¡Ten un regreso a clases limpio y seguro para los más pequeños! 🧼

  • Con Cloralex Plus®, contribuimos a que cada rincón de tu hogar puede ser un espacio seguro para tus hijos, ya que su fórmula elimina los virus y bacterias más comunes, ayudando a prevenir enfermedades y contribuyendo a la tranquilidad de toda la familia.

Ciudad de México, julio de 2024.- El bienestar de las familias mexicanas es primordial y con el regreso a clases a la vuelta de la esquina, la salud de nuestros hijos se convierte en una prioridad. Sabemos la importancia de mantener los espacios de nuestros niños limpios y libres de virus y bacterias, por eso, queremos apoyar a las mamás, papás y maestros con los mejores consejos para crear un entorno seguro tanto en casa como en la escuela, ayudando a protegerlos en cada momento del día.

Sigue estas prácticas recomendaciones que Cloralex Plus® trae para ti:

  • En casa, refuerza la importancia de lavarse las manos adecuadamente y con frecuencia. Enséñales la técnica correcta y hazlo divertido usando canciones o juegos para que lo encuentren entretenido
  • Prepara un kit básico de desinfección y asegúrate de utilizarlo correctamente para ayudar a proteger a tus hijos contra los virus y bacterias presentes en libros, tenis, dispositivos electrónicos y juguetes. Las toallitas desinfectantes serán tus mejores aliadas para eliminar virus y bacterias de superficies pequeñas.
  • Si eres profesor, asegúrate de que las superficies de alto contacto, como utensilios escolares, pupitres, manijas de puertas y cualquier otra superficie estén libres de gérmenes. Esto lo puedes lograr fácilmente con spray desinfectante.
  • Al final del día, utiliza aerosol desinfectante en los materiales escolares que tu hijo lleve a casa, como mochilas, loncheras, y cualquier otro objeto que haya estado en contacto con superficies compartidas en la escuela.

Estas recomendaciones buscan apoyar a las familias mexicanas con el objetivo de crear un entorno más seguro para sus hijos durante el regreso a clases. Mantener una buena higiene y prevención es fundamental para proteger la salud de nuestros pequeños.

La línea Cloralex Plus® ayuda a mantener limpias y desinfectadas las superficies del salón de clases, además de ser una solución para disminuir el riesgo de contraer enfermedades a causa de gérmenes, gracias a su fórmula científicamente desarrollada sin cloro que elimina hasta el 99.9% de virus y bacterias. Con esta línea de productos, puedes estar tranquila sabiendo que proporcionas la máxima protección a tus seres queridos,

LIMPIEZA ES SALUD PARA TU FAMILIA


Conoce más usos y aplicaciones para eliminar virus y bacterias, y ayudar
a proteger a quienes más quieres en:  https://www.cloralex.com.mx/

Derribando mitos sobre los ingredientes del skincare::.

Ciudad de México, a 8 de julio de 2024.- RINGANA, la marca austriaca de cosmética fresca, vegana y sostenible, desmiente cinco ideas preconcebidas alrededor de algunos de los ingredientes y cantidades que creemos deberíamos usar de nuestro skincare, en voz de su experta en Investigación y Desarrollo y portavoz científica de la compañía, Carola Schuhmacher. 

Mito 1. Usar productos con retinol/retinal/retinoides SIEMPRE generan efectos adversos como descamación, resequedad, ardor, etc. FALSO. Para evitar la aparición de dichos efectos adversos es necesario empezar con pequeñas concentraciones de estos activos, por ejemplo 0.05 o 0.1% y utilizarlos 1 o 2 veces por semana al principio, posteriormente se puede ir aumentando la frecuencia de aplicación poco a poco. 

De esta forma, la piel se adaptará paulatinamente y verás los beneficios de los mismos sin sufrir efectos secundarios. Para algunas personas ni siquiera será necesario subir la dosis ya que son activos altamente efectivos. 

Mito 2. Mayor cantidad o concentraciones más altas de ingredientes siempre es mejor. FALSO. Existen muchos activos que a cantidades altas generan irritaciones y más desventajas que beneficios. Lo que mucha gente desconoce, es que irritar la piel constantemente nos llevará a un envejecimiento prematuro.

Las irritaciones (cuando la piel está muy roja, descamandose, arde y/o pica en exceso) pueden provocar reacciones inflamatorias en nuestra piel, que favorecen el desgaste de las fibras de colágeno y elastina e incluso pueden derivar en  brotes de acné, sarpullido, entre otras cosas. 

Lo ideal es utilizar productos correctamente formulados que jueguen con los principios activos de manera que se complementen entre ellos y sean efectivos, pero sin llegar a ser irritantes para la piel. 

En cosmética la gran mayoría de las veces es mejor empezar poco a poco, con pequeñas concentraciones y siendo constantes, en lugar de tener prisas. 

Mito 3.  La cosmética casera es mejor que la profesional y no contiene químicos. FALSO. Los químicos están presentes en todo tipo de productos.

Por dar un ejemplo, el aire que respiramos es una mezcla de oxígeno y nitrógeno (elementos químicos) y al entrar en nuestro sistema dan lugar a una serie de reacciones químicas (en este caso bioquímicas) que nos permiten vivir. Otro ejemplo es el agua, que claramente es un compuesto químico, conformado a su vez por hidrógeno y oxígeno. No existe la vida sin la química, por lo que es tiempo de dejar de tener miedo a esta palabra. 

Ahora, respecto al tema cosmética casera versus la profesional, tampoco es cierto que sea mejor, principalmente porque dentro de estas empresas hay personas preparadas y con estudios específicos para formular productos efectivos. Muchos son químicos, ingenieros, biólogos, bioquímicos, graduados en ciencias médicas o farmacéuticas, entre otros, y los productos pasan por rigurosos procesos de calidad, desde cada materia prima hasta el producto final. 

A su vez, prueban la efectividad y seguridad de los productos y cumplen normativas de la industria cosmética así como buenas prácticas laborales del país donde operen para cumplir con la ley. En los productos caseros, todas estas garantías no están presentes. Es difícil, por no decir imposible, crear un cosmético efectivo pero sobre todo seguro sin los conocimientos necesarios y sin los procesos de calidad reglamentarios.

Mito 4. La piel se adapta a los cosméticos y hay que cambiarlos cada cierto tiempoFALSO. El efecto de un producto será siempre el mismo, es decir si es un protector solar, protegerá frente al sol, si es un shampoo, será siempre un shampoo. 

Lo que sí puede pasar es que las necesidades cambien, por ejemplo que se necesite menos hidratación o nutrición anteriormente y ahora sintamos que nuestro hidratante no es suficiente para lo que necesita en ese momento determinado nuestra piel. 

Probablemente es que ahora nuestra piel necesite una hidratación más duradera o una textura más untuosa porque está más seca, más escamosa o más envejecida que antes. Puede ser también que se deba a un período de estrés, cambios en el clima o el estar  en un ambiente distinto al habitual, etc. 

Muchas veces las necesidades cambian por todo lo que mencionamos anteriormente e incluso por nuestros hábitos y alimentación y/o por temas hormonales; y esto requerirá que adaptemos nuestra rutina nuevamente. 

Es importante recordar que es necesario “escuchar” a nuestra piel y sus necesidades  en cada momento.  

Es por ello que RINGANA cuenta con toda una variedad de cremas con diferentes niveles de hidratación en texturas naturales, entre las que se encuentran la FRESH cream light con una consistencia ligera para pieles con tendencia brillosa e impurezas, la FRESH cream medium que ayuda a reforzar la función natural de la piel y la FRESH cream rich, que nutre y fortalece la piel seca y puedes elegir entre ellas la que mejor se adapte a tu piel.

Mito 5. Puedo saber la eficacia de un productos solo con su listado de ingredientes e incluso si veo dos listados iguales puedo saber si son la misma fórmula. FALSO. Un listado puede ayudar a saber lo que hay dentro del cosmético pero no exactamente la concentración de cada ingrediente. 

Es decir, puede ayudar si se están buscando ingredientes en concreto como vitamina C y derivados, algún aceite específico, niacinamida, etc., pero no dirá la concentración exacta que hay dentro (al menos que en el envase venga ya indicado) ni cómo funciona en combinación con otros. 

Sin ir más lejos, ni siquiera un formulador con amplia trayectoria puede leer dos listados y decir si los productos son exactamente lo mismo, puede tener una idea, sí, pero es imposible de afirmar categóricamente que son iguales.

Siempre es importante revisar los ingredientes que contienen los productos que nos aplicamos en la piel diariamente y conocer sus beneficios. Los productos de RINGANA están elaborados con activos libres de aditivos, aceites minerales y microplásticos, siendo su formulación 100% elaborada con sustancias activas naturales de alta calidad.

Presentan innovador trasplante capilar en México, con ayuda de robot con Inteligencia Artificial

Ciudad de México, a julio de 2024.- Con apoyo de un robot de última generación, con inteligencia artificial, LAZARD Hair Restoration trae a México, particularmente a la Ciudad de México, el primer tratamiento para el injerto capilar con esta tecnología, ofreciendo mayor efectividad y precisión en el procedimiento.

Inteligencia artificial para mejorar precisión y resultados satisfactorios

El uso del robot ARTAS IX, con inteligencia artificial, en los procedimientos de trasplante de cabello tienen una efectividad de 98% de que el cabello injertado quedé firme por siempre en las zonas intervenidas. Además, este procedimiento ofrece resultados de aspecto natural a los pacientes, en un tiempo más rápido y en menor tiempo de recuperación, en comparación con procedimientos realizados con métodos menos modernos.

La nueva clínica LAZARD Hair Restoration fue concebida y diseñada para convertirse en un referente de excelencia en trasplantes capilares tanto en México como en Norteamérica, y cuenta con una inversión inicial significativa de 25 millones de pesos en tecnología de vanguardia.

Además, los procedimientos, que incluyen el uso de inteligencia robótica, son realizados por un equipo médico altamente calificado y experimentado bajo la dirección del Dr. Juan Cuellar Pérez Grovas, cirujano plástico con más de 18 años en el campo, con estudios de posgrado en UCLA y reconocido por el American Board of Plastic Surgeons.

El Dr. Juan Cuéllar explicó que gracias a la vanguardia tecnológica del robot ARTAS IX, se tienen varias ventajas:

–        Los tratamientos de injertos capilares son más precisos

–        El robot opera 80% del procedimiento

–        Menos horas de intervención, lo que se traduce en menor fatiga para el paciente

–        Mayor eficiencia en la calidad de cabello que se quita

–        Reducción de porcentaje que se pierde al momento de realizar el trasplante, de 2% comparado con una pérdida de 30% al realizarlo con métodos tradicionales. 

La clínica LAZARD Hair Restoration ofrecerá todo tipo de atención para el tratamiento integral del cabello desde la prevención de la caída, el fortalecimiento y hasta el injerto capital – ya sea en ceja, barba, bigote o cabeza-. Además, los pacientes son atendidos por especialistas con amplia experiencia en trasplantes capilar y la tecnología empleada.

De acuerdo con Mordor Intelligence, el volumen de mercado de la restauración de cabello en 2024 a nivel global es de USD 6.91 mil millones de dólares y se espera que hacia el 2029 su valor sea de USD 10.61 mil millones de dólares. Asimismo, indica que el mercado más grande es América del Norte y que la región geográfica con el más rápido crecimiento es Asia- Pacífico.

En el caso de México, se estima que la alopecia androgénica afecta a 80% de los varones y a 40% de las mujeres, iniciando entre los 16 y 30 años, según destaca una investigación publicada por Dermatología, Cosmética, Medicina y Quirúrgica, que también señala que en algún momento de la vida, hasta 50% de la población mexicana presenta esta patología.

Ante este panorama y el firme propósito de seguir impulsando a México, en particular a la Ciudad de México, como el destino ideal del turismo médico para los pacientes nacionales y extranjeros, LAZARD Hair Restoration agregará a su oferta un mejor servicio integral, a un costo competitivo, que cubre desde el tratamiento como los gastos de viaje y de hospitalidad, para comodidad del paciente y sus acompañantes.

Al respecto, el Dr. Juan Cuellar señaló “Deseamos convertirnos en un centro de referencia, promover el turismo médico en el país, y queremos apoyar a nuestros pacientes, por ello, éstos pueden ver que al comparar los costos que representa hacerse este procedimiento en Estados Unidos o países de Europa, con nosotros y al hacerlo en México, les representa una reducción aproximada de 40% del costo, atendidos por especialistas altamente capacitados y tecnología de vanguardia”. 

Por último, en la clínica también se contará con atención médica en las especialidades de Dermatología y Cirugía estética, Nutrición, entre otros, y se venderán productos de marca propia para la prevención y cuidado del cabello.

Sugar-free: secretos para recetas de postres sin renunciar a la dulzura

Si te vuelven loco los postres, pero quieres cuidar tu salud y disminuir tu consumo de azúcar, llegó la hora de ponerse creativos en la cocina sin sacrificar el sabor.

Ciudad de México, 03 de julio del 2024.- La hora del postre es uno de los mayores placeres de la vida porque puedes elegir diferentes preparaciones según tus gustos. Sin importar si es para celebrar una fecha especial o si solo es una noche de miércoles cualquiera en la que se te antojó un platillo dulce. La otra parte del pastel es que, en la mayoría de estos caprichos, uno de sus ingredientes es algún tipo de azúcar que, como bien se sabe, su consumo excesivo es dañino para nuestro organismo. ​

Pero no todo está perdido, hay otras formas de conseguir que una de esas delicias mantenga su dulzor sin afectarnos. Cada vez hay más alternativas para hornear y cocinar con alternativas al azúcar y lo más importante, sin despedirse del sabor. Si buscas un punto de partida para una alimentación con menos azúcar inicia con estos secretos:

Cambia de harina. Las harinas de avena, coco, castaña, garbanzo y almendra son excelentes alternativas a las de trigo convencional. Además de agregar el toquecito dulce a tus postres, también son ricas en fibra y otros nutrientes.
Matiz frutal. Prepara purés de manzanas, plátano o peras que le den el giro a tus recetas. Otro truco es aplicar la maceración, que consiste en dejarlas reposar con jugo de limón o vinagre para retirar su dulzura natural, y la cual funciona especialmente bien en las fresas, los duraznos y las cerezas.
Anímate con los sustitutos. Si buscas una de las mejores formas de hornear, estas alternativas serán tus nuevos compañeros para reducir el azúcar sin perder el placer de lo dulce. Algunos son sin calorías, perfectos para apoyarte en tu camino hacia una vida más saludable al complementarse con dieta y ejercicio. La FDA de Estados Unidos menciona que los edulcorantes son seguros para el público en general, incluidas los diabéticos. Entre el amplio portafolio de Splenda®, que es la marca de endulzantes bajos en calorías más reconocida del mundo, hay productos para repostería diseñados especialmente para hornear. Tu paladar y tu salud te agradecerán tener una alternativa para el postre en la ocasión que sea.
El método ancestral. La cocción lenta es una técnica culinaria que realza los sabores orgánicos de ciertos ingredientes, ya que se caramelizan y liberan un dulzor más intenso. Experimenta con frutos y vegetales como la calabaza y la zanahoria, especias como el clavo o el anís, e incluso, hasta lácteos como la crema o leche condensada.
Tu aliado floral. El agua de rosas es un elemento aromático que desprende una nota floral. Al igual que ‘perfuma’ a los postres, les añade una ligera pizca glaseada. Prueba con agregar unas gotas en tus bebidas preparadas, y en delicias como las galletas y los pasteles.

Una tentación con alternativa

¿Cuántas de estas versiones para hornear sin azúcar conocías? Bocado a bocado tendrás la libertad de probar estas opciones para hacer tus postres favoritos de manera consciente y equilibrada, con cero remordimientos. En la siguiente oportunidad que tengas unas ganas incontenibles de algo sabroso, no olvides lo dulce que puede ser espléndido contigo.

En México los procedimientos estéticos siguen en aumento

La popularidad de la medicina estética ha aumentado significativamente en los últimos años, con más de 2,500 clínicas registradas en México hasta 2023. Este crecimiento refleja una demanda considerable por procedimientos estéticos impulsada por tendencias en redes sociales y el interés creciente entre los jóvenes adultos.

Plataformas como Instagram y TikTok promueven estándares de belleza que influyen en la decisión de los jóvenes de someterse a procedimientos como la rinoplastia sin cirugía y la armonización facial. Estos métodos son preferidos por su menor tiempo de recuperación y riesgos reducidos en comparación con las cirugías tradicionales.

De acuerdo con datos recientes de Medigraphic, 85 por ciento de los profesionales que operan en clínicas de medicina estética cuentan con certificaciones adecuadas, tales como especialidades médicas en dermatología o cirugía plástica. Sin embargo, el 15 por ciento restante, que carece de certificación oficial, representa un potencial riesgo para la salud de los pacientes. Este déficit puede deberse a la falta de regulación o a la proliferación de prácticas no autorizadas en el sector.

La falta de certificación puede llevar a prácticas no profesionales, aumentando la probabilidad de daños o efectos adversos, lo cual puede impactar negativamente la percepción pública de la medicina estética. Influencers y celebridades comparten sus experiencias con procedimientos estéticos, normalizando estas prácticas y generando un efecto aspiracional en su audiencia.

“Es crucial que las clínicas de medicina estética en México mantengan un alto nivel de cumplimiento con las normativas para garantizar la seguridad y bienestar de los pacientes. La continua educación y certificación de los profesionales, junto con la inversión en infraestructura y equipos de calidad, son pilares fundamentales para el crecimiento y la credibilidad de este sector”, destacó Mirna Hernández, abogada y CEO de DEPSA Legal.

Tan sólo en 2023, se clausuraron varias clínicas por no cumplir con los estándares establecidos. Un caso notable en Ciudad de México involucró a una clínica que operaba con equipos no aprobados y personal no certificado. Este caso subraya la importancia y la necesidad de regulaciones estrictas y de la supervisión constante por parte de las autoridades sanitarias.

Las clínicas están aprovechando las redes sociales para promocionar sus servicios, utilizando testimonios, antes y después, y ofertas especiales para atraer a clientes jóvenes. Los consumidores deben ser educados sobre la importancia de elegir clínicas y profesionales certificados para evitar riesgos asociados con prácticas no reguladas. DEPSA Legal promueve la educación al consumidor sobre la importancia de elegir clínicas certificadas para minimizar riesgos y garantizar la calidad de los procedimientos estéticos.

“Como especialista en temas de regulación sanitaria, siempre busco que los profesionales de la salud cuenten con todos sus permisos y vayan siempre encaminados a estar en regla con todos los requerimientos que la autoridad señala que deben cumplir. Y también promuevo entre los pacientes que acudan a establecimientos que cumplan con todos los permisos para evitar caer en malas praxis”, argumentó Mirna Hernández.

El fortalecimiento de la regulación de las clínicas de medicina estética en México representa un avance significativo hacia la protección de la salud y seguridad de los pacientes, pero aún falta mucho por trabajar.

Niñez migrante y afrodescendiente es la más vulnerable a inseguridad alimentaria, según consulta regional de World Vision

Seis de cada diez niños consultados por World Vision expresaron que el cansancio es la principal consecuencia del hambre. En el caso de los adolescentes, 12% atribuyó al hambre su bajo rendimiento escolar, mientras que esa cifra fue del 7% en los niños que tienen entre 6 y 10 años.

La investigación también evidencia efectos en la salud mental: las niñas y niños de 6 a 10 años son casi dos veces más propensos a sentir tristeza (43%) al pasar hambre que los adolescentes (28%) Los niños y niñas que reportaron inseguridad alimentaria, de acuerdo con la investigación, son dos veces más propensos a sufrir otros efectos en la salud como enfermedades respiratorias e intoxicaciones.  Asimismo, los niños consultados también señalaron efectos en su salud mental. Seis de cada 10 niños y niñas asoció la experiencia del hambre a emociones desagradables como la angustia (40%), la tristeza (32%) y a otras como la rabia, el enojo, la ansiedad, el estrés o la desesperación (7%). Por el contrario, la satisfacción de su derecho fundamental a la alimentación les produce alegría y tranquilidad.

COMIDAS ESCOLARES 

World Vision también exploró los contextos en donde los niños comen más saludablemente. 73% expresó que siempre o casi siempre comen sano en sus hogares. En contraste, un 30% dijo que pocas veces y 18% dio que nunca reciben alimentos saludables en la escuela.

El 55% de los niños admitió que consume comida chatarra al menos una vez por semana. Además, 64% reconoció que injiere bebidas procesadas de una a tres veces por semana, mientras que una quinta parte (20,2%) las consume más de cuatro veces por semana.

RECOMENDACIONES DE LA NIÑEZ  

A través de su campaña contra el hambre y la malnutrición, World Vision promueve la implementación de políticas públicas y dotación de presupuestos para asegurar que todo niño, niña y adolescente puedan gozar de su derecho a la alimentación.

Los niños y niñas participantes, recomendaron a los gobiernos, entre otros aspectos, implementar programas de asistencia alimentaria en especial para aquellos grupos en situación de vulnerabilidad como las niñas, niños y adolescentes migrantes. Otra recomendación apunta a brindar incentivos económicos como parte de los programas de asistencia alimentaria, tomando en cuenta que el bajo ingreso económico y altos precios fueron identificados como las principales barreras para el acceso a alimentación saludable. Un participante de El Salvador dijo: “sería importante implementar programas de subsidios o incentivos para que familias de bajos recursos puedan acceder a alimentos nutritivos”.

World Vision es una organización cristiana, humanitaria y de desarrollo dedicada a la protección de los niños y niñas más vulnerables en el planeta. Operamos en más de 90 países globalmente y en 15 en Latinoamérica y el Caribe en sectores como agua y saneamiento, medios de vida sostenibles, protección, educación y salud.

Incremento de infecciones respiratorias en temporada de lluvias en México

Ciudad de México a 1 de julio de 2024.- Después de las intensas olas de calor en México, la temporada de lluvias ha comenzado a azotar gran parte del país. Con el inicio de la temporada de lluvias y el aumento de la humedad asociado al fenómeno de La Niña, se prevé un incremento en las infecciones de las vías respiratorias y en consecuencia, afectaciones en la salud nasal. 

El Servicio Meteorológico Nacional de México (SMN) ha informado que existe un 65% de probabilidad de que La Niña se desarrolle en el país entre junio y septiembre lo que traerá fuertes lluvias y vientos que incrementan la exposición a patógenos y alérgenos que pueden causar enfermedades respiratorias como bronquitis o neumonía, particularmente prevalentes en esta temporada. 

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los fenómenos meteorológicos extremos, como las inundaciones torrenciales, son cada vez más intensos y frecuentes, creando condiciones propicias para la proliferación de enfermedades infecciosas respiratorias. Al respecto, Karen Rodríguez, especialista en alergología e inmunología pediátrica en Stérimar México, afirma que, “estas condiciones no solo afectan las vías respiratorias bajas conformadas por los pulmones, sino que también tienen un impacto directo en la salud nasal. La alta humedad y las bajas temperaturas pueden afectar los cilios nasales, reduciendo su movilidad y permitiendo una mayor penetración de microorganismos, lo que incrementa el riesgo de infecciones”. 

Durante las tormentas, la acumulación de moho y la dispersión de alérgenos en el ambiente húmedo también puede agravar condiciones como la rinitis alérgica y la rinosinusitis crónica, haciendo aún más crucial el cuidado y la protección de la salud nasal durante esta época del año. 

Además, es importante destacar que la fusión de lluvia y contaminación da lugar a la formación de lluvia ácida, que también tiene un impacto significativo en la salud respiratoria y nasal. La lluvia ácida, resultado de la combinación de agua de lluvia con contaminantes atmosféricos, puede irritar las vías respiratorias y agravar enfermedades preexistentes. Las partículas y gases nocivos presentes en la atmósfera durante las lluvias aumentan la exposición a sustancias que pueden causar o empeorar condiciones respiratorias y nasales como la rinitis alérgica.  

Cuando las personas contraen alguna de las enfermedades respiratorias por lo general se manifiestan síntomas como congestión nasal o la obstrucción de la vía aérea, uno de los más incómodos, por lo que soluciones isotónicas a base de agua de mar enriquecida con cobre como Stérimar Cobre son efectivas y eficaces. Estos coadyuvantes vuelven más fluida la mucosidad y facilitan su eliminación, reduciendo la congestión nasal. 

Además, el cobre tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que ayudan a combatir los virus y bacterias, así como disminuir la cefalea y el dolor de senos paranasales, acelerando la recuperación y reduciendo complicaciones.

Para minimizar el impacto de la temporada de lluvias en la salud respiratoria, la doctora Karen Rodríguez, vocera de Stérimar México recomienda:

  • Lavarse las manos varias veces al día
  • Utilizar tapabocas para evitar el contagio
  • Hacer lavados nasales con Stérimar Cobre de 2 a 6 veces al día para eliminar la mucosidad de la nariz durante periodos no mayores a 14 días 
  • Evitar cambios bruscos de temperatura
  • No fumar
  • Evitar actividades físicas intensas al aire libre durante días de alta humedad
  • Ventilar y limpiar los espacios del hogar y lugar de trabajo

Seguir estas recomendaciones te ayudará a prevenir y aliviar cualquier signo de congestión nasal y otros problemas respiratorios. Además, es importante estar atentos a los cambios climáticos y sus efectos en nuestra salud, consultando a un médico ante cualquier signo de infección. Cuidar nuestras vías respiratorias durante esta época del año es clave para mantener el bienestar.

El Cacao, medicina ancestral

El Cacao, medicina ancestralTe compartimos un link con el contenido descargable>https://we.tl/t-FZ9Tog1BCAMéxico, julio 2024. Alrededor del Cacao, también conocido como alimento de los Dioses, existen un sin fin de misterios. Se considera uno de los árboles más antiguos, incluso antes de que se levantaran las primeras civilizaciones ¿lo sabías?.El 7 de julio se celebra el Día del Mundial del Cacao, en la cual se pretende divulgar los usos y beneficios de este alimento de origen tropical, el cual se considera un superalimento, ya que contiene más de 50 nutrientes y componentes bioactivos.A continuación, te queremos compartir algunos datos interesantes sobre esta medicina ancestral y si te interesa probarla, te invitamos a que conozcas y disfrutes de las terapias y ceremonias con Cacao que los expertos de El Santuario en Valle de Bravo tienen para ti.
El uso ritual más antiguo conocido es de hace más de 4000 años, y es considerado un pilar y símbolo sagrado tanto por las culturas amazónicas como mesoamericanas al ser venerado en ceremonias y jugar un papel esencial en muchas de estas cosgomonías indígenas.El consumo del cacao puede apoyar el funcionamiento  óptimo del cuerpo al regular las funciones de los músculos, la sangre, el sistema inmunológico, el cerebro y el sistema nervioso, todo esto gracias a la increíble cantidad de minerales que se encuentran en esta semilla.Al ser rico en antioxidantes también ayuda a prevenir distintos tipos de enfermedades como diabetes, osteoporosis y enfermedades degenerativas.Su principal estimulante es la teobromina, la cual aumenta el 30-40% de la corculación sanguínea a través de la combimación de vasodilatación y orientación cardíaca.Al beber cacao ceremonial se pueden crear canales de percepción que dan lugar a procesos profundos, emocionales e introspectivos.El cacao nos enseña a interactuar armónicamente con nuestro cuerpo y entorno, ayudando a disolver nudos o emociones reprimidas, brindándonos una sensación de bienestar, autenticidad y gratitud. Esto se puede atribuir a los diversos neuromoduladores que contiene como la seretonina, dopamina, anandamida y la feniletilamina, los cuales crean un equilibrio general en nuestras mentes y corazones.Este Verano no dejes de visitar El Santuario en Valle de Bravo, a tan solo dos horas de la Ciudad de México, donde podrás experimentar la práctica de sanar lo más profundo de tu ser de la mano de expertos y vivir una sin fin de experiencias que te harán concectar con tu yo interior.

Para obtener más información sobre El Santuario, visítanos en https://www.elsantuario.com/ y síguenos en nuestras redes como Instagram /elsantuariovalle/  y  Facebook /elsantuariovalle

Philips presenta Azurion, el corazón de sus soluciones para el cuidado cardiológico intervencionista durante el Congreso CITIC 2024

  • centrados en el usuario, permitiendo a diferentes equipos que comparten la misma sala de intervención, su uso, respetando las preferencias de cada uno.
  • Ahorro de tiempo al acceder a toda la información relevante desde cualquier punto de trabajo, como FlexVision Pro y Flex Spot, de Philips.
  • Simplificar y estandarizar la configuración, usando la programación en las tarjetas de procedimiento.
  • Actualizar a configuraciones más ricas e incorporar avances en la calidad de imagen, capacidades clínicas y flujo de trabajo a medida que estén disponibles.
  • Ofrecer una experiencia inigualable para el usuario al tener la oportunidad de realizar procedimientos con confianza y rapidez mediante:
    • Módulo de pantalla táctil (TSM). Los controles cuentan con los últimos avances en facilidad de uso. En la pantalla, se puede ver fácilmente información contra el fondo negro distintivo en el que se destacan las aplicaciones activas. Los íconos retroiluminados y los botones de forma clara en el módulo de control promueven el funcionamiento intuitivo. Además, el módulo de pantalla táctil ofrece un control similar a una tableta desde el lado de la mesa para seleccionar, ampliar y desplazar con la yema de los dedos imágenes de rayos X en la pantalla.

Caso de tecnología aplicada:

Adicionalmente, Philips ha presentado el caso de tecnología aplicada: “Utilidad de la fusión de la imagen ‘EchoNavigator’ en la reparación borde a borde de la válvula mitral”. Los asistentes han tenido la oportunidad de presenciar la visualización aumentada del corazón, en tiempo real, como resultado de la fusión de imágenes de ecografía y rayos X en la intervención estructural a un paciente con insuficiencia de la válvula mitral.

“Entre los principales beneficios de la aplicación de esta tecnología para nosotros los médicos cirujanos se encuentran la simplificación del procedimiento y la reducción del tiempo en el quirófano, y, por ende, menor cansancio postoperatorio. Muy importante también, una menor exposición a dosis de radiación” expresó el Dr. Hugo Velázquez Moreno, jefe de Fisiología Cardiovascular en el Hospital Ángeles, Lomas. “Para los pacientes, en principio, la posibilidad de evitar una cirugía a corazón abierto, lo que reduce significativamente los riesgos”.

Datos duros:

Las enfermedades cardiacas son la primera causa de muerte en el mundo[1] y en México[2].

Las enfermedades cardiacas representan el 32% de todas las muertes a nivel global.

Las muertes relacionadas con enfermedades cardíacas se duplicaron entre 1990 y 2019[3] a nivel mundial.

SICO® revoluciona la educación sexual y la diversidad en México

Ciudad de México a 27 de junio de 2024.- En el marco de la conmemoración del Día Internacional del Orgullo LBGT+, SICO® reafirma su compromiso con la educación sexual, la diversidad y la inclusión al promover diversas acciones que impulsan las relaciones sexuales informadas y responsables bajo el lema #SICONORGULLO.

De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, cada día, más de un millón de personas de entre 15 y 49 años[3] contrae una infección de transmisión sexual (ITS). En México, a pesar de que se ha avanzado en programas integrales sobre educación sexual, para la mayoría de la población en todos los niveles, hablar de sexo, embarazos e ITS aún es un tabú.

Por ello, el compromiso constante de SICO® es no solo celebrar durante un día, sino fomentar de manera continua la tolerancia, la diversidad y el respeto hacia la comunidad LGBTQ+. Este objetivo refleja la misión de la marca de construir un entorno más inclusivo y respetuoso para todos.

A través de múltiples plataformas como https://www.siconfio.com.mx/ SICO® y la alianza con Fundación México Vivo, han apoyado a más de 52 organizaciones LGBTQ+ en 14 estados, es decir, durante más de siete años han donado más de siete millones de condones con una cobertura del 45 % del país. Lo anterior cobra gran relevancia porque se estima que, quienes tuvieron una educación sexual adecuada, toman decisiones informadas sin dañar a otros[4].

Si bien el Día Internacional del Orgullo LGBT+ es y debe seguir siendo un espacio de visibilización y libre expresión, en SICO® creemos que el orgullo se celebra todos los días. ¡Únete a la celebración del orgullo con SICO® y Oxxo®! Vive la experiencia #SICONORGULLO en la sucursal Copenhague (CDMX) durante todo el mes de julio. ¡No te lo pierdas!

¡SEGURO DE SER QUIEN ERES! Sin miedo de decir: Este soy yo. SICO® siempre estará contigo.

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