Con Fitbit recomendaciones para que el ejercicio no afecte tu sueño

cálido durante el día y más fresco durante la noche, este pico de temperatura te ayuda a mantenerte despierto y alerta. Luego, por la noche, a medida que el cuerpo comienza a enfriarse, tu cerebro asume que es hora de acostarte, por lo que comienzas a sentirte somnoliento.

Por la noche, piensa en yoga o estiramientos suaves. Pocas cosas eliminan el estrés como un poco de tiempo en la colchoneta de yoga. No es de extrañar que más del 55 por ciento de los yoguis reporten un sueño superior. Antes de sacar el tapete y los bloques, puede ser útil saber que algunas formas de yoga son más propicias para dormir que otras. Por ejemplo, el yoga caliente o fluido que induce el sudor puede aumentar la frecuencia cardíaca y la temperatura corporal, lo que no es exactamente bueno para dormir.

Por otro lado, el yoga relajante Hatha o Nidra se enfoca en la respiración y el estiramiento lentos y relajantes que lo ayudan a relajarse y prepararse para irse a la tierra de los sueños.

Con tu aplicación Fitbit puedes tener acceso a ejercicios como cardio, levantamiento de pesas y yoga con los que puedes comenzar a crearte una rutina y luego ver los resultados y cambios que tienes en tu calidad de sueño. Si aún no tienes Fitbit o quieres adquirir un nuevo modelo puedes encontrar el ideal para ti en la página www.fitbit.com, o en las páginas oficiales de Amazon, Mixup, Palacio de Hierro, Martí, Innovasport y Liverpool.

Paessler y su caso de éxito con el Hospital El Pilar, que logra reducir 200 mil dólares en costos de operación de servidores con PRTG

Algunas ventajas para destacar:

●        La solución PRTG es muy fácil de usar.

●        Cumple con alta disponibilidad (99.9999%)

●        Logramos reducir y optimizar los costos de operación de servidores en el orden de los $200,000 dólares.

●        Controlamos 70 servidores y sus aplicaciones, cámaras de seguridad (CCTV), switches de networking, etc.

●     Nos hemos convertido en un departamento proactivo, detectamos oportunamente las anormalidades del entorno digital.

Lázaro reafirma: “Con PRTG nos volvemos proactivos y mejoramos la calidad de nuestros servicios, porque ahora tenemos todo medido, desde la energía eléctrica, aire acondicionado, tanques, cámaras de vigilancia, hasta procesadores, memorias, discos, switches, anchos de banda, hasta tráfico que está siendo consumido en la red. Vemos lo que está sucediendo y actuamos antes de que suceda el problema.”

PRTG es la mejor opción para realizar una implantación rápida y efectiva a la hora de monitorear  tu propia infraestructura, apuntó el ingeniero.

Seguiremos sumando sensores a nuestra infraestructura.

Hospital El Pilar continuará usando PRTG para seguir monitoreando el servicio y soporte a los usuarios, “Nuestras intenciones en corto plazo son ampliar nuestra suscripción de acuerdo con el crecimiento de cuentas que agreguemos a las operaciones ya que nuestras propuestas de servicio siempre llevan inmersos sensores de PRTG”, afirma Lázaro.

Seguiremos sumando sensores a nuestra infraestructura –agregó–, pues todo lo que podamos medir lo integraremos para tener el control y ser más eficientes a la hora de trabajar. Esto nos permite la solución PRTG. También tenemos proyectado sumar el acceso con el aplicativo móvil, es una iniciativa que nos llama mucho la atención para extender nuestras capacidades de monitoreo, sobre todo en esta época de teletrabajo. El uso de la herramienta PRTG en una aplicación que nos permite llevar ese dashboard de tratamiento de alertas a los dispositivos de los analistas de seguridad ya que ahora no todo el personal puede estar en un sólo sitio de trabajo.

Paessler confirma su liderazgo como el mejor proveedor de solución de monitoreo para el sector salud.

Belleza para todos: la apuesta de Avon en innovación cosmética inclusiva para el cuidado personal

  • Bajo el lema “Belleza para todos”, la empresa impulsa la innovación cosmética con productos accesibles de calidad, al alcance de todos
  • Promueve el prototipo de belleza inclusiva para el cuidado personal, que rompe con el mito de “lo que es para todos, no es bueno para mí”
  • Innovación, calidad y accesibilidad son los tres pilares que sostienen a la compañía, con una oferta de valor capaz de generar belleza y bienestar para todos los bolsillos

Ciudad de México, 28 de noviembre 2022.- ¡Adiós estereotipos y prejuicios! Una vez más, Avon apuesta por la innovación cosmética y demuestra porqué es una empresa líder en investigación y desarrollo de productos de belleza y cuidado personal.

Belleza para todos, la apuesta por una belleza inclusiva

Los tiempos han cambiado. Ahora la belleza no tiene etiquetas y está en la diversidad, por lo que bajo el lema “Belleza para todos”, Avon, una de las marcas líderes de venta directa de cremas faciales, presentó su apuesta por las nuevas tecnologías, inspirándose en el modelo de belleza inclusiva, que busca acabar con el mito de “lo que es para todos, no es bueno para mí.

Avon impulsa un nuevo prototipo de belleza, para que las nuevas generaciones miren, conozcan y prueben sus más de 1,500 productos para el cuidado personal, fabricados por una marca reconocida e innovadora, dirigida tanto a pieles maduras, como a un público joven bajo el lema: “calidad al alcance de todos”.

Esta iniciativa busca romper con el estereotipo de belleza tradicional perfecta, para que las nuevas generaciones miren a una de las marcas más emblemáticas en México, como actual, con una herencia de productos accesibles, con nuevos estándares de calidad para el cuidado personal.

La apuesta por la innovación cosmética

Innovar es una necesidad cuando se trata de brindar productos de calidad. Por eso Avon apuesta por las nuevas tecnologías, con más de 1,000 patentes de innovación para el cuidado personal, más de 200 científicos y especialistas y 300 premios a desarrollos cosméticos.

Como muestra de su calidad, en 2021 Anew, una de las marcas más reconocidas de la empresa, ganó la medalla de plata en el cuidado avanzado de la piel, con su tecnología Protinol, patentada por Avon. Otros ejemplos destacados de innovación cosmética son Ultramate, un lipstick mate desarrollado de acuerdo a las demandas de las consumidoras, así como el perfume Far Away Beyond, elaborado con extracto de vainilla reciclado por primera vez.

Otra muestra de innovación es el lanzamiento de su primer dúo de fragancias sin género: Attracton 1 y 2, creadas para ella, para él, para todxs, como un arma secreta para atraer y destacar, con aromas deslumbrantes, tentadores y llamativos, que dan un impulso de confianza que busca que todas las personas se sientan seguras simplemente por el hecho de ser quienes son.

“Queremos romper con la creencia de que lo bueno tiene que ser caro, que la propia industria impuso, para convertirnos en una empresa inclusiva, equitativa, y que transmita nuevos valores”, expresó Ana Menéndez, Directora de Marketing de Avon México.

Modelo de negocio exitoso

Avon es una compañía que impulsa los derechos de las mujeres y su independencia económica, a través de un modelo de negocio autónomo en constante renovación, que les da oportunidad de realizarse profesionalmente. Y es que la venta directa les brinda una mayor seguridad financiera, lo cual les facilita el equilibrio entre su vida y trabajo.

“Avon se está posicionando como el fabricante número uno de venta directa de cremas faciales en mercados como el de Centroamérica, con una venta de tres labiales cada segundo en el mundo y un portafolio de maquillaje integrado por 700 productos y más de 1,500 en la totalidad del negocio”, afirma Sharon Alarcón, Directora de Mercadotecnia en Avon Centroamérica.

Ofreciendo innovación, calidad y accesibilidad, Avon pone al alcance de todos, productos de belleza que ayudan a sentir bienestar y dan libertad, sin poner en riesgo su economía y estabilidad emocional.

Y tú, ¿qué esperas para unirte a esta revolución de la cosmética inclusiva?

Disfruta el mundial de forma saludable con un snack Plant-Based

·         Este Wrap SinPollo Plant Squad será tu nuevo snack favorito.

El mundial se disfruta más con los amigos o la familia y por supuesto con un rico snack. En esta temporada no hay un pretexto mejor que el mundial de Qatar 2022 para las reuniones y disfrutar de este deporte.

Sin embargo, para todos aquellos que se preocupan por seguir manteniendo los buenos hábitos y terminar el año de la mejor manera, existe una opción de bocadillo delicioso y saludable para disfrutar sin culpa.

Si no quieres invertir mucho tiempo, pero quieres sorprender a tus visitas y ofrecerles una alternativa con productos naturales y sustentables con el planeta, Plant Squad te brinda esta increíble alternativa para poder disfrutar el mundial y hacer un aperitivo, fácil, rápido y con un sabor 100% mexicano.

Wrap SinPollo.

Ingredientes:

• Pechuga SinPollo Asada.

• Mayonesa Plant-based.

• 1 diente de ajo pequeño.

• Pimienta al gusto. 

• 1 tortilla de harina.

• 2 cdas guacamole.

• 4 hojas de espinaca.

• 2 rebanadas de jitomate.

• 1 cda champiñones asados.

Modo de preparación:

1.       Exprimir el ajo y mezclar esa pulpa con la mayonesa, sazonar con pimienta al gusto. 

2.       Hacer un corte a la tortilla del centro hacia un borde.

3.       Untar en una cuarta parte la mayonesa que preparaste, colocar en el cuadrante superior las hojas de espinaca y rebanadas de jitomate, en el cuadrante de al lado agregar guacamole y finalmente los champiñones y Pechuga SinPollo.

4.       Doblar en 4 comenzando por el cuadrante con mayonesa. 

5.       Asar en un sartén con un poco de aceite.

6.       Disfrutar sin culpa.

Mira la receta en video: Wrap SinPollo.

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Acerca de Plant Squad

De México para los mexicanos: Somos una empresa de alimentos a base de plantas, sin colorantes no saborizantes artificiales, sin sellos, formada por cuatro emprendedores con la misión de llevar al mayor número de personas el balance perfecto entre calidad, nutrición y sabor. Cada uno de nuestros productos están hechos por mentes, corazones y manos mexicanas, que conocen la forma tan especial que tenemos los mexicanos de preparar y cocinar nuestros platillos, cuidando cada detalle para que tus desayunos, comidas y cenas estén llenas de sabor, sazón y salud.

Reconocidos por nuestro portafolio de opciones plant-based con categorías entre las que destacan: SINRes, SINPollo, SINPescado, SINLácteos, SINCerdo, SINATÚN, Bowls ready to eat , entre otros . Siendo la única marca Clean-Label de México.

Es una marca que inspira el disfrutar de opciones saludables sin sacrificar el sabor y enalteciendo elementos de la gastronomía mexicana, fusionando así una experiencia sensorial para todos los gustos, acompañándote en el camino de construir un estilo de vida saludable y sustentable.

Para conocer más de la marca visita su sitio web, redes sociales y sorpréndete con su portafolio de productos en más de 500 puntos de venta en todo el país.

Conoce más en plantsquad.com.mx

Vibra bonito dentro y fuera de la cancha

Ciudad de México a 28 de noviembre de 2022. – ¿Alguna vez te has preguntado cómo se une la pasión por el fútbol y la pasión de vibrar bonito?

Existen estudios que demuestran que la compra de juguetes sexuales se intensifica en épocas como el mundial, ya que la pasión del deporte puede generar placer cuando nuestro equipo favorito gana. ¿Te suena conocido?  

El sentir placer aumenta la segregación de serotonina, libera oxitocina, endorfinas y esto beneficia al sentir bienestar, placer, disminuir el estrés y hasta aliviar dolores musculares y articulares.

Si eres de aquellxs personas que tienen curiosidad, por vibrar bonito con tu equipo favorito o con un juguete que libere tu pasión, pero no terminas de animarte ¡No te preocupes! Los expertos de meibi, nos cuentan cuáles son los beneficios de jugar en la cancha y fuera de ella.

  1. Elige a tu equipo favorito: El usar juguetes sexuales debe ser una decisión propia, consciente y libre, no presionada por la pareja, amigxs o círculo social. Ahora, si es una excelente oportunidad para echarnos un clavado hacia dentro, revisar nuestras emociones, reconocer las propias cualidades, así como esas áreas de oportunidad que son mejorables.
  • ¡A conocer el terreno de juego!: Los vibradores son increíbles para el autoconocimiento, es decir, para que la persona entienda cómo funciona su propio cuerpo, así como su placer sexual. Asimismo, para que reconozca cómo reaccionan la piel, los sentidos, la zona genital y cualquier parte del cuerpo ante distintos estímulos y de esta forma, la persona pueda entender qué zonas son más sensibles, dónde le gusta más y cuáles son sus límites.
  • Llegar a la zona de gol: Al utilizar juguetes sexuales es mucho más sencillo “meter gol”, es decir, conseguir orgasmos, ya sea por medio de las vibraciones, las ondas sónicas, las texturas, los grosores, las velocidades, lo fuerte o lo suave de la estimulación. ¡Vamos! Que hay muchas zonas de dónde escoger y demasiadas opciones para explorar.

Así como hay muchas maneras de “meter gol” también hay diferentes tamaños, formas, colores, texturas, diseños y precios, por lo tanto, hay muchas opciones para escoger de acuerdo a tus gustos, preferencias y hasta presupuestos.

  1. Un equipo bien descansado, gana más partidos: Uno de los beneficios de usar juguetes como los de meibi es porque combaten el insomnio, ¡Sí! A ver, si el mundial lxs tiene tan emocionadxs que inclusive les provoca problemas para conciliar el sueño, “darse una mano” con la ayuda de un juguete sexual hará que rapidito consigan un orgasmo y por ende, podrán reducir los niveles de cortisol (la hormona relacionada con el estrés) y liberarán prolactina, esta combinación provocará que puedan dormir delicioso.

Prueba con distintas “estrategias” y decide lo que más te guste.

Su aún no decides como vibrar en tu propia cancha, te contamos que la tecnología del placer ha llegado para mejorar tu vida sexual, para revolucionar tus sentidos y consentirte, ya sea solx o acompañadx.

En meibi te recomendamos probar a Dalia, un vibrador con control remoto, diseñado para colocarlo en tus calzones y salir a jugar con ella en la calle o divertirte y usarla mientras estás viendo un partido de fútbol. Este juguete es discreto y silencioso. Lleva el placer fuera de la cama y cede el control de tus orgasmos.

Esperamos que las recomendaciones sean de gran ayuda y te animes a la aventura de elegir tu primer juguete sexual, y si necesitas un motivo más ¡No te puedes perder los regalos que ofrece meibi, durante todo el mundial! En compras mayores a $999 mxn, te llevas de regalo una balita vibradora AMY Bullet (669 mxn) y un LUB meibi, tan solo tienes que usar el código “meibimundial” en la compra que realices a través de la página web www.meibi.mx 

A vibrar alto en el mundial con meibi, muestra tu pasión por el fútbol, pero también a ti mismx. ¡Disfruta como los jugadores de fútbol y dale la bienvenida a la Sexvolución!

El futuro de la salud dental para 2023

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Contacto de prensa:
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ems@infosol.com.mx
55 5560 1000
SíguenosEl futuro de la salud dental para 2023* La idea de que el dentista es lo peor que nos puede pasar, tiene que desaparecer…Visitar al dentista es todo un reto, principalmente para cualquier niño o niña, pues la idea de permanecer en una silla gigante con un aro de luz en su cara, mientras revisan su boca con instrumentos incómodos, no es nada agradable. Por si fuera poco, al finalizar, el dentista les da la amarga noticia de que no pueden comer sus dulces favoritos, lo que se convierte en todo una experiencia aterradora.  Pero acudir al dentista no solo es aterrador para los niños, también es un asunto incómodo para los adultos, pues por costumbre sabemos que muchos de los procedimientos dentales pueden causar dolor y sensibilidad, motivo por el cual no damos seguimiento y correcto cuidado a nuestra salud bucal. ¡Te presentamos las últimas tendencias en salud dental! Afortunadamente, muchas de esas situaciones han cambiado debido a la evolución de los procedimientos dentales y el desarrollo de nuevos métodos y tratamientos sin dolor. Para darse una idea de cómo está cambiando esta industria, el experto en profilaxis y prevención dental, EMS, comparte las últimas tendencias en salud dental. Prevención y mantenimiento de la salud bucal. Nuestra sonrisa es la mejor carta de presentación que podemos tener y preocuparse por darle mantenimiento, tanto externa como internamente, debe ser prioridad para todos. Debemos realizar limpiezas (llamadas profilaxis dental profesional) constantes que ayuden a prevenir caries, gingivitis y otras enfermedades (periodontitis y perioimplantitis) tanto en niños como en adultos.  Estas limpiezas ayudarán a tener sanos los dientes naturales e implantes durante mucho más tiempo. Como recomendación, llevar una dieta sana y equilibrada, reducir la ingesta de productos azucarados y hacer uso del cepillo y una buena pasta dental a diario, son algunas de las claves para conseguir esa sonrisa que todos queremos tener. Prevención de caries. Las caries a menudo se desarrollan en zonas no accesibles por los cepillos, incluyendo las zonas interdentales, las fosas y las fisuras.La profilaxis frecuente hecha por el odontólogo es fundamental para evitar las caries y promover su debido tratamiento en caso de ya contar con ellas. Las pastas dentales, los cepillos y el hilo dental se convierten en los mejores aliados, junto al dentista, para combatir la caries y otro tipo de infecciones dentales. Pero es importante saber cuáles pastas y cepillos son los más adecuados a su necesidad y solamente su dentista se los puede recomendar correctamente.Ortodoncias e implantes dentales. En temas de ortodoncias, ya no existe gran diferencia entre niños y adultos pues ahora existen diversas ortodoncias que se adaptan a las necesidades de cada paciente y, claro, también a su presupuesto. Los implantes dentales mejoran el autoestima del paciente pues les permite volver a tener su boca en óptimas condiciones, mismas que tienen que ser tratadas con aparatos que sean suaves sobre la encía y otros tejidos blandos para que no causen ningún daño. Como recomendación, si usted tiene implantes deberá utilizar un método mínimamente invasivo de forma frecuente, para proteger las superficies de los implantes y continuar con una excelente salud bucal. Uno de los nuevos protocolos clínicos para la salud dental es la GBT (Guided Biofilm Therapy), desarrollada por EMS, la cual se considera el nuevo enfoque de la profilaxis profesional para el manejo del biofilm oral (placa bacteriana, que es un conjunto de distintas bacterias y restos de comida que se acumula sobre las superficies de los dientes y las encías, y que van formando el sarro).  La GBT es mínimamente invasiva, ofrece máxima prevención, es indolora y con máxima satisfacción al paciente y al profesional. La profilaxis dental profesional sin dolor, mínimamente invasiva y máxima prevención GBT favorece una profilaxis dental profesional moderna  de manera mínimamente invasiva y desempeña un papel importante en el mantenimiento de la salud bucodental, ya que contribuye a prevenir y controlar enfermedades bucodentales (gengivitis, periodontitis, mucositits y periimplantitis) y sistémicas. Hoy, estudios comprueban que la mala higiene bucal lleva al desarrollo precoz del Alzheimer,  aterosclerosis, problemas respiratorios, disfunción eréctil, nacimientos prematuros, diabetes, problemas cardíacos y muchos otros. Como resultado, la GBT es la base de una prevención exitosa de la enfermedad periodontal, periimplantaria y es promotora de la salud bucal “Con GBT (Guided Biofilm Therapy) buscamos siempre tener tratamientos basados en la evaluación de los riesgos de salud bucal de manera individual en cada paciente, con el fin de obtener resultados óptimos; realizando tratamientos de la forma menos invasiva posible, con el máximo nivel de comodidad, seguridad y eficiencia”, comenta Gislaine Sachetti, especialista en educación y capacitación de productos en odontología y medicina de EMS en América Latina.

“Tu cabello es fortaleza y esperanza”: Más de 300 trenzas donadas para pelucas oncológicas

Ciudad de México, a 28 de noviembre de 2022.- A través de la onceava edición de la iniciativa Caravana Rosa de MOBILITY ADO que promueve la prevención y detección oportuna del cáncer de mama, FUNDACIÓN ADO a través de su programa TRENZATÓN impulsó durante el mes de octubre la donación de cabello para la manufactura de pelucas oncológicas.

Estas pelucas funcionan como un sistema de apoyo anímico y tienen como objetivo aligerar el impacto emocional de las pacientes que enfrentan el tratamiento contra el cáncer de mama, la principal causa de muerte entre las mujeres mexicanas durante el 2020, según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social.  

 “Desde FUNDACIÓN ADO complementamos la iniciativa de Caravana Rosa con actividades integrales que funjan de apoyo durante todas las etapas que pasan las mujeres y sus familias frente a esta enfermedad. Una de las más características dentro del mes rosa, ha sido Trenzatón, que ha permitido llevar ánimo, solidaridad y esperanza a través de la donación de cabello” aseguró Andrés Pérez-Peña Campos, gerente general de FUNDACIÓN ADO. 

Esta edición cerró con la recepción de 373 piezas, y, para lograr este número, se contó con la participación de 60 terminales de ADO en 19 estados de la República Mexicana y Costa Rica, donde en alianza con más organizaciones se lograrán elaborar pelucas oncológicas que llegarán a manos de pacientes que padecen o superaron esta enfermedad.  

Entre las entidades participantes se encuentran Puebla, Veracruz, Oaxaca, Aguascalientes, Yucatán, Hidalgo y muchas más. 

Con el lema “Tu cabello es fortaleza y esperanza” FUNDACIÓN ADO nuevamente refrenda su compromiso con el bienestar social a través de proyectos colaborativos inspirando un impacto positivo en la sociedad.

El 41% de las mujeres declararon tener miedo a las consecuencias que puede haber al pedir ayuda estando en una situación de violencia.

  • En el marco de los 16 días de activismo, Avon difunde los resultados de la Encuesta Regional de Opinión Pública sobre Violencia de Género para visibilizar las barreras que enfrentan las mujeres al querer salir de una situación de violencia.

Ciudad de México a 22 de noviembre de 2022. – El 25 de noviembre fue nombrado día de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. Por eso, en este mes Avon y Fundación Avon lanzan la Encuesta Regional de Opinión Pública sobre Violencia de Género la cual analiza qué pasos atraviesan y qué obstáculos enfrentan las mujeres que buscan salir de una situación de violencia. La encuesta fue realizada en México, Argentina, Colombia y Ecuador por Avon y Fundación Avon de la mano de Quiddity y organizaciones del tercer sector en cada país. En nuestro país, el proyecto contó con el apoyo y participación de la organización Casa Gaviota Un Vuelo sin Violencia AC.

Un factor esencial es conocer los caminos que una mujer toma cuando decide salir de una situación de violencia y es así como llegamos a la ruta crítica, que es el proceso donde ella toma la decisión de pedir ayuda para salir de esta situación, es complejo, no es rápido e intervienen varios actores, lo cual puede generar confusiones y que la mayoría de las veces, deriva en que ellas no sepan cómo continuar o con quién acudir” – comentó Ingrid Espinosa, Head de Responsabilidad Social de Avon México.

El informe señala que las mujeres en México atravesaron situaciones de agresión física y sexual en mayor medida que el resto de las mujeres de la región, más de la mitad de las mujeres de 26 a 35 años y las mujeres que tienen personas a cargo sufrieron episodios de agresión.

El informe reveló que el miedo está entre los principales factores inhibidores para hablar o interrumpir el proceso una vez iniciado donde el 40% de las encuestadas dijeron tener miedo a las consecuencias y el 25% indicó que tiene temor directo a recibir amenazas. El segundo factor inhibidor más importante es tener hijos y/o personas a cargo. 7 de cada 10 consideran que tener personas a cargo es un desafío adicional a la hora de pedir ayuda, y las razones señaladas van desde no saber con quién dejar a cargo a los chicos (16%), sentir que el vínculo con los mismos se podría ver afectado negativamente (14%) o sentir que las personas a cargo iban a estar en peligro si pedía ayuda (11%). El tercer factor es la vergüenza con un 34%, donde aparece este sentimiento al intentar pedir ayuda a su entorno que puede juzgarla y también, al momento de realizar una denuncia y sentir expuesta en su privacidad ante personas desconocidas.

El cuarto factor va de la mano con la sensación de incapacidad para ayudarlas donde el 30% sintieron que no iban a darles una respuesta y apoyarlas y el 28% de las encuestadas señaló temor a que no les crean. Y finalmente la falta o dificultad para adquirir independencia económica, donde el 64% de las mujeres que se divorciaron manifestaron que sus exparejas no cumplen con la responsabilidad del pago de la cuota alimentaria, afectando el derecho de sus hijos/as. Tal es así que 4 de cada 10 víctimas de violencia de género no hablan por temor a no poder subsistir económicamente.

“El comparativo de datos obtenidos reflejan que el 85% de las encuestadas han transitado al menos una vez por alguna situación de violencia y que solo el 4% de estas se atreve a iniciar un proceso de denuncia ante las autoridades  policiales, judiciales o entidades especializadas, lo que demuestra que las mujeres tienen miedo de que se intensifiquen las formas de violencia y que además  se suma a la desconfianza en instituciones de impartición de justicia, colocándolas en estado de indefensión; lo que como sociedad nos obliga a impulsar campañas de sensibilización y concientización para prevenir, atender, sancionar y erradicar la violencia hacia las mujeres en  México  y en el mundo”.- añadió María Dolores Ofelia Blancas Rueda, fundadora y presidenta de Casa Gaviota Un Vuelo Sin Violencia AC.

La encuesta se realizó a más de 2.000 personas de forma cuantitativa, profundizando en 24 entrevistas de índole cualitativas, para poder ahondar en las razones y sensaciones detrás de las respuestas. “Nos enorgullece haber participado en este proyecto que implicó para nosotros un gran proceso de aprendizaje y capacitación. Para poder explorar y entender la Ruta Crítica que viven las mujeres que sufren violencia de género desarrollamos una herramienta de datos regionalizable donde las participantes se sintieran cómodas y contenidas a la hora de brindar información. Más allá de los resultados que son muy contundentes, queríamos que fuera un proceso empático, no revictimizante y en el que primara la contención y lo hemos logrado” comentó Verónica Rodríguez Celin, Directora Regional de Quiddity.

OGX revela que el cabello dañado es una de las principales preocupaciones capilares de las Mexicanas

Ciudad de México a 24 de noviembre de 2022 – Durante un evento realizado por OGX, la marca de cuidado de cabello famosa por su icónica botella y deliciosas fragancias en su fórmula compartió que una de las principales preocupaciones de las mujeres mexicanas en materia capilar es el cabello dañado, ya sea por tintes o calor. Por ello, éstas buscan incluir en su rutina de belleza productos que mejoren la salud y el bienestar de su cabello.

Con ese objetivo, la marca originaria de Florida, Estados Unidos, llegó a México hace más de 12 años, para traer productos para el cuidado de cabello que combinan su tecnología única e ingredientes de salón de la más alta calidad inspirados en la naturaleza. Así fue como OGX abrió el segmento premium en la categoría de cuidado del cabello en México hace poco más de una década y se ha posicionado como el líder de la misma. Esto gracias a su fórmula innovadora, que, además de ser libres de siliconas cíclicas, sulfatos sufractados y parabenos, es el único con moléculas más grandes que limpian de forma efectiva pero gentil, sin quebrar la cutícula del cabello y llevarse nutrientes y aceites naturales que produce el cuerpo y que son esenciales para una buena salud capilar. También tiene un pH balanceado, que mantiene el cabello sin frizz y evita su oxidación. OGX es el único que deja el cabello 60% más fuerte después de la segunda lavada.

OGX cuenta con más de 30 líneas pensadas en las diferentes necesidades del cabello de las mujeres, enfocadas principalmente en:

  • Protegerlo: Ya sea su color o del medio ambiente.
  • Repararlo: Al fortalecerlo o reconstruirlo.
  • Cuidarlo: Al brindarle la hidratación y nutrición que requiere.
  • Estilizarlo: Para darle el volumen o densidad deseada, además de eliminar el frizz.
  • La salud del cuero cabelludo: Para detener la caída del cabello o limpiarlo profundamente.

En ese sentido, OGX comparte que los productos favoritos de las mexicanas son los shampoos, acondicionadores y tratamientos de las líneas:

  1. Ever Straightening Brazilian Keratin Therapy
  2. Nourishing Coconut Milk
  3. Hydrate + Repair Argan Oil of Morocco Extra Strength
  4. Thick & Full Biotin & Collagen
  5. Strength & Length Keratin Oil
  6. Damage Remedy Coconut Miracle Oil

Y los prefieren debido a sus fórmulas limpias que sin importar si son lacias, chinas u onduladas les ayudan a balancear el pH de su cabello, suavizarlo, hidratarlo, nutrirlo, eliminar el frizz, evitar el rompimiento y las puntas abiertas y lograr la versión más sana de su melena, además de brindarles una experiencia sensorial que les deja oliendo el cabello a sus ingredientes favoritos todo el día.

OGX entiende que cada cabellera es única y por ende cuenta con productos que se adaptan a las múltiples necesidades capilares de las mexicanas, y lo mejor de todo, ajustándose a su presupuesto. OGX está disponible en tiendas de autoservicio como Walmart, Soriana, Chedraui, así como en Amazon México.

Dicotomía cubana: la exposición de Sandra Hernández

que muestra una cara de Cuba que pocosconocen

Dicotomía Cubana, busca romper con el imaginario fantasioso de una isla paradisíaca y llena de maravillas, al mostrar su otra cara, en la que la precariedad en la que vive su gente está presente.

La exposición está conformada por 12 imágenes que serán expuestas desde este 24 de noviembre hasta finales de este año, en Moser Café-Kultur en Querétaro.

Santiago de Querétaro, Querétaro, a 24 de noviembre de 2022. El día de hoy se inaugura la exposición: “Dicotomía Cubana” de la fotógrafa, arquitecta y fundadora de Observadores Urbanos, Sandra Hernández (Vita Flumen), la cual reúne doce imágenes tomadas por lascalles de Cuba como parte de su más reciente proyecto documental en el que busca dar visibilidad a la dura realidad que rodea al pueblo cubano debido a la escasez de todo tipo de insumos, desde alimentos hasta medicamentos y combustible.

“Cuba es todo lo que nuestro imaginario dicta: arquitectura majestuosa, buena música, gente de movimientos sensuales, café y habanos decampeonato, playas paradisíacas, y muchas maravillas más. Un imaginario que, si bien tiene mucho de cierto, es una percepción incompleta, una fantasía, unasuerte de velo que impide ver esa otra cara que no tiene nada de estupenda: la cara de la precariedad en la que vive su gente y la compleja realidad de unpaís sumido en una crisis que se ha acentuado con los años y que ha llegado a un límite difícil de comprender y, por ende, de explicar”, explica Sandra Hernández.

Para Sandra, quien también es X-Photographer de Fujifilm de México, esta realidad le ha sacudido de manera profunda y como fotógrafa siente el compromiso de mostrar el lado que pocos visitantes a Cuba se acercan a ver, y que es una historia que urge contar para romper con los estereotipos ligados a esta isla caribeña y darle voz al pueblo cubano que se siente olvidado y abandonado a su suerte.

Las fotografías de toda la exposición fueron tomadas a lo largo de este año con una cámara Fujifilm XT-4. Es importante mencionar que con el monto producto de las ventas de las imágenes, la fotógrafa podrá continuar con este proyecto documental tan necesario como conmovedor.

Dicotomía Cubana, se inaugura este jueves 24 de noviembre a las 20 hrs., en Moser Café-Kultur (Av. Industrialización 4, Álamos 2da Sección, 76160 Santiago deQuerétaro, Qro.) y podrá ser visitada hasta finales de este año. Puedes conocer más sobre el trabajo de Sandra Hernández entrando a su página www.vitaflumen.com o entrando a sus redes sociales en: Facebook @vitaflumen1 e Instagram @vita_flumen.

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