La inversión en descanso y salud: Un imperativo para los mexicanos

En México, la calidad del sueño y el descanso se ha convertido en un desafío para gran parte de la población. Diversos estudios indican que los mexicanos no están durmiendo lo suficiente, lo que tiene serias repercusiones en su salud y bienestar.

Un estudio de la UNAM, titulado “Prevalencia de síntomas de sueño y riesgo de apnea obstructiva del sueño en México”, reveló que el 74% de la población mexicana duerme menos de lo recomendado, con un 14% que incluso duerme entre 4 y 6 horas. Además, el promedio de horas de sueño en México es inferior a las 7 horas por noche, una cifra preocupante si consideramos que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda un mínimo de 8 horas para un descanso adecuado.

“La relación bidireccional entre el sueño y el descanso no debe subestimarse. El tener un buen colchón y almohada, ayuda en gran medida a mejorar la calidad del sueño y dormir lo suficiente, es extremadamente importante para rendir bien, recuperarse adecuadamente y proteger el cuerpo” Sleep Experts Team de Emma   

La falta de sueño no es solo una cuestión de fatiga diurna; tiene implicaciones profundas en la salud física y mental de las personas. Dormir menos de lo necesario aumenta significativamente el riesgo de padecer diversas enfermedades como hipertensión, diabetes, enfermedades cardiovasculares, obesidad y depresión. Además, afecta la memoria, la concentración y la calidad de vida en general. Un estudio del Instituto Nacional de Psiquiatría reveló que las mujeres duermen en promedio 30 minutos menos que los hombres, lo que agrava aún más las diferencias de género en términos de salud y bienestar.

El costo del sueño insuficiente

El sueño insuficiente tiene un costo alto tanto a nivel personal como social. A nivel individual, la falta de sueño puede llevar a una reducción en la productividad, aumento en los niveles de estrés y una menor capacidad para tomar decisiones acertadas. Esto se traduce en un deterioro general de la calidad de vida y un mayor riesgo de accidentes laborales y de tráfico.

A nivel social, el impacto económico es considerable. La disminución de la productividad laboral y el aumento de los costos de atención médica relacionados con enfermedades inducidas por la falta de sueño representan una carga significativa para la economía del país. La inversión en soluciones que mejoren la calidad del sueño puede, por tanto, tener un retorno significativo tanto en términos de salud pública como de eficiencia económica.

La inversión en un buen colchón: un paso hacia una mejor salud

Una de las inversiones más efectivas para mejorar la calidad del sueño es la compra de un buen colchón. Un colchón adecuado no solo proporciona un confort superior, sino que también puede aliviar problemas de espalda, mejorar la postura y reducir el estrés. Elegir el colchón correcto es esencial para asegurar un sueño reparador.

¿Cómo elegir el colchón perfecto?

Invertir en un colchón de calidad no es un gasto, sino una inversión en salud. Los colchones premium ofrecen una durabilidad, soporte y comodidad superiores en comparación con los económicos. Aunque el costo inicial puede ser mayor, los beneficios a largo plazo en términos de salud y bienestar compensan con creces la inversión. Un buen colchón puede durar entre 7 y 10 años, proporcionando un retorno significativo en términos de calidad del sueño y reducción de problemas de salud relacionados con un mal descanso.

Conclusión

En un país donde el descanso se ha convertido en un lujo escaso, la inversión en un buen colchón es una medida esencial para mejorar la calidad de vida de los mexicanos. Dormir bien es fundamental para mantener una buena salud física y mental, y un colchón adecuado puede ser la clave para lograrlo. Los mexicanos deben considerar esta inversión como una prioridad para su bienestar a largo plazo. Mejorar la calidad del sueño no solo beneficia a nivel individual, sino que también tiene un impacto positivo en la sociedad en general, contribuyendo a una población más saludable y productiva.

HASK Clean Beauty establece un nuevo estándar en el cuidado del cabello, con un compromiso firme hacia la seguridad y la salud de sus consumidores. 

HASK se dedica a crear productos de alta calidad, cuidadosamente seleccionados y formulados sin ingredientes dañinos como sulfatos, parabenos, ftalatos, gluten y almidón de aluminio. 

Con HASK, puedes tener la confianza de que estás usando productos libres de componentes cuestionables o controvertidos.

El sello de HASK Clean Beauty es un símbolo de pureza y responsabilidad. Los productos que llevan este sello están libres de ingredientes y químicos desaconsejados por muchas organizaciones de la industria de la belleza, a menudo incluidos en la lista de ingredientes prohibidos. 

Además, todas las fórmulas de HASK cumplen con los estrictos estándares establecidos por la Proposición 65 de California y la Unión Europea, asegurando un cuidado del cabello seguro y efectivo.

HASK Beauty tiene el certificado Leaping Bunny, lo que significa que todos sus productos, ingredientes y componentes (incluyendo materias primas) cumplen con los requisitos del Estándar Corporativo de Compasión hacia los Animales. Esto garantiza que ningún producto ha sido probado en animales para evaluar su seguridad, eficacia o efectos ambientales. 

HASK también es miembro de How2Recycle, un innovador sistema de etiquetado que facilita instrucciones claras sobre reciclaje. Pronto, verás las etiquetas de How2Recycle en los productos de HASK, las que te indicarán qué productos y empaques son reciclables y cómo prepararlos para el reciclaje. 

Ciudad de México a 27 de mayo de 2024. Reebok y NEEDLES están de vuelta con una nueva versión de la querida silueta beatnik, esta vez en colaboración con NEEDLES. Tras su colaboración inicial en 2018 con BEAMS, las dos marcas unen fuerzas nuevamente para lanzar una versión de sandalias para exteriores, pero en esta ocasión sin correa en el talón, materializando así un calzado elegante para la temporada de verano.

Al respecto, Keizo Shimizu, fundador de NEEDLES mencionó: “Al quitar la correa del talón, le hemos dado un acabado más relajado”. Esta modificación crea una pieza única de calzado que se integra a la colección de NEEDLES. 

Este nuevo modelo viene en dos colores: negro y marrón, con el icónico logotipo de la mariposa de NEEDLES bordado en púrpura en la parte superior de la gamuza. Este material lujoso mejora la textura del zapato y proporciona un aspecto sofisticado que encaja perfectamente en entornos urbanos y naturales, enfatizando la comodidad y el estilo, haciéndolos ideales para un uso relajado y cotidiano. También conserva la característica suela dentada, asegurando durabilidad y agarre. 

En México, esta colaboración de Reebok x NEEDLES ya está disponible en tallas unisex en tiendas Reebok Mitikah, Reebok Buenavista, LUST, así como en reebok.mx  

Para obtener más información, se puede visitar reebok.mx, así como los canales de redes sociales en Instagram y Facebook. 

Ciudad de México, 27 de mayo de 2024 — Eminente Reserva 7 años, el ron premium de Moët-Hennessy, celebra más de 150 años de historia del ron en Cuba y dentro del mes de reciclaje te decimos las ideas más cool para que le des otro uso esta icónica botella.

Además de su excepcional sabor, el diseño de la botella rinde homenaje al cocodrilo, símbolo de la isla de Cuba, a través de la textura distintiva de la botella y la etiqueta que recuerdan a las escamas y el color de este majestuoso reptil, lo que eleva a Eminente a un estatus de distinción único.

La fuente de inspiración más grande es la botella y el empaque que están hechos de material reciclable, lo que disminuye su impacto en el medio ambiente.

• Corcho y etiqueta: El corcho está certificado por el FSC, las etiquetas de papel seleccionadas están hechas de subproductos de algodón de la industria textil.
• Vidrio: La botella se produce en México, el país más cercano a Cuba que produce vidrio, reduciendo así el transporte.
• Sin empaque secundario: No hay empaque cuando se compra la botella excepto en momentos clave de venta.
• Reutilización de botellas: Comprometidos con el principio de reutilización, animamos a los consumidores y socios a darle una segunda vida a su botella. Una vez vacía, puede ser reutilizada como objeto decorativo o de uso diario en el hogar. En 2021, lanzamos nuestro paliacate como empaque, mismo que dura toda la vida y puede ser reutilizado como envoltura para regalos o como accesorio.

Por si fuera poco, Eminente también colabora con TOWT TRANSPORT A LA VOILE, una empresa con sede en Gran Bretaña dedicada a revivir un modo de transporte respetuoso con el medio ambiente: un barco de carga. Siendo pionero en la industria de licores en utilizar energía eólica para exportar, Eminente espera salvar más de 30 g de emisiones de CO2 por botella, empezando a finales de 2024. Se espera que más de 100,000 botellas al año sean enviadas desde Cuba a Europa.

Con Eminente Armonía podrás tomar ​ la mejor inspiración para tu hogar y qué mejor que dándole una segunda oportunidad a la botella cuidando del planeta.

1. Para que puedas darle ese toque de frescura ​ a tu casa, la botella de Eminente es perfecta para usarla de Florero
2. Lámpara de mesa para que no falte el toque cálido y acogedor
3. Jarra para el agua para siempre tener Eminente presente
4. Candelero ideal para tener la mejor decoración para tus cenas o fiestas
5. Difusor de esencia para llevar el toque de Cuba y Eminente a tu hogar

• PwC llevará a cabo del 28 al 30 de mayo su ESG Summit Latam, plataforma crucial para las empresas que buscan liderar el cambio hacia un futuro más sostenible.

Ciudad de México, 27 de mayo de 2024.-  Hoy, más que nunca, las empresas consideran a los factores ESG (ambiental, social y de gobernanza, por sus siglas en inglés) como pieza clave en la definición de su modelo de negocio. Por ello, evaluar el impacto de las decisiones comerciales en el medio ambiente y la sociedad se ha vuelto crucial para identificar oportunidades que permitan a las organizaciones generar un impacto positivo a través de su gestión.

Con esto en mente, del 28 al 30 de mayo, PwC a nivel Latinoamérica llevará a cabo por tercer año consecutivo su ESG Summit Latam, un evento que reunirá a representantes de más de 7 países de Latinoamérica junto a expertos de la región e invitados internacionales.

“El ESG Summit Latam es una oportunidad única para que las empresas en América Latina profundicen su comprensión de los desafíos y las oportunidades en materia ambiental, social y de gobernanza. A través de este evento, buscamos fomentar un diálogo constructivo y brindar herramientas prácticas para que las organizaciones puedan generar un impacto positivo en sus comunidades y en el mundo”, afirmó Adriana Rodríguez, socia líder de ESG de PwC México.

Durante los tres días del evento se abordarán temas clave que los empresarios deben considerar en áreas como liderazgo; diversidad, inclusión y equidad; normas y reportes sostenibles, así como estrategias para la acción tanto en el sector público como privado, con el objetivo de fomentar discusiones, conversaciones y reflexiones significativas.

El evento contará, además, con una agenda que permitirá a los asistentes explorar, desde una perspectiva académica, temas que impactan tanto a la sociedad como al medio ambiente: la medición corporativa de pobreza multidimensional en diferentes grupos de interés, la importancia de la colaboración entre el sector privado, público y sociedad civil para promover la diversidad, equidad e inclusión como motores del cambio en el mundo laboral, las nuevas normas de sostenibilidad emitidas por entidades relevantes, como EFRAG (CSRD y ESRS), ISSB (IFRS S1 y S2) y la SEC junto con los desafíos asociados a su implementación para satisfacer la demanda de los stakeholders en cuanto a información transparente, comparable y consistente.

La agenda del Summit incluirá expertos en cambio climático que compartirán sus experiencias en la implementación de soluciones frente al desafío climático en América Latina y explorarán estrategias innovadoras para que las organizaciones puedan adaptarse ágilmente. Se abordarán las implicaciones de la pérdida de biodiversidad y el deterioro de la naturaleza para las empresas en la región, así como estrategias para administrar los riesgos, impactos y oportunidades asociados con la naturaleza.

Finalmente, especialistas compartirán información sobre sistemas y plataformas de TI que apoyan la gestión y el reporte de sostenibilidad, siendo estos una parte crucial de la estrategia ESG. Se detallarán las soluciones existentes, sus atributos y ejemplos de implementación por otras empresas.

“Este Summit es una plataforma crucial para la región, donde los líderes empresariales pueden colaborar y aprender, no solo para cumplir con las demandas actuales, sino también para liderar el cambio hacia un futuro más sostenible”, concluyó la especialista. 

Te invitamos a formar parte del Summit y conocer toda la información aquí: https://pwc.to/4btK5SH  

• Este 28 de mayo, Burger King^® regalará su producto estrella para mostrar que más que el ‘Día de la hamburguesa’, es el Día de la Whopper.
• En la compra de cualquier combo, los invitados recibirán sin costo adicional la hamburguesa más vendida y amada de la marca, que ha conquistado paladares en México y el mundo por su sabor inigualable.

Ciudad de México, 23 de mayo de 2024.- Este 28 de mayo, Burger King^® celebrará a lo grande con una noticia que hará felices a todos sus invitados, dejando en claro que no es el Día de la Hamburguesa, sino el de ¡la Whopper! Desde la apertura hasta el cierre, en todas las sucursales y AutoKing, en la compra de cualquier combo el Rey consentirá con el sabor inigualable de esta icónica hamburguesa. 

La Whopper se distingue no solo por su sabor, sino por su tamaño e ingredientes frescos: pan recién horneado, lechuga crujiente, tomate jugoso, mayonesa cremosa y carne 100% de res a la parrilla. Todos estos ingredientes, cuidadosamente seleccionados y cortados diariamente, se combinan para crear una experiencia de sabor irresistible que ha conquistado paladares en todo el mundo, haciendo de la Whopper la hamburguesa más vendida y adorada por millones.

Al respecto, Oscar Alcántara, Director de Marketing de Burger King^® México, destaca: “Desde que la marca llegó al país hace más de 30 años, hemos vendido más de 66 millones de Whoppers ¡y el número sigue creciendo! Esta hamburguesa es un clásico que no puede faltar en las mesas mexicanas y claro, en esta fecha tan importante, queremos agradecer a nuestros clientes por cumplir sus antojos con nosotros declarándolo como el Día de la Whopper”.

Y es que, el Día de la Whopper es toda una fiesta dedicada a uno de los alimentos más queridos del mundo, ese platillo icónico que se disfruta a dos manos y en diferentes presentaciones. Esta hamburguesa no solo es un pilar en el menú de ‘La casa del Whopper’ sino también un ícono de sabor y calidad. 

Este Día de la Whopper organiza tu plan para cumplir tu antojo, ya sea con amigos, familiares ¡o solo! Decide qué combo disfrutarás en Burger King^® en cualquiera de las sucursales o bien, en Autoking. En delivery como Uber Eats, DiDi Food y Rappi, la marca tendrá sorpresas adicionales para que no tengas pretexto para disfrutar de una Whopper gratis. 

Para más información visita las redes sociales de Burger King y únete a la celebración usando #DíaDeLaWhopper.

@burgerkingmx

www.burgerking.com.mx 

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 ACERCA DE BURGER KING^®

Fundada en 1954, la marca BURGER KING® es la segunda cadena de hamburguesas de comida rápida más grande del mundo. El sistema original HOME OF THE WHOPPER®, BURGER KING® opera en más de 17,000 ubicaciones y en más de 100 países y territorios de EE. UU. Casi el 100 por ciento de los restaurantes BURGER KING® son propiedad y están operados por franquicias independientes, muchos de ellos son manejados por familias que han tenido el negocio durante décadas. La marca BURGER KING® es propiedad de la compañía RBI, Restaurant Brands International (TSX, NYSE: QSR), una de las compañías de restaurantes de servicio rápido más grandes del mundo, con más de $ 27 billones en ventas y más de 23,000 restaurantes en alrededor de 100 países y Territorios de EE.UU.

Para conocer más acerca de la marca BURGER KING®, visite el sitio web http://www.burgerking.com.mx/ o síganos en Facebook, Twitter e Instagram.

Llegó la temporada donde aprovechamos el clima, la emoción porque lleguen las próximas vacaciones y los descansos para pasar momentos junto a la familia o con los amigos, ya sea para estar en casa o salir de ella. Sea cual sea el caso, es importante cuidar el bolsillo y obtener todo lo que se necesita con los precios más bajos y así, poder ahorrar mucho más. 

Sin embargo, esta temporada se ve amenazada por un nuevo villano de la economía, “Don Gasto”, que representa las falsas promociones, los precios altos y el engañoso 3×2, que solo te hacen gastar de más. Este personaje representa uno de los problemas más grandes de estos días y llegará con el objetivo de que las familias en México gasten todo su dinero sin darse cuenta a través de estas falsas promociones, además de dar menos por más o que hagas compras innecesarias. 

Pero no hay de que preocuparse porque Mamá Lucha llega recargada, renovada y mucho más poderosa, para darle batalla y vencerlo, junto con sus aliados Cashi, Bait, Credibodega, su precio Bodega y las amas de casa en México que se unan a su liga del ahorro para que obtengan el poder de ahorrar mucho más. 

Visita una de sus más de 2,400 tiendas o su sitio en línea y encuentra miles de artículos de la mejor calidad que, con la campeona de los precios bajos, podrás comprar todo lo necesario para disfrutar en estos días; así que no te dejes engañar con las falsas promociones y únete a la liga del ahorro de Mamá Lucha. 

Además, disfruta de los múltiples beneficios y formas de pago que Bodega Aurrera ofrece a sus clientes como meses sin intereses con tarjetas participantes, bonificaciones al pagar con Cashi y mucho más. 

Ciudad de México, México a 16 de mayo del 2024 – El Girona FC, recientemente anclado en la mitad de la tabla de LALIGA, ha emergido como un fenómeno deportivo tras una transformación radical. Con un nuevo propietario y una estratégica asociación con el City Football Group, el equipo ha pasado de la incertidumbre a desafiar a los gigantes del fútbol español como el Real Madrid y el FC Barcelona.

Su ascenso, un testimonio del poder de la voluntad y la estrategia, resuena profundamente en aquellos que creen en la capacidad de superación. Este éxito refleja la magia del subestimado, una narrativa que también se traduce en el mundo del trading, donde activos ignorados pueden desafiar el status quo y sorprender a los escépticos.

¿Le recuerda esto a una clase de activos que pasó de ser un concepto marginal desestimado por las instituciones financieras a un fenómeno global abrazado por Wall Street?

Bitcoin: el gran subestimado del mercado

Bitcoin, desde su inicio como una idea de nicho ridiculizada por muchos, ha desafiado todas las expectativas para convertirse en el rey indiscutible de las criptomonedas. Impulsado por una comunidad ferviente y una tecnología innovadora, el bitcoin ha superado la adversidad y la volatilidad para alcanzar una capitalización de mercado de más de un billón de dólares.

Su trayectoria, desde la oscuridad hasta la adopción generalizada, es un testimonio del poder del activo subestimado. Ahora, con las principales instituciones lanzando sus ETF de bitcoin, esta criptomoneda no solo es una fuerza a tener en cuenta, sino que también está liderando la revolución financiera del siglo XXI.

Según María Agustina Patti, Estratega de Mercados Financieros de Exness: “El viaje del bitcoin nos recuerda que nunca debemos ignorar completamente lo no convencional. La próxima generación de no favoritos podría surgir de rincones totalmente inesperados del mercado. Pero la clave para detectar a los desvalidos no es solo identificar activos infravalorados, sino reconocer el potencial de los cambios de paradigma.”

¿Cómo pueden los traders encontrar su propio “Girona”?

Los sectores emergentes: piense en el ascenso del Girona FC a través de las ligas. Busca esas industrias disruptivas a punto de explotar: energía limpia, biotecnología o la próxima generación de aplicaciones de Internet, como hizo el bitcoin con las finanzas descentralizadas (DeFi), revolucionando la forma en que interactuamos con los productos y servicios financieros.

Estrellas olvidadas dentro de sectores establecidos: busque joyas ocultas dentro de sectores consolidados. Metales preciosos como el platino y la plata pueden ofrecer mejores oportunidades en función de la coyuntura económica. Las aplicaciones industriales del platino pueden hacerlo más volátil, pero no debe ignorarse su potencial de crecimiento.

La plata, por su parte, no solo es un metal precioso, sino también un insumo industrial esencial, lo que le otorga una dinámica única de doble demanda. En el mercado de divisas, los pares exóticos, como la lira turca, son como esas sustituciones inesperadas.

Puede que no sean su primera opción, como las grandes divisas, pero cuando las condiciones son propicias, pueden salir del banquillo y marcar algún gol sorpresivo. Su volatilidad conlleva un mayor riesgo, pero la posibilidad de obtener grandes ganancias los hace interesantes para los traders experimentados.

En cuanto a las acciones, no hay que fijarse solo en los gigantes tecnológicos fuertes. Compañías como AMD, que no ha dejado de recortar el dominio de NVIDIA en el mercado de chips.

No todos los activos pueden ser un subestimado

El Dogecoin, que se disparó a principios de 2021 gracias a los tuits de Elon
Musk. Pero carecía de casos de uso en el mundo real, por lo que, a diferencia
del bitcoin, no se construyó para alterar un sistema y los mercados.

“La clave es un profundo conocimiento del análisis fundamental y técnico, junto con la flexibilidad para adaptarse a los mercados en constante cambio”, subraya Patti, de Exness. “Descubre a esos subestimados con sólidos fundamentos, una visión clara y algo realmente único que ofrecer al mundo. Luego, investiga, respalda tus instintos con hechos y tal vez encuentres a los próximos aspirantes a convertirse en infravalorados.”

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Exness es el Patrocinador Regional Oficial de LALIGA en Latinoamérica.

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Acerca de Exness
Exness utiliza una combinación única de tecnología y ética para crear un mercado favorable para los traders y aumentar la calidad de la industria. Su ética y su visión giran en torno a ofrecer a sus clientes una experiencia de trading sin complicaciones dando vida a los mercados financieros de la forma en que deberían experimentarse. Para mayor información www.exness.com

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