Si hay una actividad física popular por ser fácil de practicar y que no requiere de mucha inversión económica para hacerla, esa es el running.
Según datos de Strava, el running fue el deporte más popular del 2023. Y es que correr con regularidad no sólo ayuda a quemar grasa, sino que también mejora el sistema inmunológico. Sin embargo, saber cómo mejorar la eficiencia al correr, ajustar la intensidad de la carrera y organizar el plan de entrenamiento de forma razonable es un obstáculo que impide a muchos corredores progresar, y para eso ha llegado el HUAWEI WATCH GT 5. De hecho, estos son los motivos más importantes por lo que, tanto los HUAWEI WATCH GT 5 como los HUAWEI WATCH GT 5 Pro, son perfectos para corredores: Más datos, más relevantesLo que no se mide no se puede mejorar, y HUAWEI WATCH GT 5 Series tiene una gran cantidad de información a tu disposición, no sólo ritmo, velocidad o zonas de ritmo cardiaco, sino también tiempo de contacto con el suelo, oscilación vertical y equilibrio de pisadas entre el pie derecho y el izquierdo.
Todos estos datos no sólo están dirigidos a mejorar tu desempeño durante los entrenamientos, sino también buscan evitar posibles lesiones derivadas de tu postura. Un entrenador personal basado en la ciencia Los HUAWEI WATCH GT 5 Series vienen impulsados con la tecnología de salud y deporte más poderosa de Huawei, HUAWEI TruSense, la cual ahora integra nuevos algoritmos y sensores más avanzados que son capaces de realizar un análisis de tu condición física durante el running para así alimentar los datos con la función de Entrenador Personal de IA para Correr.
Con estos parámetros físicos personales y los datos del historial de carrera, combinados con los objetivos de entrenamiento y los requisitos de rendimiento, se crean planes personalizados desde la app de HUAWEI Health que también se modifican automáticamente. Esto significa que el HUAWEI WATCH GT 5 se convierte en un entrenador personal para correr, permitiéndote mejorar tu rendimiento. Por ejemplo, si quieres aumentar tu velocidad o tu resistencia al correr, pero no conoces el valor crítico de la velocidad y la duración de la carrera que tu cuerpo puede soportar, entonces puedes generar una alta carga física que podría derivar en daños musculares y lesiones, esto lo analiza el HUAWEI WATCH GT 5 para decirte cuánto tiempo de running puedes soportar. De hecho, el smartwatch registrará varios datos durante tu carrera y, al mismo tiempo, según la información introducida por ti, el plan de entrenamiento se formulará de forma inteligente.
En combinación con el objetivo de carrera, establecido antes del entrenamiento, y tus comentarios después del mismo, ajustará automáticamente el plan de entrenamiento de la semana siguiente. De forma que el tiempo y la velocidad de entrenamiento se organizan científicamente para garantizar que el ejercicio no sea irreal y pueda ejecutarse durante mucho tiempo. Nueva carrera de montaña con mapas en pantalla Los HUAWEI WATCH GT 5 Pro cuentan con el nuevo modo Carrera de montaña, el cual es parte de sus más de 100 modos de entrenamiento. Al iniciar este modo, podrás obtener recomendaciones para mejorar tu forma de correr, pues el reloj detecta tu tiempo de contacto contra el suelo, oscilación vertical y balance. Por lo que es una opción ideal para aquellas personas que quieren hacer running para desestresarse, liberar la mente o mantenerse en forma, pero cuya intención no es ir mejorando gradualmente su rendimiento ni participar en un maratón a mediano o largo plazo, simplemente quieren salir a correr y ya. Asimismo, al iniciar el modo de Carrera de montaña podrás aprovechar los mapas detallados en pantalla, que ofrecen líneas de contorno de elevación de terreno, así como modo día y noche para fácil visualización. Estos nuevos mapas detallados también muestran tu ubicación precisa gracias al nuevo Sistema de Posicionamiento HUAWEI Sunflower, que aumenta la precisión del posicionamiento mediante un algoritmo adaptativo.
La intención de los mapas en pantalla es que siempre puedas optar por nuevas rutas para correr en la ciudad o en lugares nuevos a los que puedas viajar en vacaciones o fines de semana, y de igual manera te ayudan a regresar al punto de partida en caso de que no sepas cómo regresar, pues los HUAWEI WATCH GT 5 Series cuentan con la función Ruta de regreso, que te indica en el mapa la ruta que debes tomar para regresar al mismo lugar desde el cual comenzaste a correr. Alta resistencia al sudor Correr y sudar son dos cosas que van de la mano, y la protección al agua y sudor de los HUAWEI WATCH GT 5 Series es la más avanzada en un smartwatch, pues son los primeros wearables con un nivel de protección IP69K, que los hace resistentes al agua caliente y agua a presión, así que el sudor nunca será un problema para estos smartwatches.
Asimismo, puedes usar una correa de fluoroelastómero o de nailon reciclado que además de ser suaves con la piel, también absorben mejor el sudor durante el running. Sal a correr como nunca antes lo habías hecho El HUAWEI WATCH GT 5 ya está disponible en la HUAWEI Experience Store, HUAWEI Online Store desde $5,499 para la versión de 41 mm y desde $5,999 para la edición de 46 mm. Mientras que el HUAWEI WATCH GT 5 Pro está disponible por $7,999 para la versión de 42 mm y desde $9,999 para el modelo de 46 mm.
