Piel perfecta, tu ritual de belleza en casa con tiras de cera fría Nair

Ciudad de México, 26 septiembre 2024 – En un mundo donde cada minuto cuenta, encontrar productos que se adapten a nuestro estilo de vida y que nos hagan sentir seguros y cómodos con nuestra piel es indispensable. Las tiras de cera fría de Nair no solo aseguran resultados efectivos, sino que también reinventan la depilación, convirtiéndola en un ritual de cuidado personal accesible.

Adiós a las largas citas en el salón. Con las tiras de cera fría de Nair, obtener una piel suave es tan fácil como aplicar y retirar desde la comodidad de tu hogar. Su fórmula avanzada con 97% ingredientes naturales y extracto de manzanilla elimina el vello desde la raíz en cuestión de segundos, brindando resultados duraderos hasta por 4 semanas sin irritación, incluso para las pieles más sensibles. Es una solución ideal para quienes buscan practicidad sin renunciar a la eficacia.

Paso a paso hacia la piel perfecta

El proceso es tan simple que puede integrarse fácilmente a cualquier rutina diaria:

  1. Separa lentamente las tiras ¡Hay 2 tiras!
  2. Coloca una tira de cera sobre el área a depilar en la dirección del crecimiento del vello y aplica alisando con la palma de la mano.
  3. Sujeta la parte inferior de la tira con la mano y, con la otra, retira con un solo movimiento en la dirección opuesta.
  4. ¡LISTA! En segundos, tu piel estará libre de vello, suave y lista para deslumbrar. No olvides finalizar aplicando una crema hidratante para sellar el proceso y mantener la piel radiante.

Además, se recomienda hacer una prueba de sensibilidad en un área pequeña antes de aplicar para detectar posibles reacciones.

Nair no se trata solo de remover el vello; es una experiencia de bienestar y autocuidado. Cada uso es una invitación a reconectar contigo misma, a transformar lo cotidiano en un momento especial. Además, la versatilidad de su fórmula permite que sea adecuada para todo tipo de piel, asegurando una depilación suave y sin molestias.

Con cada uso, Nair transforma no solo la apariencia, sino también la experiencia de depilación, recordándonos que el cuidado personal es una forma de autoconfianza y bienestar. Descubre la diferencia y transforma tu día a día con Nair.

La Telenovela como Medio para la Concientización Social: “Papás por Conveniencia”

La Telenovela como Medio para la Concientización Social: “Papás por Conveniencia”En el marco del “Día Mundial de la Prevención del Embarazo no Planificado en Adolescentes” celebrado cada año el 26 de septiembre, la Fundación Mexicana para la Planeación Familiar (MEXFAM) da a conocer los detalles del trabajo conjunto con Population Media Center (PMC), integrados en la telenovela “Papás por Conveniencia”, una producción de Rosy Ocampo que busca sensibilizar a la sociedad sobre temas que afectan a la juventud en México, y resaltan la importancia de la telenovela como medio para la concientización social.

El objetivo de la colaboración de Mexfam y PMC con la producción de Rosy Ocampo, es utilizar el entretenimiento como herramienta para generar cambios en las actitudes y comportamientos de la sociedad, especialmente entre los jóvenes.Además del entretenimiento, la telenovela producida por Rosy Ocampo tiene un enfoque de impacto social, y a través de su alianza con Population Media Center (PMC), transmite mensajes positivos donde se promueve la reflexión sobre temas sensibles; en las subtramas de la historia, la telenovela aborda problemáticas como: la prevención del embarazo adolescente, la violencia basada en género, y la prevención de infecciones de transmisión sexual.

En este contexto, los personajes de ‘Lichita’ (María Chacón) ‘Chofis’ (María Perroni Garza) y ‘Chano’ (Miguel Martínez) serán quienes transmitirán el mensaje social, a través de un arco narrativo que explorará estos temas a lo largo de la historia, incluyendo recursos didácticos diseñados por PMC para concienciar de manera entretenida, evitando un enfoque didáctico que podría generar rechazo en la audiencia.

Por su parte, Mexfam, a través de su la línea de ayuda OrientaSEX, brindará apoyo a la audiencia, ofreciendo orientación sobre las temáticas abordadas en la telenovela y dirigiendo a las personas que requieren ayuda a instituciones especializadas. Igualmente, se cuenta con el apoyo de organizaciones importantes y expertas en el tema como el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA) y el Consejo Nacional de Población (CONAPO).Como antecedente, en el 2020, “Vencer el miedo”, también de Rosy Ocampo, coproducida por Population Media Center (PMC) y Televisa, con la colaboración de UNPFA y MEXFAM, demostró el poder del entretenimiento-educación al generar un cambio positivo en los comportamientos de salud sexual y reproductiva en México.Al igual que “Papás por conveniencia”, esta producción se basó en una investigación profunda, que incluyó entrevistas con expertos en salud reproductiva y grupos focales con adolescentes en México, con el fin de desarrollar personajes y tramas que reflejaran las realidades y desafíos de los jóvenes.“Vencer el miedo”, se enfocó en la prevención del embarazo adolescente, el uso de anticonceptivos y la mejora de la comunicación familiar, y tuvo un impacto significativo con3.5 millones de espectadores por episodio y un alcance total de 40 millones de personas en plataformas digitales, logrando que adolescentes adoptaran comportamientos sexuales más saludables, aumentando el uso de métodos anticonceptivos, incluidos métodos dobles, y motivando a los padres a dialogar sobre temas de sexualidad con sus hijos.

Las encuestas posteriores a la transmisión revelaron que tanto adolescentes como padres adoptaron actitudes más responsables frente a la salud reproductiva. Las adolescentes que vieron la telenovela buscaban más información sobre relaciones saludables y anticoncepción, mientras que los padres mejoraron su capacidad para abordar estos temas con sus hijos.El éxito de “Vencer el Miedo” marcó un precedente en el uso de la televisión como herramienta de cambio social y es un claro antecedente para “Papás por conveniencia”, telenovela que sigue el modelo de entretenimiento-educación, y promete continuar la misión de crear conciencia sobre temas fundamentales como la prevención del embarazo adolescente, la violencia de género y la salud reproductiva, aprovechando el mismo enfoque de impacto social y expandiendo su alcance a nuevas generaciones.

El lanzamiento de la telenovela “Papás por conveniencia” está programado para el 21 de octubre de 2024 a las 20:30 hrs. por Las Estrellas.Anexo 1 Comunicado de Prensa Antecedentes de la Telenovela “Papás por Conveniencia”La telenovela “Papás por conveniencia”, producida por Rosy Ocampo, tiene un enfoque claramente orientado al impacto social. A través de su alianza con Population Media Center (PMC), esta producción busca entretener mientras transmite mensajes positivos y promueve la reflexión sobre temas sensibles. La telenovela aborda problemáticas como la prevención del embarazo adolescente, la violencia basada en género, y la prevención de infecciones de transmisión sexual, entre otros temas relacionados con la salud sexual y reproductiva.

El objetivo de esta colaboración es utilizar el entretenimiento como herramienta para generar cambios en las actitudes y comportamientos de la sociedad, especialmente entre los jóvenes. En este contexto, la familia secundaria “Chamorro”, compuesta por ‘Lichita’ (María Chacón), ‘Chano’ (Miguel Martínez) y sus hijos, en especial ‘Chofis’ (María Perroni), presentará un arco narrativo que explorará estos temas a lo largo de la historia. La telenovela incluirá recursos educativos diseñados para concienciar de manera entretenida, evitando un enfoque didáctico que podría generar rechazo en la audiencia.

Por su parte, Mexfam, a través de su la línea de ayuda OrientaSEX, brindará apoyo confidencial a la audiencia, ofreciendo orientación sobre las temáticas abordadas en la telenovela y dirigiendo a las personas a instituciones especializadas si requieren ayuda. Igualmente, esta producción cuenta con el apoyo de organizaciones importantes y expertas en el tema como el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA) y el Consejo Nacional de Población (CONAPO).El lanzamiento de la telenovela “Papás por conveniencia” está programado para octubre de 2024 en el canal de Las Estrellas. Esta producción aborda además temáticas sociales importantes, como la dinámica de las familias reconstituidas, que representan el 40% de las familias en México.

La trama central se basa en la historia de ‘Tino’, un padre soltero interpretado por José Ron, y ‘Aidé’, una magnate de negocios interpretada por Ariadne Díaz, quienes deben enfrentarse a la complejidad de formar una familia unida por conveniencia.Como antecedente a esta telenovela, en el 2020, “Vencer el Miedo”, también de Rosy Ocampo, coproducida por Population Media Center (PMC) y Televisa, con la colaboración también de UNFPA y MEXFAM, demostró el poder del entretenimiento-educación al generar un cambio positivo en los comportamientos de salud sexual y reproductiva en México. Este proyecto, enfocado en la prevención del embarazo adolescente, el uso de anticonceptivos y la mejora de la comunicación familiar, tuvo un impacto significativo con 3.5 millones de espectadores por episodio y un alcance total de 40 millones de personas en plataformas digitales, “Vencer el Miedo” logró que adolescentes adoptaran comportamientos sexuales más saludables, aumentando el uso de métodos anticonceptivos, incluidos métodos dobles, y motivando a los padres a dialogar sobre temas de sexualidad con sus hijos.

Al igual que “Papás por Conveniencia”, esta producción se basó en una investigación profunda, que incluyó entrevistas con expertos en salud reproductiva y grupos focales con adolescentes en México, con el fin de desarrollar personajes y tramas que reflejaran las realidades y desafíos de los jóvenes. Las encuestas posteriores a la transmisión revelaron que tanto adolescentes como padres adoptaron actitudes más responsables frente a la salud reproductiva.

Las adolescentes que vieron la telenovela buscaban más información sobre relaciones saludables y anticoncepción, mientras que los padres mejoraron su capacidad para abordar estos temas con sus hijos.El éxito de “Vencer el Miedo” marcó un precedente en el uso de la televisión como herramienta de cambio social y es un claro antecedente para “Papás por Conveniencia”, telenovela que sigue el modelo de entretenimiento- educación y promete continuar la misión de crear conciencia sobre temas fundamentales como la prevención del embarazo adolescente, la deserción escolar, la violencia de género y la salud reproductiva, aprovechando el mismo enfoque de impacto social y expandiendo su alcance a nuevas generaciones.Anexo 2 Comunicado de PrensaDía Mundial de Prevención del Embarazo no Planificado en Adolescentes y la Realidad en México.

En el marco del Día Mundial de Prevención del Embarazo no Planificado en Adolescentes, es importante reconocer los esfuerzos del Gobierno de México a través de la Estrategia Nacional para la Prevención del Embarazo en Adolescentes (ENAPEA), coordinada por CONAPO y el CNEGYSR. Gracias a estas iniciativas, se han logrado avances significativos en la reducción de la tasa de embarazos adolescentes, mejorando la disponibilidad de métodos anticonceptivos y promoviendo la educación sexual integral en varias regiones del país. Estos esfuerzos han permitido un mayor acceso a la salud reproductiva para miles de jóvenes, lo que representa un paso en la dirección correcta.Sin embargo, a pesar de estos logros, aún queda mucho por hacer para abordar esta problemática de manera efectiva, especialmente en las zonas más vulnerables del país, donde los embarazos adolescentes siguen siendo una realidad alarmante y requieren de acciones más contundentes y sostenibles.

El 26 de septiembre, conocido como el “Día Mundial de Prevención del Embarazo no Planificado en Adolescentes”, resalta la importancia de la educación sexual y la prevención de embarazos no deseados entre adolescentes. Esta fecha sirve como un recordatorio global de la necesidad de implementar acciones urgentes para reducir el índice de embarazos adolescentes, una problemática que afecta a millones de jóvenes en todo el mundo.En México, de acuerdo con la Encuesta Nacional de la Dinámica Demográfica la tasa de fecundidad en adolescentes es de 50 nacimientos por cada mil jóvenes de entre 15 y 19 años. Si bien descendió 30 por ciento en los últimos siete años, y disminuyó a nivel estatal, en entidades como Guerrero y Chiapas todavía presentan tasas muy altas, de 82 y 79 por cada mil (ENADID, 2023).

Las tasas de embarazo adolescente son un factor crítico vinculado a la problemática de los matrimonios forzados y las uniones tempranas, que afectan a más del 20% de las adolescentes en áreas rurales, limitando su acceso a la educación y perpetuando los ciclos de pobreza.Datos obtenidos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) y el Informe de Resultados de la ENAPEA (2023), señalan que solo alrededor del 45% de los adolescentes utiliza métodos anticonceptivos modernos, que incluyen condones, pastillas anticonceptivas, dispositivos intrauterinos (DIU), inyecciones, implantes y otros métodos hormonales.Este bajo uso de anticonceptivos ha contribuido al aumento de infecciones de transmisión sexual (ITS), el Informe de principales resultados del Sistema de Indicadores para Monitoreo y Seguimiento de la ENAPEA (CONAPO) indica un incremento en los casos de ITS en adolescentes, con más de 12,500 casos reportados en 2023.

De ese porcentaje, se destaca que aproximadamente el 27% de los adolescentes que reportaron actividad sexual utilizan condones de manera consistente como método anticonceptivo y para prevenir ITSPara combatir esta crisis, herramientas educativas innovadoras como la telenovela “Papás por Conveniencia” juegan un papel crucial en la sensibilización sobre la salud sexual y reproductiva. Este tipo de programas no solo fomentan el uso de métodos anticonceptivos y la prevención de ITS, sino que también generan un cambio de actitudes y comportamientos hacia una sexualidad más responsable en los jóvenes, especialmente en las regiones con mayor incidencia de embarazos adolescentes.

Anexo 3 Comunicado de PrensaPanelistasGabriela Rodríguez Ramírez, Secretaria General Consejo Nacional de Población (CONAPO)Yolanda Varela Chávez, Directora GeneralCentro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva (CNEGSR)Alanna Armitage, Representante en México y Directora para Cuba y la República Dominicana Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA)Eugenia López Uribe, Directora Regional en las Américas y El Caribe International Planned Parenthood Federation (IPPF)Natalia Cereser, Vicepresidente Internacional de Programas Population Media Center (PMC)Heriberto López Romo, Vicepresidente y Fundador Instituto de Investigaciones Sociales SCAna Karina de la Vega Millor, Directora GeneralFundación Mexicana para la Planeación Familiar (Mexfam)Gerardo Pérez ZermeñoCoautor de la telenovela Papás por Conveniencia

Enfermedades cardiacas son la principal causa de muerte en México

Hábitos saludables y el control del colesterol pueden disminuir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiacas, las cuales son la principal causa de muerte en México Cada 2 minutos muere en México un paciente a causa de afecciones cardiacas.

En el Día Mundial del Corazón, Novartis hace un llamado a la acción para prevenir las enfermedades cardiovasculares (ECV) con la campaña: “México me Encorazona” CDMX, a martes 24 de septiembre, 2024. – Con motivo Día Mundial del Corazón que se conmemora cada 29 de septiembre, Novartis México instó a tomar medidas para prevenir las Enfermedades Cardiovasculares (ECV), padecimientos que ocasionan más muertes entre los mexicanos.

Durante la conferencia de prensa diferentes especialistas discutieron sobre el impacto de las ECV en los mexicanos, y el rol de las instituciones de salud tanto públicas como privadas en la lucha contra estas enfermedades.

A nivel mundial, se calcula que las enfermedades cardiovasculares causan la muerte de 17.9 millones de personas cada año1, y se espera que esta cifra aumente a 23.6 millones2 para 2030. En México, en 2021, falleció un paciente cada dos minutos, lo que equivale a aproximadamente 220 mil personas debido a estas enfermedades.

La situación actual presenta grandes desafíos en el país, ya que el 31% de las muertes por enfermedades cardiovasculares se deben al colesterol LDL elevado3. Además, el 70% de la población mexicana tiene sobrepeso, y de estos, el 30% sufre de obesidad. Por otro lado, el diagnóstico temprano y el tratamiento efectivo son insuficientes, con solo el 14% de los casos diagnosticados y apenas el 18% en tratamiento4.

De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), una dieta poco saludable, caracterizada por un bajo consumo de frutas y verduras y un alto consumo de sal, azúcares y grasas, incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares (ECV). Esto contribuye a la obesidad y el sobrepeso, que son factores de riesgo significativos para las ECV. Además, las personas que no realizan suficiente actividad física tienen entre un 20% y 30% más de probabilidades de morir prematuramente en comparación con aquellas que sí lo hacen.

Por lo tanto, el sedentarismo es un factor de riesgo crucial para el desarrollo de ECV, cáncer y diabetes. También se estima que la exposición a productos derivados del tabaco es responsable del 10% de todas las muertes por ECV5. El Dr. Ismael Campos Nonato, Médico Cirujano con Maestría y Doctorado en Nutrición y Salud Pública y Jefe del Departamento de Obesidad, Diabetes y Riesgo Cardiovascular del Instituto Nacional de Salud Pública, brindó información sobre el impacto de las enfermedades cardiovasculares en los mexicanos.

Mientras que en el panel de discusión que se realizó, el Dr. Gerardo Payró del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán” (INCMNSZ), la Dra. Alexandra Arias del Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez (INCAR), el Dr. Adolfo Chávez del IMSS Siglo XXI y el Dr. Enrique Gómez del hospital del ISSSTE 20 Noviembre, platicaron sobre la influencia y la posición de las instituciones públicas y privadas respecto a las enfermedades cardiovasculares, así como las medidas y consejos que se deben comunicar a la población mexicana sobre dichos padecimientos. Por su parte, la Dra. Viviam Ubiarco, Directora Médica de Novartis México comentó: “Novartis trabaja en acciones como el fomento de la educación médica y el apoyo a los programas de investigación para mejorar la detección, el tratamiento y el de las ECV. Por ello, la campaña México me Encorazona, tiene como propósito promover un cambio de conducta en los mexicanos mediante la prevención y detección temprana de las enfermedades del corazón. Queremos generar conciencia sobre los factores de riesgo que enfrentamos diariamente y la importancia de conocer nuestros niveles de colesterol”. Con esta campaña, avalada por la Sociedad Mexicana de Cardiología y la Sociedad Interamericana de Cardiología, Novartis propone crear un movimiento social para elevar la conversación en torno las enfermedades del corazón y fomentar su prevención y/o diagnóstico temprano de ellas. “Hacemos un llamado a todos los mexicanos a estar atentos y a tomar las riendas de su salud cardiovascular. Conocer nuestros niveles de colesterol y adoptar hábitos saludables puede ser la clave para una vida plena en lugar de una vida con complicaciones. Es el momento de unirnos y cuidar juntos lo más preciado de México: nuestros corazones. Juntos, podemos alcanzar una mejor calidad de vida para todos”, comentó el Dr. Juan Collado Cardiólogo & Senior Medical Manager CRM Novartis.

Transformación integral: Cómo un aumento de Mamas puede impactar positivamente en tu bienestar emocional y físico

  • El aumento de mamas es mucho más que un simple cambio estético; es una transformación que va más allá del físico. Este procedimiento, uno de los más populares a nivel global, impacta profundamente en la autoestima y la confianza de quienes lo eligen. 

En el mundo de la cirugía estética, el aumento de mamas se destaca como una de las elecciones más significativas y transformadoras. No es solo un cambio en tu figura, sino una experiencia profunda que puede realzar tu autoestima y empoderarte emocionalmente.

Más allá del cambio evidente en tu silueta, lo que realmente importa es cómo te sientes contigo misma. Este procedimiento es una oportunidad para conectar con tu mejor versión, una que siempre has soñado y que ahora puedes hacer realidad. Cada mujer es única, y es por eso por lo que cada experiencia es personal y especial. Las mamas ideales no son solo una cuestión de medidas, sino de cómo se armonizan con tu cuerpo y tus deseos individuales.

Un cambio visible, una nueva percepción. Al realzar tu figura, no solo notas la diferencia en tus mamas, sino en todo tu cuerpo. La confianza que sientes al ver el resultado es palpable, y esa nueva percepción positiva se extiende a cada aspecto de tu vida.

El físico que siempre has querido, ahora al alcance de tu mano. La cirugía de aumento de mamas puede ser la clave para superar complejos y alcanzar ese ideal personal que has perseguido. Este es tu momento para brillar con una nueva seguridad y una autoestima renovada.

Fortalece tus relaciones sociales y profesionales. La transformación estética está profundamente conectada con la confianza en uno mismo. Sentirte segura contigo misma tiene un impacto positivo en tus interacciones, tanto en tu vida personal como profesional, y en todas las facetas de tu vida.

Siéntete a gusto con la mujer que eres. Este procedimiento es una celebración de ti misma. Hacer realidad tu sueño de una figura más acorde con tu visión personal te brinda una satisfacción inmensa. 

En Clínica LAGOM, bajo la experta guía del Dr. Romeo Castillo, Cirujano Plástico y Reconstructivo certificado por el CMCPER, nos dedicamos a hacer de tu transformación una experiencia gratificante y segura. Con más de 17 años de experiencia, el Dr. Castillo asegura resultados naturales y efectivos, utilizando técnicas avanzadas para realzar tu belleza de manera profesional.

LAGOM

Av. Ejército Nacional Mexicano 453-Piso 15, Chapultepec Morales, Granada, Miguel Hidalgo, 11520 Ciudad de México, CDMX

Para más información sobre el doctor Romeo Castillo comunícate al: WA 5518079246

https://www.instagram.com/dromeocastillo/?hl=es

Esperanza para los pacientes con hipertensión pulmonar con la aprobación del punto de acuerdo que garantiza tratamiento oportuno y especializado

  • La Comisión Permanente del Congreso de la Unión aprobó realizar un exhorto la Secretaría de Salud para intensificar la atención médica de pacientes con hipertensión pulmonar.
  • La hipertensión pulmonar tiene una prevalencia mundial de 30 a 50 casos por millón de adultos. En México, se calcula que hay más de 4,000 pacientes.
  • La Organización Panamericana de la Salud señala que, entre los diferentes tipos de hipertensión pulmonar, solo el 1% de los pacientes recibe tratamiento.

Ciudad de México, agosto de 2024.- Ante la preocupación de que los pacientes que viven con hipertensión pulmonar tengan acceso a tratamiento, el Diputado Emmanuel Reyes Carmona, presidente de la Comisión de Salud de la Cámara de Diputados presentó un punto de acuerdo ante la Comisión Permanente del Congreso de la Unión, para exhortar a la Secretaría de Salud a intensificar la atención médica conforme al Protocolo Técnico de Hipertensión Pulmonar.

La buena noticia es que este punto de acuerdo fue aprobado en el Pleno de la Comisión Permanente y será enviado a la Secretaría de Salud.

Para Paula Cabral, presidenta de La Asociación Mexicana de Hipertensión Arterial Pulmonar, HAP México, este exhorto representa una esperanza para los pacientes que viven con hipertensión pulmonar ya que el propósito de este es fortalecer la atención médica en el Sistema de Salud.

“Recibimos con enorme gusto esta aprobación del punto de acuerdo, ya que uno de nuestros objetivos es que todos los pacientes reciban una atención justa y que los protocolos técnicos de atención aprobados por el Consejo de Salubridad General se apliquen en las instituciones que tengan la infraestructura clínica y los pacientes acudan si cumplen con los criterios de inclusión”, explica.

Añadió que esto permitirá estandarizar el diagnóstico, tratamiento y seguimiento, sin importar la institución donde el paciente sea atendido, ofreciendo una esperanza de vida y asegurando la calidad en la atención que hasta este momento sólo se encuentra al alcance en las instituciones de alta especialidad.

El punto de acuerdo que ha sido aprobado exhorta a la Secretaría de Salud en coordinación con las instituciones de salud pública a intensificar la atención médica de pacientes con hipertensión pulmonar conforme al “Protocolo Técnico de 

Hipertensión Pulmonar”, que el Consejo de Salubridad General (CSG) publicó, en 2021, y tiene como objetivo brindar un tratamiento oportuno y especializado.

Este Protocolo representa un gran logro para las personas que padecen HP debido a que: 

1. Mejora la calidad de vida y acceso a los servicios de salud.

2. Se considera una atención integral, oportuna en las instituciones de salud pública.

3. Se capacita a los médicos de primer contacto para la identificación y referencia temprana de la enfermedad y que se avance en el diagnóstico de acuerdo con nivele de atención.

4. Se busca que los pacientes tengan acceso a medicamentos especializados en todas las instituciones de salud pública del país.

Importante mencionar que la hipertensión pulmonar es una enfermedad silenciosa cuyos síntomas, poco específicos, pueden confundirse con otros padecimientos o incluso con falta de condición física. 

Diversos especialistas señalan que se trata de una enfermedad crónica, progresiva, incapacitante y grave que afecta a las arterias de los pulmones. Su evolución puede llevar a la falla del corazón y, sin tratamiento, tener un desenlace fatal en un periodo aproximado de 2 a 3 años.

Por lo que es crucial para las familias que cuentan con un integrante que padece esta enfermedad que reciban la atención médica necesaria y, sobre todo, los medicamentos que les evitarán caer en gastos catastróficos debido a los elevados costos de los tratamientos.

“Confiamos en que la Secretaría de Salud, en uso de sus facultades, instruya a todas las instituciones del Sector Salud que atienden este padecimiento para que cuenten con los medicamentos necesarios y así aumentar las expectativas de vida de quienes sufren Hipertensión Pulmonar, indicó Paula Cabral. 

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INCONTINENCIA EN EL ÁMBITO LABORAL: UN DESAFÍO SILENCIOSO

Para TENA, la incontinencia urinaria es un síntoma que requiere mayor visibilidad y educación.1 de cada 3 mujeres y a 1 de cada 5 hombres viven con el síntoma de incontinencia urinaria

Las reuniones que se alargan más de lo previsto, los plazos ajustados y las jornadas laborales extensas son parte del día a día de millones de personas. En 2024, la Población Económicamente Activa (PEA) de México es de aproximadamente 60.7 millones de personas. Según estimaciones de años anteriores y datos sectoriales, el sector servicios, que incluye trabajos de oficina, representa más del 60% de la población ocupada.  Para quienes viven con incontinencia urinaria, estos escenarios cotidianos pueden convertirse en un desafío adicional.

La incontinencia urinaria es más común de lo que se piensa, de hecho 1 de cada 3 mujeres y a 1 de cada 5 hombres lo presentan. Es decir, aproximadamente el 26.6% de los trabajadores de oficina en México viven con este síntoma. Esta cifra subraya la importancia de abordar el tema en el entorno laboral y de promover soluciones que permitan a los colaboradores sentirse cómodos, seguros y desenvolverse con confianza y seguridad.

Esta condición supera en prevalencia a otras más reconocidas, como la diabetes y la hipertensión arterial. A pesar de ello, existen barreras significativas para su tratamiento, como el estigma emocional, la falta de información y percepciones erróneas sobre los productos disponibles.

¿Cómo prevenir la Incontinencia Urinaria mientras se trabaja?

Al permanecer sentados durante largos periodos, ejercemos presión sobre el suelo pélvico, lo que puede debilitar los músculos del sistema urinario, como la uretra y la vejiga. Esta situación, común en trabajos de oficina o desde casa, especialmente desde el inicio de la pandemia, puede aumentar el riesgo de incontinencia urinaria. Sin embargo, es posible mantener una buena salud urinaria al seguir algunos consejos prácticos que establece la Asociación Nacional de Incontinencia Urinaria, para realizar durante la jornada laboral: 

  • Postura correcta: Sentarse derecho, con la espalda apoyada y los pies en el suelo, se reduce la presión sobre el suelo pélvico.
  • Espacio de trabajo ergonómico: Utilizar escritorios ajustables, sillas ergonómicas y ayudarse con pelotas de estabilidad, promueve el movimiento y buena postura.
  • Mayor hidratación: Beber suficiente agua ayuda a prevenir infecciones urinarias y así mantener una vejiga saludable
  • Series de pausas activas: Levantarse y moverse regularmente a lo largo de su horario laboral, es esencial.
  • Control de la vejiga: Acudir al baño con regularidad y vaciar completamente su vejiga ayudará a prevenir infecciones. 

Concientizar sobre la incontinencia urinaria y abrir la conversación son claves para que quienes experimentan este síntoma, puedan acceder a información adecuada para tomar las medidas de cuidado y protección acorde con sus necesidades. Algunas recomendaciones incluyen:

  • Consultar a un especialista: En promedio, las personas tardan 3 años en consultar a un especialista, debido a la falta de información y al temor de recibir comentarios negativos. Sin embargo, es crucial acudir a un profesional de la salud, quien puede ofrecer orientación sobre ejercicios para fortalecer los músculos del suelo pélvico y guiar en la elección de productos adecuados.
  • Rehabilita tu suelo pélvico: El realizar ejercicios de Kegel con frecuencia, ayuda a fortalecer los músculos que sostienen la vejiga y bajará la frecuencia de escapes. 
  • Come fibra, frutas, verduras o cereales. La ingesta de estos alimentos ayuda a evitar el estreñimiento, ya que este hace que el intestino presione la vejiga y se produzcan más descargas. 
  • Contar con productos adecuados para la incontinencia urinaria: TENA, marca de Essity, empresa de origen sueco líder global en higiene y salud, ofrece un amplio portafolio de productos diseñados para ajustarse al nivel de incontinencia de cada persona. 

Estos productos, que son discretos y cómodos, no sólo proporcionan protección contra fugas sino también confianza emocional tanto para hombres como para mujeres, permitiéndoles participar activamente en su vida diaria sin preocuparse por la visibilidad o el confort. 

Es momento de romper las barreras y los miedos que rodean la incontinencia urinaria. Te invitamos a visitar la página de TENA: www.tena.com.mx, para conocer más sobre el cuidado y los productos adecuados acorde a tus necesidades de protección.  

Explora y disfruta del mundo de las frutas exóticas

El universo de las frutas es mucho más amplio y fascinante de lo que nos imaginamos. Más allá de las manzanas, naranjas y plátanos que comemos a diario, existe un mundo de frutas exóticas que son verdaderas joyas de la naturaleza. 

Es por esta razón que Walmart Express te da una lista de algunas que son atractivas a la vista con sus formas, colores y texturas únicas, sino que también ofrecen una explosión de sabores y beneficios para la salud.

  1. Pitahaya o Fruta del Dragón: tiene una deslumbrante y colorada apariencia, contiene antioxidantes como la vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. También es una fuente de fibra, lo que favorece la digestión y a mantener un peso saludable.
  1. Rambután: es una fruta peluda, con su interior jugoso y dulce, es un tesoro del sudeste asiático. Es una fantástica fuente de vitamina C, hierro y manganeso, minerales esenciales para el buen funcionamiento del sistema inmunológico y del corazón. Además, el rambután es rico en antioxidantes, lo que mejora la salud de la piel.
  1. Yaca o Jackfruit: originaria de Bangladesh, esta fruta gigante es rica en vitamina A, que es esencial para la salud ocular. También contiene una buena cantidad de potasio, magnesio, calcio y hierro. Es rica en fibra dietética, excelente para la digestión y su alto contenido de carbohidratos de absorción lenta la convierte en una buena fuente de energía sostenida.
  1. Litchi: es pequeña y fragante originaria de China, ha sido valorado durante siglos por sus beneficios para la salud. Contiene una gran cantidad de vitamina C, que es esencial para la producción de colágeno y para la absorción de hierro en el cuerpo. Además, su contenido de polifenoles lo convierte en un aliado contra el envejecimiento prematuro.
  1. Kiwi: contiene una enzima llamada actinidina que favorece la digestión de las proteínas. Asimismo, es beneficioso para la salud ocular debido a su riqueza en luteína y zeaxantina, así como antioxidantes y potasio. Lo mejor es que tiene bajo contenido calórico y alta fibra lo hacen ideal para la pérdida de peso.

Las frutas exóticas son más que solo una delicia para el paladar; también son un regalo para nuestra salud, por lo que incorporarlas en la dieta es una maravillosa opción. En Walmart Express ampliamos la variedad de frutas y verduras, garantizando su frescura para que siempre las disfrutes como recién cosechadas. Además, descubre todas las mejoras que se han implementado en tienda para que disfrutes aún más tu experiencia de compra. 

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Acciones de la industria de alimentos balanceados frente al cambio climático | CONAFAB

este proceso, las plantas de reciclaje tienen un papel fundamental en sus procesos productivos, ya que retienen cinco veces más de emisiones de efecto invernadero (GEI).


Desarrollar alternativas para sustituir algunas materias primas. Por ejemplo, granos y la pasta de soya, ingredientes fundamentales para la producción de alimento balanceado.


Mejorar la conversión alimenticia. En 1950 para producir un kilo de huevo se necesitaban 4.5 kilos de alimento balanceado y hoy se logra con 1.95 kilos. Ese mismo año, para un de carne de pollo se lograba con 4.5 kilos de alimento y ahora con 1.85.
Transitar hacia esquemas de auto generación de electricidad basada en fuentes renovables, como paneles solares e incluso buscan soluciones que van más allá como aprovechar el calor residual de algunos procesos para producir energía eléctrica, lo que se conoce como cogeneración.


Producción y uso de biocombustible elaborado con grasas recicladas de origen animal, en el que se genera una cantidad menor de CO2, en comparación con las emisiones de diésel en plantas convencionales[3].En este proceso, las plantas de reciclaje tienen un papel fundamental en sus procesos productivos, ya que retienen cinco veces más de emisiones de efecto invernadero (GEI).
Desarrollar alternativas para sustituir algunas materias primas. Por ejemplo, granos y la pasta de soya, ingredientes fundamentales para la producción de alimento balanceado.
Mejorar la conversión alimenticia. En 1950 para producir un kilo de huevo se necesitaban 4.5 kilos de alimento balanceado y hoy se logra con 1.95 kilos. Ese mismo año, para un de carne de pollo se lograba con 4.5 kilos de alimento y ahora con 1.85.
Transitar hacia esquemas de auto generación de electricidad basada en fuentes renovables, como paneles solares e incluso buscan soluciones que van más allá como aprovechar el calor residual de algunos procesos para producir energía eléctrica, lo que se conoce como cogeneración

Moveres: el oasis virtual para el movimiento consciente.

Moveres emerge como un santuario de movimiento consciente, un oasis virtual donde la comunidad se reúne para explorar las maravillas del cuerpo humano y abrazar el bienestar en todas sus formas. Es mucho más que un simple estudio, es un espacio dinámico que ofrece una diversidad de clases y talleres que han sido cuidadosamente diseñados para nutrir la mente, el cuerpo y el espíritu. Aquí, las conversaciones fluyen libremente y la comunidad florece en un constante intercambio de ideas y experiencias. 

En Moveres, nuestras prácticas se llevan a cabo bajo los estrictos lineamientos del prestigioso método Soma Moves de movimiento somático, validado por The International Somatic Movement Education and Therapy Association (ISMETA). Esta filosofía somática, basada en la visión de la profundidad y espontaneidad del movimiento corporal, busca restaurar, revitalizar y celebrar la plenitud del ser a través de nuevas conexiones neuromusculares y la propulsión de la neuroplasticidad. Sus beneficios son notables: alivio del dolor, mejora de la postura, equilibrio y apoyo a la sanación del sistema nervioso.

En Moveres, no solo compartimos estas prácticas con entusiasmo y dedicación, sino que también brindamos herramientas y materiales especializados a profesionales del cuidado corporal ávidos de implementar enfoques respetuosos que reformulen la relación entre cuerpo y mente en terapeutas, profesionales de danza y yoga.

Con cada paso es una danza y cada movimiento una obra de arte. Únete a nosotros en este viaje a través de las dimensiones del ser para descubrir el poder transformador del movimiento consciente.

Gina González es la creadora del método Soma Moves y directora del espacio Moveres. Este método, desarrollado tras más de 30 años de experimentación con danza y yoga, busca ayudar a sus alumnos a encontrar formas más eficientes y amorosas de moverse. 

Cuando la vida te juega sucio, WaterWipes, evento con Ana Pau Langosta

  • Cuando la vida te juega sucio”, WaterWipes está aquí para protegerte. Con la pureza de nuestras toallitas, cuida tu piel y su microbioma con total comodidad y confianza.

En el ajetreo de la vida diaria, las sorpresas sucias son inevitables: desde cambios inesperados de pañal hasta manchas de chocolate en la ropa, o incluso el reto de aprender junto a tu pequeño el integrar alimentos complementarios, así como los días normales con tu maquillaje. Para esos momentos imprevistos y desafiantes, WaterWipes presenta su campaña “Cuando la vida te juega sucio”.

La campaña “Cuando la vida te juega sucio”, nos habla de la naturalidad de la vida y situaciones reales al cuidado de la piel con tu bebé y tu mism@, mostrando cómo WaterWipes es el aliado ideal para mantener la piel de tu bebé limpia, pura y sana en todo momento y lugar.

Con esta campaña WaterWipes fomenta una vida práctica que cuida la salud de la piel  de las familias, mediante una serie de iniciativas centradas en el bienestar de las madres y sus bebés, destacando la importancia del cuidado de la mano de expertos de salud.

Es por eso que también en alianza con expertos del desarrollo infantil, nuestra marca ofrece herramientas especializadas para guiar a las madres en la introducción de alimentos y desarrollo neuronal y sensorial;  haciendo de cada proceso no solo una experiencia divertida con desarrollo integral y de cuidado de la mano con expertos.

Para dar a conocer esta campaña, WaterWipes organizó de la mano de la influencer Ana Pau Langosta, una mañana de diversión, arte y practicidad para mamás. En este evento, se demostró cómo los productos de WaterWipes pueden integrarse en la vida diaria, no solo durante el cambio de pañal, sino también en momentos de juego y conexión familiar.

Esta actividad buscó resaltar la practicidad de WaterWipes, un producto que no solo facilita la limpieza, sino que también protege la delicada piel de los bebés, permitiendo que las madres disfruten de esos momentos especiales  y desarrollo sin preocupaciones.

Waterwipes fomenta  experiencias que combinan salud, practicidad y diversión, reafirmando su compromiso con el bienestar de las familias.

Desarrolladas por expertos microbiólogos en Irlanda, nuestras toallitas tienen una fórmula simple y efectiva con 99.9% de agua y una gota de extracto de fruta, gracias a una avanzada tecnología de purificación en 7 etapas. Dermatológicamente comprobadas, WaterWipes se han convertido en la elección preferida de los profesionales de la salud y en la opción ideal para mantener la piel de toda la familia en perfectas condiciones.

Además, cada toallita WaterWipes está fabricada al 100% con viscosa, un material derivado de la madera que permite su compostabilidad en solo cuatro semanas, reduciendo significativamente su impacto ambiental. Nuestro enfoque eco-amigable se extiende desde el diseño del embalaje hasta los materiales utilizados, incluyendo cartón mixto certificado FSC y un alto porcentaje de polietileno reciclado.

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