Salud - MNI NOTICIAS

Cinco consejos para lograr una mejor sonrisa

De acuerdo con datos de la OCDE, en México, se destinan en promedio 700 pesos al año por persona a la salud bucodental
Incorporar irrigadores bucales y enjuague bucal optimiza la rutina de cepillado, fortaleciendo la higiene oral y previniendo problemas dentales a largo plazo

Ciudad de México, a 23 de enero de 2023.- Iniciar el año con nuevas metas es una tradición común, bajar de peso, hacer más ejercicio, aprender un idioma y viajar más se encuentran entre las principales, pero ¿cuántos incluimos la salud bucodental en nuestra lista de propósitos?

Regularmente se pasa por alto la importancia de cuidar nuestros dientes y encías, a pesar de ser una parte esencial del bienestar general, tan solo en México de acuerdo con datos de la OCDE, sólo se destinan en promedio 700 pesos al año por persona a la salud bucodental.

“Es fácil subestimar la importancia de cuidar nuestra boca pero la realidad es que la salud bucal está intrínsecamente vinculada a nuestra salud sistémica, por lo que incluir algunos pasos y nuevos hábitos en nuestros propósitos para cuidar de ella, ayudará a lograr no sólo una mejor sonrisa sino una mejor calidad de vida a corto, mediano y largo plazo”, comentó la odontóloga Stephanie Ramírez vocera de Waterpik México.

Para dar un giro a tus metas y al mismo tiempo contribuir a tu salud, la odontóloga Ramírez comparte 5 consejos a incluir para lograr una mejor sonrisa:

Cepillado dental diario: Comprométete a cepillarte los dientes al menos dos veces al día, lo más recomendable es hacerlo por la mañana y antes de dormir, puedes complementarlo con el uso del irrigador bucal Waterpik para una limpieza más profunda en sólo 60 segundos.

Visita al dentista: Programa al menos una visita al dentista al año, con ello podrás asegurarte de que cualquier problema dental se detecte y trate a tiempo. La prevención es clave.

Cuida tus encías: Incorpora un irrigador bucal Waterpik para eliminar la placa entre los dientes y bajo la línea de las encías, al tiempo que el chorro de agua ayuda a masajear las encías para mejorar la circulación sanguínea, una gran alternativa al incómodo hilo dental.

Utiliza enjuague bucal: Integra el uso de enjuague bucal como complemento para fortalecer tu rutina de cuidado bucal. Un enjuague natural como TheraBreath puede ayudar a mantener tus encías saludables, proporcionar una protección adicional contra bacterias y mejorar la frescura de tu aliento.

Dejar hábitos perjudiciales: Si tienes hábitos perjudiciales para tu salud dental, como fumar o morderse las uñas, considera dejarlos. Estos hábitos pueden contribuir a problemas dentales, como la decoloración de los dientes o el desgaste prematuro.

Cuidar de tus dientes y encías no solo es un acto estético, ¡es una inversión directa en tu felicidad y bienestar! Así que, ¿por qué no hacer de tu sonrisa la estrella del espectáculo en tu lista de propósitos?

En este 2024, démosle a nuestros dientes y encías el amor que merecen. Una sonrisa saludable no solo es contagiosa, ¡es la clave para un año nuevo que brilla desde adentro hacia afuera! ¡Sonríe al año nuevo y deja que tu sonrisa sea tu mejor propósito con Waterpik!

WaterWipes: Pureza inigualable en una sola toallita

Proteger la piel de tu bebé mientras desarrolla el manto protector de la misma los primeros años de vida es esencial para todo su crecimiento.
Estas toallitas ofrecen una alternativa más pura al algodón y agua, únicas con solo 2 ingredientes y tecnología en la purificación del Agua WaterWipes, que aseguran la limpieza más gentil para área del pañal al igual que cara, manos y cuerpo completo.
Aprobadas y recomendadas por Dermatólogos, Pediatras y Neonatólogos del mundo, WaterWipes es la alternativa más pura para limpiar y refrescar la piel sin dejar ningún residuo.

Ciudad de México, enero 2024.- La historia de WaterWipes tiene sus raíces en la experiencia personal de su fundador, Edward McCloskey. Todo comenzó cuando su hija recién nacida sufrió una dolorosa dermatitis del pañal.

Desesperado por encontrar una solución que no comprometiera la delicada piel de su bebé, Edward emprendió una búsqueda exhaustiva en el mercado de toallitas para bebés.

Para su sorpresa y frustración, no encontró ninguna opción que cumpliera con sus exigentes estándares. Todas las toallitas disponibles contenían productos químicos y otros ingredientes que podrían resultar demasiado agresivos para la piel sensible de su pequeña. Fue entonces cuando Edward tomó la decisión audaz de crear su propia solución y decidió emprender un viaje de investigación con Microbiólogos para así lograr una toallita única con tecnología en el agua.

El proceso de purificación del agua de WaterWipes es de 7 etapas y asegura tener el agua con la menor tensión superficial en la misma y que limpia a profundidad eliminando la suciedad mientras refresca la piel en cada poro.

Dicha pureza permite el desarrollo del manto protector de la piel en la microbiota de la misma, por lo que WaterWipes es la única toallita con el certificado Microbiome Friendly.

Al contar con tanta pureza, Waterwipes es segura incluso para bebés prematuros sin importar el mes de gestación en el que nacen, al igual que para pieles sensibles y con alergias.

Fabricadas en Irlanda bajo los más altos estándares de calidad también cuentan con avales como certificados por Allergy UK, Afpral de Francia y la Asociación de Eczema de EU y Australia.

Cuida la piel de tu bebé con lo mejor, elige WaterWipes.

Descubre las versiones de WaterWipes, diseñadas para cada etapa de tu bebé.

WaterWipes Original Baby Wipes: La elección definitiva para la piel más delicada. Perfectas para bebés sensibles, recién nacidos y prematuros. Libres de químicos agresivos, estas toallitas son suaves como el abrazo de mamá y tan puras como el agua misma. El cuidado más tierno para los momentos más especiales.

Encuentra el equilibrio perfecto con WaterWipes, porque cada etapa merece el cuidado más especial.

WaterWipes, se encuentran disponibles en supermercados.

Para más información visita https://www.waterwipes.com/latin/es o únete a sus Redes Sociales:https://www.facebook.com/WaterWipes
https://www.instagram.com/waterwipes/

¡Únete a Reto Silk!

Inicia el 2024 retomando hábitos saludables, con el sabor y los beneficios nutrimentales de Silk

Ciudad de México, 22 de enero de 2024.- ¡El Año Nuevo llegó y con él, la oportunidad de trazar nuevos caminos hacia una vida más saludable y cambios positivos! Incluso después de las festividades, retomar buenos hábitos y una rutina que impulse nuestro bienestar puede ser todo un desafío, pero teniendo a Silk como aliado y la guía de los expertos de Reto Silk puede ser posible.

Silk es una opción ideal para acompañar tu nutrición diaria gracias a su portafolio multi ingrediente con delicioso sabor, además de que es fuente de calcio, contiene vitaminas, como la Vitamina E que tiene efecto antioxidantes y por su origen vegetal es de fácil digestión. Este 2024 Silk lanza por tercer año consecutivo Reto Silk, el cual arranca su periodo de inscripciones a partir del 8 de enero y se llevará a cabo durante 5 semanas del 22 de enero al 25 de febrero.

Reto Silk 2024 está diseñado para brindar planes nutrimentales hechos para ti de acuerdo a las necesidades de cada persona, deliciosas y prácticas recetas, rutinas, herramientas y tips para lograr las metas deseadas, todo esto bajo los pilares de nutrición, bienestar y entrenamiento físico, cada uno liderado por reconocidos coaches; Ren Rocha @sanoquesabe, Marisa Arizpe @healthyentrepreneur, y Linda Montoya @lilimont, quienes te llevarán de la mano para inspirarte, acompañarte y reconocer tu esfuerzo durante estas 5 semanas.

Además de ser totalmente gratuito, Reto Silk tendrá lives con la participación de los coaches y buscará sumar a más personas para que sean parte de su comunidad de FB https://www.facebook.com/groups/retosilk2023/ en el que cada lunes se publicarán actividades #MondayChallenge para motivar y hacer más divertida la experiencia, con la posibilidad de ganar grandes premios y promociones.

Sin duda, Reto Silk es una excelente opción para iniciar este año cuidando tu salud, retomando hábitos y poder cumplir tus objetivos de una manera sencilla y divertida. Inscríbete y conoce más en el micrositio https://retosilk.com.mx/

¡Con Silk prepárate para el reto y mejorar tu estilo de vida este 2024! ¿List@s para el cambio? Es momento de dar lo mejor de ti.

Sobre Grupo Danone

Danone es una compañía global líder en alimentos y bebidas que opera bajo tres categorías: productos lácteos esenciales y de origen vegetal; aguas y nutrición especializada; cada una enfocada en brindar salud y nutrición en línea con tendencias de consumo. A partir de una misión de llevar la salud a través de la alimentación al mayor número de personas, Danone busca inspirar prácticas alimentarias y de consumo más saludables y sostenibles, comprometiéndose al mismo tiempo a lograr un impacto medible a nivel nutricional, social y medio ambiental. Bajo la estrategia de “Renew Danone”, la compañía ha definido su estrategia de renovación para restablecer el crecimiento, competitividad y creación de valor a largo plazo. Con 100,000 colaboradores y productos vendidos en más de 120 mercados, Danone generó €27.7 millones de euros en ventas en 2022. El portafolio de Danone incluye marcas de renombre internacional como Actimel, Activia, Alpro, Aptamil, Danette, Danio, Danonino, Evian, Nutricia, Nutrilon, Volvic, entre otras; así como marcas bien posicionadas de manera local y regional como; Aqua, Blédina, Bonafont, Cow & Gate, Mizone, Oikos y Silk. Danone cotiza en Euronext París y está presente en el mercado OTCQX a través de un programa ADR (American Depositary Receipt). Danone es un componente bursátil de los principales índices de sostenibilidad, incluidos los gestionados por Moody’s y Sustainalytics, así como el Índice Ethibel de Sostenibilidad, los índices MSCI ESG, la serie de índices FTSE4Good, el Índice Bloomberg de Igualdad de Género y el Índice de Acceso a la Nutrición. Para 2025, Danone tiene el objetivo de convertirse en una de las primeras compañías multinacionales en obtener la certificación global B Corp™.

Sobre Silk®

Silk® es una marca de Grupo Danone. En México es líder del mercado de productos de origen vegetal con una participación de mercado del 37%. Sus productos son sin lactosa y están hechos a base de ingredientes como; frutos secos, cereales y semillas. La planta de Silk se encuentra ubicada en San Luis Potosí y cuenta con 4 líneas de producción para el envasado de 63 SKUS.

Resiste el invierno: cuidados para una piel saludable

Ciudad de México, 22 de enero de 2024.- La xerosis -o piel seca – es una condición común durante el invierno; que afecta en principalmente a las personas mayores, ya que alrededor del 75% de la población mayor de 65 años la padece.

La piel es el órgano más grande del cuerpo; entre sus principales funciones está la de protección de factores externos (ambientales, biológicos, etc), ayuda a regular la temperatura corporal, mantener la hidratación.

Las bajas temperaturas y el bajo nivel de humedad en temporada invernal reducen el flujo de sangre en el cuerpo y disminuyen los niveles de oxígeno y nutrientes que llegan a la piel; este órgano requiere entre 15 y 20% de agua para mantener su función normalmente. Las zonas más sensibles son las más expuestas al medio ambiente como las manos, pies, mejillas, labios y cuello.

En caso de no ser atendida de manera oportuna, esta condición puede desencadenar dermatitis xerótica o reaccional, que provoca además enrojecimiento, picazón e hinchazón. Por ello, Daniel Hinostroza, dermatólogo de AXA Keralty, comparte algunas recomendaciones para mantener tu piel sana durante la época invernal y evitar la resequedad:

Humecta e hidrata constantemente tu piel. Utiliza crema diariamente (varía según la necesidad de cada persona), para que actúen como una barrera protectora y eviten que la humedad se vaya de la piel. Además, es importante beber al menos entre 1.5 y 2 litros de agua al día.
Utiliza jabones amigables. Úsalos de preferencia con pH ácido o para piel seca o sensible, ya que son apropiados para evitar sequedad e irritación
Evita lavar excesivamente las manos. El constante contacto con jabones elimina toda la grasa de la piel, lo que ocasiona que sea más fácil tener resequedad.
Toma duchas con agua templada y de corta duración. Es importante evitar, en la medida de lo posible, la evaporación del agua que tiene tu piel; por lo que lo más saludable es evitar baños con agua muy caliente.
Utiliza protección solar. Todos los días estamos expuestos a los rayos ultravioletas, sin importar la temporada del año. La recomendación es utilizar un bloqueador con factor de protección solar (FPS) mayor a 30.
Aumenta el consumo de vitamina C y antioxidantes. Esto ayudará a la producción de colágeno y evita el envejecimiento prematuro, además de darle luminosidad a tu piel.

Acude a un dermatólogo para que te asesore de manera personalizada, ya que cada uno tiene particularidades en su piel que requieren cuidados específicos. En los casi 5 años de AXA Keralty, sus médicos han atendido a más de 3,000 pacientes en la especialidad de dermatología en sus clínicas de atención médica.

Para más información sobre AXA Keralty, ingresa a: https://axakeralty.mx/home

¡Celebra el 50° aniversario de Dolo-Neurobión con una experiencia inmersiva que no puedes perderte!

Ciudad de México, 19 de enero de 2024 – En el marco de su 50° aniversario en México, Dolo-Neurobión se enorgullece en presentar ¨DOLOR: un viaje inmersivo al alivio¨, una experiencia disruptiva y única que tiene como objetivo educar a las personas sobre el dolor, reconocer sus señales en nuestro cuerpo y cómo manejarlo correctamente. Prepárate para un viaje extraordinario y emocionante que cambiará tu perspectiva sobre el dolor. ¡Y lo mejor de todo es que la entrada es completamente gratuita para todos!

Durante medio siglo, Dolo-Neurobión ha estado a tu lado, comprometido en brindar alivio y educación sobre el dolor. El dolor es la principal razón por la cual los mexicanos visitamos al médico y sabemos que en ocasiones puede ser un desafío, tanto para identificarlo correctamente como para encontrar el tratamiento adecuado. Además, su impacto va más allá de lo físico, afectando nuestra calidad de vida y bienestar emocional; por eso, es vital aprender a reconocer las señales que nuestro cuerpo nos envía. De igual manera, recuerda siempre consultar a tu médico tratante.

“DOLOR: un viaje inmersivo al alivio” es una experiencia única y gratuita que te sumergirá en un mundo fascinante de conocimiento y conciencia sobre el dolor. A través de tecnologías innovadoras como la realidad virtual y la holofonía, serás transportado a un viaje educativo y emocionante hacia el alivio. Explorarás salas inmersivas diseñadas para comprender el origen y las causas del dolor, cómo afecta nuestro cuerpo y cómo podemos aliviarlo de manera efectiva.

No puedes perderte esta oportunidad extraordinaria. La experiencia estará ubicada en Plaza Carso por tiempo limitado a partir del 22 de enero. ¡Recuerda que la entrada es gratuita! Solo necesitas registrar tu asistencia en el siguiente enlace: https://www.dolorexperiencia.com Invita a tus amigos y familiares y comparte este emocionante viaje hacia el alivio.

¡Prepárate para vivir una experiencia única en “DOLOR: un viaje inmersivo al alivio”! Regístrate ahora mismo en el enlace y aprende del dolor de una forma fascinante ¡Te esperamos con los brazos abiertos en Plaza Carso para descubrir juntos el poder del alivio!

Rutinas y rituales para iniciar el año con confianza y amor propio

Ciudad de México a 18 de enero de 2024. El nuevo año ya comenzó, una oportunidad de hacer ‘borrón y cuenta nueva’ en los aspectos de la vida que queramos mejorar con miras a los siguientes 12 meses que nos esperan.

Para algunos, esto se puede traducir en rutinas de ejercicio, empezar a comer más saludable, dejar un mal hábito o inclusive, hacer una limpieza a fondo de tu espacio. Todas estas actividades tienen en común que son para un beneficio personal, una muestra de amor propio y ponerte como prioridad.

A continuación, Walmart y Walmart Express te comparten algunas ideas de rutinas y rituales que puedes empezar a aplicar durante el nuevo año.

Nuevo año, nuevas energías. Comencemos por lo fácil y lo que tendrá un resultado casi instantáneo: soltar el pasado y desechar lo que ya no te sirve. Puedes deshacerte de todos aquellos utensilios, ropa, artículos de cuidado personal que tienen meses sin usar, que no te gustan realmente o que ya están rotos y solo ocupan espacio en tu hogar; de esta manera dejarás que entre nueva energía y además, la oportunidad de adquirir nuevos productos y artículos que sustituyan a los viejos.

Afirmaciones positivas para iniciar el día. No hay mejor manera de comenzar tu día que haciendo una serie de aseveraciones. Estas puedes hacerlas mientras te arreglas o maquillas de frente al espejo y repites una serie de frases como: “soy capaz de lograr todo lo que me propongo”, “soy hermosa”. Ese tipo de afirmaciones te ayudarán a sentirte bien y que tengan un impacto positivo en tu estado de ánimo durante el día.

Bien por dentro y bien por fuera. Uno de los mayores errores que se comenten al momento de iniciar un nuevo propósito es poner objetivos difíciles de lograr. Es por esto que una buena opción, si tu objetivo es tener un buen estado físico, es armarte con una serie de mancuernas, tapete de yoga, ligas o cuerda para saltar para que puedas empezar a ganar condición física y fuerza desde tu hogar.

Mejora tu alimentación. Otro de los objetivos que está en la lista de las personas es llevar una dieta más saludable y para lograrlo debes saber que no necesitas desembolsar grandes cantidades o que la comida sea desabrida. Hay muchas recetas que te ayudarán a cumplir este objetivo y que además, son muy accesibles a tu bolsillo.

Un buen sueño hará toda la diferencia. Es complicado rendir y sentirte bien durante el día si tuviste una mala noche. Dormir es fundamental para la salud en general, pue no solo te ayudará a tener energía, también ayuda a reducir el riesgo de sufrir ataques cardiacos y otras enfermedades. Para lograrlo es bueno dormir entre 7 y 8 horas diarias, sumado a tener un colchón adecuado, sábanas y una almohada que te ayude con este objetivo.

Con estas rutinas y rituales tienes todo para iniciar con el pie derecho 2024. Recuerda que en Walmart Supercenter y Walmart Express tienes la confianza de encontrar todo lo que necesitas para estas rutinas y rituales en un solo lugar, con la calidad y frescura que te gustan a precios bajos todos los días en tienda física, en línea o en la aplicación.

Alimentos antigripales para la temporada de frío

Con la llegada del invierno y los cambios de temperatura, es probable tener resfriados o gripa. Por lo que mejorar nuestros hábitos y tener una dieta balanceada donde estén presentes vitaminas y minerales es indispensable para fortalecer el sistema inmunológico.

Walmart Express y Walmart Supercenter te recomiendan algunos alimentos que son conocidos por sus propiedades benéficas para la salud y te ayudarán en esta temporada de frío.

Cítricos: las naranjas, toronjas, limones y limas son ricos en vitamina C. Un nutriente esencial para el sistema inmunitario, la cual ayuda a proteger las células del cuerpo de los daños y a combatir las infecciones.

Bayas: las fresas, los arándanos y las frambuesas, tienen un alto contenido en antioxidantes y vitaminas que pueden contribuir a la salud en general, no olvides consumirlos como snack o en el desayuno.

Ajo: contiene alicina, el cual es un compuesto que ayudan a reforzar el sistema inmune. Es conocido por sus efectos antimicrobianos y antibacterianos que puede combatir infecciones o aliviar los síntomas de la gripe.

Jengibre: es un antiinflamatorio natural que puede aliviar la congestión y la tos. Tiene propiedades antibacterianas y antivirales que ayudan combatir enfermedades.

Yogur: es un alimento nutritivo y completo, que aporta una gran variedad de nutrientes esenciales para el organismo. Los probióticos que se encuentran en él pueden promover un microbioma intestinal saludable, que es crucial para la función inmune en general.

Cúrcuma: contiene una sustancia llamada curcumina, que es beneficiosa para la salud. Además, es un potente antioxidante que protege las células del daño y tiene propiedades antiinflamatorias, que pueden aliviar la inflamación.

Frutos secos y semillas: las almendras, nueces y las semillas de girasol, son un grupo de alimentos muy nutritivos. Al tener proteínas, fibra, grasas saludables y minerales, proporcionan una gran cantidad de beneficios para la salud.

Verduras de hoja verde: las espinacas, la col rizada, la lechuga y otras verduras son ricas en vitamina A y C, algunos otros nutrientes como minerales y antioxidantes importantes para el sistema inmunitario y son ricos en fibra, que puede ayudar a aliviar la congestión.

Miel: es una fuente rica de carbohidratos, que proporcionan energía al cuerpo. Contiene pequeñas de cantidades de proteína, fibra y minerales. También se conoce por ser un antiséptico natural que ayuda a aliviar la tos y el dolor de garganta.

Avena: es rica en fibra, proteínas y carbohidratos. Esto ayuda a aliviar la congestión y los dolores musculares. Los carbohidratos complejos proporcionan energía al cuerpo.

Incluye estos víveres en tu alimentación diaria y fortalece tus defensas en esta temporada de frío. Recuerda que en Walmart Express y Walmart Supercenter encuentras precios bajos todos los días con la calidad y frescura que te gustan en tienda o en línea.

DESCUBRE LA IMPORTANCIA DE MANTENERTE HIDRATADO EN ESTE 2024

La Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere beber entre 1.5 y 2 litros de agua al día para mantenernos bien hidratados.

● Gracias a su proceso de 12 años de filtración natural, Sta.María es la única marca mexicana de agua 100% pura de manantial.

Ciudad de México a 11 de enero de 2024.- Con el inicio de un año nuevo, los propósitos se hacen presentes, y con ello, aparece la oportunidad perfecta para renovar nuestro compromiso con la salud y el bienestar. Uno de los propósitos que se vuelve prioritario es cuidar nuestro cuerpo, y qué mejor manera de comenzar con la hidratación.

El agua es esencial para cada función vital de nuestro organismo, pues elimina las toxinas acumuladas en nuestro cuerpo, facilita la oxigenación de nuestras células cerebrales, permite el paso de nutrientes a la sangre, mantiene el correcto funcionamiento del corazón, lubrica nuestros músculos y articulaciones y regula la temperatura corporal ¿lo sabías? Así que, ¿por qué no hacer de la hidratación una prioridad en este nuevo capítulo del 2024?

Este año, comprometámonos a mantener nuestros niveles de hidratación óptimos, establezcamos el hábito de tomar agua y transformemos nuestra relación con este líquido vital. ¡Hagamos de cada sorbo un recordatorio de nuestro compromiso con una vida saludable y equilibrada!

La Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere beber entre 1.5 y 2 litros de agua al día, sin embargo, la cantidad recomendada de agua que se debe consumir al día varía según el sexo, la edad y el estilo de vida de cada persona ya que si no bebemos suficiente agua podemos ocasionar una deshidratación.

Al priorizar la hidratación estamos invirtiendo en nuestro propio bienestar para alcanzar todos nuestros demás objetivos, no obstante, detenernos a pensar en el origen del agua que bebemos diariamente también es importante; optar por agua de origen natural es una decisión que puede tener un gran impacto significativo en nuestra salud y bienestar.

A diferencia del agua filtrada o purificada, el agua natural, proveniente de manantiales, arroyos o fuentes subterráneas, se caracteriza por su pureza y su rica composición mineral, ayudando a reducir la exposición de sustancias químicas y a contribuir a la preservación de la salud a largo plazo.

Es por ello que, Sta.María, el agua mexicana 100% pura de manantial, es una buena opción para mantenernos hidratados, ya que nos brinda un sabor único, gracias al viaje de 12 años de filtración natural que recorre montañas, bosques y rocas volcánicas del subsuelo. Además, es envasada directamente de la fuente, y brota en el manantial, ubicado en el pueblo de Santa Rita Tlahuapan, en Puebla, una zona delimitada en el lado occidental de los volcanes Tláloc e Iztaccíhuatl.

Al tomar la decisión de consumir agua de origen 100% natural como la de Sta.María, estamos optando por un enfoque más holístico de la hidratación. Así que, la próxima vez que compres una botella de agua, debes considerar elegir algo natural de origen 100% puro de manantial.

ABAJO LOS PRETEXTOS, ARRIBA LOS ANTEJOS.TRIUNFA ESTE 2024 CON VISTA DE ÁGUILA

Ciudad de México, 15 de Enero.- Comienza el año y no sólo se trata de músculos y planes de alimentación saludable, ¡también es el momento perfecto para darle amor a esos ojitos que te ayudarán a llegar más lejos. Pongámonos manos a la obra y veamos algunas ideas…

Propósito #1: Visión Clara 🌟

Sin rodeos, ¿Cuántas veces te haz realizado un examen de la vista? Este año, queremos que tu visión sea una prioridad. Porque, admitámoslo, ver claramente es la clave para conquistar el mundo (¡o al menos el día a día!).

Propósito #2: Mimar esos Ojitos con Estilo 😎

¿Recuerdas la última vez que renovaste tus lentes? ¡Este es el año! Renueva tu look y cuida tus ojos al mismo tiempo. Explora nuestras colecciones. ¡Un nuevo par de lentes puede ser el accesorio perfecto para este nuevo capítulo!

Propósito #3: Hacer las Paces con la Pantalla 📱💻

Vivimos en la era digital, ¡y amamos cada minuto de ello! Pero también sabemos que las pantallas pueden jugarnos malas pasadas. Este año, sé amable con tus ojos y toma pequeños descansos para evitar la fatiga visual. ¡Tu vista te lo agradecerá!

Propósito #4: Revisión Ocular Anual 📅

¿La última vez que te hiciste un chequeo ocular fue cuando los teléfonos aún tenían tapa? ¡Hora de cambiar eso! Programa tu revisión anual en Más Visión y asegúrate de que todo esté en orden. Por cierto, el examen es gratuito, así que no hay pretexto. Unos ojos sanos son un must al momento de mandar esas miradas coquetas.

Propósito #5: Compartir el Amor Visual ❤️

Este año, inspira a tus amigos y familiares a unirse al movimiento de salud visual que impulsa Más Visión. Comparte la importancia de cuidar la vista y la alegría que proviene de ver con claridad las mejores cosas de la vida.

Y para cerrar con broche de oro y en caso de que estés cuidando tu economía, en Más Visión puedes encontrar tanto en tiendas físicas y en línea, armazones con hasta el 70% y micas con hasta el 50%.

Así que, aquí está nuestro llamado a la acción para este año: ¡triunfar con salud visual y Más Visión! Porque la salud visual no es solo un propósito, es un estilo de vida.

Visita masvision.mx y descubre la diferencia que unos lentes de calidad pueden

hacer en tu vida.

Para más info entra a nuestras RRSS

instagram.com/masvisionmx/

facebook.com/masvisionmx

Coenzimas y Multivitamínicos la suma perfecta como parte de los propósitos de año nuevo

Establecer metas relacionadas con la alimentación y las vitaminas puede tener un impacto positivo en el bienestar general. Uno de los propósitos de año nuevo es incorporar más frutas y verduras a la dieta, asegurando obtener una variedad de nutrientes esenciales. Asimismo considerar la posibilidad de tomar suplementos vitamínicos si la dieta no cubre todas las necesidades nutricionales.

Pero,¿qué son los multivitamínicos? “Los multivitamínicos son suplementos dietéticos que contienen una combinación de diferentes vitaminas y minerales esenciales. Están diseñados para complementar la dieta y asegurarse de que el cuerpo reciba una variedad de nutrientes necesarios para su funcionamiento óptimo” comentó la Dra. Jazmin Rodriguez Vilchis, Gerente médico de Somar.

Estos suplementos como lo es Gelcavit Q10 el cual está compuesto de vitaminas como A, C, D, E, y coenzimas. Una enzima es una proteína que acelera la velocidad de las reacciones químicas en las células del cuerpo. Las células del cuerpo utilizan la CoQ10 para producir la energía necesaria para que las células crezcan y se mantengan sanas.

Como aseguró la Dra. Jazmin (Gerente médico de Somar) La idea detrás de los multivitamínicos es proporcionar un respaldo nutricional adicional, especialmente en casos donde la dieta diaria puede no cubrir todas las necesidades nutricionales. Sin embargo, es importante destacar que los multivitamínicos no deben reemplazar una dieta equilibrada y variada. También es crucial no exceder las dosis recomendadas, ya que un consumo excesivo de ciertas vitaminas y minerales puede tener efectos adversos para la salud.

El consumo de multivitamínicos puede ser beneficioso en ciertas situaciones, pero es importante abordarlo con prudencia. Aquí hay algunos puntos que pueden ayudarte:

Necesidad individual: Si tienes deficiencias nutricionales específicas o sigues una dieta restrictiva, un multivitamínico puede ser útil para cubrir esas deficiencias.

Consulta a un profesional de la salud: Antes de comenzar a tomar multivitamínicos, es aconsejable hablar con tu médico o un nutricionista. Pueden evaluar tus necesidades específicas y determinar si los suplementos son apropiados para ti.

No reemplaza una dieta saludable: Los multivitamínicos no deben ser una excusa para descuidar una dieta equilibrada. Obtener nutrientes de alimentos frescos y variados es fundamental.

Evita la megadosis: No asumas que más es mejor. Tomar demasiadas vitaminas y minerales puede ser perjudicial. Sigue las indicaciones del fabricante y no excedas las dosis recomendadas.

Calidad del suplemento: Opta por multivitamínicos de calidad, de marcas reconocidas y con ingredientes fácilmente absorbibles.

Ciclos de uso: Algunas personas eligen tomar multivitamínicos en ciclos, en lugar de manera continua. Esto puede ser útil para evitar posibles efectos secundarios a largo plazo.

Recuerda que la clave está en la moderación y la personalización. Siempre es mejor obtener nutrientes de los alimentos siempre que sea posible. Los suplementos son solo eso, un complemento que sumados a una buena dieta, ejercicio diario, nos ayudan a cumplir nuestros propósitos de año nuevo.

***

Sobre Grupo Farmacéutico SOMAR.

Compañía farmacéutica mexicana, dedicada al desarrollo, fabricación y comercialización de productos de alta calidad, dirigiendo nuestros segmentos en genéricos, para el mercado privado con marca y tradicionales, así como para el mercado institucional de gobierno, productos especializados en dermatología, tratamiento de infecciones y fabricación de suturas y agujas quirúrgicas.

Contacto para prensa: