CASA H redefine y combina los conceptos de hospitalidad y entretenimiento

● Casa H es una mezcla de hospitalidad, gastronomía, arquitectura, arte, cultura y entretenimiento, que te dará una experiencia nunca antes vista.
● CASA H busca ser el lugar al que querrás ir todos los días, un segundo hogar, y en definitiva, un estilo de vida.
● Casa H no es solo un lugar, ¡es una comunidad!

Ciudad de México, Septiembre 2022. Casa H es un espacio exclusivo, que busca que todos sus miembros conecten, se relacionen, crezcan, y sobre todo, un lugar donde puedas divertirte y pasarla a lo grande.

Abrirá sus puertas en noviembre de 2022 y serán bienvenidas todas las personas que quieran crear, vivir nuevas historias y experiencias, con las que pensarán y sentirán que están en su segundo hogar. Contará con una oferta gastronómica espectacular; podrás disfrutar desayunos en un increíble patio central tipo invernadero, más tarde deleitar tu paladar con sabores y platillos mediterráneos. Definitivamente lo que no puedes perderte, es el rooftop con una vista única de la ciudad de San Luis Potosí.

Lo que lo vuelve único y le agrega valor, es su compromiso al 100% para exceder las expectativas de sus huéspedes a través de experiencias inolvidables. Otro diferenciador y con gran propuesta de valor es la arquitectura con influencia italiana-española de la época mid-century, que está plasmada en las ocho habitaciones, pero sin dejar a un lado la tecnología, que permite que como huésped, estés conectado 24/7 con el servicio concierge y de in-room dinning.
También considerado como un semillero de talentos al promover e incentivar a artistas emergentes, pintores, escultores, músicos, cantantes, DJ’s por medio de exhibiciones y presentaciones planeadas para fines de semana.

La primera propiedad se encuentra ubicada en Avenida Venustiano Carranza #1190, esquina con Mariano Ávila, Colonia Tequisquiapan, a un costado del Parque de Tequis.
Casa H es un proyecto que apoya la economía nacional a través de la generación de más de 100 nuevos empleos que beneficiarán a las familias mexicanas comenzando con las familias potosinas.

CASA H es la apuesta del afamado Grupo Herrera para diversificar su mercado, el cual, desde 1941 se ha dedicado a la distribución y comercialización de vehículos automotrices de las marcas más prestigiosas de la industria. Y tal como estas marcas, CASA H, busca continuar con la línea de los altos estándares de calidad con un modelo de negocio innovador y único, dentro de la industria de la hospitalidad y el entretenimiento.

Instagram:
@casah.slp/

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VidCon México 2022 electrizó el mundo digital por primera vez en Latinoamérica

VidCon México 2022 electrizó el mundo digital por primera vez en Latinoamérica
 A lo largo de tres días, VidCon México reunió a más de 14 mil asistentes para celebrar la convención más grande del mundo digitalPuedes descargar fotos en este enlaceCiudad de México a 26 de septiembre, 2022 – ¡Gracias fans! Del 23 al 25 de septiembre, celebramos la llegada de VidCon por primera vez en México y en Latinoamérica. La convención de creadores de contenido digital más grande a nivel mundial se llevó a cabo en el emblemático Centro CitiBanamex de la Ciudad de México en donde los creadores más populares de contenido, sus fans y profesionales de la industria, se unen en un solo lugar para celebrar la magia del mundo digital.Durante 3 días, se llevaron a cabo +60 paneles, sesiones de preguntas y respuestas y talleres en vivo de los creadores de contenido favoritos de México y Latinoamérica. Asimismo, tuvieron lugar 39 sesiones de Meet & Greet además de presentaciones de artistas sorpresas de la talla de Camilo acompañado de Evaluna, seguido de ACZINO y Bonnz quienes musicalizaron YouTube Shorts Fest 22.El sábado, Lasso, Alex Hoyer, Karol Sevilla y Mario Bautista tomaron el YouTube Stage, mientras que en el Coca-Cola Festival Stage se presentaron The Mechanic House DJ, Angel 22, Alan Wittels, Saak y Ghetto Kids donde hicieron bailar a miles de asistentes. +100 creadores de contenido nos inspiraron con sus experiencias, conocimiento y pasión. JuanPa Zurita, Luisito Comunica, Calle y Poché, Kenia Os, Domelipa, Daniela Rodrice, Paco de Miguel, Leyendas Legendarias, Mario Ruiz y Chinguamiga fueron algunos de los creadores de contenido más aclamados y quienes electrizaron este evento.El Track de Industria presentó 42 sesiones fundamentales para quienes están dedicados a profesionalizar el entorno digital. Ejecutivos de las tecnológicas que están marcando la pauta de los negocios como Spotify, Meta, YouTube, Snapchat, TikTok, compartieron con una audiencia ávida de saber, sus hacks y consejos para poder triunfar sin importar cuál sea la vertiente en la que se desempeña.Esta primera edición contó con más de 30 patrocinadores y marcas que han apostado por la GenZ y el mundo digital como Coca-Cola, Telcel, CitiBanamex, Mattel, YouTube, Hotmart, TikTok, Jellysmack, Snapchat entre otras muchas, quienes hicieron posible que este evento fuera una realidad y un éxito sin precedente.

 Algunos highlights de VidCon México:El Track de Industria se llevó a cabo el 23 de septiembre donde diferentes creadores digitales, aficionados y personas de la industria de los medios digitales convergieron en tiempo real para trazar el futuro del vídeo en línea en más de 40 ponencias con temas de trascendencia tales como Salud Mental, NFTs, monetización, el futuro de los podcasts, el futuro de las noticias en el mundo digital, gaming y GenZ.El Track de Comunidad se realizó el 24 y 25 de septiembre, diseñado para conocer a los creadores de contenido más queridos, entender su visión del mundo digital, sus pasiones y tips para ser el más pro en redes. Las presentaciones en vivo de los creadores de contenido favoritos estuvieron abarrotadas, los paneles de preguntas y respuestas con creadores invitados fueron sumamente enriquecedoras, los talleres de creatividad explotaron el potencial de todos los asistentes y los  conciertos prendieron a la audiencia.La Expo Hall contó con +20 marcas participantes como Pinterest, TikTok, Barbie, TotalPlay, YouTube Shorts, además de las marcas de Paramount como Paramount+, Pluto TV, MTV, Nickelodeon y Comedy Central, quienes ofrecieron en sus stands, diversas experiencias inmersivas como un show de standup en vivo que los visitantes pudieron compartir en sus redes sociales para ganar geniales premios.La zona de mercancía oficial dentro de la Expo Hall, contó con la participación de +11 marcas como American Eagle, PlayGround, Antrax, Skabeche, Raw Talent, Leyendas Legendarias, Chingu Amiga, entre otros.

La primera edición de VidCon México fue icónica! Estamos seguros de que la primera edición de la convención más grande del mundo digital será una de las anécdotas favoritas de los fans en Latinoamérica. Para más información por favor visita: https://vidcon.com/mexico/es/agenda
 

Guía práctica: ¿Cómo clasificar las fragancias?

A lo largo de nuestra vida, los aromas están relacionados con sensaciones, experiencias y emociones, que marcan alguna pauta importante, ya que los olores tienen el poder de transportarnos a momentos, lugares y personas que dejan huella en nosotros.

¿Cuál es la diferencia entre perfume y fragancia?

Lo primero que debes saber es que, la fragancia se refiere al aroma que emite cualquier loción, colonia o perfume, pero por más increíble que parezca, la diferencia principal entre estos tres es la concentración del extracto, es decir, las sustancias aromáticas y los aceites que los conforman y hacen que la duración sea más prologada.

Ahora bien, si alguna vez te has preguntado qué fragancia dura más y estás listo/a para volverte un experto/a, necesitas saber la siguiente información.

Las fragancias, al incluir alcohol en su fórmula, proporcionan una sensación refrescante, aunque esto hace que el aroma dure menos en el cuerpo, a diferencia de los perfumes, que tienen una mayor penetración y contraste.

·         Agua de tocador: Tiene una concentración de aroma entre el 3% y 5%, es muy utilizado y tiene una duración entre 3 y 5 horas.

·         Agua de perfume: Cuenta con una concentración menor de esencias aromáticas entre 10%y 19%, con una duración de 4 a 6 horas.

·         Perfume. Cuenta con una concentración de aroma del 20%, con una duración alta ysuelen ser más costosas que las opciones anteriores.

Pero ¿qué son las notas de un perfume?

Las notas de un perfume se refieren a la mezcla de ingredientes, que son los que denotan la personalidad de éste. Existen tres clasificaciones:

1)      Notas de salida. Construyen el primer aroma que percibimos al aplicar una fragancia y es generalmente aquello que nos atrae de un perfume.

2)      Notas de corazón. Se perciben después de unos minutos y son los acordes que revelan la familia aromática. La duración aproximada de estas notas es de dos horas.

3)      Notas de fondo. Representan la personalidad real del perfume, podemos percibirlas durante el final del día y pueden llegar a durar en la piel hasta 24 horas.

¡Tip de oro!

Cuando adquieras una fragancia nueva, aplícala sobre tu muñeca y espera unos minutos para que puedas percibir las notas de corazón, éstas lograrán cautivarte con el aroma característico del perfume.

Una opción que no puedes dejar pasar, es la innovadora propuesta Secret Fantasy Angel & Devil de Avon, que, con dos cautivantes perfumes, representan la dualidad de la personalidad, es decir, aquella parte angelical que sueña despierta, y la contraparte atrevida que no se guarda nada y muestra lo que quiere.

Angel te abrazará cálidamente con un aroma floral que suma los secretos de los frutos rojos, las flores como la peonía y la esencia de los sándalos, mientras que el exótico aroma oriental de Devil con la frambuesa, las peonías y el almizcle, encenderán la llama de tu rebeldía interior.

Digitalización ahorra tiempos y eleva operación de las Pymes en más de un 50%

Ciudad de México, a 26 de septiembre de 2022.- De acuerdo con un estudio realizado por Siigo Aspel, empresa líder en el mercado del software administrativo para Pymes en México, las compañías que digitalizan sus procesos administrativos y contables han podido reducir sus tiempos de operación en más de un 50%. 

Al respecto de este estudio, Luis Velasco, estratega contable para Siigo Aspel añadió que, gracias al uso de herramientas tecnológicas (software), los departamentos de contabilidad de sus clientes (pequeñas y medianas empresas, principalmente) han reportado un ahorro del 40% en costos relacionados con la operación y la eliminación de riesgos económicos al hacer más preciso y oportuno el pago a terceros incluyendo impuestos y contribuciones. 

En este sentido, Anayelli Olvera Cruz, representante del despacho contable Olvera y Asociados afirmó que este ahorro en costos se ha dado en cuanto al pago de multas, sanciones, cargos y actualizaciones. Asuntos que, de no ser manejados correctamente, pueden llevar a un negocio a la quiebra o a suspender la operación. 

El estudio que detectó que gracias a la digitalización de procesos administrativos, el sector ha logrado reducir más del 50% el tiempo dedicado a la operación y administración, señala que las Pymes que han optado por ir hacia la transformación digital cuentan con un mayor control y organización de la información y sus finanzas, lo que se traduce en un mejor manejo contable, mejor manejo en el flujo de efectivo, mejora en el manejo de la liquidez del negocio al tener un mejor control de su cartera de clientes y proveedores, así como la emisión de facturas en tiempo y forma y un óptimo registro de sus inventarios para producción y almacén. 

“La digitalización de las operaciones administrativas y contables tiene un impacto importante en, otras áreas estratégicas de las empresas, pues hemos detectado que, si el área administrativa avanza a un ritmo óptimo para el negocio, éste contará con potencial de crecimiento para aumentar ventas y prospectar nuevos clientes, e incluso prospectar cuentas cada vez más grandes o en diferentes geografías”, dijo al respecto Luis Velasco. 

Las pequeñas y medianas empresas son pieza fundamental para la economía mexicana, y es crucial que se sumen a la transformación digital. Aunque la adopción de herramientas tecnológicas por parte de las Pymes se aceleró durante la pandemia provocada por el Covid-19, no todas las Pymes se han atrevido a dar este primer paso.   El uso de este tipo de soluciones no solo reduce los tiempos de operación, también incrementa la productividad, elimina la probabilidad de errores, mejora la toma de decisiones al tener acceso a la información desde la Nube, permitiendo optimizar las operaciones, lo que, a su vez, es clave para impulsar el crecimiento de cualquier negocio.  

Herman Miller y HAY presentan una nueva versión de la clásica colección Eames

Herman Miller y HAY presentan una nueva versión de la clásica colección EamesLa colección celebra el talento de los diseñadores de ayer y de hoy, reuniendo a Rolf y Mette Hay, admiradores de los Eames desde hace mucho tiempo, y los diseños que los inspiraron.Ciudad de México, septiembre, 2022 .-Herman Miller, en colaboración con la marca de diseño danesa HAY, ha presentado hoy la Colección Herman Miller x HAY, una reinterpretación del siglo XXI de ocho queridos clásicos Eames de mediados de siglo. Con nuevas e inspiradas paletas de colores y materiales renovados, la colección es una poderosa combinación de diseño original y atemporal con un punto de vista contemporáneo. También sirve como el ciclo completo para que los fundadores de HAY, Rolf y Mette Hay, admiradores de toda la vida del diseño moderno de Herman Miller y de los Eames cierren el ciclo. “Herman Miller se basa en un legado de asunción de riesgos y colaboración creativa”, señaló Ben Watson, presidente de Herman Miller. “Con esta colección, HAY reimagina cuidadosamente los clásicos de Eames en una colaboración innovadora y única. Una visión única del color, la evolución de los materiales y una historia de asociación de diseño interconectada de forma muy bella que aprovecha el espíritu eterno de Herman Miller”.En anticipación a la celebración del 20º aniversario de HAY en 2022, Herman Miller se dirigió a Rolf y Mette con un desafío flexible: ¿Qué podrían hacer las dos marcas de diseño juntas que no podrían crear solas? La respuesta: una nueva visión de la paleta de colores original y de la originalidad de los materiales de la colección de muebles Eames fabricados por Herman Miller para ofrecer un grupo de piezas que son al mismo tiempo muy “estilo Eames” y exclusivas de HAY.Esta nueva colección, inspirada por la curiosidad y el juego, la filosofía de Rolf y Mette, así como también por su íntima colaboración de diseño, también se alinea con sus mayores influencias, Charles y Ray Eames, cuya sinergia única les llevó a un estatus icónico en el diseño moderno. Mette cita el enfoque lúdico y a la vez riguroso de los Eames como modelo para su propio proceso y el de su marido Rolf. “Fueron muy innovadores a la hora de aprovechar las nuevas tecnologías”, apuntó Rolf Hay. “Y se divertían”. Al igual que sus predecesores, los Hays siempre han estado motivados por la certeza de que el buen diseño es para todos, un principio fundador de la marca HAY.”“Desde la creación de HAY, nuestro objetivo ha sido proporcionar a nuestros clientes acceso a obras de los mejores diseñadores del mundo, diseñadores que entienden que si se quiere crear un diseño industrial de alta calidad para muchos, hay que encontrar formas inteligentes de producir”, añadió Rolf Hay. En relación a ese punto, él destaca el historial de Herman Miller de fabricación innovadora e ingeniería de precisión: “Si observamos un producto como la silla Aeron, solo existe una empresa que puede desarrollar una silla con tanta complejidad, y esa es Herman Miller. Se necesita una gran pasión por el diseño y un legado pionero en la producción.”HAY consultó los archivos de Herman Miller en busca de referencias que pudieran ayudar a modernizar el enfoque de la empresa del color sin la necesidad de recrearlo de forma directa. “Al estar muy familiarizada con la gama de colores existente, mi intención era centrarme en mirar hacia adelante, en lugar de mirar demasiado hacia atrás”, señaló Mette Hay. Su investigación se basó también en la catalogación de los objetos efímeros de los Eames realizada por la archivista de MillerKnoll, Amy Auscherman, y en los prototipos de muebles que aparecen en las subastas y en los catálogos de los museos, y los textiles retirados de Alexander Girard, guardados en el estudio neoyorquino de la marca textil Maharam. Los Eames habían trabajado estrechamente con Alexander Girard, que fue el director fundador de la división textil de Herman Miller y se convirtió en su amigo personal y colaborador frecuente. La innovación de Girard en el ámbito textil, en el que empleó combinaciones de colores atrevidas e inusuales, así como paletas sutiles, discretas y de textura, ofreció a los Eames una amplia gama de opciones a la hora de considerar cómo mejorar aún más sus muebles de mediados de siglo que desafían el concepto.Rolf señala a los numerosos diseñadores de la historia, “que son grandes en cuanto a dar forma al diseño industrial, pero que carecen de [desarrollo del] color y la textura”. No fue el caso de Charles y Ray Eames ya que tenían una sensibilidad fantástica, y el hecho de trabajar con Alexander Girard fue inspirador para ambos, al igual que lo ha sido para nosotros trabajar con sus textiles.”La visión del color de Mette en esta colección rinde homenaje al ojo artístico de Ray Eames y al mundo de los colores de Girard, que traspasan los límites. La colección incluye siete energizantes combinaciones de colores pensadas para un sinfín de juegos y combinaciones, incluidos colores como el toffee, el rojo hierro y el amarillo empolvado. Como complemento de la paleta de colores principal, existe una edición especial del sofá Eames compacto tapizado en un color de alrededor de 1955 del textil del abrigo Jacob de Girard, que Maharam ha reeditado de forma fiel para la colaboración a petición de Mette. La innovadora paleta de materiales de la colección se amplió en otras partes de la misma, como en el Perchero Eames Hang-It-All, que luce esferas de cristal fundido en lugar de la madera pintada original, lo que representa un nuevo juego de colores, sensibilidad al tacto y utilidad.

La mesa Eames Low Wire Base con base de alambre y la mesa Eames Round Table Universal Base, ahora con tableros de cristal fundido que aportan una dimensión artística a cualquier espacio. Como parte del compromiso de MillerKnoll de reducir su impacto medio ambiental, las Eames Shell Chairs de plástico moldeado, tanto con el modelo que tiene brazos como el sin brazos contienen 100% de plástico reciclado post-industrial disponible en la paleta de seis colores diseñada por HAY; y las sillas Eames Wire cuentan con un recubrimiento antipolvo para su uso en exteriores con cojines opcionales tapizados en tela de exterior tono sobre tono. La reimaginación de Hay de la icónica Eames Molded Plywood Chair, ahora en un color verde esmeralda omnipresente en las colecciones más vendidas de HAY, es un producto personal favorito de Mette y Rolf de hecho, uno de los prototipos originales de Eames reside actualmente en el propio salón de los HAY en Dinamarca.  La colección estará disponible en Norteamérica, Sudamérica, Asia, Australia y África a partir del 21 de septiembre del 2022.
Para ver la colección completa, visite nuestro sitio web.

Soriana, el primer autoservicio en brindar consultas médicas virtuales y la gestión de recetas médicas digitales

Monterrey, NL, a 26 de septiembre de 2022- Como parte de la digitalización y robustecimiento de sus servicios, Organización Soriana de la mano de MediKit, el ecosistema de salud digital más grande de México y Latinoamérica, se convierte en la primer cadena de autoservicios en México en brindar el servicio de atención médica a distancia. Este servicio integral está dirigido al diagnóstico, tratamiento, prevención y cuidado de enfermedades o lesiones, así como el seguimiento de la evolución del paciente, a través de videoconsulta, digitalización de receta y surtido de medicamentos con receta electrónica vía soriana.com

A partir del 26 de septiembre, los clientes podrán solicitar en soriana.com consultas con un profesional de la salud por tan solo $89 pesos, quien brindará servicios médicos de primer contacto y un seguimiento óptimo en sus tratamientos o control de las principales enfermedades: respiratorias, cardiovasculares e infecciosas entre otras, tanto para hombres, mujeres, niños y niñas mayores de 5 años. Al finalizar, el médico apoyado con un sistema de Inteligencia Artificial emitirá su diagnóstico y en caso necesario una receta electrónica, misma que puede adquirirse de manera total o parcial dentro de la misma plataforma. 

“Gracias a la confianza que depositan los clientes y pacientes de Farmacia Soriana, nos complace anunciar que hoy sumamos la atención sanitaria a distancia, esquema bajo el cual cualquier persona con acceso a internet podrá acceder a una red de más de 3,000 médicos generales y especialistas las 24 horas los 7 días de la semana. Con ello, robustecemos las más de 764 farmacias y 370 consultorios físicos que tenemos disponibles en todo el país”, comentó Edmundo Fernández, director de Farmacia Soriana en Organización Soriana.

Fernández detalló que las consultas virtuales o telemedicina “facilita el acceso al sistema sanitario, establece la posibilidad de prescribir e indicar tratamientos médicos vía recetas electrónicas digitales y llegar a más comunidades en donde no tengan acceso a un consultorio físico cercano.” Actualmente, las recetas electrónicas han ganado popularidad convirtiéndose en una opción segura, rastreable, que protege a los pacientes y permite tener un control. 

A esto se suman las grandes ventajas de flexibilidad de espacio y horario al tener al alcance a una red de médicos 24/7 con lo cual el paciente evita salir de su casa, ahorra tiempo y obtiene de manera rápida atención profesional. Además, la plataforma soriana.com en alianza con Medikit, ofrecen seguridad y fiabilidad en cuanto al expediente médico electrónico. 

“Estamos muy orgullosos de colaborar con Farmacia Soriana quien con hechos ha demostrado poner como prioridad la salud de los Mexicanos al ofrecer servicios innovadores en salud digital. La incorporación de su infraestructura el ecosistema de salud Medikit beneficiará no solo a los pacientes sino a múltiples empresas de salud que se suman a los servicios de comunicación electrónica de salud” comentó Bruno Valera, Director General de Medikit.

Independientemente de llevar a cabo la consulta médico virtual en Farmacia Soriana, los clientes podrán surtir sus recetas electrónicas en tiendas o en línea, adjudicándose beneficios bajo el “Programa Beneficios para tu Salud” con descuentos específicos para pacientes mayores de 45 años, “Programa de Lealtad en Farmacia”, dirigido a pacientes con padecimientos crónico-degenerativos, acumulación de puntos en su Tarjeta de Recompensas. 

El director también aseguró que la digitalización de recetas médicas será de gran utilidad para los usuarios y el resultado se verá reflejado en sus bolsillos. “La digitalización de recetas médicas simboliza un paso adelante para Farmacia Soriana en materia de innovación. Con esta acción no sólo garantizamos la venta de medicamentos eficaces y a precios competitivos, sino también contribuimos en la entrega de productos a domicilio desde la app de Soriana y soriana.com. Además, los cupones digitales y promociones exclusivas en línea benefician el apego al tratamiento de los pacientes sin gastar de más.” 

Actualmente Tiendas Soriana ofrece soluciones médicas en sus más de 95 mil metros cuadrados destinados a Servicios de Salud en todas las tiendas de México, e intenta superar las 37.2 millones de transacciones que se realizaron en sus áreas de farmacia durante 2021. 

Con estas innovaciones, Organización Soriana continúa generando experiencias únicas de compra y ofreciendo la integración de servicios diversos que satisfagan las necesidades de las familias mexicanas y contribuyan con su bienestar general. La aportación de descuentos especiales para pacientes que sufren desde un resfriado común hasta una enfermedad severa, generan un verdadero cambio en su recuperación, especialmente en aquellos que no cuentan con seguridad social y cuyos fármacos rebasan presupuestos limitados. 

Acerca de Soriana: 

Organización Soriana, S.A. de C.V es una empresa del sector comercial en México de capital 100% mexicano fundada en 1968. Con una estrategia multi-formato, Soriana opera 764 tiendas de autoservicio y 36 clubes de precios”. Sus acciones cotizan en la Bolsa Mexicana de Valores desde 1987 con la clave de pizarra SORIANA.

Sitio web: www.organizacionsoriana.com                             

Redes Sociales: @org.soriana y @OrgSoriana

AYUDA A TU CUERPO PARA CERRAR EL 2022 CON TODO EL “POWER”

  • Estamos por entrar al último trimestre del año y es momento de aumentar la energía, no sólo para las fiestas, sino para cumplir esas metas que todavía tenemos inconclusas
  • Omar Zamitiz, creador de Animal Move y embajador de BC Wellness, comparte una rutina y el suplemento alimenticio perfecto para mejorar el estado físico y anímico

CDMX, septiembre de 2022.- Con la cercanía del fin de año se desempolva la check list para revisar cuántas de las uvas que nos comimos en enero realmente se convirtieron en deseos o metas cumplidas. Nuestra mente entra en la disyuntiva de dejar lo pendiente para 2023, por aquello de que ya no nos da tiempo de cumplirlo; o bien, se ocupa en poner toda la energía para cerrar este ciclo como se debe. En BC Wellness optamos por la segunda opción y es el coach Omar Zamitiz quien nos da las herramientas adecuadas.

“La mayoría de las personas, más tras la pandemia y la nueva normalidad, prometimos a principio de año velar por nuestra salud. Bajar de peso y tonificar el cuerpo pueden ser de las metas más comunes, pero también resulta importante vitaminarnos y cuidar los niveles de estrés, acciones que literalmente no tienen fecha en el calendario, y que más que un deseo, son un compromiso que debemos asumir”, comparte el coach Zamitiz.

En el reporte presentado este año por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), dentro de su Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF), se dio a conocer que en 2021 sólo el 39.6% de la población mexicana mayor de edad se dijo activa físicamente. El 73.9% se ejercitan por salud, el 21.8% acude a instalaciones privadas para entrenar, sólo el 33% de las mujeres hace ejercicio y la población que más se mueve tiene entre 18 y 24 años de edad. El tiempo promedio semanal que los mexicanos dedican al deporte es de 5 horas.

Si nos vamos a las causas de la falta de movimiento en el país, el 71.4% de los mexicanos confesó que alguna vez entrenó; mientras que el 28.6% nunca ha hecho ejercicio. Las razones más comunes son falta de tiempo (44.3%), cansancio por el trabajo (21.7%) y problemas de salud (17.5%).

“La tarea que tenemos como coaches es motivar al entrenamiento y brindar soluciones, incluso para quienes no se han ejercitado antes, o para quienes no tienen tiempo o forma de trasladarse a un gimnasio. Nuestro proceso en Animal Move; por ejemplo, es trabajar con nuestro propio peso, sin más. Sin embargo, es importante decir que así como el calentamiento previo es importante, también es necesario añadir un suplemento alimenticio, elaborado a partir de ingredientes naturales, pero que nos ayuden a tener energía y concentración. Mi top es BC Wellness Power”, explica el coach.

BC Wellness cuenta con el aviso de funcionamiento de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), que avala los planes de seguridad, calidad y eficacia de los suplementos alimenticios. Para el caso de las cápsulas BC Power se utilizan ingredientes como la Damiana de California, que ayuda a fortalecer el sistema nervioso, mejorar la concentración y estimular el sistema sanguíneo en la pelvis. Incluye también Gingko Biloba, cuyas propiedades ayudan a aminorar el cansancio, la depresión y ansiedad, o la pérdida de la memoria y confusión causadas por el envejecimiento.

Dentro de la fórmula, recomendada para consumir  2 cápsulas por la mañana, específico en adultos, también se incluye vitamina C, que gracias a sus propiedades, favorece una mejor absorción del resto de los ingredientes naturales. El resultado total de este suplemento alimenticio es aumentar nuestra energía, concentración y líbido.

“Si nuestro cuerpo está complementado, nada como el ejercicio para liberar las preocupaciones y, de paso, mejorar nuestra resistencia. En realidad no es necesario dedicarle tantas horas, sino hacer las rutinas correctamente y con el compromiso de mejorar nosotros mismos la condición, poco a poco, por ello les comparto una pequeña, pero muy completa serie, para iniciar el reto y cerrar el año con todo”, concluye el coach.

Entrenamiento Animal Move

5 series de 10 repeticiones cada una

Trabaja con tu propio peso

  • Cobra (Burpee de pie)

Flexiona tus piernas y logra la posición de sentadilla. Cuida que tu espalda esté recta, no levantes los talones y simula como si fueras a sentarte en el piso, pero quédate en cuclillas. Una vez ahí, vamos a dar un salto hacia atrás para quedar de pie, en puntas, con los brazos estirados hacia el cielo. Con el mismo impulso regresaremos a la sentadilla inicial, que es como simular los brincos que dan los grillos

“Hay sonrisas que te cambian la vida”

Smile Train lanzó su primera campaña regional de concientización sobre labio y paladar hendido

  • Cada tres minutos en el mundo nace un niño con labio y/o paladar hendido (LPH). Y en México, uno de cada 750 bebés nace con LPH, lo que representa 3500 bebés al año.
  • El objetivo de la campaña es invitar a todas las personas con LPH a contactarse con Smile Train para que puedan acceder al tratamiento multidisciplinario y cirugías que necesiten.

Ciudad de México, a 26 de septiembre de 2022.Smile Train, la organización internacional líder en el tratamiento de labio y/o paladar hendido (LPH) lanzó su primera campaña regional “Hay sonrisas que te cambian la vida” con el objetivo de concientizar a la población sobre LPH y la importancia de acceder a un tratamiento multidisciplinario, seguro y de calidad.

En el mundo, cada tres minutos nace un niño con LPH. Y en América Latina, se estiman más de 13,000 nacimientos con labio y/o paladar hendido al año. Mientras que en México, uno de cada 750 bebés nace con LPH, lo que representa 3,500 bebés al año.

El labio y paladar hendido es mucho más que una cuestión cosmética, los niños con esta patología pueden presentar dificultades para comer, escuchar, hablar e incluso respirar, además de que pueden sufrir acoso escolar (bullying) y exclusión social.  Smile Train trabaja para darles el tratamiento gratuito que necesitan, desde el primer día; para que cada niño tenga la posibilidad de sonreír y construir su futuro.

“En México hay muchas personas con labio y/o paladar hendido (LPH), que por diferentes motivos, no han podido acceder al tratamiento que necesitaban. En Smile Train queremos que todos los pacientes con LPH accedan a las cirugías y tratamiento integral que realmente necesitan para su total recuperación.  Por ello, en México trabajamos con médicos locales y centros de atención para garantizar la seguridad de las cirugías y tratamientos de calidad para cada paciente”, afirma el Dr. Alejandro González, Country Director de Smile Train México.

Con la premisa de alcanzar a todos los niños, niñas o adultos con labio y paladar hendido, Smile Train pone a disposición un sitio web para que todas las personas que necesiten tratamiento o sus familiares, puedan dejar sus datos ingresando en www.smiletrainla.org/sonrisas y ser contactados por el equipo de la organización.

“Lanzamos la campaña a través de nuestras redes sociales @smiletrain.la y también podrá verse en diferentes espacios públicos y urbanos. Aprovechamos para invitar a todos aquellos que están leyendo esta nota y conocen a alguien con labio y/o paladar hendido, les lleven una noticia que va a transformar sus vidas: ingresando a www.smiletrainla.org/sonrisas van a poder contactarse con el equipo de Smile Train de manera muy fácil y rápida.“, apunta Marina Marot, Directora de Marketing y Comunicación de Smile Train para América Latina y el Caribe.   

El labio y paladar hendido requiere de un tratamiento integral que consiste en mucho más que una primera cirugía. Smile Train brinda a cada paciente la posibilidad de acceder a programas de nutrición, tratamiento odontológico, terapia de lenguaje y apoyo psicosocial, todo lo que necesitan para desarrollarse en su comunidad, los 365 días del año, sin tener que trasladarse grandes distancias.

“En México nacen, aproximadamente, 3,500 niños con LPH al año. Se trata de pacientes que necesitan cirugías y un tratamiento integral en forma continua. Y, gracias al modelo sostenible de Smile Train, podemos contribuir a la formación de más profesionales médicos para que puedan ofrecer cirugías y tratamiento integral seguro, oportuno y de calidad en sus propias comunidades”, añade la Dra. Marcia Pérez Dosal, cirujana plástica y reconstructiva, Subdirectora de Investigación Médica del Instituto Nacional de Pediatría y Presidenta del Consejo Médico de Smile Train para México, Centroamérica y el Caribe.

En el mundo Smile Train apoyó y financió más de 1,5 millones de cirugías desde 1999, en más de 90 países, junto a más de 1100 hospitales asociados y más de 2100 profesionales médicos que trabajan con el compromiso y la vocación de cambiar el mundo, una sonrisa a la vez.

SUMATE A LA CAMPAÑA #SONRISASQUECAMBIANVIDAS INGRESANDO A INSTAGRAM SMILETRAIN.LA   

¡VISITANOS EN  www.smiletrainla.org/sonrisas Y EL EQUIPO DE SMILE TRAIN SE PONDRÁ EN CONTACTO CONTIGO!

Acerca de Smile Train

Smile Train es la organización internacional líder en el tratamiento del labio y/o paladar hendido (LPH) que brinda cirugías y tratamiento integral, a través de un modelo sostenible que ofrece capacitación, financiamiento y recursos para empoderar a médicos locales en más de 90 países del mundo. Smile Train se desarrolla bajo el lema “enséñale a un hombre a pescar” que se enfoca en capacitar a los doctores locales para que puedan realizar cirugías y ofrecer tratamientos integrales en sus propias comunidades. Posteriormente, estos profesionales médicos pueden capacitar a otros y así se crea un sistema sostenible a largo plazo. Smile Train ha brindado más de 1.5 millones de tratamientos integrales a pacientes alrededor del mundo desde su fundación en 1999 a la fecha.

 A 4 de cada 10 mexicanos su sueldo solo les alcanza para cubrir sus gastos mensuales

El 20% de los mexicanos indica que no logra cubrir todos los gastos del mes ya que sus ingresos son muy limitados. Para cubrir sus gastos, 30% ha solicitado préstamos a familiares o buscan un segundo trabajo.
Ciudad de México, 26 de septiembre de 2022.– Luego del regreso a clases y las fiestas patrias inicia la temporada en la que se tiende a gastar más; debido a la inflación, se prevé que este año sea particularmente difícil. Por ello, es un buen momento para evaluar cómo están las finanzas personales de los mexicanos y  cómo planean afrontar sus próximos gastos. 
 
Un reciente estudio a usuarios de Up Sí Vale, empresa de soluciones financieras, muestra que los mexicanos estamos muy conscientes de la situación: hoy más que nunca estamos midiendo nuestros recursos económicos, pues a pesar de no tener conocimientos extensos en finanzas, 6 de cada 10 llevan un control de sus ingresos y gastos mensuales.

La mayor parte del dinero lo gastan en necesidades básicas como alimento, transporte o combustible, la educación y vivienda (renta, hipoteca). Otras categorías relevantes del destino de los ingresos de los mexicanos son el pago de servicios, préstamos bancarios u otro tipo de deudas pendientes por pagar. 
 
Con un gasto mensual de entre 10 y 15 mil pesos, las opiniones se dividen 50-50 al cuestionar si el dinero que perciben les alcanza: la mitad declara que le es suficiente para cubrir sus gastos básicos; mientras la otra mitad dice que no es suficiente pues sólo les permite vivir al día. 
 
El 43% de los usuarios encuestados indica que su salario apenas les alcanza para cubrir sus gastos básicos;  37% toma una parte de sus ingresos para gastos y otra para su fondo de ahorro pensando en imprevistos o en su retiro. Sin embargo, 20% señala que no logra cubrir todos los gastos, esto como un efecto del encarecimiento de bienes y servicios.

“Con la reactivación de actividades post pandemia, el alza de precios por la inflación, la escasez de diversos productos, además de las deudas y los gastos hormiga, hemos visto que los mexicanos comienzan a ajustar sus decisiones financieras para hacer rendir sus recursos económicos, solventar gastos y pagar deudas, además de comenzar a ahorrar pensando a futuro”,comenta Miguel Gallo, Director de Estrategia de Up Sí Vale.

Los mexicanos buscan ingresos extras 
 

El estudio también muestra que para hacerle frente al panorama económico que se vive en México, además de utilizar tarjetas de crédito y débito, los mexicanos contemplan y utilizan sus prestaciones laborales para cubrir las necesidades básicas de sus familias.

De acuerdo con INEGI, cerca de 9 millones de trabajadores en el país reciben vales o tarjetas de incentivos, un gran apoyo incluso para cubrir gastos imprevistos y que en estos momentos están siendo determinantes. 

Asimismo, aunque el 80% de los encuestados sobrevive por sus ingresos solamente, hay quienes buscan otras alternativas. Por ejemplo, el apoyo familiar se hace presente a través de préstamos: padres, esposos e hijos comparten ingresos para lograr solventar los gastos de la familia completa. 
 
A su vez, el 30% de los mexicanos busca otras fuentes de ingreso, como las famosas ‘tandas’, siendo parte del comercio informal, o incluso realizando trabajos extras los fines de semana como lavar coches, meseros, estilistas, ser conductores y repartidores en apps de delivery, entre otros.

De acuerdo con el estudio “Las plataformas de entrega a domicilio en la economía mexicana”, desde la última década las plataformas de movilidad y entrega de comida son responsables de al menos 60% del crecimiento del trabajo independiente, volviéndose un fuerte apoyo para restaurantes y los consumidores durante la pandemia por Covid-19; estimando en particular que para 2025 se podrían sumar 85,000 repartidores a esta ocupación. 
 
El fuerte impacto que recibió la fuerza laboral en México por la pandemia llevó a millones de personas a buscar más de un trabajo a la semana solo para solventar sus gastos. 
 
“Es momento de brindar soluciones que ayuden a los mexicanos a tener finanzas sanas, que sientan el apoyo de sus empleadores, procurando por su bienestar mientras disminuye el estrés financiero. Además de que, como sociedad, debemos seguir fomentando una cultura del ahorro que ayude a tomar las mejores decisiones financieras y hacer valer el dinero”, comparte Miguel Gallo de Up Sí Vale. 
 
Las finanzas de los mexicanos se encuentran en un momento en el que cada ingreso extra es aprovechado al máximo para solventar los gastos propios y de la familia. Sin duda, para los siguientes meses de fuertes gastos se verá una fuerte tendencia por aprovechar ofertas, y recurrir a otros métodos de pago y soluciones financieras para continuar cubriendo sus necesidades.

Digitalización ahorra tiempos y eleva operación de las Pymes en más de un 50% 

  • Las Pymes que usan software administrativo en México señalan que han ahorrado costos hasta en un 40% 

Ciudad de México, a 26 de septiembre de 2022.- De acuerdo con un estudio realizado por Siigo Aspel, empresa líder en el mercado del software administrativo para Pymes en México, las compañías que digitalizan sus procesos administrativos y contables han podido reducir sus tiempos de operación en más de un 50%. 

Al respecto de este estudio, Luis Velasco, estratega contable para Siigo Aspel añadió que, gracias al uso de herramientas tecnológicas (software), los departamentos de contabilidad de sus clientes (pequeñas y medianas empresas, principalmente) han reportado un ahorro del 40% en costos relacionados con la operación y la eliminación de riesgos económicos al hacer más preciso y oportuno el pago a terceros incluyendo impuestos y contribuciones. 

En este sentido, Anayelli Olvera Cruz, representante del despacho contable Olvera y Asociados afirmó que este ahorro en costos se ha dado en cuanto al pago de multas, sanciones, cargos y actualizaciones. Asuntos que, de no ser manejados correctamente, pueden llevar a un negocio a la quiebra o a suspender la operación. 

El estudio que detectó que gracias a la digitalización de procesos administrativos, el sector ha logrado reducir más del 50% el tiempo dedicado a la operación y administración, señala que las Pymes que han optado por ir hacia la transformación digital cuentan con un mayor control y organización de la información y sus finanzas, lo que se traduce en un mejor manejo contable, mejor manejo en el flujo de efectivo, mejora en el manejo de la liquidez del negocio al tener un mejor control de su cartera de clientes y proveedores, así como la emisión de facturas en tiempo y forma y un óptimo registro de sus inventarios para producción y almacén. 

“La digitalización de las operaciones administrativas y contables tiene un impacto importante en, otras áreas estratégicas de las empresas, pues hemos detectado que, si el área administrativa avanza a un ritmo óptimo para el negocio, éste contará con potencial de crecimiento para aumentar ventas y prospectar nuevos clientes, e incluso prospectar cuentas cada vez más grandes o en diferentes geografías”, dijo al respecto Luis Velasco. 

Las pequeñas y medianas empresas son pieza fundamental para la economía mexicana, y es crucial que se sumen a la transformación digital. Aunque la adopción de herramientas tecnológicas por parte de las Pymes se aceleró durante la pandemia provocada por el Covid-19, no todas las Pymes se han atrevido a dar este primer paso.   El uso de este tipo de soluciones no solo reduce los tiempos de operación, también incrementa la productividad, elimina la probabilidad de errores, mejora la toma de decisiones al tener acceso a la información desde la Nube, permitiendo optimizar las operaciones, lo que, a su vez, es clave para impulsar el crecimiento de cualquier negocio.  

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