La superestrella puertorriqueña Chayanne™ nos da otro adelanto de su próximo álbum con el lanzamiento de su nuevo sencillo y video “Como Tú y Yo”. Este nuevo himno destila pasión y ternura mientras Chayanne™ proclama el poder del amor. Después de lanzar “Te Amo Y Punto” a principios de este verano, el ícono nominado al GRAMMY® nos brinda una canción pop energizante sobre la profundidad de su amor. “Como Tú y Yo” ya está disponible en todas las plataformas digitales.
Con música y letra de Chayanne™, Motiff, Servando Primera y Reggi El Auténtico, “Como Tú Y Yo” es lo último en el arsenal de éxitos de Chayanne™. Este nuevo sencillo pop ofrece todas las fortalezas de Chayanne™ y presenta una linea moderna y divertida, con un ritmo que invita al movimiento, además, por supuesto de una interpretación vocal magnética. Chayanne™ canta “Como Tú y Yo” para que el mundo lo escuche, expresando bellamente su amor por la mujer en su vida y su profunda conexión entre ellos.
“Como Tú y Yo” llega tras el éxito de “Te Amo Y Punto”, que alcanzó el top 10 de la lista “Latin Pop Airplay” de Billboard y permaneció en la lista “Latin Airplay” durante 10 semanas. Con una carrera ilustre que abarca más de cuatro décadas, Chayanne™ ha recorrido la industria del entretenimiento trabajando en música, cine, televisión y más. Su música ha encabezado constantemente las listas de radio con más de 25 canciones en la lista “Hot Latin Songs”, lo que lo convierte en el cuarto artista con más canciones en la historia de la lista. Su próximo álbum lo exhibirá como nunca.
“Empecé a pensar en todo tan pronto me lanzaron la propuesta de hacer un álbum desde cero. Así me puse a escribir junto a mi equipo. ‘Mía Mía’ fue la primera canción que escribimos pensando en que iba a ser parte de un nuevo proyecto y que literalmente podía ser un universo de posibilidades. Con ‘Mía Mía’ pude imaginarme la propuesta visual que ahora les podemos presentar, además de la historia que queríamos para los videos y el personaje de K23 como una extensión de mí misma”.
Este primer sencillo “Mía Mía” contó con la producción de JonTheProducer (Becky G, Sofía Reyes, Thalía, Anitta, Kali Uchis) y mezclado por el multi nominado y premiado a Latin Grammys Lewis Pickett.
“Siempre he creído que todos tenemos diferentes universos dentro de nosotros mismos. En mi caso siento hay una parte mía que es de Kenia Os, otra de Kenia Guadalupe y otra solo de Kenia… K23 es como un metaverso kenini”, agrega orgullosa la cantante.
K23 ya tiene tour estadounidense. San Diego, Washington, Nueva York y Los Ángeles son algunas de las ciudades que esperan la visita de Kenia Os.
La temporada de estrenos de Universal TV ya está en marcha y sigue sumando grandes novedades en su cartelera. La franquicia de FBI, reúne los títulos más destacados de las series policiacas del momento, presenta capítulos de estreno de las nuevas temporadas de“FBI” y “FBI Most Wanted”, así como el nacimiento de su más reciente creación“FBI International”.
Este viernes 30 de septiembre a partir de las 9pm, Universal TV trae para ti capítulos de estreno donde en una apuesta por resolver los crímenes más atroces que azotan el mundo gracias a las fuerzas especiales de “FBI”, “FBI Most Wanted” y la debutante “FBI International”.
Para ir calentando motores y conocer con qué se encontrará la audiencia en los nuevos episodios, estos son algunos adelantos de los que se verá próximamente en la pantalla de Universal TV:
“FBI” | 4º TEMPORADA TODOS LOS VIERNES 9PM Con el episodio “Bajo presión” “FBI” es un drama de acción sobre el funcionamiento interno de la oficina de Nueva York del Buró Federal de Investigaciones. Esta unidad especial aplica todo su talento, su intelecto y su experiencia técnica en casos importantes para mantener a salvo la ciudad de Nueva York y el resto del país. En esta nueva entrega, el equipo especializado enfrentará muchas situaciones que desafiarán todo tipo de límites. Tendrán que dar con los autores intelectuales detrás de múltiples ataques mortales propinados a jóvenes sin hogar, descubrir a los responsables de la desaparición de policías de la ciudad, desbaratar una red terrorista que querrá atentar contra la población civil y hasta frenar reiterados secuestros de niños por parte de organizaciones pederastas, sólo por mencionar algunos acontecimientos de los que la audiencia será testigo. El elenco del “FBI” incluye a Missy Peregrym (Catwoman, Heroes) como la agente Maggie Bell, Zeeko Zaki (Homeland, NCIS: Los Angeles) como el agente Omar Adom ‘OA’ Zidan, Jeremy Sisto (Six Feet Under, Dawson’s Creek) como Jubal Valentine, Alana De La Garza (All My Children, CSI: Miami) como la agente especial Isobel Castille, John Boyd (Argo, Suits, Bones) como Stuart Scola y Katherine Renee Turner (Live a Little, Wintersmith) como la agente especial Tiffany Wallace.
“FBI MOST WANTED” | 3º TEMPORADA TODOS LOS VIERNES 9:50PM Con el episodio “1,1 millones de seguidores” “FBI Most Wanted” se basa en las historias alrededor del equipo especial de anti fugitivos que rastrea implacablemente y captura a los criminales más notorios en la lista de los más buscados de la Oficina Federal de Investigaciones. Ningún criminal común figura en la lista, y ningún agente ordinario se encarga de quitarlos de ella. A lo largo de la su tercera entrega, estos “sabuesos” transitarán por los casos más crudos jamás vistos. Crímenes de odio, posibles atentados contra instituciones gubernamentales de enorme importancia nacional, violencia de género producto del abuso de poder y tomas de rehenes que dejarán atónitos a más de uno, serán algunas escenas que se verán en el trascurso de esta tercera temporada. Algunas de las estrellas que dan vida a esta ficción son Julian McMahon (Will & Grace, Nip/Tuck, Hunters) como Jess LaCroix, Keisha Castle-Hughes (The Walking Dead, Juego de tronos) como Hana Gibson, Roxy Sternberg (Emerald City, Mars) como Sheryll Barnes, Kellan Lutz (Twilight, Six Feet Under, Heroes) como Ken Crosby y Nathaniel Arcand (Smallville, Supernatural) como Clinton Skye, entre muchos otros.
“FBI INTERNATIONAL” | SERIE ESTRENO TODOS LOS VIERNES 10:45PM Con el episodio “El Pincho” La versión internacional de “FBI” se concentra en el accionar de agentes de élite del International Fly Team, perteneciente a dicha agencia federal, que viajan por el mundo con la misión de proteger a los estadounidenses dondequiera que se encuentren. Este drama policial que sitúa la acción fuera de Estados Unidos, con un nuevo equipo con base en Budapest, está liderado por Scott Forrester, un abnegado agente que casi siempre va acompañado del arma secreta de la división, el perro policía Tank. La agente especial Jamie Kellett es la segunda al mando y no duda en plantar cara al peligro, mientras se aferra a su mejor arma, una extensa red de informantes. Las habilidades de Andre Raines lucen mejor sobre el terreno y, además, no hay nadie como él siguiendo el rastro de movimientos financieros internacionales. El fichaje más reciente del grupo es Cameron Vo, graduada en la academia de West Point, que posee una gran visión estratégica y es especialista en interrogatorios. La agente de la Europol Katrin Jaeger aporta su capacidad diplomática con los cuerpos policiales de los países a los que deben acudir. El equipo resuelve casos en ciudades europeas como Praga, París o Madrid usando sus dotes de investigación y negociación, ya que no disponen de permiso para actuar con armas fuera de suelo estadounidense. El elenco de esta nueva serie está protagonizado por Luke Kleintank (Gossip Girl, Bones, The Good Wife), Heida Reed (Poldark, Toast of London), Christiane Paul (Paranoid, Parlement) y Carter Redwood (Lakers: Tiempo de ganar, The Long Road Home).¡No te pierdas los episodios de estrenos de las series de la franquicia FBI, Solo por Universal TV!
El jueves 29 de septiembre, llega a nueva edición de los aclamados premios que reconocen lo mejor de la industria musical en Latinoamérica, ¨Premios Billboard de la Música Latina¨ 2022, y Telemundo Internacional iniciará la transmisión EN VIVO para más de 22 países de América Latina con la gran “Alfombra Roja Premios Billboard 2022” desde las 6pm y será transmitida en simultáneo a través de los canales de YouTube de E! Online Latino y Telemundo Internacional conducido por Carla Medina.
Posteriormente, continuará con la transmisión exclusiva de la ceremonia ¨Premios Billboard de la Música Latina¨ 2022 a partir de las 7pm a través de la pantalla de Telemundo Internacional.
Los artistas más aclamados del último año por sus grandes contribuciones a la industria musical que cultivan hits no solo en la región sino alrededor del globo, serán honrados en una ceremonia que se supera año tras año gracias a una puesta en escena única, dando sus primeros pasos a través de la alfombra roja y continuando con actuaciones exclusivas en vivo, premios honoríficos, reconocimientos especiales ¡y mucho más! ¿Listos para celebrar lo mejor de la música latina junto a tus artistas favoritos? ¡No te pierdas ni un segundo de la transmisión EN VIVO de los “Premios Billboard de la Música Latina” solo por Telemundo Internacional!
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ASUS Republic of Gamers (ROG) anunció “For Those Who Dare”, un nuevo y ambicioso filme que presenta a los embajadores de ROG y su búsqueda de la excelencia. Filmado en Londres, el vídeo se ha grabado sin dobles, a pesar de incluir un anillo de fuego real y trucos de skate de alto vuelo. ROG también publicará próximamente un reportaje más detallado sobre el rodaje de “For Those Who Dare”. El filme más ambicioso de ROG Con cinco embajadores -Asa Butterfield, Nyjah Huston, Karl-Anthony Towns, Alan Walker y el nuevo rostro de ROG, Son Heung-Min- “For Those Who Dare” explora los miedos y cómo conquistarlos. La anticipación, las expectativas, el miedo escénico y las posibles lesiones surgen cuando estos miembros del ROG van a trabajar cada día, y el video utiliza imágenes y acrobacias únicas para examinar cómo estas estrellas superan sus ansiedades. ROG saca fuerza no porque sus miembros no sientan miedo, sino porque tienen el coraje de superarlo. Filmado en Londres con la ayuda de la productora “The Mill”, el filme utiliza efectos prácticos, incluyendo un anillo de fuego alimentado por gasolina, y saltos reales con skateboard sobre una valla de 2 metros de alambre con púas para ilustrar hasta dónde están dispuestos a llegar los embajadores del ROG en la búsqueda de la excelencia. Son realmente “Those Who Dare”. “Estamos increíblemente orgullosos de dar a conocer un proyecto en el que hemos estado trabajando durante los últimos meses. ROG siempre se ha comprometido a encarnar nuestro lema ‘For Those Who Dare’, ya sea a través de nuestros productos o a través de los embajadores que nos representan”, dijo Galip Fu, Director Global de Marketing de Consumo de ROG. “Con el lanzamiento de este video, esperamos invitar a nuestros espectadores al mundo de ROG, y a lo que significa atreverse a superar”. ROG reúne al mejor talento ROG diseña equipos para gamers, pero no todos los gamers están hechos igual. En el filme aparecen Karl Anthony Towns con la Strix SCAR, Nyjah Huston con la Strix G, Asa Butterfield con la Flow Z13, Alan Walker con la Zephyrus G14 y Son Heung-Min con la Flow X16. No importa cómo los jugadores aborden su juego, ROG tiene una laptop para su estilo. “Siempre estoy buscando nuevas tecnologías e innovaciones en este mundo, y parece que ROG está dando un paso adelante”, afirma Butterfield. Con un equipo global, y los embajadores con horarios tan variados, reunir a los cinco para el rodaje en Londres fue un reto. Son Heung-Min y Asa Butterfield se encuentran en el Reino Unido, y gracias a una pausa entre temporadas para Nyjah Huston y Karl-Anthony Towns, ROG pudo también colar a Alan Walker durante una apretada agenda de festivales de música para que los cinco embajadores compartieran el mismo set. El miedo es simplemente un obstáculo a superar para estas leyendas. Todas las acrobacias se hicieron sin dobles, incluyendo el anillo de fuego y el salto en skateboard sobre una valla con alambre de púas. “Me gusta hacer rodajes como este en los que puedo patinar algo de verdad como he hecho hoy”, dijo Huston, “Siempre es divertido poder mezclar lo que hago como skater con una marca como ROG”. Como verdaderos embajadores del espíritu ROG, estas estrellas superaron todos los obstáculos en su camino con su propia determinación.
Una mirada detrás de las cámaras Al ser el proyecto cinematográfico más ambicioso de ROG, sabíamos que necesitábamos un talento especial detrás de las cámaras. The Mill es un socio creativo global para agencias, productoras y marcas. Como especialistas de confianza en efectos visuales, producción creativa y diseño de experiencias, ROG pensó que eran perfectos para el papel de abordar este enorme proyecto. The Mill también ha tenido experiencia previa trabajando en largometrajes como “Gladiator”, por el que ganaron un premio de la Academia. Debido a la naturaleza especial de esta colaboración, el equipo capturó muchas imágenes detrás de cámaras durante el rodaje. Estos clips se publicarán próximamente, permitiendo a la comunidad ver un lado más ligero de estos miembros del ROG. ROG también capturó entrevistas exclusivas con cada miembro, permitiendo a los jugadores ver detrás de la cortina y en el estilo de juego de sus embajadores favoritos. “Creo que este proyecto es increíble y da la oportunidad a todos de reunir a sus fans y mostrarles lo grande que es ROG”, dijo Towns.
Acerca de ASUSASUS, empresa multinacional de origen taiwanés, es el fabricante número 1 de PCs portátiles de consumo en el mercado Asia-Pacífico, tercero a nivel mundial, y el principal fabricante de Placas Madre, Monitores de Gaming y Tarjetas gráficas. Entre sus líneas de producto se destacan: laptops, desktops, monitores, placas madre, tarjetas de video, smartphones, wearables, proyectores, robótica y servidores. Entre los segmentos a los que apunta ASUS, cuenta con una línea de productos dedicada específicamente para entusiastas (PC Gaming) llamada Republic of Gamers, que desde el 2006 ha sido la elección de los campeones a nivel mundial. ASUS lidera la industria a través del diseño de vanguardia y las innovaciones para crear una vida más ubicua, inteligente, sincera y alegre para todos. Inspirado por el espíritu de la marca In Search of Incredible, ASUS ganó más de 11 premios todos los días en 2018 y se clasificó como una de las compañías más reconocidas a nivel mundial en Forbes 2000, los 100 líderes mundiales de tecnología más reconocidos de Thomson Reuters y las compañías más admiradas del mundo de Fortune.Acerca de ROGRepublic of Gamers (ROG) es una sub-marca de ASUS dedicada a crear el mejor hardware y software para gaming del mundo. Formado en 2006, ROG ofrece una línea completa de productos innovadores conocidos por su rendimiento y calidad, que incluyen placas base, tarjetas gráficas, laptops, desktops, monitores, equipos de audio, routers y periféricos. ROG participa y patrocina importantes eventos de gaming internacionales. El equipo ROG se ha utilizado para establecer cientos de récords de overclocking y sigue siendo la opción preferida de los jugadores y entusiastas en todo el mundo. Para más información sobre la elección de los campeones visita http://rog.asus.comIN SEARCH OF INCREDIBLEASUS es una empresa apasionada por la tecnología y motivada por tres principales directrices: Innovación, Diseño y Calidad. Soñamos, nos atrevemos y nos esforzamos para crear una vida digital sencilla y alegre para todos. Estamos siempre en la búsqueda de ideas increíbles y experiencias únicas. Aspiramos a entregar lo increíble en todo lo que hacemos. http://www.asus.com/mx
La analítica avanzada permite que las compañías con un alto nivel de compromiso de los empleados reduzcan tanto la rotación como los costos de contratación.
Ciudad de México a 29 de septiembre de 2022. Sin duda, los empleados son el recurso más importante de cualquier empresa, por ello es fundamental conocer sus desempeños e intereses con el objetivo de mantener un grupo de trabajo feliz, comprometido con la organización y así ayudarlos a alcanzar su máximo potencial dentro de la compañía.
Por tal motivo, el área de recursos humanos (RRHH) se enfrenta con nuevos retos que implican directamente al trabajador, como su bienestar, salud y productividad. Sin embargo, los altos niveles de estrés, el ausentismo, la falta de compromiso, motivación, y sentido de pertenencia, generan altos niveles de rotación dentro de las organizaciones.
No obstante, el mundo de las tecnologías ha llegado para ayudar y complementar las tareas realizadas por el ser humano y que los procesos sean más rápidos, sencillos y organizados; en especial en las áreas administrativas. Es aquí donde se ve la necesidad de iniciar a trabajar con herramientas que ayuden a las organizaciones a recopilar información para implementar estrategias internas como lo es análisis de personas.
Este tipo de análisis inicia a partir de la selección de datos que una organización recopila desde el área de RRHH sobre sus empleados como: Sexo, edad, antigüedad, función laboral, salario, calificaciones de desempeño entre otros. De este mismo modo, como lo menciona Sergio Gutiérrez, CEO de CALA Analytics, poder brindar desde la analítica avanzada información más precisa y sólida a las empresas para tomar decisiones basadas en datos que afectan a los colaboradores y a su rendimiento en las áreas más importantes de la compañía.
Así mismo, la rotación de empleados impacta de forma directa el recurso financiero de las empresas, en el proceso de ingreso y retiro del trabajador, la curva de aprendizaje, la confidencialidad de la información y la inestabilidad de las tareas a realizar. Según cifras, un 22 % de las empresas a nivel global requieren entre cuatro y seis meses para cubrir vacantes claves, sin mencionar que el personal operativo es el que presenta mayor rotación de talento.
Frente a este panorama, el CEO de CALA plantea: “Para profundizar y obtener información que favorezca esta problemática dentro de las organizaciones, se debe analizar la causa mediante los principales impulsores de la rotación. Por esto, es importante que las empresas -mediante el equipo de alta gerencia y RRHH- entiendan que la analítica de personas es un tema relevante para las compañías, pues distinguir desde un punto de vista más profundo los comportamientos de los colaboradores con respecto a sus gustos, necesidades y el desarrollo de su potencial, contribuye a tomar acciones para que puedan prepararse ante las diferentes situaciones con el personal de la organización, y de este modo ser más proactivos para disminuir la rotación”.
Como se evidencia, el uso de la analítica avanzada en las organizaciones no solo beneficia a las personas, sino que también salva las finanzas de las empresas. De esta forma, el análisis de datos se utiliza para definir los patrones de comportamiento, y aumentar la retención de los colaboradores mediante una estrategia basada en datos, ya que los empleados comprometidos muestran un mayor rendimiento, una mejor calidad del trabajo y el desarrollo al éxito organizacional.
Por último, vale la pena aclarar que, el análisis de datos en personas no tiene un solo enfoque y es variable, lo que significa que la analítica que se le realiza a una compañía no traerá las mismas soluciones que en otra. De este modo, los resultados óptimos requerirán un proceso exacto de los factores clave que definen cómo opera cada negocio.
Durante la pandemia, Coppel tuvo un crecimiento de 300% en ventas digitales.La empresa ha acelerado la implementación de nuevas tecnologías que empoderan a los clientes y vendedores durante los últimos meses.Si buscamos describir al consumidor mexicano actual lo podemos definir como un comprador omnicanal; es decir, combina su experiencia de compra entre los canales físicos y digitales. Datos de la Asociación Mexicana de Venta Online (AMVO) muestran que 9 de cada 10 consumidores interactúan tanto en el canal físico como el digital para tomar una decisión de compra, sobre todo ahora que atravesamos un periodo de acelerada digitalización.
Un reporte reciente de la AMVO, que incluye insights sobre los cambios de hábitos de los consumidores online en México, demostró que el 90% de los compradores mezclan distintas tendencias al momento de comprar. Entre las más destacadas se encuentra el webrooming, el cual se identifica por investigar características y precios de productos en internet y comprarlo en tienda física. El showrooming, que consiste en visitar la tienda física, conocer el producto y luego comprarlo en internet. Y por último, está la preferencia por investigar por internet acerca del producto, revisarlo en tienda física para finalmente comprarlo en línea, denominado como bommerooming. Estos nuevos patrones de descubrimiento, selección y compra son los motivadores para que Grupo Coppel enfoque sus esfuerzos en robustecer todos los procesos de forma omnicanal.Los beneficios de comprar en línea se popularizaron a partir de las medidas de contingencia por la pandemia y muchas personas han encontrado grandes ventajas en la omnicanalidad, lo que ha propiciado que cada vez haya más alternativas además de comprar en línea y recibir en casa, como recoger en tienda, en oficinas de mensajería o incluso de un casillero inteligente.
La AMVO reporta que en 2021, el ecosistema alcanzó un valor de 401 mil millones de pesos, un incremento de 27% en comparación con el año anterior. Este cambio se vio reflejado en muchas empresas durante el primer año de confinamiento y fue bajando al año posterior. Por ejemplo: si nos enfocamos en el periodo de marzo 2020 a marzo 2021, Coppel presentó un alza de 300% en ventas digitales, mientras que en el área de préstamos reportó un incremento de 204% y del 306% en abonos. Lo anterior se traduce en un incremento conjunto total del 110% en clientes digitales durante el primer año de la pandemia. Sin embargo, se reportó un incremento del 78% en préstamos y del 42% en abonos de marzo 2021 a marzo 2022.
Por otro lado, la App Coppel se convirtió en uno de los protagonistas al triplicar su participación en ventas antes de la pandemia, consolidándose como una opción eficaz gracias a su facilidad de uso, velocidad de carga y funciones innovadoras.
Entre las categorías más populares para comprar en línea destacan la comida a domicilio (72%), moda (64%) y electrónicos (55%), así como servicios bancarios (80%), servicios de suscripción (79%) y pago de servicios (75%), según datos de la AMVO. “Sin embargo, las tiendas físicas continúan teniendo un rol protagonista. La clave para los comercios es ofrecer soluciones integrales que les permita a los consumidores transaccionar del canal digital al físico y viceversa sin complicaciones” aseguró Mariana Mendoza, Directora de eCommerce de Grupo Coppel.Aquí es donde la omnicanalidad juega un papel fundamental, pues permite crear un puente orgánico que resulta útil y conveniente para los consumidores actuales y futuros. En Coppel se han adoptado nuevas tecnologías que empoderan a los clientes fortaleciendo la experiencia completa de compra, reforzando los niveles de servicio tanto en la preventa —a través de mejoras en la comunicación— y en la posventa —con mejoras ambiciosas en medios de pago, promesa de entrega y servicio al cliente.
Para ello se han implementado diversas herramientas que permiten acceder a un portafolio de productos y servicios desde la comodidad de su hogar, oficina o en donde se encuentren. Uno de ellos es la opción de contacto a través de WhatsApp, donde los consumidores pueden solicitar su estado de cuenta digital, solicitar préstamos de hasta $40,000, abonar a sus cuentas sin necesidad de hacer filas, resolver todas sus dudas en cualquier momento, e incluso encontrar su tienda Coppel más cercana, todo desde la palma de sus manos.
En México la principal causa de muerte son las enfermedades del corazón, las cuales afectan en mayor porcentaje a hombres, según datos del INEGI en el 2021. Asimismo, durante los últimos 10 años han aumentado en niveles desproporcionales las muertes por este tipo de padecimientos y con la pandemia aún mucho más. [1]
Esto último es debido a que el virus Covid-19 genera varias complicaciones de salud alrededor del sistema respiratorio. Sin embargo, estudios realizados por diferentes Universidades de Colombia afirman que el virus desarrolla neumonía, la cual genera implicaciones en la salud cardiovascular. [2]
Esto quiere decir que algunas personas que tuvieron la enfermedad y su cuerpo respondió correctamente a los tratamientos pudieron haber desarrollado secuelas graves, entre ellas problemas respiratorios y del corazón.
Por ello, Atún Dolores® en el Día Mundial de Corazón quiere destacar la importancia que tiene la salud cardiovascular y brindar algunas recomendaciones para mejorar el rendimiento de nuestro corazón, porque no hay nada mejor que tener salud para disfrutar las cosas lindas de la vida.
¡Actívate, ¿Qué son 30 minutos?!
El corazón es un músculo más del cuerpo, por lo mismo el ejercicio lo fortalece y condiciona para poder rendir en nuestro día de forma efectiva. Además, ayuda a prevenir enfermedades futuras que nos pueden afectar a largo plazo.
El Gobierno de México recomienda 2.5 horas de actividad física durante la semana, distribuido en los siete días de la semana. [3] También, es recomendable evitar el sedentarismo en nuestra rutina diaria, ya que nos hace más propensos a desarrollar diversas enfermedades, por lo que no lo pienses más y sal a caminar o busca una rutina rápida en internet, no hay pretextos.
Visita a tu médico
Las enfermedades del corazón son silenciosas debido a que no presentan síntomas extraordinarios y generalmente se llegan a confundir con otra enfermedad, por lo que si se tienen factores de riesgo como lo son alguna enfermedad cardiaca hereditaria, incluyendo presión alta, diabetes y alto colesterol, es indispensable visitar al especialista.
Es importante recordar que cualquier enfermedad en su mayoría se puede prevenir o tratar de la mejor manera si se hacen estudios de rutina básicos como una química sanguínea o un electrocardiograma, aunque nos encontremos sanos, nunca están de más.
Arriba los Omegas
La obesidad está íntimamente ligada con problemas de salud cardiovasculares, sobre todo por la presión arterial que se desarrolla a causa de los altos niveles de glucosa y colesterol en la sangre. Esto repercute en nuestro rendimiento y provoca múltiples síntomas, como: dolor de cabeza, zumbido en oídos, visión borrosa, dolor en pecho, entre otros.[4]
Por lo anterior, es importante considerar una alimentación rica en Omega 3, estos se encuentran presentes en algunos mariscos, como lo es el atún. Estos ácidos grasos ayudan a reducir la inflamación en todo el cuerpo que pueden dañar los vasos sanguíneos, además de disminuir la presión arterial y triglicéridos.[5]
Atún Dolores® te invita a cuidar de tu corazón y el de tu familia. Con estas tres recomendaciones que pongamos en práctica constantemente, podremos construir hábitos que nos ayuden a mejorar la salud de nuestro corazón, una parte de nosotros tan indispensable para vivir.
Después del gran éxito que obtuvo con el tema “Cuando Salga el Sol” que cuenta con casi 1.5 millones de streams en Spotify y el cual compuso para la novela “La Desalmada” decide continuar abriéndose camino en la música y lanza este nuevo tema titulado “Me Da Igual”.
“Me da Igual” forma parte del EP que se lanzará a inicios del 2023 titulado “Mejor que Nunca”. Este nuevo sencillo es una composición de Patricio Notholt; tema con el que profundamente conectó Fer al sentirse identificada y decidió ponerle su voz para cantar su historia de desamor a través de esta.
“Es una canción muy especial para mí ya que es la única de mi EP que no la escribí pero siento mucha felicidad de cantarla”
El video fue dirigido por Rokie García y cuenta con la participación principal del actor Leonardo Álvarez reconocido por sus participaciones en series como “El Señor de los Cielos” y “ Parientes a la Fuerza”. En la historia del video se cuenta como es la etapa de enamoramiento de la relación hasta llegar al final de esta y como de nuevo comienza el proceso de una nueva relación dándote “igual” la anterior.
Recientemente Fernanda lanzó “Aunque Lejos Estés” junto a su amiga Auro. En la que hacen un tributo a Boston la ciudad en la que vivieron por 4 años durante sus estudios en Berklee.
Fernandareciénegresó de la carrera de Professional Music en Berklee College of Music prestigiosa academia de música de donde han surgido talentos como Steven Tyler, John Mayer, Charlie Puth, entre muchos más.
Axel Catalán hará su debut en uno de los recintos más importantes de la Ciudad de México: el Lunario del Auditorio Nacional, donde presentará su más reciente trabajo discográfico, Vespa 97, además de deleitarnos con sus canciones más populares en un íntimo concierto la noche del próximo 21 de enero. Adquiere tus boletos en la Preventa Citibanamex este 3 de octubre a través de la Red Ticketmaster.
Axel Catalán es un cantante y compositor del estado de Michoacán, cuyo sonido deambula entre el rock y el folk, siendo la base melódica para sus líricas transparentes, las cuales reflejan un sinfín de situaciones que, partiendo desde temas simples de la vida diaria como la naturaleza, el trabajo mal pagado, su motocicleta, el amor, el sexo casual o la adopción de perros, las transforma en canciones tan buenas que no saldrán de tu playlist favorita.
OCESAfact: Axel ha sido telonero de importantes artistas y bandas como Jake Bugg y Metric.
Con su primer LP Los Zopilotes(2020) causó gran revuelo gracias a éxitos como “El Fin” y “Valer Verga”, además de algunos sencillos como “Bonita”, el cual supera los cinco millones de streams en Spotify. Gracias a la popularidad que alcanzó, logró presentarse en escenarios importantes como El Plaza Condesa y el festival Vive Latino 2020.
Este año, Axel Catalán lanzó su segunda producción tituladaVespa 97, un disco de nueve temas donde se desenvuelve y navega en un mar de emociones, que van desde una explosión de amor en “Vida”, hasta cuestionamientos sociales con “Ricos”. Un disco que sin duda disfrutarás de principio a fin. Puedes escucharlo aquí.
El próximo 21 de enero Axel Catalán ahora llegará al Lunario del Auditorio Nacional donde ofrecerá un imperdible concierto. La venta general comenzará el 4 de octubre por Ticketmaster. ¡No te lo pierdas!
