Categoría: Salud

● La reconstrucción mamaria se ubica entre las cinco cirugías reconstructivas más comunes.

● 9 de cada 10 pacientes que se sometieron a esta operación sintieron que la reconstrucción fue una parte importante de su recuperación.
México, Ciudad de México a 10 de octubre de 2023.- En el marco del Día Internacional de la Reconstrucción Mamaria (18 de Octubre), Hospitales MAC resalta la importancia de esta cirugía como un componente fundamental en la recuperación del cáncer de mama. De acuerdo con diversos estudios, se estima que aproximadamente el 30% de las mujeres menores de 46 años que han enfrentado el cáncer de mama optan por someterse a una reconstrucción mamaria después de una mastectomía.

Esta decisión no solo contribuye a la restauración física, sino que también desempeña un papel crucial en la recuperación emocional y la calidad de vida de las pacientes; de acuerdo con diversos estudios, 9 de cada 10 pacientes que se sometieron a esta operación sintieron que la reconstrucción fue una parte importante de su recuperación. Asimismo, las mujeres experimentan una mejora significativa en su autoestima y bienestar psicológico, con un aumento del 55% en la satisfacción con su imagen corporal en comparación con aquellas que no la eligen.

“La reconstrucción mamaria es un procedimiento seguro y eficaz que ha demostrado ser beneficioso para muchas pacientes que han superado el cáncer de mama. Es importante que las pacientes se informen sobre sus opciones y discutan sus deseos y preocupaciones con su equipo médico para tomar decisiones informadas y personalizadas sobre la cirugía de reconstrucción“, señala el Dr. Mario Velez Palafox, Cirujano Plástico, Reconstructivo y Estético del Hospital MAC Periférico Sur.

 
El proceso quirúrgico recrea la apariencia y la forma de los senos de una mujer, lo realiza un cirujano plástico y normalmente se hace por implantes protésicos y/o tejidos propios de la mujer, incluidos piel, grasa y músculos. Tan solo en 2022, se realizaron 151,641 procedimientos de reconstrucción mamaria, en Estados Unidos, siendo una de las cinco cirugías reconstructivas más comunes, según la Sociedad Estadounidense de Cirujanos Plásticos.

 
El especialista ahondó que “la cirugía de reconstrucción mamaria generalmente requiere la colaboración de cirujanos plásticos y oncólogos, lo que garantiza un enfoque integral en el cuidado de la paciente. Además, puede realizarse de manera inmediata después de la mastectomía o de manera diferida en un momento posterior, dependiendo de las preferencias de la paciente y su situación clínica”.

En muchas regiones, incluida México, la reconstrucción mamaria está cubierta por el seguro médico, lo que facilita el acceso a este procedimiento para las pacientes. En el caso de Hospitales MAC, su destacada innovación médica y costos accesibles han contribuido a que sea reconocido como uno de los mejores calificados por las compañías de seguros, garantizando a las pacientes una opción de calidad y asequible para su proceso de recuperación.

Impulsan la prevención del cáncer con donación de mastografías

 
Para Hospitales MAC es importante seguir incentivando la prevención contra el cáncer y acercar a la población servicios de salud de calidad y a costos justos; por ello, durante todo el mes de Octubre, el Grupo Hospitalario tendrá una campaña, a través de su Fundación Hospitales MAC y en colaboración con Fundación COI, en donde por cada mastografía que se realice en Hospitales MAC, las fundaciones donarán otra a una mujer en situación vulnerable. Esto tendrá presencia en los hospitales de las ciudades de Puebla, Celaya, Tampico, Irapuato, San Miguel de Allende y Aguascalientes Sur.

 
“Desde Fundación Hospitales MAC, trabajamos constantemente para mejorar la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas, además de aumentar la prevención y el diagnóstico oportuno de enfermedades como el cáncer, ayudando a reducir los índices de mortalidad en el país y ofreciendo mejores oportunidades de tratamiento de calidad.”, señaló Ana Gabriela Gómez, Directora Ejecutiva de la Fundación MAC.

Con estos servicios, Hospitales MAC reafirma su compromiso por llevar la innovación médica a costos justos a cada rincón de México, consolidándose como el grupo hospitalario líder del país.

Ciudad de México, 10 de octubre 2023.- El cáncer de mama es una de las enfermedades más comunes en el mundo y no tiene una causa en específico. Cada octubre se sensibiliza a la gente sobre esta, específicamente el 19 de octubre, fecha que la Organización Mundial de la Salud (OMS) estableció como el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama, para crear conciencia sobre la detección temprana y el acceso a tratamientos que son fundamentales para la prevención y cura. En el 2020, el INEGI registró que 7,821 mujeres y 58 hombres murieron a causa del cáncer de mama.

Por ello han surgido asociaciones como la Fundación de Cáncer de Mama (FUCAM), que desde hace 21 años se dedican a ofrecer un modelo integral de servicios que abarca desde la prevención y el diagnóstico temprano con consultas médicas, estudios especiales como ultrasonidos y mastografías, así como tratamiento y seguimiento de la enfermedad con quimioterapias, cirugías y reconstrucción mamaria, entre otros. Además, cuentan con un equipo médico altamente capacitado y especializado que está dedicado a proporcionar atención de calidad y apoyo emocional a cada paciente en sus distintas sedes, mismas que están ubicadas en Ciudad de México, Oaxaca, Morelos y Chiapas.

Tupperware® se enorgullece en anunciar su primera alianza con FUCAM, en el marco del mes rosa, para concientizar sobre el cáncer de mama con el objetivo de apoyar a esta fundación. Como parte de esta iniciativa, Tupperware® lanzará un “Producto con Causa” que consiste en un “Paquete Murano Aperlado” con un valor de $499.90 MXN. Este paquete estará disponible del 2 al 22 de octubre a través del catálogo Tupper Tips #14 y Tienda en Línea www.tupperware.com.mx. Parte de las ventas se destinarán a FUCAM para contribuir en su labor con el tratamiento, prevención y apoyo a pacientes de cáncer de mama.

Nos sentimos muy emocionados de esta alianza con FUCAM, ya que es una de las instituciones más reconocidas que lucha contra el Cáncer de mama; para nosotros es muy importante contribuir a esta causa por primera vez, para seguir fortaleciendo la empatía con la sociedad” mencionó Gabriela Bustamante, Directora de Mercadotecnia de Tupperware® México.

Así es como Tupperware® reafirma su compromiso de cambiar la vida a las personas uniendo fuerzas de #GenteIncreíble en pro de #GenteIncreíble.

Este Octubre Rosa, Tupperware® hace un llamado a todos sus clientes a unirse a esta iniciativa comprando el Producto con Causa a través de su Emprendedora de confianza.

Desde hace 23 años, el segundo jueves de octubre se conmemora el Día Mundial de la Visión, con el fin de concientizar a las personas sobre los diferentes tipos de afecciones visuales, sus tratamientos y como casi todos son prevenibles o curables. Alrededor de dicha conmemoración se realizan programas y actividades en diversos países para informar a la población sobre nuevos hallazgos y recomendaciones a favor de la salud visual. En esta ocasión, el tema central será la importancia del cuidado ocular en los lugares de trabajo, promoviendo iniciativas de salud visual como una práctica habitual para garantizar el bienestar, seguridad y productividad de millones de empleados.

De acuerdo con el informe “Eye health and the world of work“[1] realizado por la OIT (Organización Internacional del Trabajo) y la IAPB, 13 millones de personas viven con problemas de visión relacionados con su trabajo y se estima que cada año se producen 3.5 millones de lesiones oculares en el lugar donde laboran.

En este sentido, Laboratorios Grin, comparte algunas sugerencias para el cuidado ocular de personas que colaboran en diversas industrias, por ejemplo:

• En líneas de producción y/o manejo de sustancias químicas, además de mascarillas industriales, colocar lentes y caretas protectoras
• En el uso de soldaduras, láseres o fibra óptica, utilizar lentes protectores y pantallas con filtros de protección ocular 
• En exteriores (con exposición constante al sol), utilizar lentes de sol que brinden protección total contra rayos UVA y UVB
• En trabajo de oficina con uso habitual de pantallas:

• Utilizar iluminación óptima
• Realizar pausas activas, es decir, apartar la mirada durante 20 segundos cada 20 minutos; así como parpadear con frecuencia para evitar la irritación de los ojos
• Mantener una distancia mínima de 40 centímetros respecto al dispositivo
• Ajustar el brillo de la pantalla

De igual forma, y como parte de la conmemoración del Día Mundial de la Visión, Laboratorios Grin formará parte de la 1ª Carrera por la Salud Visual que se llevará a cabo el 15 de octubre y con la que se beneficiará a cientos de personas con tratamientos y cirugías que les permitan recuperar la vista y mejorar su condición ocular. También, a lo largo del mes de octubre, entre otras cosas, llevará a cabo pláticas sobre el impacto de patologías como ojo seco, glaucoma, DMRE, retinopatía diabética y cataratas. Asimismo, los colaboradores tendrán tamizajes de fondo de ojo y exámenes de la vista, por mencionar algunas acciones.

·       En México, al rededor del 60% de las mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama en etapas avanzadas y se está detectando a partir de los 40 años

·       Examedi recomienda a las mexicanas cuidar de su alimentación, haciendo deporte constante y, sobre todo, realizándose checkups médicos al menos 1 vez cada 3 meses para reducir esta cifra

·       9 de cada 10 personas en México conocen a una mujer que sufre o sufrió de cáncer de mama

Ciudad de México a 03 de octubre del 2023.- A pesar de campañas de salud y prevención contra el cáncer de mama, en el país mueren aproximadamente 21 mujeres por esta enfermedad, representando un serio problema de salud pública y es que, en México, al rededor del 60% de las mujeres que son diagnosticadas con esta enfermedad es en etapas avanzadas.

Es importante recalcar que la enfermedad se está detectando a partir de los 40 años, por esto, Examedi recomienda realizarse chequeos al menos una vez cada 3 meses y autoexploración desde los 20 años como prevención y para detectar a tiempo anomalías y así, reducir este porcentaje. Debemos recordar que un cáncer de mama es prevenible pero, un cáncer de mama metastásico, solo es tratable.

“Ante estas cifras, buscamos crear consciencia en las mujeres jóvenes del país y del mundo a realizarse estudios constantes, es lamentable que más de la mitad de las mujeres diagnosticadas sean en etapas avanzadas. Y es que, en el país, la mayoría de la población no está acostumbrada a realizarse chequeos constantes, ya sea de laboratorio o auto exploratorios, caso que, si fuera contrario, las cifras disminuirían significativamente ya que se podría detectar a tiempo y tratar la enfermedad de manera oportuna”, comentó Juan Pablo Zepeda, Cofundador y director de operaciones de Examedi.

De acuerdo con una encuesta de la Fundación CIMA, 9 de cada 10 personas en México conocen a una mujer que sufre o sufrió de cáncer de mama, convirtiéndola en una de las enfermedades más dolorosas no solo para quien la porta, sino también para quienes la rodean.

Por esto mismo, Examedi hace énfasis en que las mexicanas pueden reducir esta cifra cuidando de su alimentación, haciendo deporte constante y, sobre todo, realizándose checkups médicos con una cierta frecuencia. “Bajo cifras mundiales y nacionales, podemos asegurar que, una mujer que se cuida y se está checando constantemente, puede disminuir considerablemente el riesgo de padecer esta enfermedad o bien, detectarla a tiempo para que los médicos puedan erradicarla“, finalizó Zepeda.

La tasa de supervivencia ante el cáncer de mama es del 50% en países como el nuestro mientras que, al año, alrededor del mundo se diagnostican a 2.3 millones de mujeres con dicha enfermedad, convirtiendo a este tipo de cáncer en el más recurrente en adultos. Para el 2040 se espera que estas cifras se eleven a 3 millones de casos y un millón de muertes en todo el mundo.

Un diagnóstico de asma puede ser preocupante y venir acompañado de una gran cantidad de interrogantes, empezando con ¿qué hacer después del diagnóstico?

El asma es una de las enfermedades crónicas más comunes en el mundo, afecta a entre el 5 y el 15 por ciento de la población mundial¹ y tiene distintos tipos de gravedad.Se caracteriza por la dificultad de respirar o la sensación de falta de aire, tos, sibilancias y opresión en el pecho.¹ A pesar de no tener cura, existen tratamientos para cada tipo de gravedad que tienen como fin evitar las exacerbaciones y lograr un mayor control de la enfermedad. ²

Una vez que una persona ha sido diagnosticada con asma, el primer paso es comprender la enfermedad, los desencadenantes que la pueden agravar y la importancia del apego al tratamiento.² Si bien, los medicamentos son importantes para lograr un control, también es necesario que se siga un estilo de vida saludable que ayude a mejorar la capacidad cardiopulmonar, de acuerdo con un plan hecho por el médico tratante.

Pero ¿de qué van estos planes?

Se trata de planes individuales personalizados que permiten a las personas que viven con asma llevar un control de su enfermedad de acuerdo a sus necesidades. Estos incluyen desde los tratamientos farmacológicos utilizados, hasta si tiene alguna comorbilidad o si se realiza actividad física frecuentemente.

Esta visión integral, puede llevar a un mayor control de la enfermedad, dado por un mejor entendimiento y responsabilidad, una adherencia al tratamiento y conciencia de los cuidados que se deben tener por parte de las personas que viven a su alrededor. ³

De igual forma, es importante detectar los desencadenantes que pueden agravar el asma o producir una crisis, como son el polvo, ácaros, mascotas, polen, plagas, humo de tabaco, algunos alimentos e incluso algunos medicamentos, ^{1, 2}. Cada persona reacciona diferente, por lo que se debe conocer cuáles son los que más afectan y cómo evitar exacerbaciones que podrían llegar a la hospitalización.  

“Uno de los objetivos principales del cuidado del asma es la adherencia al tratamiento, no solo para disminuir las crisis, sino para lograr un control adecuado y evitar la severidad de la misma. Cuando las personas abandonan los tratamientos o no acuden a sus revisiones periódicas con el médico, su situación frente al asma se puede complicar, trayendo consigo lo que conocemos como asma no controlada”, comentó el Dr. Marco Polo, Gerente Médico del Área de Respiratorio de GSK.

El asma no controlada puede requerir el uso de mayor número de medicamentos y dosis, incremento en el riesgo de exacerbaciones graves, mayor obstrucción de las vías aéreas.⁴ El seguimiento médico continuo es fundamental para lograr este control, el cual debe entenderse de manera integral y venir acompañado de cambios en el estilo de vida, así como autoconocimiento y adherencia al tratamiento.

·         Entre 60 y 80% de los mexicanos sufren dolor de cabeza tensional y 15%, migraña.⁷

·         El incremento en el uso de dispositivos electrónicos, el estrés y la contaminación han incrementado la incidencia de los dolores de cabeza, cuello y hombros.^1-6

·         Con motivo del Día Mundial Contra el Dolor (17 de octubre), profesionales en el cuidado de la salud física y mental invitaron a los mexicanos a adoptar hábitos saludables para prevenir y combatir dichas molestias.

Ciudad de México a 29 de septiembre 2023 – Si los dolores de cabeza y cuello se han convertido en intolerables compañeros cotidianos, este Día Mundial Contra el Dolor (17 de octubre) te invitamos a que te tomes un momento y te atrevas a plantear una realidad distinta: ¿No te gustaría despertar sin que tu cabeza pulse y tus hombros se sientan tensos?, ¿cómo cambiaría tu vida si, en vez de permanecer en el trabajo sintiendo que la cabeza te estalla pudieras seguir con tus actividades dando lo mejor de ti mismo?, ¿preferirías disfrutar de las reuniones con tu familia y amigos en vez de sentirte irritable debido a la migraña?

Desde hace un par de décadas, factores como el progresivo estrés laboral[i], el uso de celulares[ii]^,[iii] y la contaminación ambiental[iv]^,[v],[vi] han contribuido al aumento en la incidencia del dolor de cabeza tensional y la migraña en México, de manera que hoy estas molestias se consideran un problema de salud pública. Se calcula que entre 60 y 80 por ciento de los mexicanos sufre cefaleas primarias tensionales, y cerca del 15 por ciento, migrañas.[vii]

“¿El resultado? Irritabilidad, cansancio, dificultades de atención y concentración, así como trastornos de la memoria y del sueño que derivan en improductividad y problemas personales…[viii] Incluso, los dolores tensionales de cabeza y cuello pueden limitar la capacidad de hacer ejercicio, moverse o realizar tareas físicas, lo que a su vez impacta la salud cardiovascular, favorece el aumento de peso y reduce la fuerza y la resistencia”, detalló el Dr. Angel Manuel Juárez Lemus, Especialista en Manejo del Dolor de la Clínica ALIVE y Presidente de la Asociación Mexicana para el Estudio y Tratamiento del Dolor.

El especialista refirió que una de las opciones para controlar las molestias es a través de medicamentos analgésicos y antiinflamatorios. “Cuando un estímulo (por ejemplo, una mala postura o el estrés excesivo), detona una reacción en nuestro cuerpo, las células comienzan a generar unas sustancias llamadas prostaglandinas que causan dolor. Para aliviar estas molestias, algunos analgésicos antiinflamatorios de venta sin receta para adultos, como la familia Aspirina, inhiben la enzima que produce las prostaglandinas. Generalmente basta una o dos tabletas para controlar las molestias; sin embargo, si el dolor es severo, los productos que suman cafeína a su fórmula, por ejemplo: Cafiaspirina y Cafiaspirina Forte, son eficaces ya que esta sustancia potencializa el efecto analgésico además de que tiene el beneficio adicional de que estimula la energía y el estado de alerta ayudándote a tener una mejor atención”, explicó la Dra. Tania Stephenson, Médico Cirujana con Maestría en Medicina Molecular.

Cuando los dolores de cabeza y cuello se presentan con frecuencia, la Psicóloga clínica Gabriela Furukawa Jensen (@mama.y.psicologa), subrayó que éstos se deben abordar desde una perspectiva holística, incorporando al día a día actividades de disfrute, aplicando herramientas de relajación (respiración, punto distractor, etc), acudiendo a terapia y ejercitando el mindfulness o atención plena, es decir, estar presente en el aquí y ahora, poniendo atención a las sensaciones, pensamientos y emociones, dejando de lado los juicios y preocupaciones.

“Si no detenemos el dolor de cabeza y damos poca importancia a sentirnos bien, se detona un efecto dominó que ocasiona inseguridad e incomodidad à desmotivación y aislamiento à limitaciones para desenvolverse en las actividades diarias à malestar físico, emocional y mental. En cambio, si priorizamos el sentirnos bien y tomamos acciones concretas, esto nos llevará a disfrutar de bienestar físico, emocional y mental à mejoraremos nuestro desenvolvimiento en las actividades diarias à tendremos una mejor relación con el entorno y disfrutaremos de un sentido de pertenencia y seguridad”, detalló la especialista en psicología.

“Las cefaleas y los dolores musculares asociados con la tensión son un padecimiento que afecta comúnmente a adultos sin importar raza, niveles de ingresos o zonas geográficas, y su impacto toca todas las aristas de la vida; por ello, en este Día Mundial Contra el Dolor, los invito a promover la educación y la concientización sobre este problema, reforzando que el poder del alivio mejora la vida diaria y es un derecho universal de todos los seres humanos”[ix], concluyó el Dr. Juárez.

¿Quieres conocer más sobre el dolor y cómo controlarlo? Visita aspirina.com.mx

Si persisten las molestias, consulte a su médico. No se deje al alcance de los niños. Permiso de Publicidad No. 213300201B2755, 213300201B2757.

Por Juan Carlos Diaz, director general de People & Organization Head para Siemens México, Centroamérica y el Caribe

Acabamos de conmemorar, este mes, el Día Mundial de la Prevención del Suicidio. Se trata de un serio problema de salud pública en el mundo que, de acuerdo con la OMS^[1], lamentablemente impacta en la vida de 703,000 personas cada año, con el 77% de los suicidios teniendo lugar en países con ingresos medios o bajos. Es preocupante el incremento que ha habido en México, tan sólo en 2021 se concluyó con 1,224 suicidios más que en 2020, según la información más reciente del IMSS^[2].

El suicidio es un acto con una génesis compleja. La depresión y otras enfermedades psicológicas ya sean transitorias o permanentes, son sin duda factores de riesgo, y las circunstancias que vive una persona, incluyendo su ámbito laboral, son determinantes. Adicionalmente, los importantes vuelcos que trajo el Covid 19, comenzando por la súbita interrupción de las actividades en sitio (laborales, escolares y de todo tipo) y los cambios en la forma de interactuar y colaborar que se dieron a partir de entonces, pusieron el tema de la salud mental en un plano aún más importante.

Un tema de creciente interés

Las organizaciones están tomando cada vez más en cuenta todo lo relacionado con la salud mental de sus colaboradores, y las que no, deberían comenzar ya. Y es que, sin duda alguna, en los entornos de trabajo se ha hecho evidente que el bienestar mental, junto con la seguridad física, es un aspecto crucial para la satisfacción, rendimiento y productividad de las fuerzas de trabajo y, por ende, para los resultados y el éxito de los negocios.

En Siemens estamos convencidos de que cuidar la salud mental de todos nuestros colaboradores es prioritario: no sólo para evitar escenarios de riesgo y vulnerabilidad, sino también para avanzar en camino del éxito, hoy y de cara al futuro, ya que es con bienestar mental que las personas pueden aprovechar todo el potencial de sus capacidades de prosperar y contribuir en los equipos.

¿Cómo abordamos el tema? En principio, cabe resaltar que nuestro compromiso con prevenir riesgos de salud mental en el trabajo, promover la resiliencia y el bienestar mental, y apoyar a nuestra gente en su salud, es total. Una de las herramientas sumamente útiles en este sentido es la gestión de riesgos psicosociales (PRM, por sus siglas en inglés), que permite crear un entorno de trabajo que habilita a los empleados a alcanzar su máximo potencial, al facilitar la puesta en marcha de condiciones laborales que apoyen la salud.

En Siemens, llevamos a la práctica este enfoque sistemático mediante una encuesta global con la que los gerentes pueden detectar riesgos potenciales y actuar en consecuencia, eliminando los factores que estresan al personal. Es una herramienta digital cuyo uso periódico ayuda a consolidar el bienestar mental en las diferentes rutinas laborales y operacionales.

Estamos convencidos de que el diseño del trabajo tiene un impacto considerable en el bienestar mental. Esto, por supuesto, implica mucho más que el apoyo del PRM. Las conversaciones abiertas son vitales, comenzando por puntualizar el deseo de la gerencia de abordar las preocupaciones de los colaboradores y por crear un ambiente de comunicación franca basada en la necesidad de lograr, entre todos, el bienestar de los empleados, y continuando con hacer los cambios precisos para, justamente, crear una carga de trabajo más equilibrada.

Entre las acciones puntuales que también llevamos a cabo destaca nuestra Wellness Week. La del año pasado consistió en 10 días de sesiones de actividad física, conferencias y conferencias que cubrieron diferentes temas con la intención de que nuestros colaboradores cuenten con las herramientas y apoyo necesarios para cuidar de sí mismos y fomentar un ambiente laboral más saludable.

Asimismo, contamos con el programa Mind Your Health, enfocado en promover la salud mental en el entorno corporativo a través de pláticas mensuales que abordan, por ejemplo, el manejo del estrés, la resiliencia, la comunicación efectiva y el balance entre el trabajo y la vida personal, entre otros. La asistencia a estas pláticas nos deja ver lo exitosa que es la iniciativa entre la comunidad Siemens.

En conclusión, toda organización que esté en busca de beneficios óptimos de las medidas de salud mental (como lograr una moral elevada) debe hacer que la preocupación por el bienestar mental de su gente sea una parte regular del flujo de trabajo. En la era actual en que nos encontramos, este bienestar no debería ser una tendencia, sino un componente crítico de las operaciones empresariales diarias.

En México, siete de cada 10^[1] hogares tienen un animal de compañía y solo el 42 por ciento de los dueños los llevan a consulta con un médico veterinario. 

De acuerdo con el estudio Mercado potencial del alimento para mascotas 2021, realizado por Grupo Amascota del Consejo Nacional de Fabricantes de Alimentos Balanceados y de la Nutrición Animal (CONAFAB), los tutores destinan 60% del gasto en la compra de alimento y solo dedican 14% a cuidados de salud y visitas al veterinario. 

Las visitas al veterinario son un bien necesario para las mascotas, señaló Ernesto Ávila, presidente de Grupo Amascota, al mencionar que el no hacerlo vuelve más vulnerables a nuestros perros y gatos al no llevar un control en su salud. 

Sin embargo, para las mascotas la visita al médico especialista puede ser estresante, por ello, el especialista señala que con los cuidados y precauciones necesarias puede convertirse en un lugar ameno al cual pueden acudir no necesariamente cuando exista una emergencia.   

A continuación, el presidente de Grupo Amascota comparte algunas recomendaciones para reducir el estrés de nuestros animales de compañía en las próximas visitas al veterinario. 

• Busca una veterinaria especializada: si tienes gatos es común que puedan estresarse por la presencia de perros en su mismo entorno y viceversa. En la actualidad hay clínicas especializadas para cada especie, lo cual es positivo, pues en primera instancia se previene el estrés en ambas especies, y cuentas con la garantía de que en cada clínica habrá expertos enfocados a la atención y cuidado especializado de cada uno de ellos. 

• Relajarse antes de su visita: realizar actividad física, darles su juguete favorito o incluso realizar algún paseo corto previo a la consulta veterinaria puede ayudar a relajarlos. La recomendación es llevar a cabo alguna de estas actividades.
  
   
• Visitas constantes al veterinario: entre los paseos frecuentes pueden realizar uno hacia la clínica veterinaria, sin que sea necesario ir a consulta. Esto le ayudará a reconocer el lugar y a no asociarlo a sentimientos negativos. 
  
   
• Consentirlos con premios: al finalizar la consulta es importante darle una recompensa, como caricias, premios o su juguete favorito. En el mercado también existen opciones de alimentos balanceados e incluso premios, adicionados con sustancias naturales, los cuales generan un efecto relajante. 

Es importante que consideres que mientras más tranquilos y rejados estén tus perros y gatos en su revisión, el especialista clínico podrá hacer un diagnóstico más acertado para el cuidado y prevención de padecimientos que puedan desarrollar tus mascotas. 

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