Autor: Fernando Del Angel

Hola, buen día:

Actualmente, hablamos más de las relaciones “tóxicas”, que en la relación de pareja se refieren a comportamientos de celos, inseguridad y falta de confianza, entre otras dinámicas peligrosas, que en ocasiones pueden terminar hasta en violencia doméstica.

De acuerdo con un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), tres de cada diez adolescentes denuncian que sufren violencia en el noviazgo y más del 61% de las mujeres que son maltratadas durante el matrimonio vivieron violencia en esta etapa. Para evitar caer en este tipo de rutinas y que construyas relaciones de pareja sanas, expertos de la alianza AXA Keralty, comparte las siguientes recomendaciones.

Anexamos comunicado e imagen.

Cómo evitar caer en relaciones de pareja tóxicas

Ciudad de México, 02 de marzo de 2022.- Actualmente, es común escuchar entre la población hablar sobre las relaciones “tóxicas”. Este es un concepto relativamente reciente, y se refiere a comportamientos de celos, inseguridad y falta de confianza, entre otras dinámicas peligrosas en una relación, que en ocasiones pueden terminar hasta en violencia doméstica.

Y es que de acuerdo con un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), tres de cada diez adolescentes denuncian que sufren violencia en el noviazgo y más del 61% de las mujeres que son maltratadas durante el matrimonio vivieron violencia en esta etapa, pero no la identificaron; y aunque la cifra es menor y no se tienen datos certeros, también hay hombres que la padecen.

Para evitar caer en este tipo de rutinas y que construyas relaciones de pareja sanas, Nayeli Herrera, psicóloga de la alianza AXA Keralty, brinda las siguientes recomendaciones:

·        Establece límites claros. La característica más pronunciada de las relaciones tóxicas son los excesivos celos y la inseguridad, al grado de revisar el celular de la otra persona o sus redes sociales. Esto, sin duda, transgrede la privacidad de la pareja y debes evitarlo desde un inicio. Sin importar la confianza que haya entre dos personas, es necesario mantener y respetar su individualidad. Aunque estén en una relación, siguen siendo personas independientes.

Por ello, es importante establecer cuáles son los límites y acordar entre ambos cuáles serán las reglas a seguir, para no caer en comportamientos que solo generan desconfianza.

·        Exprésate libremente. La falta de confianza también se manifiesta cuando no hay una buena comunicación. Cuántas veces no has escuchado la frase: “no te puedo leer la mente”, en la que se muestra una falta de apertura para externar los sentimientos o deseos con tu pareja. En ocasiones, no expresamos nuestros sentimientos por vergüenza y preferimos llegar a conclusiones por nuestra cuenta; o bien, tenemos miedo de la reacción de nuestra pareja y eso provoca que nos callemos.

Tener una comunicación asertiva depende de ambas partes. Tanto la agresividad como la pasividad evitan un diálogo efectivo. Lo recomendable es externar tus sentimientos y emociones con tu pareja, ya que de otra forma no lograrán establecer acuerdos que funcionen para ambos; pero si estás enojada o enojado y crees que puedes herir con tus palabras, tómate un respiro antes de empezar a hablar para no decir algo que pueda empeorar la situación.

·        No trates de cambiar a tu pareja. Si sueles hacer afirmaciones sobre cómo debe ser o comportarse la otra persona, pensando que es algo inofensivo y que solo te estás expresando, puede que en realidad quieras moldear la relación a tu voluntad. Este comportamiento es nocivo y no es necesariamente explosivo; puede ser muy sutil y con acciones cotidianas.

Aceptar a tu pareja tal y como es, suena sencillo, pero no es tan fácil hacerlo, ya que todos tenemos preconcepciones sobre cómo debe ser una relación afectiva. No es malo querer hacer algunos cambios en la relación para que esta evolucione, pero tampoco debes esperar que alguien actúe de forma distinta a su personalidad. Transforma esa afirmación en un deseo, y platícalo con tu pareja. Si ambos coinciden, entonces llegarán a un acuerdo y no a una imposición.

Adicionalmente, el Dr. Joaquín Castillo Joo, médico Psiquiatra de la alianza AXA Keralty, recomienda identificar si hay elementos de violencia psicológica o física en tu relación de pareja, y que con la ayuda de un profesional decidas si es conveniente o no seguir con la relación.

Ninguna relación es perfecta. Es normal y sano que la gente busque apoyo para construir una relación sana por medio de la terapia con un especialista. En las clínicas de AXA Keralty, los expertos en salud mental atienden entre 25 y 30 pacientes al mes por problemas o asuntos con la pareja.

No permitas que tu relación sea dictada por los estereotipos o conceptos sociales. Esta debe ser un espacio donde puedas comunicarte y sentirte seguro. Recuerda que apoyarte en la terapia te ayudará a construir vínculos más sanos y positivos para ti.

CIUDAD DE MÉXICO, 1 DE MARZO DE 2022 – Hoy, Pepsi^® revela su campaña anual global de fútbol como parte de su alianza de primer nivel con la Liga de Campeones de la UEFA. “Play to Inspire” (“Jugar para Inspirar”, en español),comienza con un material creativo lleno de energía, dirigido por Ernest Desumbila, el multipremiado cineasta de Barcelona, que celebra a los generadores de cambios que impulsan el presente y el futuro del fútbol, dentro y fuera de la cancha. Haciéndole honor al inimitable estilo de Pepsi, la campaña cuenta con los mejores jugadores del mundo, una pista musical contagiosa y miembros del “Colectivo Pepsi”, un grupo seleccionado de talento prometedor y dinámico de todo el mundo.

Lionel Messi, el mejor de todos los tiempos y ganador de siete Balones de Oro, y Paul Pogba, campeón del mundo, les dan la bienvenida a dos emocionantes incorporaciones al equipo de Pepsi: Lucy Bronze, la jugadora inglesa más condecorada de la actualidad, y Ronaldinho, la leyenda brasileña del fútbol, que participó en icónicos anuncios de Pepsi a principios de los 2000.

No sería una campaña de Pepsi sin una llamativa canción. Este año, Pepsi se asoció con Montell Jordan, ícono del hip-hop y el R&B, para lograr una versión actualizada de su clásico de los 90: “This Is How We Do It”. La nueva versión “Mama I Made It (How We Do It)”, reúne la voz de la artista Say Mo junto a la de Jordan. Nova Wav, el dúo femenino ganador del premio Grammy, y Sean Douglas la produjeron en exclusiva para la campaña “Play to Inspire” de Pepsi.

“Play to Inspire” aprovecha su alcance global para presentarle al mundo a creativos ambiciosos, con un talento único e historias inspiradoras, con la intención de incentivar a quienes tienen su misma pasión con la idea de que todo se puede lograr. Cada uno de los miembros del “Colectivo Pepsi” tiene un rol en la campaña:

• , campeona mexicana de freestyle fútbol, e Iqra Ismail, pionera entrenadora de fútbol base femenino en Reino Unido junto a su equipo, Hilltop FC, protagonizando el material creativo;

• Mel D. Cole, galardonado fotógrafo estadounidense que capturó retratos íntimos e impresionantes fotografías entre bastidores en el set;
• Nithsaya, diseñador de moda vanguardista que fue convocado para rediseñar la icónica camiseta de fútbol de Pepsi; y
• Dina Sami, diseñadora gráfica basada en Dubái que creó gráficas e ilustraciones de apoyo por encargo, incluido un impresionante mural que aparece en el anuncio.

“Pepsi lleva el ritmo del entretenimiento del fútbol. Defendemos el talento dentro y fuera de la cancha; siempre intentamos crear campañas únicas y emocionantes que al mundo le encanta ver y de las que le encanta ser parte”, dijo Michael Waldorf, director sénior de Marketing Global, Pepsi. “Este año reconocemos al juego bonito como se presenta en la actualidad, desde los talentos icónicos hasta los prometedores, y celebramos la manera en que todo el mundo está construyendo el juego”.

Se vio un adelanto de la campaña a principios de este mes, cuando Messi y Ronaldinho hicieron publicaciones de ellos mismos jugando a “Pepsi Pong”. Los fanáticos de todo el mundo se entusiasmaron muy rápido, ya que confirmó el regreso de Ronaldinho a Pepsi y mostró al dúo dinámico en el mismo equipo una vez más.

“¡Estoy muy feliz de volver a vestir una camiseta de Pepsi! Me encanta que esta campaña sea sobre inspirar a la próxima generación de talentos futbolísticos y transmitirles mi pasión”, dijo Ronaldinho.

Por su parte, Messi comentó: “Siempre es genial volver con el equipo de Pepsi. Pepsi es una marca que celebra hacer cosas a tu manera, y eso es algo con lo que me identifico. Este año no es la excepción y estoy personalmente inspirado para compartir el mensaje de que no importa quién eres, de dónde vienes o qué tan locos son tus sueños. Debes perseguirlos con pasión y dedicación para lograr todo lo que deseas”.

A lo largo de la campaña “Play to Inspire”, la marca buscará inspirar a la próxima generación de talentos del fútbol y pioneros culturales a través de las historias y ambiciones personales pasadas, presentes y futuras del Colectivo y de los atletas de Pepsi, compartidas en una serie de contenido digital. Pepsi también se asoció con Liam Hodges, diseñador de moda británico, para crear una colección cápsula de edición limitada inspirada en la rica herencia futbolística de la marca y la campaña vanguardista de este año, que saldrá a la venta en la primavera de 2022.

Además, Pepsi y sus clientes globales KFC y Pizza Hut harán hincapié en la pasión de los consumidores por la comida, con iniciativas de marketing en múltiples plataformas que destacarán contenido de entretenimiento personalizado protagonizado por Pogba

Únete a la conversación en línea con #PLAYTOINSPIRE.

Ciudad de México, 1 de marzo de 2022.- adidas celebra las historias de mujeres poderosas que están revolucionando el mundo, reafirmando el propósito y la visión de la marca de cambiar vidas a través del deporte. 

En 2022, adidas sigue cumpliendo su compromiso de apoyar a las atletas que están haciendo posible lo imposible, en un año decisivo para el deporte y, más específicamente, la forma en que mujeres están cambiando las reglas del juego, dentro y fuera de la cancha. 

El nuevo capítulo de Impossible Is Nothing invita a las mujeres a desafiar el status quo con optimismo y emoción, para construir juntas un futuro mejor para todas. “Esta primavera, continuamos usando nuestra actitud de marca Impossible Is Nothing, para unir a una comunidad fuerte, diversa y poderosa de mujeres que están cambiando el juego. Celebramos las posibilidades que ven, compartimos el optimismo con el que aprovechan las oportunidades” apuntó Vicky Free, Directora de Marketing Global de adidas. 

Para adidas es importante reconocer a personas talentosas y visionarias; mujeres mexicanas que están convirtiendo lo imposible en posible tanto en el deporte, como en otros ámbitos, inspirando a otras mujeres a descubrir su potencial, a romper sus límites en equipo y demostrar su verdadero poder, a través de sus historias: 

Aunque no me sienta totalmente preparada, siempre me atrevo a lograr lo imposible.

Melissa Robles, es una de las cantautoras con mayor proyección internacional y de las intérpretes más reconocidas en el país, quien demuestra que se puede hacer realidad cualquier sueño con trabajo duro y determinación.

Ser mujer es un reto constante. Me encanta lo lejos que estamos llegando.

Katty Martínez, jugadora de fútbol profesional, ha demostrado que ni para ella ni para su equipo existen barreras, luchando por alcanzar sus metas en el campo y en su vida personal. Actualmente logró su gol número 100 y está lista para enfrentar nuevos retos con su Club y defendiendo la camiseta de su país. 

Aprender a tener confianza conmigo es mi verdadero poder. Mi propósito: normalizar como nos vemos a nosotros mismos.

Domelipa, una de las creadoras de contenido más sobresalientes del país, ha demostrado con su carácter y determinación ser imparable para alcanzar sus sueños y que su voz puede ser escuchada por miles de personas.

Donde no he podido negar quien soy es en el deporte: guerrera, extrema, apasionada.

Tatiana Serur, deportista extrema, ha llevado su cuerpo al límite más de una vez, demostrando su fuerza a lo largo del mundo. Además, no solo es una atleta imparable, sino que también utiliza su voz para generar conciencia ambiental.

Concentrarte en lo imposible no es una opción cuando sabes lo que mereces. Hazlo posible.

DJ Guapis, ha logrado desafiar el status quo y alcanzar lo imposible. Logrando su inspiración para crear en las callas, en sus amistades y en ella. Mantenerse siempre fiel a ella misma le ha dado la posibilidad de experimentar.

No estaba consciente de mi potencial como cantante hasta que me atreví a encontrar las posibilidades para que mi voz fuera escuchada

Ingrid Fernanda Enríquez, mejor conocida como Ingratax, ha logrado convertirse en un fenómeno en plataformas digitales. Ingrid encontró en la composición una forma de demostrar sus emociones y aunque la vida te aviente muchas decepciones, uno no debe rendirse.

Este año adidas busca elevar el nivel para celebrar a todas aquellas que ven posibilidades y las aprovechan, ya sea buscando logros que baten récords en equipo a nivel mundial, o recorriendo su propio viaje para alcanzar el bienestar personal, demostrando que nada es imposible. 

Para más información visita: https://news.adidas.com/ y únete a la conversación en @adidasMX y @adidaswomen en Instagram con el #adidaswomen #ImpossibleIsNothing.

ACERCA DE ADIDAS

adidas diseña y desarrolla calzado, ropa y accesorios deportivos e informales con la misión de ser la mejor marca deportiva del mundo. Como líder en innovación y diseño, adidas crea los mejores productos de alto rendimiento para hacer que los atletas sean mejores, más rápidos y más fuertes. Además, crea una gama de productos clásicos, informales y de alta moda.

● En 2021, el 70% de las mujeres trabajadoras consideraron que sus carreras profesionales se verían frenadas por la pandemia.

●El 96% de las empresas en México consideran importante revisar el esquema de beneficios con enfoque a diversidad e inclusión

●El 84% de las empresas en México tienen su esquema de beneficios con enfoque en la mujer, 22 puntos porcentuales por arriba de Latinoamérica siendo el segundo país solo por debajo de Brasil con este enfoque.

Ciudad de México a 01 de marzo de 2022.- De acuerdo con el Informe de Riesgos Globales 2022, realizado por el Foro Económico Mundial en conjunto con Marsh; pese a que la recuperación de empleos poco a poco comienza a incrementar a los niveles de antes de la crisis sanitaria por COVID-19, es un hecho que aún se encuentran por debajo de la economía que se vivía prepandemia.

Desde el 2021, se dio a conocer a través del mismo informe que el impacto de la pandemia en los estilos de vida ha sido catastrófico, especialmente para aquellos que no cuentan con ahorros, se quedaron sin empleo o sufrieron recortes salariales. Ante ello, una de las poblaciones más afectadas correspondió a las mujeres, especialmente a las madres de familia; dado que, de acuerdo con el informe del año pasado, el 70% de las mujeres trabajadoras, consideraron que sus carreras profesionales se verían frenadas por la pandemia.

Hoy, un año después, el contexto no se muestra del todo diferente, pues las mujeres siguen formando parte del grupo de personas que se han visto desfavorecidas no sólo en la participación del mercado laboral, sino también en el ámbito personal como lo es el hogar, donde además cuentan con una desventaja en servicios de salud.

Actualmente, de acuerdo con cifras del IMSS, las mujeres representan en promedio el 39% de los trabajadores activos afiliados a la institución, y, entre marzo de 2020 y abril de 2021 la pérdida de empleos fue del 0.9% en este organismo, sin embargo, aunque las tendencias globales parecen muy pesimistas, no todo es malo.

Es importante destacar que, en México, 96% de las empresas consideran muy relevante revisar los beneficios con un enfoque hacia diversidad e inclusión, esto de acuerdo al estudio Reinventando los Beneficios llevado a cabo por Mercer Marsh Beneficios en 2021.

El mismo estudio arroja que los gurpos prioritarios para las empresas son el enfoque en la mujer (84%), personas con discapacidad (49%) y empleados LGBTQ+ (49%).

“No cabe duda que las mujeres no sólo se están enfrentando a un panorama inestable y cambiante respecto a su vida laboral en conjunto con su vida personal, sino que también, las mujeres trabajadoras tienen presentes los beneficios que desean obtener de una compañía que implique crecimiento profesional, balance de vida, servicios de salud, flexibilidad de horarios, entre otros. Sin embargo, las situaciones económicas actuales desembocadas de la pandemia han forzado panoramas en donde se tiene que elegir entre una y otra”. declaró Gabriela Ruíz, Subdirectora de Beneficios de Mercer Marsh Beneficios.

“Ante este panorama, estamos viendo que las empresas en México y Latinoamérica están apostando por cambiar la situación actual, y confiamos que la aguja se seguirá moviendo en los próximos años” añadió.

Es importante que las compañías tengan programas de inclusión, desarrollo y flexibilidad, para que las demandas y responsabilidades laborales de las mujeres, en conjunto con las actividades del hogar, sean cada vez menores, mientras que las actividades laborales del día a día sean repartidas en equidad e igualdad, permitiendo cada vez más a las mujeres continuar en posiciones de tomas de decisiones, y no exclusivamente en puestos operativos.