Qualcomm genera impulso para la comercialización de RAN abierta a gran escala con sus pruebas de plataformas RAN 5G

San Diego – 28 de septiembre de 2022 – Qualcomm Technologies, Inc. ha comenzado a probar la tarjeta aceleradora Qualcomm X100 5G RAN y la plataforma Qualcomm QRU100 5G RAN para clientes y socios globales para la integración y verificación de soluciones de infraestructura móvil 5G de próxima generación. Esto marca un próximo paso significativo en la evolución y la próxima comercialización de redes 5G abiertas y virtualizadas a gran escala. Estas plataformas transformadoras simplificarán y reducirán el costo total de propiedad de las implementaciones 5G y ayudarán a impulsar la transición hacia redes modernas mediante la entrega de soluciones 5G nativas de la nube, virtualizadas, de alto rendimiento, compatibles con O-RAN y energéticamente eficientes.

La tarjeta aceleradora Qualcomm X100 5G RAN y la plataforma Qualcomm QRU100 5G RAN presentan un rendimiento único e inigualable, que ejemplifica la experiencia inalámbrica pionera de Qualcomm Technologies en la entrega de tecnología para infraestructura celular. Algunos aspectos destacados clave incluyen:

Tarjeta aceleradora Qualcomm X100 5G RAN

Solución de vanguardia optimizada para la nube con alto rendimiento y eficiencia energética líder: el producto optimizado con aceleración de hardware integrada está diseñado para ofrecer una solución de alto rendimiento, baja latencia y eficiencia energética que se espera que permita redes 5G virtualizadas nativas de la nube implementaciones al descargar las CPU del servidor del procesamiento de banda base 5G intensivo en computación.

Diseño compatible con O-RAN con flexibilidad de arquitecturas: admite una variedad de opciones de división de función de banda base que abarca el soporte de todas las funciones divididas 7.x, lo que proporciona a los OEM y operadores flexibilidad de implementación y facilita redes RAN 5G escalables y rentables que abarcan mmWave y Sub-6 GHz. La solución está diseñada con una arquitectura actualizable de software L1 para permitir una implementación rápida de futuras funciones de lanzamiento de 3GPP, extender la vida útil de la plataforma y ayudar a reducir el costo total de propiedad.

Solución totalmente integrada y personalizable como un llavero: diseñada para simplificar las implementaciones 5G al ofrecer una solución personalizable para facilitar la implementación con fronthaul O-RAN y procesamiento 5G NR de capa 1 alta (L1 alta), que incluye procesamiento de formación de haces y soporte para sectores MIMO 64T64R masivos simultáneos

Plataforma Qualcomm QRU100 5G RAN

  • Solución completa de radiofrecuencia de módem de alto rendimiento: diseñada para un rendimiento de radio superior, incluida la operación de alta potencia y capacidad, la solución de alto rendimiento y uso eficiente de la energía es compatible con capacidades MIMO masivas y cuenta con un sistema completo de radiofrecuencia de módem 5G
  • Diseño compatible con O-RAN con flexibilidad de arquitecturas: admite todas las opciones divididas, lo que brinda a los OEMs y operadores una gran flexibilidad para implementar velocidades máximas sin precedentes con los recursos de espectro disponibles y facilita redes RAN 5G escalables y rentables que abarcan mmWave y Sub-6 GHz
  • Tecnologías celulares avanzadas: solución escalable compatible con funciones avanzadas como compartición de RAN de múltiples operadores, compartición dinámica de espectro (DSS) y formación de haces digitales, así como soluciones 64T64R, 32T32R y MIMO no masivas

“Los operadores de red entienden la importancia de implementar una infraestructura de red 5G que pueda soportar las demandas de las redes de próxima generación, mejorar las experiencias de los consumidores y desbloquear nuevos casos de uso. Requieren una solución escalable con alta capacidad y baja latencia”, dijo Durga Malladi, vicepresidente senior y gerente general de infraestructura y módems celulares de Qualcomm Technologies, Inc. “Muestra de la tarjeta aceleradora Qualcomm X100 5G RAN y la plataforma Qualcomm QRU100 5G RAN marcan un hito importante para la comercialización de Open RAN a gran escala, ya que estas tecnologías tienen como objetivo traer al mercado soluciones Open RAN innovadoras, rentables y eficientes en el consumo de energía e impulsar el ecosistema de infraestructura”.

Se espera que las implementaciones comerciales con la tarjeta aceleradora Qualcomm X100 5G RAN y la plataforma Qualcomm QRU100 5G RAN se realicen a partir de la segunda mitad de 2023. Para obtener especificaciones adicionales del producto, visita nuestro brief del producto.

Acerca de Qualcomm

Qualcomm es el innovador de tecnología inalámbrica líder en el mundo y la fuerza impulsora detrás del desarrollo, lanzamiento y expansión de 5G. Cuando conectamos el teléfono a internet, nació la revolución móvil. Hoy, nuestras tecnologías fundamentales habilitan el ecosistema móvil y se encuentran en todos los teléfonos inteligentes 3G, 4G y 5G. Llevamos los beneficios de los dispositivos móviles a las nuevas industrias, incluida la automotriz, el Internet de las cosas y la informática, y estamos liderando el camino hacia un mundo donde todo y todos pueden comunicarse e interactuar sin problemas.

Qualcomm Incorporated incluye nuestro negocio de licencias, QTL, y la gran mayoría de nuestra cartera de patentes. Qualcomm Technologies, Inc., una subsidiaria de Qualcomm Incorporated, opera, junto con sus subsidiarias, sustancialmente todas nuestras funciones de ingeniería e investigación y desarrollo y sustancialmente todos nuestros negocios de productos y servicios, incluido nuestro negocio de semiconductores QCT. Para obtener más información, visita www.qualcomm.com.

Amazon actualiza Fire TV con un nuevo Control Remoto por Voz Alexa Pro

  • El nuevo Control Remoto por Voz Alexa Pro introduce por primera vez en Fire TV, la función de Buscador de control, iluminación de fondo y botones personalizables para obtener accesos directos

CIUDAD DE MÉXICO — 28 de septiembre de 2022—Amazon ha anunciado hoy actualizaciones de su familia Fire TV, se trata del Control Remoto por Voz Alexa Pro, un control remoto premium con el totalmente nuevo Buscador de control remoto y botones personalizables.

Función Control Remoto por Voz Alexa- Buscador de control remoto, botones personalizables y retroiluminados

El Control Remoto por Voz Alexa Pro es un nuevo control remoto premium creado para ayudar a los clientes a pasar más tiempo viendo contenidos y menos buscando el control remoto. Introduce la función Buscador de control remoto que ayuda a los clientes a encontrar los controles extraviados de manera fácil. Basta con decir “Alexa, busca mi control remoto”; o utilizar el botón Buscador de control en la aplicación Fire TV; y la bocina integrada en el Control Remoto por Voz Alexa Pro, emitirá un sonido para atraer tu atención.

Dos nuevos botones personalizables en el Control Remoto por Voz Alexa, te permiten llegar a tus contenidos favoritos y a los comandos de Alexa, más rápido y fácil. Puedes personalizar tu control remoto programando estos botones para crear accesos directos de un solo toque a tus aplicaciones y programas que más te gustan y a cualquier cosa que Alexa pueda hacer. Por ejemplo, puedes elegir programar un botón para que Alexa atenúe las luces, revise el clima, o inicie una rutina para noche de cine. El Control Remoto por Voz Alexa Pro también incluye iluminación por movimiento y se enciende automáticamente al agarrar el control cuando hay poca luz.

El Control Remoto por Voz Alexa Pro es compatible con la mayoría de los reproductores de streaming Fire TV, televisores inteligentes Amazon Fire TV y Smart TV’s con Fire TV incorporado.

Accesible y sustentable

El Control Remoto por Voz Alexa Pro, así como sus empaques, están diseñados con sustentabilidad en mente, con materiales basados en la fibra de madera procedente de bosques gestionados de forma responsable o de fuentes recicladas.

Precio y disponibilidad

El Control Remoto por Voz Alexa Pro está disponible para su pre-venta desde hoy en Amazon.com.mx por $1,099 pesos en México. Para ver qué dispositivos Fire TV son compatibles con Control Remoto por Voz Alexa Pro, consulta este link.

Acerca de Amazon

Amazon se guía por cuatro principios: enfoque en dar prioridad a los clientes y no a la competencia, pasión por la invención, compromiso con la excelencia operativa y visión a largo plazo. Amazon se esfuerza por ser la empresa más centrada en el cliente de la Tierra, el mejor empleador de la Tierra y el lugar más seguro para trabajar de la Tierra. Las opiniones de los clientes, compras de 1-Clic, recomendaciones personalizadas, Prime, envío por Amazon (FBA), AWS, Kindle Direct Publishing, Kindle, Career Choice, Fire tablets, Fire TV, Amazon Echo, Alexa, tecnología Just Walk Out, Amazon Studios y The Climate Pledge son algunos de los productos y servicios liderados por Amazon. Para más información, visita amazon.com/about y sigue @AmazonNews.

Amazon presenta nuevos dispositivos y servicios

  • Los nuevos Echo Dot y Echo Dot con reloj ofrecen hasta el doble de graves en el sonido, añaden un sensor de temperatura
  • Echo Studio crea un sonido aún más inmersivo con la nueva tecnología de procesamiento de audio espacial y una mayor gama de frecuencias mejorada

CIUDAD DE MÉXICO – 28 de septiembre de 2022 – Amazon ha presentado hoy la nueva generación de Echo Dot ofreciendo más opciones para llevar la conveniencia de utilizar Alexa, a cualquier parte de tu casa. Además, Amazon ha anunciado mejoras significativas en el audio de Echo Studio; y una serie de nuevas funciones para Alexa, incluyendo una nueva experiencia de Fire TV en Echo Show 15.

“Una verdadera experiencia ambiental está ahí para simplificar el día a día cuando lo necesitas, y se desvanece en el fondo cuando no lo necesitas. Esta generación de dispositivos Echo se diseñaron con esa visión en mente”, dijo Nedim Fresko, vicepresidente de Amazon Alexa Devices. “Con el audio mejorado, y diseño compacto, cada uno de estos nuevos dispositivos ofrecen a los clientes más opciones para que Alexa forme parte perfecta de su día. Y, con los nuevos sensores y tecnología incorporada en Echo Dot y Echo Dot con reloj, los clientes tienen la posibilidad de que Alexa haga más por ellos, como apagar la calefacción cuando se alcanza cierta temperatura interior”

Nuevos Echo Dot y Echo Dot con reloj: mejor audio, nuevo sensor de temperatura, controles de toque y display LED mejorado

Los nuevos Echo Dot y Echo Dot con reloj son los más poderosos hasta ahora. La arquitectura de audio rediseñada cuenta con un control de rango personalizado y la bocina de mayor alcance de cualquier Echo Dot, ofreciendo voces claras y hasta el doble de graves en el sonido, que la generación anterior, todo dentro del mismo diseño de forma esférica y compacta.

Echo Dot y Echo Dot con reloj cuentan con nuevos sensores que permiten experiencias de Alexa más contextuales, como la posibilidad de pedirle a Alexa que encienda automáticamente el aire acondicionado cuando hace demasiado calor. La nueva generación también agrega un acelerómetro con nuevos controles de gestos por toque, lo que permite simplemente tocar la parte superior del dispositivo para pausar y reanudar la música, descartar los temporizadores o terminar una llamada.

El nuevo Echo Dot con reloj cuenta con un display LED mejorado de 5×21 dot-matrix, que ofrece una manera más vibrante y dinámica para ver la información de un vistazo. Ahora, además de la hora, puedes visualizar el nombre del título de una canción o de un artista, el tiempo, un cálculo o una unidad de medida, las horas de los eventos del calendario y más.

Echo Studio: tecnología de audio mejorada

Echo Studio es la bocina Echo con mejor sonido y ahora con la nueva tecnología de procesamiento de audio espacial y mayor gama de frecuencias, es aún mejor. Nuestra tecnología de procesamiento de audio espacial personalizada está diseñada para perfeccionar el sonido estéreo, haciendo que la música y el audio de las películas se sientan con mayor fidelidad, amplitud, claridad y presencia. Muestra el desempeño de un sistema estéreo de alta fidelidad, por lo que las interpretaciones están más presentes en el centro, mientras que los instrumentos panorámicos estéreo están mejor definidos en los laterales, creando una experiencia sonora envolvente que reproduce la intención del artista. Además, la tecnología de mayor gama de frecuencias ofrece un mejor desempeño, más claridad en los medios y unos graves más profundos. Estas mejoras se suman a la compatibilidad existente de Echo Studio con Dolby Atmos y Sony 360 Reality Audio.

Diseñado pensando en la privacidad

Los dispositivos Echo están diseñados pensando en tu privacidad e incluyen múltiples niveles de control. Los dispositivos Echo incluyen un botón de activación/desactivación del micrófono, así como la posibilidad de ver y eliminar tus grabaciones de voz. Para saber más sobre las funciones que proporcionan transparencia y control sobre tu experiencia con Alexa, visita el Hub de Privacidad de Alexa.  

Fire TV llegará a Echo Show 15

Cuando lanzamos Echo Show 15, nuestra visión era tener un dispositivo que también pudiera funcionar como la televisión de la cocina, pero mucho más inteligente. En varios hogares ya se usa el Echo Show 15 para ver videos, y pronto, ofreceremos Fire TV en Echo Show 15. Con esta actualización gratuita, los usuarios existentes de Echo Show 15 podrán acceder al contenido de Fire TV.

Compromiso con el medio ambiente

La nueva generación de Echo Dot cuenta con un compromiso con el medio ambiente, ya que el 50% del plástico es material reciclado posconsumo, el 95% de la tela es material reciclado posconsumo y el 100% del material del empaque de este dispositivo se puede reciclar.  Además de utilizar materiales sustentables, estos dispositivos Echo cuentan con un modo de bajo consumo para conservar la energía de forma inteligente durante los periodos de inactividad y ofrecer un ahorro de energía durante la vida útil del dispositivo.

Precio y disponibilidad

Echo Dot está disponible en azul, así como en el original negro y blanco por $1,299 pesos. Echo Dot con reloj está disponible en azul y blanco por $1,549 pesos. Echo Studio está disponible por $4,499 pesos en el nuevo color blanco y el original negro. La preventa inicia hoy y los dispositivos empiezan a enviarse el próximo mes.

Acerca de Amazon

Amazon se guía por cuatro principios: enfoque en dar prioridad a los clientes y no a la competencia, pasión por la invención, compromiso con la excelencia operativa y visión a largo plazo. Amazon se esfuerza por ser la empresa más centrada en el cliente de la Tierra, el mejor empleador de la Tierra y el lugar más seguro para trabajar de la Tierra. Las opiniones de los clientes, compras de 1-Clic, recomendaciones personalizadas, Prime, envío por Amazon (FBA), AWS, Kindle Direct Publishing, Kindle, Career Choice, Fire tablets, Fire TV, Amazon Echo, Alexa, tecnología Just Walk Out, Amazon Studios y The Climate Pledge son algunos de los productos y servicios liderados por Amazon. Para más información, visita amazon.com/about y sigue @AmazonNews.

Nuevo Garmin inReach Messenger: el comunicador satelital fácil de usar que ofrece mensajería y seguridad, más allá de la cobertura celular

Ciudad de México / 27 de septiembre de 2022 / Garmin® International, Inc., una unidad de Garmin Ltd. (NYSE: GRMN), presentó hoy el inReach® Messenger, un nuevo dispositivo enfocado en la comunicación  con funciones de mensajes de texto bidireccionales globales, ubicación compartida y alerta SOS1. Diseñado para aquellos que buscan una manera rápida y fácil de comunicarse con sus seres queridos cuando no tienen cobertura celular, inReach Messenger brinda comunicación satelital sin interrupciones, ya sea como un dispositivo independiente o cuando se vincula con la nueva aplicación complementaria Garmin Messenger para teléfonos inteligentes. Esta nueva aplicación aprovecha la conectividad Wi-Fi®, celular y satelital para mensajes de texto bidireccionales y grupales. La aplicación complementaria Messenger elegirá automáticamente entre conectividad Wi-Fi, celular o satelital para garantizar que todos los mensajes se envíen y reciban. En caso de una emergencia, inReach Messenger y Messenger App2 pueden enviar una alerta SOS al Centro Internacional de Coordinación de Respuesta a Emergencias (IERCC) de Garmin, que cuenta con personal disponible 24×7.

“Cientos de miles de usuarios en todo el mundo confían en los dispositivos Garmin inReach para mantener la comunicación y sentirse seguros. El nuevo inReach Messenger no es una excepción, pero con sus múltiples redes de comunicación, facilidad de uso y compatibilidad con teléfonos inteligentes, es un dispositivo perfecto para aquellos que desean mantenerse en contacto fácilmente cuando están fuera de la cobertura celular”, dijo Thurston Hamer, director general de Garmin México. “Al igual que todos los dispositivos inReach, inReach Messenger tiene la capacidad de enviar una alerta SOS al IERCC de Garmin, que ha respondido a más de 9,000 alertas SOS inReach”.

Comunicación optimizada

Cuando se vincula con el inReach Messenger, los usuarios pueden sincronizar la lista de contactos de su teléfono inteligente con la aplicación complementaria para que mantenerse en contacto sea aún más fácil. Para que la mensajería sea más eficiente, la aplicación complementaria enviará mensajes, publicará en redes sociales o se comunicará con otros aventureros a través de una conexión celular o Wi-Fi cuando esté disponible, luego cambiará automáticamente a la red satelital Iridium® con una cobertura 100% global cuando ya no esté al alcance de la red celular o Wi-Fi.

Para mantener a todos los amigos y familiares informados sobre un viaje, la nueva aplicación complementaria Messenger admite chats de texto grupales con amigos y familiares, incluso con aquellos que no cuenten con dispositivos inReach. Los usuarios pueden continuar las conversaciones dentro de la aplicación en casa usando su conexión Wi-Fi o celular sin tener que cambiar la configuración.

inReach Messenger funciona como un dispositivo independiente completamente funcional y no requiere un teléfono celular. Los usuarios pueden notificar fácilmente a sus contactos sobre el progreso de su viaje, enviar actualizaciones de ubicación, iniciar o detener el seguimiento y enviar una alerta SOS directamente desde el dispositivo.

Mira lo que sucede cuando se activa una alerta SOS en un dispositivo inReach
Diseñado para la aventura

inReach Messenger proporciona hasta 28 días de duración de la batería en la configuración predeterminada. El inReach Messenger resistente a impactos cabe en la palma de la mano, mide solo 7.8 cm x 6.3 cm y pesa 113 gramos. Con clasificación IPX7 de resistencia al agua, inReach Messenger puede soportar una exposición incidental al agua de hasta 1 metro de profundidad durante un máximo de 30 minutos.

Para mejorar cualquier aventura, inReach Messenger se puede vincular con más de 80 dispositivos Garmin compatibles, incluidos relojes inteligentes, dispositivos portátiles y navegadores, entre otros. Una vez vinculado con un dispositivo compatible, inReach Messenger permite a los usuarios enviar y recibir mensajes, compartir su ubicación, recibir notificaciones inteligentes y enviar una alerta SOS desde el dispositivo vinculado.

inReach Messenger representa la innovación más reciente en la creciente familia de dispositivos de comunicación satelital global de Garmin y estará disponible en México en el cuarto trimestre de 2022 a un precio de venta al público sugerido de $8,499 pesos.

Diseñados en el interior para la vida en el exterior, los productos de Garmin han revolucionado la vida de aventureros, atletas y entusiastas de las actividades al aire libre en todas partes. Comprometidos con el desarrollo de productos que mejoran las experiencias y enriquecen la vida, para Garmin cada día es una oportunidad para innovar y para superar el ayer.
1 Se requiere una suscripción satelital activa. Algunas jurisdicciones regulan o prohíben el uso de dispositivos de comunicación satelital. Es responsabilidad del usuario conocer y seguir todas las leyes aplicables en las jurisdicciones donde se pretende utilizar el dispositivo.
La aplicación complementaria de Messenger debe estar vinculada con un dispositivo inReach para enviar una alerta SOS.

 
Diseñados en el interior para la vida en el exterior, los productos Garmin han revolucionado la industria del bienestar. Comprometidos con el desarrollo de dispositivos portátiles y herramientas para la medición de la salud que ayuden a las personas de todos los niveles de actividad a llevar vidas más saludables, para Garmin cada día es una oportunidad para innovar y para superar el ayer.

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Disminuyen declinaciones de ecommerce en México durante el primer semestre del 2022, aunque no lo suficiente: Clearsale

  • Una declinación ocurre cuando un ecommerce no acepta una compra legítima de un cliente
  • A nivel mundial, el 58% de las transacciones denegadas son compras legítimas
  • El 34% de los clientes manifestó que escribiría un comentario negativo en redes sociales en relación a un ecommerce que haya declinado una compra legítima

Ciudad de México, 27 de septiembre del 2022.– Las declinaciones de transacciones de ecommerce disminuyeron durante el primer semestre del 2022, aunque no lo suficiente, informó hoyClearSale (https://es.clear.sale/), el líder global en protección anti-fraudes para ecommerce.

Una declinación ocurre cuando un ecommerce no acepta una compra legítima de un cliente, al interpretarlo como un posible fraude. “De acuerdo a nuestros análisis el 58% de las transacciones denegadas son compras legítimas. Esto es el promedio mundial. En México estamos en niveles más altos que este promedio”, comentó Víctor Islas, Director de Customer Operations LATAM de ClearSale.

El directivo explicó que el alto nivel de declinaciones en México es una tiple amenaza para el ecommerce ya que reduce los ingresos, arruina la experiencia del cliente y daña la reputación del ecommerce.

“Muchos comercios piensan que el fraude es el mayor riesgo para sus ingresos. Sin embargo, estimaciones internacionales de nuestra empresa han encontrado que las declinaciones pueden costarles hasta 13 veces más, esto es por concepto de ventas pérdidas”, comentó el directivo.

Agregó que el segundo problema es que las declinaciones generan malestar en los clientes y por consiguiente arruinan la Experiencia del Cliente (Customer Experience), aspecto que cada vez cobra mayor importancia en el ecommerce.

“El tercer problema es que los consumidores rechazados, no suelen quedarse callados y ventilan sus malas experiencias en redes sociales, lo cual va generando una huella digital negativa y merma la reputación del ecommerce”, agregó Víctor Islas.

Encuesta a consumidores: La molestia por las trabas y las declinaciones

De acuerdo a un estudio global efectuado por Clearsale, el 66% de los clientes afirmaron que no procederían con su compra en caso de que un ecommerce les pida información adicional para comprobar su identidad.

Asimismo, el 34% manifestó que escribiría un comentario negativo en redes sociales en relación a un ecommerce que haya declinado una compra legítima y un 40% agregó que nunca volvería a visitar el ecommerce que le negó la compra.

¿Porque los ecommerce declinan transacciones legítimas?

Las declinaciones de clientes legítimas son generadas por políticas y/o tecnologías de prevención de fraudes inadecuadas. “Todavía existen algunos ecommerce que por política, no aceptan las transacciones que superan ciertos montos, cuando sabemos que un monto elevado, por sí mismo, no significa que la transacción sea de riesgo”, explicó el directivo.

Adicionalmente, comentó que existen soluciones de prevención de fraude diseñadas y configuradas para otros países, que no conocen la realidad de la cultura mexicana. “Sucede mucho en México, que entre familia, nos prestamos las tarjetas de crédito, particularmente de padres a hijos… entonces esa transacción es legítima, pero muchas soluciones de fraude van a bloquear esa transacción”.

Por último, mencionó que las declinaciones no se pueden eliminar, pero que es posible reducirlas. “Cada categoría de producto tiene un nivel de riesgo distinto, no es lo mismo vender ropa que vender vinos y licores… las políticas deben estar adecuadas al nivel de riesgo que es propio de cada categoría… adicionalmente, recomendamos soluciones de prevención de fraude que conozcan la región y su cultura, que están adaptadas al estilo mexicano de ecommerce… al final del día lo que queremos es que los ecommerce no dejen dinero sobre la mesa”, concluyó Víctor Islas.

5 errores en el entrenamiento de fuerza que Fitbit aconseja evitar si quieres volverte más fuerte

¿Tratando de ser más fuerte este año? El entrenamiento de fuerza es clave. Ya sea que estés usando pesas libres, pesas corporales, bandas o máquinas, si lo haces correctamente, desarrollarás músculo y te volverás más fuerte.

Fitbit te comparte algunos errores comunes que debes evitar en tu viaje de entrenamiento de fuerza (y qué hacer en su lugar para obtener sus ganancias).

Error 1: Ir con demasiado peso, demasiado rápido. Tienes que desafiarte a ti mismo si quieres desarrollar músculo, pero dentro de lo razonable. Ir con demasiado peso o demasiado rápido puede provocar lesiones graves y mantenerte fuera del gimnasio por un tiempo. Comienza con pesos más ligeros mientras dominas tu forma y progresa con pesos más pesados ​​una vez que sepas que tu forma es sólida.

Error 2: Saltarte los días de descanso. A menudo hay una actitud de “más es mejor” cuando se trata de fitness, pero este no es el caso con el entrenamiento de fuerza. Cuando levantas pesas y te desafías con resistencia contra tu cuerpo, provocas pequeños desgarres en las fibras musculares. Cuando descansas, tus músculos se reparan y vuelven a crecer más fuertes. Saltarte los días de descanso puede interferir con este proceso y frenar el crecimiento muscular.

Error 3: Levantar un peso demasiado ligero (sin implementar una sobrecarga progresiva). Para volverte más fuerte, tienes que desafiarte a ti mismo: tu cuerpo se adaptará a la resistencia que se le ponga y se fortalecerá con el tiempo. Este proceso se llama sobrecarga progresiva. Si tu peso es demasiado ligero, no creará suficiente estímulo para inducir la adaptación. Usa un peso en el que puedas hacer de 10 a 12 repeticiones con buena forma y encuentres un desafío al final.

Error 4: mezclar tus entrenamientos todo el tiempo. Tus músculos necesitan consistencia y sobrecarga progresiva para crecer. Si cambias constantemente tus entrenamientos, no le estás dando a tu cuerpo la oportunidad de adaptarse y mejorar en cada rutina. Trata de seguir un plan de entrenamiento de fuerza estructurado durante 4 a 6 semanas y concéntrate en aumentar el peso que estás usando con el tiempo antes de cambiar los movimientos.

Error 5: No comer lo suficiente para impulsar tus objetivos. Necesitas suficientes proteínas y calorías en tu dieta para desarrollar tejido muscular. Si comes muy pocas calorías o proteína, tu cuerpo puede descomponer el tejido muscular para obtener energía, lo que no es lo que deseas cuando estás tratando de desarrollar músculo. Trata de tener una porción de proteína en cada comida y cena, y considera hacer un seguimiento de tus calorías o macros para crear conciencia de cuánto estás comiendo.

El entrenamiento de fuerza puede ser una forma excelente de mejorar la salud, la resistencia y los niveles de condición física, pero debe realizarse de forma intencionada y correcta para que sea eficaz. Presta atención a la forma de tu cuerpo, come lo suficiente y asegúrate de tener un plan estructurado que implemente una sobrecarga progresiva para obtener los mejores resultados.

Recuerda que con la aplicación de Fitbit puedes llevar un registro de los alimentos que consumes para ayudarte a saber que cumples con tus objetivos calóricos y de proteína. Puedes adquirir cualquier dispositivo Fitbit en la página www.fitbit.com, o en las páginas oficiales de Amazon, Palacio de Hierro, Martí, Innovasport, Mixup y Liverpool.

¡Telcel Challenger Battle Series, FIFA Mobile!

Ciudad de México, 26 de septiembre de 2022. La comunidad de FIFA en México estará reunida en una sola cancha: la de Telcel Challenger Battle Series, FIFA Mobile.

La tercera competencia de la iniciativa Battle Series organizada por Telcel, Arena Esports GG y la Liga de Videojuegos Profesional (Grup MEDIAPRO), abre sus inscripciones a partir de hoy, para que todos los fanáticos al fútbol se registren en la página: https://site.arenagg.com/telcel-challenger-fifa-mobile/.

Para poder mostrar los grandes remates y regates, los jugadores interesados en participar en esta competencia de FIFA Mobile, deberán contar con 14 años cumplidos y ser residentes en México.

Una vez inscritos al torneo abierto que dará inicio el 13 de octubre, los jugadores disputarán enfrentamientos 1 vs 1 de eliminación directa en busca de posicionarse entre los 4 mejores del clasificatorio y así avanzar a los playoffs que, en series al mejor de 3 partidas, definirán quien será el campeón del torneo.

Los competidores no solo se coronarán y buscarán el respeto como los mejores del torneo, también competirán por $15,000 pesos al primer lugar de la competencia y $8,000 pesos, al segundo sitio.


Todos los detalles de la competencia de FIFA Mobile, así como los torneos restantes del Telcel Challenger Battle Series pueden seguirse en las redes sociales de Telcel y LVP México – Facebook (LVPMexico), YouTube (LVPmex), Instagram (LVPmex) y TikTok (LVPmex); En las redes sociales de Telcel – Facebook (Telcel), Instagram (Telcel), Twitter (Telcel), YouTube (Telceloficial); así como en las redes de Arena Esports GG – Facebook (Arenaesportsgg), Instagram (Arenaesportsgg) y Twitter (ArenaEsportsGG)

Nokia presenta MX Industrial Edge en México, su plataforma industrial integral para Industria 4.0

26 de septiembre de 2022

Ciudad de México, México.– Nokia presentó en México Nokia MX Industrial Edge, la primera plataforma industrial integral para Industria 4.0, diseñada para ubicarse al Borde –dentro de las instalaciones–, y para fungir como el panel único de control de la digitalización y la automatización.

Para poder lograr la transformación digital, la era de Industria 4.0 requiere de conectividad masiva y procesamiento de datos procedentes de equipos, máquinas y otros activos en ambientes industriales. Debido al creciente volumen de datos y la necesidad de automatización en tiempo real, se requiere que más datos sean procesados al borde, cerca de donde son generados. Gartner predice que para 2025, el 75% de los datos industriales serán procesados al borde.

Esta nueva plataforma combina de manera única la gestión de redes fijas/inalámbricas, gestión de cómputo, almacenamiento y aplicaciones industriales en una plataforma de transformación digital unificada y ubicada en las instalaciones del cliente.

Nokia MX Industrial Edge está disponible en distintas configuraciones, para soportar despliegues industriales de pequeña, mediana y gran escala. Basada en el servidor AirFrame Open Edge de Nokia, esta diseñada para tareas de cómputo intensivo y cargas de trabajo avanzadas de Inteligencia Artificial (IA) y aprendizaje automático (ML) y además cuenta con soporte opcional de procesamiento gráfico (GPU).

Nokia MX Industrial Edge elimina la complejidad, el conocimiento requerido y los obstáculos económicos que suelen asociarse con el despliegue, la integración y la gestión del ciclo de vida de las aplicaciones de cómputo de alto rendimiento y de las redes de misión crítica.

Un ecosistema de aplicaciones para múltiples casos de uso, listo para usarse con un clic y con conectores industriales

Los clientes empresariales podrán acelerar sus iniciativas de digitalización con el despliegue “de un solo clic” de aplicaciones industriales. El catálogo contiene aplicaciones de Nokia para una variedad de casos de uso de digitalización y se complementa con las aplicaciones de los proveedores de software independiente (ISV).

Además, el enfoque abierto del ecosistema de Nokia permite a los clientes industriales aprovechar también las aplicaciones compatibles con la Nube al borde, presentes en las Nubes públicas, así como en las Nubes de los socios industriales.

Finalmente, la plataforma MX Industrial Edge simplifica la complejidad en la integración de casos de uso IIoT, gracias a sus conectores industriales que brindan traducción de protocolos de datos industriales.

Disponible en México

Alejandro Cortes, Director Comercial de Nokia Enterprise para la región norte de Latinoamérica, comentó: “Nos da mucho gusto anunciar la llegada de Nokia MX Industrial Edge a México. Llegamos en el momento perfecto, justo cuando empieza un nuevo boom de la manufactura en México, lo cual nos brinda la oportunidad de presentar nuestra oferta a decenas de nuevas empresas de manufactura que están iniciando operaciones en 2022, así como a cientos de empresas ya establecidas que están iniciando su transformación digital”.

La plataforma Nokia MX Industrial Edge ya está disponible en México y será presentada a los profesionales de la manufactura durante la Feria Industrial Transformation Mexico Hannover Messe que se llevará a cabo del 5 al 7 de octubre en León, Guanajuato.

Recursos

Telcel trae los nuevos iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max

  • La nueva gama de iPhone 14 está disponible en pre venta y podrán adquirirse a partir del próximo 30 de septiembre.

Telcel ofrecerá a todos sus usuarios la nueva línea de iPhone más avanzada, los iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro y iPhone 14 Pro Max, todos con un diseño duradero y sofisticado, con 5G, impresionantes actualizaciones de cámara y nuevas capacidades de seguridad.

El iPhone 14 y el iPhone 14 Plus presentan nuevas tecnologías y nuevas capacidades de seguridad innovadoras, con dos tamaños: 6,1 pulgadas y 6,7 pulgadas.[1] Un potente sistema de cámaras  con actualizaciones impresionantes y grandes mejoras a las fotos con poca luz, gracias a la canalización de imágenes mejorada, Photonic Engine. Ambos modelos, que ofrecen una calidad de video sorprendente, también incluyen un nuevo modo de acción para videos más estables y en modo cinematográfico, ahora disponible en 4K a 30 fps y 4K a 24 fps. También tienen nuevas capacidades de seguridad (Crash Detection) que ayudan a conectar a los usuarios de iPhone con los sistemase de emergencia cuando más la necesitan.

Además, con el chip A15 Bionic con GPU de 5 núcleos, una pantalla Super Retina XDR, una increíble duración de la batería, así como mayor durabilidad y 5G, hacen de esta línea la más avanzada. El iPhone 14 y el iPhone 14 Plus vienen en cinco colores: medianoche, azul, luz de las estrellas, púrpura y PRODUCT (RED). [2]

Con el poder del nuevo A16 Bionic, el chip más rápido jamás visto en un teléfono inteligente, el iPhone 14 Pro y el iPhone 14 Pro Max presentan nuevas formas intuitivas para experimentar en iPhone, una nueva clase de sistema de cámara profesional y nuevas capacidades de seguridad innovadoras.

Con la cámara principal de 48MP, la nueva cámara Ultra Wide, la cámara con teleobjetivo y la nueva cámara frontal TrueDepth con enfoque automático, el sistema de cámara profesional es aún más avanzado y, con Photonic Engine, representa el salto de cámara más grande de la historia. El iPhone 14 Pro y el iPhone 14 Pro Max también presentan una nueva forma interactiva de recibir notificaciones y alertas con Dynamic Island y la pantalla siempre activa. Disponible en tamaños de 6,1 y 6,7 pulgadas en cuatro acabados (púrpura oscuro, dorado, plateado y negro espacial), el iPhone 14 Pro y el iPhone 14 Pro Max también incluyen red 5G y Crash Detection, todo mientras la batería dura todo el día.

Los usuarios Telcel ya pueden pre-ordenar todos los modelos de iPhone, así como adquirir el iPhone 14, iPhone 14 Pro y iPhone 14 Pro Max a partir del próximo 30 de septiembre. El iPhone 14 Plus podrá comprarse el 14 de octubre.

La nueva gama de iPhone 14 es parte de una gran innovación tecnológica en el ecosistema de iPhone. Nos complace poder ofrecer a los usuarios de Telcel esta nueva línea de productos que, gracias a sus características, harán que los usuarios experimenten nuevas y mejores formas de aprovechar al máximo estos dispositivos, todo con el respaldo de la Red 5G de Telcel”, dijo Marcela Velasco, Directora de Marketing Corporativo de Telcel.

Para más información sobre precios y planes visite www.telcel.com. Para información sobre productos Apple, visite www.apple.com.

1 La pantalla tiene esquinas redondeadas que siguen un hermoso diseño curvo y estas esquinas están dentro de un rectángulo estándar. Cuando se mide como una forma rectangular estándar, la pantalla mide 6,06 pulgadas (iPhone 14) o 6,68 pulgadas (iPhone 14 Plus) en diagonal. El área visible real es más pequeña.

2 Cada compra de (PRODUCT)RED ahora contribuye directamente al Fondo Mundial para combatir pandemias como COVID-19 y el VIH-SIDA.

Mamá, tómate un descanso con HUAWEI, lululemon & Motherology

Mamá, es tiempo de tomar un descanso con Huawei, Motherology y lululemon. Del 7 al 9 de octubre haz una pausa para aprender herramientas prácticas y vivir una experiencia de autoconocimiento y crecimiento personal con un retiro pensado especialmente para ti

Monterrey, Nuevo León a 26 de octubre del 2022. – Con el firme objetivo de cuidar el bienestar de aquellas mujeres, madres de familia, que tanto nos dan día con día y pensando en regresarles un poco de todo lo que ellas hacen por nosotros, Huawei Consumer Business Group (CBG) y lululemon se suman en alianza con Motherology para brindarles un espacio único para tomar una pausa, descansar y trabajar en ellas mismas.

A través de “Take a Break”, el retiro diseñado por Motherology exclusivamente para este sector de la población, se llevará a cabo del 7 al 9 de octubre de 2022 en Monterrey, N.L., donde las participantes podrán disfrutar de diferentes experiencias para conocerse mejor y redescubrir a la mujer que hay detrás de cada madre, a través de recursos internos para su día a día, tener un proceso de transformación y así, impactar positivamente en sus hijos, en su familia y en el mundo.

Motherology es un proyecto encabezado por tres grandes mamás con diferentes historias pero que han llegado a la misma conclusión que es crear una comunidad de madres de todo el país en donde puedan acompañarse y ayudarse en el camino de la maternidad, compartiendo consejos, experiencias, anécdotas y, sobre todo, fortalecer un estilo de vida saludable físico, mental y emocionalmente. 

“Muchas veces invertimos y ponemos nuestra atención a lo que se ve por fuera: ropa, bolsas, zapatos, etc., pero se nos olvida reconocer el verdadero valor del bienestar en todos los aspectos. Estamos muy contentas de que con este retiro al que se suman Huawei y lululemon, las invitadas tendrán la oportunidad de tener un momento para ellas junto con estas marcas que se preocupan por su bienestar.” indicó Caty Bermea, cofundadora de Motherology.

De esta manera, acompañadas de grandes expertas como la doctora Aline Vargas de Murillo, fundadora y directora del “Instituto Superior de Educación Temprana”; la psicóloga Ana María Arizti, especialista en manejo de sentimientos, manejo del conflicto y asertividad; la doctora Caty Bermea, psicóloga educativa, maestra en ciencias de la familia, en psicología neuroeducativa y doctora en liderazgo y desarrollo humano, alrededor de 50 mujeres podrán disfrutar de este espacio con duración de 3 días.

“Nuestro objetivo principal es el bienestar de nuestras clientas fomentando hábitos saludables a través de nuestros productos y al sumarnos a esta alianza con Motherology de la mano de Huawei, encontramos una sinergia que nos permite cuidar de todas las mujeres que ejercen una figura materna. El proyecto de Motherology nos acerca a un grupo que merece nuestra total atención mediante un momento de cuidados, descanso y conexión con ellas mismas, agradeciendo un poco de lo mucho que dan en su día a día.” comentó Antonio Albarran, director de marketing de lululemon México.

Durante el retiro, las invitadas podrán disfrutar de pláticas impartidas por profesionales, masajes, clase de yoga y tiempo libre para descansar, leer o simplemente conocer a otras grandes mujeres que se convertirán en sus grandes aliadas.

Además, disfrutarán de la tecnología de Huawei a través de HUAWEI WATCH Series, que incluye HUAWEI WATCH GT 3 Pro y HUAWEI WATCH Fit 2 y el nuevo lanzamiento HUAWEI WATCH D, principalmente enfocado a ser la herramienta de gran ayuda que acompaña a la salud de los usuarios y a monitorearse en cualquier momento y en cualquier lugar, podrán medir todos sus procesos de descanso, estrés, ritmos cardiacos, presión arterial y aprender sobre la importancia de no sólo de verse bien sino de sentirse bien y ser consciente de ello, lo que lleva a una mejor vida personal y profesional.

“Sumarnos a esta alianza con Motherology en compañía de lululemon, es una gran manera de expresar lo mucho que nos preocupan nuestros consumidores. Creemos en el bienestar de los usuarios y contamos con los productos necesarios para cuidar de todos nuestros consumidores, en este caso las mamás. Estamos felices de formar parte de este gran proyecto que permite a tres grandes marcas unirnos a favor del bienestar de las personas.” concluyó Alix Durnhofer, PR Manager Huawei Devices Mexico.

Para más información y registrarte, escribe a: 81 3257 5192

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