La maternidad es un trabajo de tiempo completo, pero es imprescindible cuidar nuestro cuerpo con descanso y actividades que disfrutamos hacer.
Estar bien física y emocionalmente nos lleva a un beneficio integral que envuelve todo tu entorno en acciones positivas y llenas de amor.

Ciudad de México, mayo 2022.- Sin duda, la maternidad es una etapa muy bonita en la que se experimenta, desde el embarazo, una infinidad de cambios físicos y psíquicos con todo tipo de emociones. A todo ello se suman las tareas a realizar una vez que el bebé está en nuestros brazos, actividades que continúan en todo el proceso de crecimiento de los hijos.

Separar el rol de mujer y madre resulta altamente complicado, por lo que a veces podemos abandonar una y darle mayor importancia a la otra, la realidad es que sí es posible encontrar un equilibrio entre ambas y aquí te diremos cómo lograrlo.

Toma mínimo 30 minutos para despejarte de la rutina del hogar o del trabajo, ¡sí hay mujeres que combinan estas tres tareas!, utiliza técnicas de respiración o tan solo estar sentada en el parque observando lo que sucede alrededor, te puede relajar.
En la medida de lo posible, haz ejercicio, además de contribuir con un mejor estado de salud, será un momento solo para ti.
Medita, es una práctica milenaria que ha mostrado grandes beneficios para el cuerpo gracias a estar presentes atrayendo pensamientos positivos. Yoga es un gran ejemplo de meditación en movimiento y ejercicio, así que ¿por qué no probar?
Consiente a tu cuerpo con sesiones de crioterapia, ¿sabías que esta terapia no invasiva de tratamiento con frío ayuda a lograr un alto grado de bienestar? Así es, con esto se logran efectos como aliviar el dolor (incluso el crónico), desinflamar, reforzar nuestro sistema inmunológico, mejorar el sistema musculoesquelético, mejorar la funcionalidad de las articulaciones, regular la actividad del sistema nervioso central y lo mejor de todo, nos ayuda a quemar hasta 800 calorías en tan solo 3 minutos. Acudir a CRYOmx, puede ser una experiencia inolvidable en menos de 1 hora de visita.
Si el tiempo es corto y la organización del día se complica, relájate tomando tu bebida favorita frente a la ventana, de esta manera tendrás más claridad en tus pensamientos.
Tomar una siesta será una parte reparadora para tu día, descansar unos minutos ayudará a despertar con más energía y continuar con nuestras actividades.

La mejor manera de encontrar armonía y equilibrio, seamos mamás o no, es estar conscientes de que existe una necesidad de procurar nuestro cuerpo y espíritu a través de cuidados, terapias innovadoras o de relajación, así como una alimentación balanceada acompañada de ejercicio. Esto es símbolo de la reconciliación que debería existir entre ser mujer y ser mamá.

¡Atrévete a iniciar para darle un cambio positivo a tu vida y a tu salud!
CryoMx
www.cryomx.com

Ciudad de México, a 2 de junio de 2022.- A una década de su fundación, NATIVO se distingue en el ámbito del marketing digital, publicidad y creatividad como una agencia full digital service que desarrolla campañas que marcan tendencia al entender el ecosistema tradicional, digital y phygital.

Recientemente, NATIVO obtuvo bronce en los IAB mixx 2022 en la categoría Audio Branded Content / Podcast. El caso premiado fue “Meztracks” en el marco de la campaña “La mezcla perfecta”, creada para la marca Sol Mezclas, perteneciente al portafolio de Heineken México. 

Con “Meztracks”, NATIVO trajo por primera vez a México, y en alianza con Spotify, un nuevo formato de audio 3D que mezcló los sonidos característicos de la ciudad con la playlist de los consumidores. ¿El resultado? Una experiencia phygital única que conectó con el target.

PHYGITAL LAB, el resultado de invertir en innovación 

NATIVO comprende los avances tecnológicos aplicados al marketing, incluso, antes de que estos servicios sean tendencia empresarial y un paso obligado en las estrategias de las marcas. En este sentido, Phygital Lab, área de desarrollo, innovación e e-commerce de NATIVO, ha sido creada para proyectar cuáles serán las nuevas tendencias, tecnologías y acciones que se deben aplicar en las estrategias de marketing, todo con base en data.

Con Phygital Lab los clientes comprenden cuáles son los nuevos puntos de contacto, así como las reglas de interacción con los usuarios y consumidores.

Entre los casos de éxito de Phygital Lab de NATIVO se encuentra “Adivina la Canción”, una trivia musical que aprovechó la llegada de los smart speakers como Alexa a México. A partir de estudios cuantitativos y un plan estratégico, Warner Music entendió y aprovechó las nuevas conexiones de los usuarios respecto a la música. 

Otro caso fue la creación de una skill de Alexa para 54D ON, programa de fitness enfocado en la transformación humana. Mediante una prueba gratis de siete días, los usuarios accedieron a entrenamientos e inspiración del fundador de la marca, Rodrigo Garduño. 

Lo anterior, y más, convierte a NATIVO en una agencia integral que impacta de forma local y regional, siempre a la vanguardia en marketing digital.

A la fecha, NATIVO está integrado por 140 nativxs que trabajan con más de 70 marcas pertenecientes a las industrias de la tecnología, finanzas, entretenimiento, alimentos, bebidas alcohólicas, cuidado personal, automotriz y salud. 

Además, esta empresa fundada por Lautaro Cárdenas y Carlos de Anda tiene partners de renombre mundial como Grupo Heineken de México, Grupo Casa Cuervo y PepsiCo. 

Los usuarios VIP de UnDosTres podrán recibir una bonificación en un monedero electrónico que les permita pagar una parcialidad o totalidad su próximo servicio o producto disponible y minimizar sus gastos mensuales.

Ciudad de México, a 02 de junio de 2022. – El aumento en el precio de los alimentos, los servicios de entretenimiento y la energía eléctrica, han ido al alza en el país desde principios de año. Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) en su reporte del mes de abril, se registró en México una variación de 0.16% respecto a la quincena anterior, lo que coloca la inflación general en 7.72% en contraste con los 6.05% que tuvo en el mismo periodo en 2021.

Si bien no es posible detener este fenómeno, algunas empresas tratan de impactar de manera positiva en el bolsillo de los mexicanos, dando a sus usuarios opciones para hacer rendir su dinero. Este es el caso de la subscripción VIP de la app de UnDosTres, programa exclusivo que beneficia a los usuarios devolviéndoles el 5% de todos los pagos de servicios realizados en la plataforma a modo de cashback en su monedero electrónico devolviéndoles hasta $150.00 pesos al mes.

Existen dos modalidades de suscripción al programa VIP, la mensual con un costo de $24.99 pesos al mes o la suscripción anual por $199.00 pesos, y lo mejor es que los beneficios son acumulables con otras promociones vigentes de la aplicación, como por ejemplo la promoción de quincena con el cashback de hasta 15% en cualquier pago, pudiendo recuperar el dinero de la suscripción al plan VIP anual en tan solo un mes.

“Todos tenemos gastos fijos, que van desde el pago de recargas móviles, pagos de servicios, recarga de TAG, o servicios de nuestro hogar, como luz, agua o cable; sin embargo, con el programa VIP, tienen cashback siempre en su monedero de UnDosTres, con el que podrán pagar alguna parte o incluso la totalidad de algún producto o servicio dentro de la plataforma, impactando menos su cartera al tiempo que llevan un control mayor de sus gastos”, comentó Arpit Gupta, Co-fundador de UnDosTres

Además, es muy fácil suscribirse a este programa, solamente hay que descargar la app de UnDosTres en el celular (disponible en iOS, Android y App Gallery), ir a la parte final de la página principal e ingresar en el botón con la leyenda “Sé miembro VIP” donde los usuarios encontrarán toda la información del programa y la posibilidad de suscribirse en el apartado de “payments” ingresando por única ocasión los datos de su tarjeta de crédito o débito.

“El entorno mundial ha provocado el encarecimiento de diferentes productos y servicios y esto ha impactado el bolsillo de las personas, en UnDosTres buscamos con pequeñas acciones hacer el cambio para que los mexicanos puedan minimizar sus gastos, brindándoles una herramienta segura, sencilla de utilizar, que les permita ahorrar dinero, tiempo y puedan tener un control mensual”, explicó Arpit Gupta.