de distrofina, una proteína necesaria para el funcionamiento adecuado de los músculos. La distrofina actúa como un protector que mantiene fuertes a los músculos por lo que su ausencia provoca debilitamiento progresivo.

Aunque las niñas pueden presentar síntomas leves, son los varones quienes desarrollan la enfermedad de manera completa.

Actualmente no existe una cura definitiva, sin embargo, el manejo integral puede mejorar la calidad de vida y retrasar la progresión de la enfermedad. El Dr. Garfias Rau enfatizó en la importancia de la pronta identificación; “el diagnóstico temprano hace la diferencia, ya que permite intervenir antes de que aparezcan complicaciones severas como escoliosis, pérdida de movilidad o afectaciones cardiopulmonares”.

Algunos síntomas de la DMD:

• Marcha en puntas
• Dificultad para levantarse del piso
• Caídas frecuentes
• Problemas para subir escaleras
• Agrandamiento de músculos de la pantorrila (Pseudohipertrofia)
• Retrasos en habilidades motrices

Diagnóstico y tratamiento en Shriners Children’s México

Con sede en Ciudad de México, el Hospital Shriners Children’s México brinda atención ortopédica especializada a niñas y niños que lo necesitan, incluyendo aquellos con Distrofia Muscular de Duchenne, sin importar la capacidad de pago de sus familias.

Cuenta con un modelo de atención integral que permite brindar diagnóstico oportuno y acompañamiento especializado; “La gran fortuna que tenemos como hospital es que podemos atenderlos de manera pronta y brindarles un asesoramiento desde la parte genética para ofrecer un diagnóstico preciso”, explica el Dr. Garfias Rau.

En este hospital, pacientes con sospecha de DMD pueden recibir un diagnóstico, así como el tratamiento ortopédico necesario, que incluye consultas especializadas, cirugías, rehabilitación y dispositivos ortopédicos como ortesis. Además, cuenta con clínicas en Monterrey, Guadalajara, Tijuana, Culiacán y Chihuahua donde también ofrecen esta atención.

Las familias interesadas pueden solicitar una cita por primera vez comunicándose al Centro de Contacto Nacional al 800-465-2726, donde recibirán orientación sobre el proceso de valoración y atención médica.

El foro “Tabaquismo en México: un problema sin solución” puso sobre la mesa la evidencia científica disponible sobre los productos de nicotina sin combustión, la experiencia regulatoria de Estados Unidos y Suecia, y las preguntas que siguen abiertas en el país.● Progressive Policy Institute (PPI) y la Red México sin Tabaco (RMST) convocaron a especialistas de Estados Unidos, Suecia y México a una discusión técnica sobre el control del tabaquismo y el papel de los productos sin combustión.● Participaron una ex asesora científica de la FDA, el presidente de la asociación sueca de usuarios de productos orales de nicotina y el presidente de la RMST, con la moderación del director del Project to End Smoking del PPI.● En México hay 14 millones de fumadores: tres de cada cuatro dicen querer dejar de fumar y más de 80% no lo consigue.CIUDAD DE MÉXICO, 9 de septiembre de 2026. – México tiene 14 millones de fumadores. Tres de cada cuatro dicen que quieren dejar de fumar y más del 80% no lo consigue. El tabaquismo se asocia a unas 81 mil muertes al año en el país, alrededor de 224 cada día, y a un costo estimado de 116 mil millones de pesos anuales para el sistema de salud. Ese desfase entre lo que las personas quieren hacer y lo que efectivamente logran fue el punto de partida del foro “Tabaquismo en México: un problema sin solución”, realizado este miércoles en la capital del país.El encuentro fue convocado por Progressive Policy Institute (PPI), centro de análisis de política pública con sede en Washington, D.C., y la Red México sin Tabaco (RMST), organización mexicana dedicada al control del tabaco y a la discusión de política regulatoria en la materia. Las dos organizaciones lo plantearon como una revisión técnica más que como un posicionamiento: qué dice hoy la evidencia sobre los productos de nicotina sin combustión, cómo la han evaluado otras autoridades sanitarias y qué sigue sin resolverse.Los perfiles en la mesa.La discusión estuvo a cargo de la Dra. Priscilla Callahan-Lyon, ex asesora científica principal de la FDA, con cerca de tres décadas evaluando productos de nicotina; Samuel Lundell, presidente de la asociación nacional de usuarios de snus y bolsas de nicotina de Suecia; y el Dr. Jesús Felipe González Roldán, presidente de la RMST y de la Alianza de Asociaciones de Salud Pública de las Américas. Moderó el Dr. Jeff Willett, director del Project to End Smoking del PPI.Primero, los conceptos.Buena parte de la confusión pública empieza en el vocabulario, y ahí arrancó el foro. Lo que enferma y mata a los fumadores no es la nicotina por sí sola, sino el humo y los compuestos tóxicos de la combustión. La nicotina genera dependencia y eso no está en disputa; el daño mayor está en lo que se quema.Existen, por otro lado, productos que no se queman. Dentro de ellos, los orales que tampoco se inhalan: se colocan entre la encía y el labio superior, y la nicotina se absorbe por la mucosa oral. Ahí conviven dos cosas que suelen confundirse. El snus es una bolsa que contiene tabaco. Las bolsas de nicotina contienen sales de nicotina, sintéticas o naturales, y no contienen tabaco. ¿Cómo lo han evaluado otros países?Callahan-Lyon explicó el mecanismo estadounidense a partir de la figura del producto de riesgo modificado (MRTP). No es una etiqueta comercial ni un aval a toda una categoría: es una autorización que la FDA otorga producto por producto, y solo cuando la evidencia científica demuestra que reduce la exposición a sustancias dañinas y que su disponibilidad beneficia a la población en conjunto, incluida la que no fuma.En junio de 2026 la agencia emitió por primera vez órdenes de este tipo para veinte presentaciones de bolsas de nicotina, tras un proceso que incluyó comité científico asesor y consulta pública. Las órdenes vencen a los cinco años, obligan al fabricante a realizar vigilancia posterior a la comercialización con seguimiento de quienes las consumen y énfasis en el consumo entre menores y pueden retirarse si el uso juvenil aumenta de forma significativa. La autorización, subrayó la especialista, no cierra el proceso: lo abre.“Muchas personas creen que los vapeadores, y otros productos que no generan combustión, son peores que los cigarros. Eso, definitivamente, no es cierto. La FDA y la CDC han reconocido que cambiar completamente de cigarros combustibles a un cigarro electrónico u otra alternativa es una estrategia de reducción de daños,” expuso la Dra. Callahan-Lyon. Lundell aportó la mirada del consumidor. Suecia tiene hoy la prevalencia de tabaquismo más baja del mundo, y explica que la manera de llegar ahí fue la migración masiva de su población del cigarro a los productos orales, acompañada de reglas de venta claras y un esquema fiscal diferenciado según el nivel de riesgo. Relató cómo se usan, cómo se compran y cuál ha sido la relación de los usuarios con el gobierno y con los impuestos, y describió la caída de los índices de cáncer y de enfermedades cardiovasculares conforme esa migración avanzó. “Con snus, millones de suecos tomaron decisiones, y con ello hicimos historia en salud pública”, finalizó Lundell. Lo que sigue abierto en México.México cuenta actualmente con aproximadamente 14 millones de fumadores de cigarro, y la mayoría de ellos quisiera dejar de fumar más no lo ha logrado. Los ponentes exhibieron que para que los fumadores adultos del país tengan incentivos para cambiar a un producto menos dañino (como vapeadores, donde se encuentran regulados, o productos orales) es necesario contar con normas específicas que ayuden a esa transición. Algunas de las propuestas que pusieron sobre la mesa para productos orales, específicamente bolsas de nicotina, incluyen un límite legal al contenido de nicotina, regulación sobre sabores y colores que puedan resultar atractivos para las infancias, y/o advertencias obligatorias en el empaque y verificación de edad en el punto de venta. Como contexto, los participantes señalaron el peso del comercio ilícito. Según estimaciones difundidas en 2026 , cerca de uno de cada cuatro cigarros que se consumen en el país proviene del mercado ilegal, con una pérdida fiscal calculada en unos 13 mil 500 millones de pesos anuales: producto sin control de calidad, sin etiquetado y sin barrera alguna de edad.“Tenemos productos que ya se venden y que ya pagan impuestos, pero todavía no tenemos la norma sanitaria que fije límites de nicotina, exija advertencias en el empaque y asegure que su venta sea exclusiva para personas adultas. Ese es el pendiente”, señaló el Dr. González Roldán.Los ponentes cerraron con un planteamiento dirigido a las autoridades sanitarias: abrir una discusión técnica que dote de marco sanitario a una categoría hoy definida sólo para efectos fiscales. Regular, coincidieron, es lo que permite medir el consumo, cerrar el acceso a menores de edad y ofrecer a las personas adultas que fuman una alternativa verificable de menor riesgo frente a seguir fumando.

México a 31 de agosto de 2026.– México contó con una representación destacada en la Semana Mundial del Agua (World Water Week) 2026, el principal foro de diálogo y colaboración en torno a los retos hídricos a nivel global, organizado por el Instituto Internacional del Agua de Estocolmo (SIWI).

La edición de este año, que se llevó a cabo del 23 al 27 de agosto en Estocolmo, Suecia, reunió a distintas organizaciones y actores mexicanos vinculados con la agenda hídrica, entre ellos Fundación Coca-Cola México, Agua Capital, el Centro Regional de Seguridad Hídrica (CERSHI) – organismo bajo los auspicios de la UNESCO con sede en la UNAM –  y el Consejo Consultivo del Agua, así como a Micaela Benítez y Omar Quijano, ganadores del Premio Nacional Juvenil del Agua 2026.

Escuelas con Agua, una iniciativa mexicana en la agenda global del agua

Como parte del programa oficial del encuentro, Fundación Coca-Cola México, presentó su iniciativa Escuelas con Agua a través de la sesión “Rainnovation: Impulsando el acceso al agua en escuelas públicas de México”, donde compartió ante una audiencia internacional la experiencia, evolución y modelo de esta iniciativa única en su tipo en México y el mundo, basada en la instalación de sistemas de captación de agua de lluvia.

Escuelas con Agua es una iniciativa de Fundación Coca-Cola México y la Industria Mexicana de Coca-Cola que, junto con sus embotelladores, aliados técnicos, organizaciones especializadas, autoridades y comunidades escolares, busca reducir la brecha de acceso al agua en escuelas públicas, un reto que afecta a más de 17 mil escuelas públicas y 3.4 millones de estudiantes en México.

Su integración en la agenda oficial de la Semana Mundial del Agua 2026 permitió mostrar cómo Escuelas con Agua ha evolucionado más allá de la instalación de sistemas de captación pluvial, integrando tecnología, monitoreo, evaluación, capacitación, participación comunitaria, seguimiento y alianzas para fortalecer la sostenibilidad de las soluciones en el largo plazo.

A la fecha, se han instalado más de 1,300 Escuelas con Agua en 29 estados de la República Mexicana, alcanzando a más de 450 mil beneficiados y más de 40 millones de litros de agua de lluvia captados.

·       Necesario, fortalecer las estrategias de prevención, detección oportuna y atención en salud mental.

·       En lugar de expresar tristeza, algunos pacientes manifiestan irritabilidad, agresividad, conductas impulsivas o un incremento en el consumo de alcohol.

Ciudad de México, 24 de agosto de 2026.- Durante décadas, a millones de hombres mexicanos se les enseñó que llorar era una señal de debilidad, que expresar emociones era sinónimo de fragilidad y que la mejor manera de enfrentar cualquier problema era “aguantarse”. Hoy, especialistas en salud mental advierten que ese modelo de masculinidad tiene consecuencias que van más allá del ámbito emocional y está contribuyendo a que miles de hombres vivan la depresión en silencio.

Aunque la conversación sobre salud mental ha cobrado mayor relevancia en los últimos años, la depresión masculina continúa siendo uno de los trastornos menos reconocidos y atendidos. Lejos de manifestarse únicamente como tristeza o llanto, en los hombres suele expresarse mediante irritabilidad, enojo constante, aislamiento, jornadas excesivas de trabajo, abuso de alcohol u otras sustancias, alteraciones del sueño o molestias físicas que con frecuencia son confundidas con otros problemas de salud, señaló Adium, líder en el sector farmacéutico de Latinoamérica.

Las cifras reflejan la magnitud del desafío. De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en 2023 se registraron 9,072 suicidios en México, de los cuales 80.6% correspondieron a hombres, es decir, aproximadamente ocho de cada diez casos^[1]. Los grupos de 15 a 24 años y de 25 a 34 concentraron el mayor porcentaje de suicidios, con 24.4% y 28.1%, respectivamente. Estos datos evidencian la necesidad de fortalecer las estrategias de prevención, detección oportuna y atención en salud mental.

“La depresión en los hombres suele pasar inadvertida porque muchas veces no cumple con la imagen tradicional que tenemos de esta enfermedad. En lugar de expresar tristeza, algunos pacientes manifiestan irritabilidad. Esto hace que tanto ellos como sus familias tarden más en identificar que existe un problema que requiere atención profesional”, señala Gerardo Cabrita, gerente médico de Adium México.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce que la depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes en el mundo^[2] y que millones de personas no reciben tratamiento debido al estigma, la falta de información y las barreras para acceder a servicios especializados. En el caso de los hombres, el peso de los estereotipos de género continúa dificultando que expresen su malestar emocional o soliciten ayuda.

El impacto de la depresión no tratada afecta el bienestar individual y, con ello, las relaciones familiares, la convivencia con la pareja e hijos, el desempeño laboral y la salud física, incrementando el riesgo de enfermedades cardiovasculares, consumo problemático de sustancias y suicidio. 

Los especialistas coinciden en que es momento de redefinir el concepto de fortaleza y que reconocer que algo no está bien, expresar las emociones y acudir con un profesional de la salud mental no representa una señal de debilidad, sino una decisión responsable para proteger la propia salud.

Asimismo, Gerardo Cabrita hizo un llamado a las familias, empresas, instituciones educativas y centros de trabajo para construir entornos donde hablar de emociones sea una práctica cotidiana y no un motivo de vergüenza. Cambiar expresiones como “los hombres no lloran”, “échale ganas” o “eso se te va a pasar” puede parecer un gesto pequeño, pero contribuye a reducir el estigma y favorecer que más personas busquen ayuda a tiempo.

La depresión es una enfermedad tratable y, como cualquier otro padecimiento, requiere atención profesional. Detectarla oportunamente puede mejorar significativamente la calidad de vida de quienes la viven y, en muchos casos, salvar vidas.

Pasión mundialista y salud cardiovascular: