Disponible la nueva edición de primavera de Diabetes Hoy

Ciudad de México, 23 de marzo, 2026. La Federación Mexicana de Diabetes, A.C. te invita a conocer Diabetes Hoy, una revista gratuita con información clara, útil y comprensible para quienes cuentan con un ser querido con la condición o viven con ella. Se trata de un espacio donde profesionales de la salud comparten conocimiento en un lenguaje accesible, con un enfoque cercano, útil y práctico. Es importante señalar que nuestros autores buscan que esta información pueda entenderse y aplicarse en la vida diaria. A partir del 23 de marzo encontrarás la edición de primavera en https://revistadiabeteshoy.org/ediciones/En esta edición de primavera encontrarás todo lo necesario para esta temporada: desde recomendaciones para disfrutar de una vida social plena y recetas saludables que no pierden sabor hasta recomendaciones para hidratarte y ejercitarte mejor. La publicación también aborda temas actuales desde una perspectiva basada en evidencia, como salud mental estacional; lo que dice la ciencia acerca de los llamados “detox”, e información acerca del monitoreo continuo de glucosa y su impacto en la calidad de vida.Recuerda que toda esta información llega a ti de manera gratuita. Busca esta edición y las anteriores en https://revistadiabeteshoy.org/

Liquid I.V. e Isla Urbana fortalecen su alianza

 Liquid I.V. ® e Isla Urbana fortalecen su alianza para llevar más agua a comunidades de Oaxaca en 2026 1 de cada 4 personas en el mundo no tiene acceso al agua potable, lo que equivale a 2,000 millones de personas.En Oaxaca, solo 29.2% de las viviendas tienen acceso a agua dentro de su hogar.[1]En 2025, la alianza generó un potencial de recolección de 1.7 millones de litros de agua de lluvia anual para comunidades de Oaxaca. Cada gota cuenta y cada acción suma.

Liquid I.V.® e Isla Urbana renuevan su alianza en 2026 para continuar transformando la lluvia en oportunidades en Oaxaca, llevando soluciones a comunidades que más lo necesitan. Esta alianza responde a la necesidad de generar soluciones locales, sostenibles y de largo plazo que fortalezcan la resiliencia de las comunidades frente a la escasez de agua. Liquid I.V.® está siendo pionera en un nuevo estándar de impacto arraigado en su legado (integrado a su ADN desde la fundación de la empresa) y en compromisos continuos a largo plazo para invertir en contribuir al acceso al agua potable. Su modelo único está diseñado para apoyar no solo las causas, sino también a las personas y organizaciones que las impulsan. En México, la colaboración con Isla Urbana une a la marca con una de las organizaciones líderes en captación de agua pluvial en México, teniendo un propósito claro: contribuir a fortalecer la seguridad hídrica en comunidades vulnerables y promover una cultura del agua más consciente y sustentable. Durante 2025, el trabajo conjunto logró resultados significativos en distintas comunidades de Oaxaca beneficiando a más de 700 personas en 5 municipios del estado y generando un potencial de recolección de 1.7 millones de litros de agua de lluvia al año, gracias a:  La implementación de sistemas de captación en 11 comunidades de la región de la Cañada y 2 del Valle Central.Instalación de sistemas en 1 centro comunitario y 15 viviendas.7 sistemas de captación instalados en 7 escuelas.23 sistemas domésticos completados, acompañados de capacitación a familias y comunidades escolares.Entrega de 60 filtros de purificación. En un estado como Oaxaca, donde solo 29.2% de las viviendas cuenta con agua dentro del hogar y 368 de sus 570 municipios enfrentan condiciones de sequía[2], este tipo de iniciativas no solo mejora la calidad de vida, sino que también siembra las bases para una relación más responsable y resiliente con el agua. 

“Transformar la cultura del agua en México es una responsabilidad común en el que toda la sociedad, empresas y gobierno tenemos que involucrarnos para mejorar el acceso al agua de miles de personas de manera sustentable” señaló Simón Sánchez, responsable de comunicación de Isla Urbana. Liquid I.V. se creó para ofrecer soluciones de hidratación innovadoras para la vida cotidiana, pero ese compromiso comienza mucho antes de que los electrolitos lleguen al vaso, comienza con agua potable. Por eso Liquid I.V. ® continúa impulsando su Programa Global de Acceso al Agua Potable, destinando el 1% de la facturación de la marca a iniciativas de impacto. “Con nuestro Programa Global de Acceso al Agua Potable, reafirmamos nuestro compromiso con un futuro más sustentable. Sabemos que la hidratación transforma vidas, por eso buscamos ser parte activa del cambio. A través de alianzas con organizaciones líderes como Isla Urbana, impulsamos soluciones que empoderan a las comunidades para cuidar el agua y contribuir a su bienestar”, señaló Lila López Negrete, Directora General de la Unidad de Negocio de Belleza y Bienestar en Unilever de México.

 2026: más sistemas, más agua, más impactoCon la experiencia y resultados obtenidos, este año Liquid I.V. ® e Isla Urbana redoblan esfuerzos para ampliar su impacto en Oaxaca, consolidando un modelo que combina infraestructura, educación y participación comunitaria.distribuidos de la siguiente manera:Implementación de 1 Escuela de Lluvia en Oaxaca.Instalación de 11 sistemas de captación en viviendas en San Nicolás Yaxe, Oaxaca.11 escuelas de Lluvia en Oaxaca (región Cañada y Valles Centrales).6 sistemas adicionales en casas de la región de la Cañada.Entrega de 100 filtros de purificación.A la fecha, la marca ha contribuido a nivel global, con más de 4 millones de dólares a 25 organizaciones, ayudando a ampliar el acceso al agua potable para más de 1 millón de personas en el mundo. Además, ha donado más de 15 millones de sobres de Liquid I.V. para ayuda humanitaria en casos de desastre. Hidratar al planeta y a las personasAl respaldar a líderes, fomentar la colaboración y financiar los costos reales de esta labor, la marca contribuye a construir un futuro en el que la hidratación sea posible para todos. No solo para hoy, sino para las próximas generaciones. La colaboración con Isla Urbana está basada en la participación comunitaria, la capacitación y el acompañamiento técnico para asegurar que cada sistema instalado sea sostenible a largo plazo. No se trata solo de infraestructura, sino de fortalecer capacidades y sembrar conciencia.Alianzas como esta demuestran que sí es posible hidratar al planeta y a las personas al mismo tiempo. La hidratación transforma vidas, y todo empieza con el agua. 

Acceso al diagnóstico oportuno, clave para mejorar la atención de las mujeres en México

Ciudad de México, 20 de marzo de 2026 – En México, el acceso oportuno al diagnóstico médico se ha convertido en uno de los factores que pueden marcar una diferencia relevante en la atención de enfermedades que afectan de manera importante a las mujeres, particularmente padecimientos cardiovasculares, oncológicos y neurológicos.

En el contexto del mes de la mujer, especialistas coinciden en que fortalecer el acceso a estudios diagnósticos oportunos es uno de los factores clave para mejorar la detección temprana de enfermedades de alta prevalencia, particularmente padecimientos cardiovasculares, oncológicos y neurológicos. Contar con herramientas diagnósticas adecuadas permite identificar estas condiciones en etapas iniciales, facilitar decisiones clínicas más informadas y fortalecer la capacidad de respuesta de los sistemas de salud.

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía, las enfermedades del corazón continúan siendo la principal causa de muerte en mujeres en México, con más de 100 mil defunciones registradas en 2023 . A ello se suma que el cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente entre las mujeres mexicanas, con cerca de 29,929 nuevos casos diagnosticados cada año, según estimaciones del Observatorio Global de Cáncer . En paralelo, en México se estima que entre 150 mil y 170 mil personas sufren un evento cerebrovascular cada año, uno de los principales factores de discapacidad en adultos .

“El diagnóstico avanzado y las soluciones oncológicas en México, deben ser una apuesta para acercar la innovación médica a más pacientes. La integración de tecnologías en los hospitales permite ampliar la capacidad de atención y detección temprana del cáncer y, para muchas mujeres, significa reducir tiempos de espera y acceder a estudios preventivos sin tener que desplazarse largas distancias”, declaró Elena Castillo, Directora de Imágenes Diagnósticas y Terapias Avanzadas de Siemens Healthineers en México, Centroamérica y el Caribe.

La Organización Mundial de la Salud ha señalado que identificar estas enfermedades en etapas iniciales puede modificar de manera significativa el pronóstico clínico, al facilitar tratamientos más oportunos y reducir complicaciones o discapacidad . En esa misma línea, diversos análisis sobre sistemas de salud en América Latina coinciden en que fortalecer la infraestructura diagnóstica y el acceso a tecnologías médicas es una de las estrategias más relevantes para reducir desigualdades en la atención y mejorar los resultados en salud.

En este contexto, el acceso al diagnóstico impacta tanto en los resultados clínicos como en el funcionamiento de los sistemas de salud. La identificación tardía de enfermedades suele traducirse en tratamientos más complejos, mayor presión sobre los servicios de salud y una atención más demandante para pacientes, familias e instituciones.

“Hablar de salud de las mujeres también implica hablar de oportunidad, capacidad de detección y precisión, y acceso. Fortalecer el diagnóstico es avanzar hacia una atención médica más equitativa, con más información para la toma de decisiones clínicas y con mejores condiciones para responder a enfermedades de alta prevalencia”, añadió Elena Castillo

Ante este panorama, ampliar el acceso a estudios diagnósticos y fortalecer la infraestructura tecnológica en salud se perfila como uno de los elementos clave para mejorar la atención de enfermedades de alta prevalencia y contribuir a sistemas de salud más eficientes y equitativos.
En un contexto donde la prevención y la detección temprana adquieren cada vez mayor relevancia, el diagnóstico oportuno se consolida como uno de los pilares para mejorar la calidad de vida de millones de mujeres y fortalecer la atención médica en el país.
*** Acerca de Siemens HealthineersSiemens Healthineers lidera avances en el cuidado de la salud. Para todos. En todas partes. De manera sostenible. La compañía es un proveedor global de equipos, soluciones y servicios para el sector salud, con presencia en más de 180 países y representación directa en más de 70. El grupo está compuesto por Siemens Healthineers AG, listada como SHL en Frankfurt, Alemania, y sus subsidiarias. Como empresa líder en tecnología médica, Siemens Healthineers está comprometida con mejorar el acceso a la atención médica en comunidades desatendidas en todo el mundo, trabajando para superar las enfermedades más prevalentes. Sus principales áreas de actividad incluyen imagenología, diagnóstico, cuidados oncológicos y terapias mínimamente invasivas, complementadas por tecnologías digitales e inteligencia artificial. En el año fiscal 2024, que finalizó el 30 de septiembre de 2024, Siemens Healthineers contaba con aproximadamente 72,000 empleados en todo el mundo y generó ingresos cercanos a los 22,400 millones de euros. Para más información, visite http://www.siemens-healthineers.com.

Hasta 4 años de retraso en diagnósticos: la brecha médica que afecta a las mujeres

  • Aunque las mujeres viven más que los hombres, pasan un 25% más de su vida enfermas o con alguna limitación funcional en comparación con los hombres.1 
  • En el marco del Día de la Mujer, Organon® se suma a la campaña global  “#GiveToGain” para impulsar la sensibilización de este problema de salud pública. 

Ciudad de México, 5 de marzo de 2026.– A nivel global, se estima que las mujeres pueden tardar hasta 4 años más que los hombres en recibir un diagnóstico correcto para diversas condiciones de salud2lo que representa una brecha de género que impacta en tratamientos tardíos y, por tanto, en menor calidad de vida. En el marco del Día Internacional de la MujerOrganon® se suma a la campaña “#DarParaGanar” (#GiveToGain en inglés) que impulsa la contribución activa de recursos, tiempo, educación y visibilidad a favor de la salud y el bienestar de las mujeres y niñas.

A pesar de que las mujeres tienen una mayor esperanza de vida, se estima que, en comparación con los hombres, pasan hasta un 25% más de su tiempo con alguna limitación funcional, lo equivalente a pasar 9 años de su vida enfermas.3 Las mujeres son más propensas que los hombres a que sus síntomas sean ignorados, mal diagnosticados o atribuidos a causas psicológicas u hormonales, lo que provoca retrasos en el diagnóstico y el tratamiento de diversas afecciones.4

De acuerdo con la Dra. Paola Sevilla, Gerente Médica del Área de Woman’s Health para Organon® Latinoaméricaexiste un sesgo de género derivado de la falta de investigación basada en la fisiología femenina que recae en diagnósticos erróneos y falta de tratamientos especializados. Esto se debe a que comúnmente los síntomas de enfermedades en mujeres son erróneamente minimizados o asociados únicamente a problemas reproductivos, ginecológicos, hormonales o psicológicos.”

Además estas brechas pueden impactar en decisiones clave de su proyecto de vida. De acuerdo con el Fondo de Población de las Naciones Unidas, 1 de cada 4 personas atribuye la dificultad para tener hijos a problemas de salud general, infertilidad y barreras para acceder a tratamientos.5 Esto evidencia que, en muchos casos, las mujeres no son dueñas del momento en que desean ser madres, ya sea por diagnósticos tardíos o falta de información. 

Por otro lado, la planeación familiar y el uso de anticonceptivos son relegados a segundo plano por las mismas mujeres cuando existe algún otro padecimiento que requiere atención prioritaria. Así, la anticoncepción y la planificación dejan de percibirse como parte integral de la salud y se convierten en un tema postergable. Este problema toma especial  relevancia en América Latina donde la tasa de embarazos no planeados es de 69 por cada 1,000.6 

Sin embargo, la salud de la mujer va mucho más allá de la esfera reproductiva. Se estima que el 95% de las afecciones de salud en mujeres no están relacionadas con temas reproductivos, sino con condiciones como migraña, enfermedades autoinmunes, trastornos musculoesqueléticos, padecimientos cardiovasculares y salud mental.7 

Una de las enfermedades con mayor infradiagnóstico en mujeres es la migraña. En América Latina se estima que el 12% de mujeres la padecen y el 65% no recibe un diagnóstico y tratamiento adecuados,8 a pesar de que puede generar discapacidad de moderada a grave y afectar significativamente su vida personal y laboral.9

A ello se suman las enfermedades autoinmunes. El 80% de las personas afectadas por este tipo de enfermedades son mujeres10, que menudo pasan desapercibidas y se confunden con otros padecimientos con signos comunes. Tal es el caso de la dermatitis atópica, una enfermedad autoinmune que se manifiesta en la piel y que tiene un impacto importante en el bienestar emocional, la autoestima y la calidad de vida, especialmente cuando los síntomas son severos.11

“La normalización del dolor en las mujeres ha generado retrasos en diagnósticos que impactan su pronóstico y calidad de vida. Necesitamos escuchar más, diagnosticar de la mejor forma y actuar oportunamente. La migraña, las enfermedades autoinmunes o las alteraciones dermatológicas no son ‘parte de ser mujer’; son condiciones médicas que requieren abordaje integral y acceso equitativo a tratamiento basado en evidencia”, señaló el Doctor Said Plascencia, Director Médico de Organon® Latinoamérica.

En este contexto, Organon®, compañía global de salud, comprometida con lograr un día mejor y más saludable para cada mujer, se suma a la campaña global “#DarParaGanar” una iniciativa que promueve la construcción de un mundo más diverso, equitativo e inclusivo a través de la donación de recursos económicos, conocimiento, tiempo, mentoría, educación y visibilidad para las causas que impactan la salud y el bienestar de las mujeres. 

“En Organon® entendemos que la equidad en salud no es un privilegio, sino un derecho y una prioridad de salud pública. El Día Internacional de la Mujer es una fecha para reconocer las brechas que aún persisten, escuchar las voces de las mujeres y generar conciencia sobre la necesidad de transformar los sistemas de atención. Todos tenemos un papel que desempeñar para construir entornos más inclusivos y garantizar que la salud de las mujeres sea atendida con la prioridad que merece”, afirmó Julio Conejero, Director General de Organon® Latinoamérica.

A través de “#DarParaGanar”, y en el marco del Día Internacional de la MujerOrganon® reafirma —en línea con su lema Por La Salud de Ellas— su compromiso de visibilizar las brechas en el acceso a diagnósticos y tratamientos, promover educación basada en evidencia y colaborar con actores públicos y privados para fortalecer sistemas de salud que respondan de manera integral a sus necesidades. De igual forma, hace un llamado a todas las mujeres a no normalizar su dolor, escuchar las señales de alerta y a priorizar la búsqueda de atención médica como primer paso para transformar los servicios de salud. 

Cambio de temperatura, como cuidar la piel en los niños

En esta temporada en la que por la mañana hace frío y por la tarde aumenta el calor, la piel de los niños puede verse más afectada de lo que imaginamos.

La piel infantil es hasta 30% más delgada que la de un adulto, lo que la hace más sensible a los cambios bruscos de temperatura, al viento, al sol y a la resequedad ambiental.

Si has notado mejillas rojas, resequedad, pequeños granitos o irritación en tu hijo, el clima puede ser el principal factor.

Aquí te compartimos recomendaciones clave para proteger su piel.

 1. Hidratación diaria, aunque no sea invierno

Muchas veces asociamos la crema corporal solo con el frío intenso, pero en temporadas de cambios de clima la hidratación es fundamental.

  • Aplica crema infantil después del baño.
  • Prefiere fórmulas hipoalergénicas.
  • Refuerza en zonas más expuestas como mejillas y manos.

La constancia evita resequedad y descamación.

2. Evita baños muy calientes y prolongados

Aunque el clima esté fresco por la mañana, el agua muy caliente elimina la barrera natural de la piel.

  • Usa agua tibia.
  • Limita el baño a 10–15 minutos.
  • Seca con pequeños toques, sin tallar.

Esto ayuda a mantener la protección natural de la piel.

3. Protector solar también en días nublados

El sol no desaparece cuando baja la temperatura. Si tu hijo está al aire libre:

  • Usa protector solar infantil.
  • Reaplica cada 3–4 horas.
  • No olvides cuello, orejas y manos.

La prevención desde pequeños reduce riesgos a futuro.

4. Ropa adecuada para evitar irritación

Vestir en capas es ideal en esta temporada.

  • Prefiere telas de algodón.
  • Evita telas sintéticas que generen sudoración excesiva.
  • Si el niño suda, cambia la ropa para evitar irritaciones.

El sudor + calor repentino puede provocar salpullido.

 5. Atención a señales de alerta

Consulta si notas:

  • Enrojecimiento persistente.
  • Comezón intensa.
  • Piel muy reseca que no mejora.
  • Brotes frecuentes.

La piel infantil necesita atención oportuna.

 Cuidar hoy es prevenir mañana

La piel de tus hijos está en desarrollo. Pequeños hábitos diarios marcan una gran diferencia en su salud a largo plazo.

En Servifarma Promedic brindamos atención personalizada para ayudarte a elegir productos de confianza, adecuados para la piel sensible de tu bebé o niño, siempre priorizando seguridad y calidad. Porque proteger su piel es también una forma de proteger su bienestar.

Dile adiós a la resequedad, nuevo Head & Shoulders Anti-Resequedad.


La importancia del nuevo Head & Shoulders Anti-Resequedad en el cuidado de tu cabello, por eso tenemos un Giweaway con producto que será increíble para ti.


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Responde correctamente las 3 preguntas y participa para ganar un kit especial del nuevo producto.


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¿Cuál es el principal beneficio del nuevo Head & Shoulders Anti-Resequedad?
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B) Combate la caspa y ayuda a hidratar el cuero cabelludo
C) Cambia el color del cabello
D) Acelera el crecimiento del cabello


❓ Pregunta 2
¿Para quién está recomendado el nuevo Anti-Resequedad?
A) Solo para cabello teñido
B) Para personas con cuero cabelludo seco y con tendencia a la caspa
C) Solo para niños
D) Para cabello graso exclusivamente


❓ Pregunta 3
¿Con qué frecuencia se recomienda usar Head & Shoulders Anti-Resequedad para mejores resultados?
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Hambre emocional: el factor silencioso que influye en el aumento de peso


La forma en la que las personas se relacionan con la comida no siempre responde a una necesidad fisiológica. En muchos casos, las emociones juegan un papel determinante en los hábitos alimenticios, dando paso a lo que especialistas identifican como hambre emocional, un fenómeno que puede impactar el bienestar físico y mental si no se reconoce y atiende de manera oportuna.

La Dra. Carmen Celeste, Gerente Médico de Obesidad en Merck México, explica que “el hambre emocional ocurre cuando se utiliza la comida como una respuesta a emociones como estrés, ansiedad, tristeza o incluso aburrimiento. A diferencia del hambre fisiológica, que aparece gradualmente y se satisface con alimentos variados, el hambre emocional suele ser repentina y se asocia con el consumo impulsivo de alimentos específicos, generalmente altos en azúcar o grasas.”
Este comportamiento puede parecer ocasional; sin embargo, cuando se vuelve recurrente, puede influir en el aumento de peso y en el desarrollo de obesidad, una enfermedad crónica que actualmente representa uno de los principales retos de salud pública en México. De acuerdo con la Federación Mundial de Obesidad, en 2022 el país ocupó el quinto lugar mundial en prevalencia de esta condición y se estima que, para 2030, aproximadamente el 36.8% de la población adulta podría vivir con obesidad, lo que equivale a más de 35 millones de personas.

La especialista señala que “la obesidad es una enfermedad multifactorial en la que intervienen aspectos biológicos, conductuales, sociales y emocionales. Reconocer la relación entre las emociones y la alimentación es un paso importante para lograr un manejo integral de la enfermedad.”Identificar el hambre emocional puede ayudar a prevenir patrones que afecten la salud. Algunos signos que pueden alertar sobre su presencia incluyen:Comer en respuesta a estados emocionales y no a señales físicas de hambre.Sentir antojos específicos y urgentes, principalmente por alimentos altos en calorías.Experimentar sensación de culpa o malestar después de comer.Dificultad para reconocer señales de saciedad.

Frente a este panorama, la Dra. Celeste destaca que el manejo del hambre emocional requiere estrategias que vayan más allá de cambios en la alimentación y actividad física. Algunas recomendaciones incluyen:Reconocer las señales del cuerpo y las emociones: Identificar si el deseo de comer responde a hambre física o a una emoción puede ayudar a tomar decisiones más conscientes. Estrategias como registrar emociones o hábitos alimenticios pueden facilitar este reconocimiento.Incorporar hábitos que favorezcan el bienestar emocional: Actividades como ejercicio, descanso adecuado, técnicas de relajación o espacios de esparcimiento pueden contribuir al manejo del estrés y reducir la relación entre emociones y alimentación.Buscar acompañamiento profesional: El abordaje del hambre emocional puede requerir atención multidisciplinaria. La participación de médicos, nutriólogos y especialistas en salud mental permite diseñar estrategias personalizadas que atiendan tanto los factores físicos como emocionales.“El tratamiento del sobrepeso y la obesidad requiere comprender que no solo se trata de alimentación o actividad física, sino de un proceso integral que considera la salud emocional y conductual de las personas”, concluye la Dra. Celeste.Promover mayor información sobre el hambre emocional y su impacto en la salud puede contribuir a que más personas identifiquen esta conducta y busquen acompañamiento oportuno, favoreciendo un mejor control del peso corporal y un bienestar integral.

¿Tu hijo ya come de todo? Por qué los niños de un año no deben comer como “adultos chiquitos”.

¿Tu hijo ya come de todo? Por qué los niños de un año no deben comer como “adultos chiquitos?Después del primer año, los niños continúan con un desarrollo acelerado: su peso se duplica y su estatura aumenta un 50%.Sus necesidades de proteínas, vitaminas y minerales son específicas y muy distintas a las de un adulto.El exceso de proteína en la infancia temprana se asocia con la acumulación de grasa corporal y alteraciones en la microbiota.Ciudad de México, 16 de febrero de 2026 — El primer cumpleaños de un niño suele marcar un hito no solo social, sino alimentario: es el momento en que muchos padres deciden integrarlos plenamente a la mesa familiar. Sin embargo, los expertos en nutrición infantil revelan que entre el primer y el quinto año de vida, los niños atraviesan un “segundo brote de crecimiento” que corresponde con el inicio de la etapa preescolar donde las necesidades nutricionales continúan siendo radicalmente distintas a las de un adulto.
Expertos de NIDO®, el alimento lácteo de crecimiento #1 en México, advierten que una integración inmediata a la dieta familiar sin guía puede poner en riesgo su desarrollo. A partir de los 12 meses, aunque la velocidad de crecimiento parece estabilizarse, el cuerpo del niño está realizando una labor titánica: duplicar nuevamente su peso y aumentar su estatura en otro 50%. 
En esta etapa, el objetivo biológico es ganar masa muscular y reducir gradualmente el porcentaje de grasa, de ahí la importancia del consumo de proteínas. 
Sin embargo, contrario a lo que dice el mito popular, las reglas nutricionales de los adultos no funcionan igual para los niños, por ejemplo, más proteína no se traduce necesariamente en más músculo. 
“Hay un mito muy arraigado que dice que a más proteína, más músculo. En los niños, la realidad es opuesta”, señala Verónica Copka, experta en Nutrición de NIDO® “Un exceso de proteína en esta etapa no se convierte en músculo; se metaboliza como grasa corporal y somete a los riñones a una carga de trabajo innecesaria. Una nutrición especializada asegura que el crecimiento sea lineal y saludable”.
Según estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el peso promedio de un niño de 2 años oscila entre los 11 y 14 kg, lo que equivale a un requerimiento de aproximadamente 14 g de proteína diarios. Sumado a esto, la  recomendación experta a partir del año es de dos porciones de leche al día.
Al integrar leche de vaca convencional (que aporta unos 8 g por porción), solo con dos vasos ya superan la recomendación diaria total, dejando “cero espacio” para las proteínas provenientes de alimentos sólidos como carne, huevo o leguminosas. 

Nutrición diseñada para ellos, no para nosotros
Para evitar esta sobrecarga y asegurar un crecimiento equilibrado, la nutrición especializada se vuelve el mejor aliado de los padres. Productos diseñados para esta etapa, como NIDO® Kinder 1+, o su versión Kinder 1+ Deslactosada ofrecen una solución precisa:Aporte Justo: NIDO® Kinder 1+ y su versión Deslactosada aportan entre 4 y 5 gramos por porción. Esto permite que el niño reciba los beneficios del lácteo sin exceder los límites diarios, permitiendo la integración de otros alimentos.Protección: Cada vaso contiene más de 1 billón de probióticos diseñados específicamente para proteger la salud digestiva y las defensas naturales.Cero Azúcares: Cumple con las normativas más estrictas para evitar el desarrollo de preferencias por sabores excesivamente dulces, previniendo problemas de obesidad futura
Convertirse en padres implica aprender a leer etiquetas y entender que el desarrollo de un hijo es una carrera de resistencia, no de velocidad. La nutrición especializada no es un lujo, sino una herramienta de precisión para asegurar que el potencial de crecimiento de cada niño se cumpla sin comprometer su salud metabólica a largo plazo.
“Optar por alimentos diseñados para su edad podría parecer trivial pero es una inversión invaluable, es darle al cuerpo del niño los materiales exactos que necesita para construir un futuro fuerte” concluye Verónica, experta de nutrición en NIDO. 

Mexicano duerme bien, pero estresado: ŌURA llega a México

El anillo inteligente estará disponible exclusivamente en Liverpool, tanto en tiendas físicas como en línea, a partir de $7,869 MXN.Ciudad de México, 11 de febrero de 2026.- ŌURA, fabricante del smart ring líder en el mundo, anuncia hoy su lanzamiento oficial en México.

A través de una alianza exclusiva de retail con Liverpool, por primera vez los consumidores podrán adquirir Oura Ring, integrando tecnología avanzada, diseño para el uso cotidiano e información respaldada por la ciencia en torno al sueño, el estrés y la recuperación.

Los datos de ŌURA de usuarios en México muestran por qué este lanzamiento es tan relevante: aunque las personas duermen bien, los niveles de estrés se posicionan entre los más altos del mundo. Entre los miembros de Oura en México, los datos muestran en promedio:7 horas con 6 minutos de sueño por noche, por encima del promedio global de 6 horas con 50 minutos95 minutos de sueño REM por noche, el nivel más alto del mundo76 minutos de sueño profundo por noche, el nivel más alto del mundo127 minutos de tiempo en estrés cada día, el nivel más alto del mundo“Los datos de nuestros miembros en México muestran el nivel más alto de estrés fisiológico a nivel global”, señaló Doug Sweeny, Chief Marketing Officer de ŌURA.

“El país enfrenta días exigentes, mientras continúa priorizando la salud a largo plazo mediante un sueño de alta calidad. ŌURA les ayuda a comprender ese equilibrio: identificar detonantes únicos de estrés, reconocer cuándo desacelerar y construir pequeños hábitos diarios que favorecen la recuperación.

Lanzar en México junto a Liverpool, uno de los retailers más confiables e influyentes del país, representa un hito en nuestra misión de llevar información de salud personal respaldada por la ciencia a más personas en todo el mundo”.Oura Ring 4 en México: Modelos de titanio y cerámicaOura Ring 4 es un anillo inteligente diseñado para la vida diaria que actúa como un acompañante personal de salud, capaz de monitorear más de 50 métricas de salud y bienestar y traducirlas en información clara y personalizada a través de la Oura App (iOS y Android).

Impulsado por la tecnología Smart Sensing de ŌURA, Oura Ring utiliza algoritmos inteligentes y sensores de grado de investigación que se ajustan al cuerpo único de cada persona, incluyendo la forma del dedo, el tono de piel y otras diferencias individuales. Su sistema de detección multionda y sus 18 rutas de señal ofrecen una visión más clara y confiable del cuerpo, transformando esas señales en información de salud más precisa y personalizada.

Este modelo está fabricado con titanio ligero e integra sensores empotrados para brindar comodidad 24/7, incluso durante el sueño. Disponible en 12 tallas (de la 4 a la 15), la gama más amplia dentro de los smart ring, y en seis acabados (Black, Silver, Stealth, Brushed Silver, Gold y Rose Gold), combina alto desempeño con un diseño refinado y minimalista. El Oura Ring 4 Ceramic ofrece las mismas capacidades avanzadas de monitoreo de salud en un diseño premium de cerámica de zirconia. Disponible en Cloud, Tide, Petal y Midnight, brinda una opción de estilo más expresiva sin comprometer el rendimiento.

En esta colección, el color es parte del material, no proviene de pigmentos, sino de minerales, lo que garantiza su durabilidad. Cada anillo también incluye herramientas de cuidado específicas, como una almohadilla de pulido cerámico, que favorecen su conservación a largo plazo. Disponible en MéxicoA partir del 11 de febrero, Oura Ring 4 y Oura Ring 4 Ceramic estarán disponibles exclusivamente en Liverpool, tanto en tiendas físicas como en línea, convirtiendo a Liverpool en el primer y único socio oficial de retail de la marca en México.

Los precios comienzan a partir de los $7,869 MXN. “En Liverpool ofrecemos a nuestros clientes una experiencia de compra única y personalizada, reuniendo lo mejor del mundo en un solo lugar. Por ello, evolucionamos constantemente nuestra oferta de bienestar y tecnología con marcas y productos innovadores”, comentó Daniela Hernández de Liverpool. “Nos enorgullece ser el distribuidor exclusivo de Oura Ring en México, que combina innovación, diseño e información de salud respaldada por la ciencia, con el compromiso de estar siempre presentes: en todas partes, todos los días, para toda la vida”.

Congreso y sociedad exhortan al sistema de salud para fortalecer el diagnóstico oportuno y la atención integral de las Epilepsias de Difícil Control en México

En México, alrededor de 4 millones de personas viven con epilepsia1, una condición neurológica que aún enfrenta estigma y barreras de atención.

Algunas formas de epilepsia no responden adecuadamente a los tratamientos convencionales y requieren atención altamente especializada.

Las Epilepsias de Difícil Control forman parte del grupo de enfermedades de baja prevalencia, presentandose aproximadamente en 1 de cada 590 niñas y niños menores de 16 años2; lo que incrementa los retos de diagnóstico y acceso a servicios.

Diputada Mónica Herrera y Retos Visibles impulsan un Punto de Acuerdo para fortalecer diagnóstico temprano, atención integral y acceso a terapias innovadoras.

Ciudad de México, a 09 de febrero de 2026.- En el marco del Día Internacional de la Epilepsia, Retos Visibles (alianza conformada por AMENA, Fundación Dani Dané Nalú y Metamorfósis) y la Dip. Mónica Herrera Villavicencio, impulsan un llamado para visibilizar las Epilepsias de Difícil Control, formas graves y de baja prevalencia de esta condición neurológica, y avanzar hacia un diagnóstico oportuno, atención integral y acceso a terapias innovadoras para personas con esta condición y sus familias en México.

La epilepsia es una de las enfermedades neurológicas más frecuentes a nivel mundial. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor de 50 millones de personas viven con epilepsia en el mundo3 En México, se estima una prevalencia de entre 10.8 a 20 casos por cada mil habitantes4. Sin embargo, estas cifras no reflejan la complejidad de quienes viven con las formas más severas de esta condición.

Dentro del amplio espectro de la epilepsia, existen formas particularmente graves que representan mayores retos para el sistema de salud: las Epilepsias de Difícil Control (EDC), condiciones neurológicas de alto impacto que se presentan aproximadamente en 1 de cada 590 niñas y niños menores de 16 años5. Estas epilepsias suelen no responder de manera adecuada a los tratamientos convencionales y requieren atención altamente especializada.

Muchas de estas formas pertenecen al grupo de enfermedades de baja prevalencia, lo que genera barreras adicionales para el diagnóstico oportuno, el acceso a especialistas y la disponibilidad de tratamientos adecuados, convirtiéndolas en un desafío tanto médico como social.

En la población infantil, dentro de las Epilepsias de Difícil Control, se encuentran las Encefalopatías Epilépticas del Desarrollo (EEDs), que suelen manifestarse en los primeros años de vida y se caracterizan por crisis frecuentes, deterioro progresivo del desarrollo y una alta necesidad de atención especializada6, con un impacto profundo en la calidad de vida de niñas, niños y sus familias.

Dentro de estas condiciones se encuentran el Síndrome de Dravet y el Síndrome de Lennox-Gastaut, padecimientos complejos que cursan con crisis convulsivas de difícil control, alteraciones cognitivas, conductuales y motoras, y que requieren un abordaje integral, oportuno y multidisciplinario.

El Síndrome de Dravet suele iniciar durante el primer año de vida, en bebés que previamente presentaban un desarrollo normal. Se manifiesta con crisis convulsivas frecuentes y resistentes al tratamiento, que con el tiempo pueden impactar el desarrollo cognitivo, conductual y motor, requiriendo seguimiento especializado de largo plazo7.

Por su parte, el Síndrome de Lennox-Gastaut suele presentarse en la primera infancia y se caracteriza por la presencia de múltiples tipos de crisis convulsivas, un patrón electroencefalográfico característico y dificultades en el aprendizaje, acompañadas de alteraciones en la conducta. Su complejidad exige esquemas terapéuticos combinados y seguimiento altamente especializado8.

Más allá del impacto clínico, las Epilepsias de Difícil Control generan una sobrecarga emocional, física y económica significativa para las familias y personas cuidadoras, quienes enfrentan obstáculos persistentes para acceder a diagnósticos oportunos, atención especializada y tratamientos innovadores, especialmente en contextos con recursos limitados.

Eliminar el estigma asociado a la epilepsia requiere información y sensibilización social, educación continua del personal de salud y fortalecimiento de equipos multidisciplinarios que permitan mejorar la calidad de vida de las y los pacientes.

Frente a este escenario, Retos Visibles: Alianza por las Epilepsias de Difícil Control, en conjunto con la diputada Mónica Herrera Villavicencio, impulsan una Proposición con Punto de Acuerdo ante el Poder Legislativo, con el objetivo de transitar de la visibilización a la acción, destacando el impacto de la epilepsia en pacientes, familias y personas cuidadoras, especialmente en casos de Epilepsias de Difícil Control.

La iniciativa hace un llamado a las instituciones públicas del Sistema Nacional de Salud para garantizar un abordaje integral, eliminar las barreras al diagnóstico temprano, fortalecer la atención especializada y asegurar el acceso oportuno a terapias innovadoras, que deriven en oportunidades de desarrollo, bienestar y calidad de vida para los pacientes, reconociendo que las Epilepsias de Difícil Control no son raras para quienes viven con ellas todos los días.

“El Día Internacional de la Epilepsia nos invita a mirar más allá de las cifras y a reconocer a quienes enfrentan las formas más complejas y menos visibles de esta condición. Esta proposición es un llamado a garantizar el derecho a la salud de las personas con esta condición y sus familias que viven con Epilepsias de Difícil Control, mediante una atención especializada y oportuna. Hoy es urgente fortalecer la colaboración del sistema de salud para que ninguna familia recorra este camino sin respuestas; porque cuando la atención llega a tiempo, el pronóstico puede cambiar para todos”, señaló la Diputada Mónica Herrera Villavicencio.

Desde la sociedad civil, Retos Visibles: Alianza por las Epilepsias de Difícil Control, integrada por la Asociación Mexicana de Epilepsia en Niños y Adultos (AMENA), Fundación Dani Dané Nalú y Metamorfósis, trabaja para dar voz a las familias, visibilizar estas condiciones y posicionarlas como una prioridad de salud pública.

“El diagnóstico a tiempo abre una oportunidad para cambiar el pronóstico y devolver la esperanza a las familias. Hoy hacemos un llamado para que la epilepsia, especialmente sus formas más complejas y raras, sea atendida con la urgencia, sensibilidad y compromiso que merece.”, afirmó Ana, mamá de paciente con Epilepsia de Dificil Control en representación de AMENA.

Por su parte, Elizabeth Saucedo, presidenta de Fundación Dani Dané Nalú e integrante de la Alianza, destacó: “Cada diagnóstico de Epilepsia de Difícil Control en la infancia representa una historia de esfuerzo, incertidumbre y resiliencia familiar. La falta de información y el diagnóstico tardío intensifican el impacto emocional y económico. Garantizar una atención integral y humana es fundamental para acompañar de manera efectiva a las familias”.

Este pronunciamiento representa un primer paso en la articulación de esfuerzos entre sociedad civil y tomadores de decisión para abrir una conversación necesaria y avanzar hacia cambios estructurales que garanticen el derecho a la salud, el acceso a tratamientos adecuados y el acompañamiento continuo para quienes viven con epilepsia en el país.

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