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La Metodología Social de poliglota.org permite un aprendizaje colectivo, divertido y en un entorno de confianza.

Ciudad de México, abril 2023.- En México apenas el 5% de las y los mexicanos manifiestan tener un dominio del inglés, sin embargo, la llegada de más empresas a México por nearshoring, el creciente interés de los mexicanos por viajar y el deseo de mejorar su empleo, demuestra cada vez más un alto interés por aprenderlo.

Tan solo el más reciente estudio “Taking Global Opportunities – Communication and Languages for People” de poliglota.org en 2022, demostró que la preferencia de los mexicanos por aprender otros idiomas se focaliza de la siguiente manera: inglés (65.45%), seguido de alemán (12.73%), francés (9,09%), portugués (7.27%) e italiano (5.45%). Incluso, el estudio ubicó a nuestro país en el primer lugar con las mejores habilidades conversacionales de América Latina en ese año.

La metodología social de poliglota.org nos comparte algunos consejos para aprender no solo inglés, sino otros idiomas, de forma divertida y en pequeños grupos con la guía de un coach, con la curiosidad de la niñez. Partiendo siempre de la premisa de que debe dejarse atrás el miedo a equivocarse, ya que éste, es uno de los principales factores que impiden un correcto aprendizaje.

Tips para aprender idiomas como los niños:

1. Aprender jugando. Usar o aplicar juegos al momento de aprender, es una forma dinámica y divertida para conocer vocabulario. Existen dinámicas o juegos de mesa donde se puede aprovechar este aprendizaje. Un ejemplo de un excelente juego de mesa para ello sería el scrabble.

2. Buscar experiencias de aprendizaje sociales (haciendo amigos): Buscar estar en un grupo conversacional en el idioma que se esté deseando aprender y donde se pueda dialogar con personas que tienen los mismos intereses, es una forma de lograr mayor fluidez en cada conversación. El método de poliglota.org permite esa interacción a través de clases en grupo de máximo seis integrantes hablando de una manera natural y efectiva, a través de conversaciones guiadas y entretenidas sobre temas de la vida cotidiana. Habla desde el primer día como si estuvieras en el extranjero.

3. Sé tu versión infantil: Aun cuando el miedo a equivocarse esté latente, lo importante es intentarlo. Se pueden llevar a cabo dinámicas entre amigos o familiares en los que todos puedan practicar el idioma y donde la apertura para equivocarse y corregirse entre sí, sea algo divertido. Recordemos cómo aprendimos a hablar español, a través de “prueba y error”.

4. Apasiónate por ser bilingüe, trilingüe y por qué no, políglota: Los niños tienen esa capacidad de apasionarse por las cosas o actividades que realizan y lo intentan hasta lograrlo. Aprender idiomas como niños es una forma de hacerlo divertido, de manera natural, comenzando a hablar y hablar en grupos pequeños hasta ganar confianza.

5. Crear una atmosfera bilingüe: Agregar el perfil multilingüe como parte de la vida diaria nos permite familiarizarnos con el idioma que se esté aprendiendo. Escuchar música, ver películas y series, leer, cambiar el idioma en los dispositivos móviles y redes sociales, exige mayor nivel de atención, pero también permite que nuestro cerebro se vaya adaptando y acostumbrando a la nueva lengua.

Además, independientemente de los consejos enlistados, existen otro tipo de motivaciones para hacer más atractivo el aprendizaje de un segundo o tercer idioma. Viajar por el mundo y poder comunicarse sin problema con otras personas o simplemente, entender todo lo que se puede ver con cada paso, hace que la experiencia sea completamente diferente y se disfrute mejor.

O saber que se puede aspirar a un mejor trabajo debido al conocimiento de otro idioma y con un mejor salario, ayudan a continuar con el estudio con más ímpetu.

Pero sea cual sea la necesidad o la motivación, no olvidemos que VOLVER A SER COMO NIÑOS siempre es muy divertido.

Estudio: “Taking Global Opportunities – Communication and Languages for People” de poliglota.org

¿Sabías que un perro puede tener problemas digestivos parecidos a los de los humanos como gastritis, gastroenteritis, o hasta colitis? La digestión en los canes es totalmente diferente a la de las personas, la duración de este proceso varía mucho, pero, según la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia de la UNAM, es vital darle la mejor alimentación y con ello tu mejor amigo tendrá una vida más sana y feliz.

Esta son algunas recomendaciones sustentadas por expertos sobre el proceso digestivo de los perros:

• ¿Por qué a mi perro se le antoja todo? El doctor Carlos Gutiérrez Olvera, académico del Departamento de Nutrición Animal y Bioquímica, de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia de la UNAM, refiere que los perros son considerados animales semi omnívoros. ¿Eso qué quiere decir? Que hay dietas que no corresponden precisamente a lo que son sus necesidades alimentarias, pero que si te ven comer lo que sea, se les va a antojar, por eso no debes caer en la tentación de su mirada y darles lo que tú comes por más tierno que te vea.

• Cuidado en cómo come y evacúa. Según el campus de Medicina Veterinaria Zootecnista de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), una digestión sana en tu perro depende no sólo de cómo lo veas comer, sino de sus desechos. La comida humana suele contener una gran cantidad de grasa, por lo que puede producirle una pancreatitis. Además, los condimentos que usamos como sal y pimienta pueden causarle severas gastroenteritis, úlceras o colitis. Los huesos pueden astillar por dentro, eso sin mencionar que un perro puede tener vómito, diarrea y hasta flatulencias. Recuerda que su estómago no procesa igual que nosotros los alimentos, por lo que también pueden presentar problemas de obesidad que desencadenen en males mayores como incluso la diabetes. Todas estas enfermedades suelen deberse al consumo de alguna sustancia dañina o tóxica para ellos, producto de una mala alimentación.

¿Qué debe comer mi perro entonces? 

Según la UNAM, y la mayoría de expertos coinciden en que las croquetas son el único alimento que contienen la cantidad de nutrientes necesarios para que tu mejor amigo tenga una vida más sana y feliz. La alimentación de tu canino pareciera una decisión fácil, basta con pararse en medio del pasillo de alimentos en el supermercado o tienda de mascotas para escoger alguno dentro de la variedad de opciones disponibles; sin embargo, lo que es bueno para uno no necesariamente lo es para otro.

Existen alimentos que contienen una cantidad adecuada de proteínas, hidratos, grasas y demás nutrientes ajustados, no solo a la raza a la que pertenece tu mascota, sino también a su edad, estado fisiológico e inclusive a su actividad durante el día, así tu perro recibirá un alimento a su medida.

Una de las mejores opciones son las croquetas Exceed de arroz y pollo de Member’s Mark, que aportan nutrientes esenciales para una fácil digestión. Su fórmula está adicionada con los nutrientes necesarios para que tu perro tenga pelo brillante, huesos, dientes fuertes y una vida más placentera. Además, contiene un alto índice de proteína que le ayudará a crecer mejor y más fuerte.

Exceed lo encuentras en todos los Sam’s Club, hay variedad de alimento para perro de acuerdo con su edad, tamaño y necesidad, también lo puedes encontrar en: sams.com.mx. Ahora vas a estar seguro que a tu mejor amigo lo estás cuidando muy bien y tendrá una gran sonrisa incluso a la hora de comer y evacuar.

Grupo Coppel da acceso a un canal de denuncia seguro, anónimo, independiente y confiable a sus más de 119 mil colaboradores.
Todas las denuncias son recibidas por un tercero para garantizar la imparcialidad en las investigaciones y medidas implementadas.
Esta línea sirve para reportar violaciones al Código de Ética y a las políticas que conforman el Programa de Integridad de Grupo Coppel, tales como actos de discriminación, corrupción, fraude, uso indebido de recursos y acoso laboral o sexual, entre otros.

Ciudad de México, 24 de abril de 2023.- Grupo Coppel cuenta con un Programa de Integridad Empresarial que consiste en un conjunto de políticas, procedimientos y buenas prácticas, en el que destaca su Código de Ética. Éste contiene los valores corporativos de la organización y es firmado por todos los colaboradores y proveedores, dentro del proceso de Debida Diligencia, previo a iniciar su relación con la empresa.

Dentro de las iniciativas asociadas a este Programa se encuentra la Línea de Denuncia para reportar posibles desviaciones o incumplimientos éticos que pudiera sufrir cualquier colaborador o proveedor. Entre de las conductas que se pueden denunciar a través de este medio de contacto se encuentran: discriminación, sospechas de actos de corrupción o fraude, uso incorrecto de los recursos, robo, alteración de documentos y/o de recursos; acoso laboral o sexual, conflictos de interés, revelación de datos confidenciales, o represalias contra quien denuncia o colabora en una investigación.

María Teresa Cabrera Guzmán, Directora Jurídica, de Cumplimiento y Enlaces Normativos de Grupo Coppel comentó: “Para la empresa es importante dignificar la estabilidad profesional de sus colaboradores a través de una línea interna que mantiene abiertos los canales de escucha y retroalimentación de la organización, haciendo válidos los derechos de sus colaboradores para denunciar incumplimientos a sus políticas. En todo momento se mantiene el derecho al anonimato del denunciante, privilegiando la confidencialidad de la identidad de las personas que denuncian y/o colaboran en la investigación del caso y asegurando que la denuncia sea atendida con la agilidad y pericia debida”.

Los colaboradores que desean realizar algún reporte lo pueden hacer mediante dos vías: una línea telefónica y una dirección de correo electrónico, operadas por un tercero, en donde se concentran las denuncias. El proceso inicia con la recepción, seguido de un análisis, valoración del nivel de criticidad, asignación, investigación, realización de un informe y la resolución.

En el caso de que la denuncia sea clasificada como falsa o el colaborador haga mal uso de estos canales de ayuda, las acciones se sancionan conforme a la gravedad de la situación.

Quienes realizan las evaluaciones y análisis de las conductas denunciadas deben de contar con ciertas características para garantizar su imparcialidad, entre las que destacan: confianza, inteligencia emocional, integridad, liderazgo, confidencialidad y objetividad.

El Programa de Integridad Empresarial de Grupo Coppel tiene como objetivo guiar el actuar cotidiano de los colaboradores y los principales actores clave con los que tiene relación, bajo los mayores estándares de integridad, transparencia, responsabilidad y en estricto cumplimiento del marco legal nacional e internacional, lo que propicia un sano ambiente laboral y de negocios. Todo esto con el propósito de cuidar de sus colaboradores y fortalecer la salud organizacional y clima de trabajo en Grupo Coppel.

5 platillos con versión vegana que debes probar

Si algo caracteriza a México es la enorme variedad de propuestas gastronómicas que se pueden encontrar en el país, y en los últimos años el gusto por los alimentos veganos ha provocado una reinvención de los distintos platillos típicos, sin quitarle su delicioso y característico sabor, pero en una versión más saludable y libre de proteína animal.

Walmart Express te recomienda cinco platillos que debes probar en su versión vegana, que te sorprenderán y seguro disfrutarás por sus nuevas texturas y sabores.

1. Tacos: este delicioso manjar lo puedes probar en sus diferentes versiones, sí, así como lo lees, ya sea al pastor, birria o campechano, solo sustituye la carne por soya o seitán, que se realiza a base de gluten de trigo.
2. Pambazos: puedes realizar esta versión más saludable con soya o bien con chorizo a base de alubias y chícharos, anímate a prepararlo con crema a base de nuez de la India y queso elaborado de semillas. Es ideal para una cena o comida ligera.
3. Gorditas: se consumen no solo en la Ciudad de México, sino en todo México, sobre todo en el norte del país de donde son típicas desde la época prehispánica. Puedes sustituir el chicharrón de cerdo por soya o bien rellenarlas con papa o frijol y freírlas en aceite vegetal en lugar de la manteca. De igual manera, busca un sustituto para la crema y queso para que no le falte ningún ingrediente.
4. Ceviche: es uno de los manjares predilectos de la gastronomía mexicana por su versatilidad y grandes sabores. El ceviche vegano a base de quinoa es la opción ideal si deseas consumir menos carne, eres alérgico a los mariscos o simplemente, quieres probar nuevas experiencias culinarias.
5. Hamburguesa: sustituye la carne por lentejas, soya o tofu. No puedes perderte la oportunidad de experimentar con diferentes ingredientes para probar las otras versiones saludables de este alimento y no olvides acompañar con unos chips de camote o papa.

Estas fueron algunas ideas para que realices en la semana y sorprendas a tus amigos y familia. Recuerda ir a tu Walmart Express más cercano para adquirir tus productos veganos y orgánicos de gran calidad y frescura, en tienda o en línea, con precios bajos todos los días.

La industria de la belleza se renueva día con día y cada vez existe más variedad de productos para todo tipo de piel, necesidades y gustos diversos, con lo que ha crecido la oferta y se han desarrollado nuevas tecnologías que han permitido contar con variedad en artículos naturales, orgánicos y hasta veganos.

Para reconocer la autenticidad de estos productos, se puede contar con certificaciones que se distinguen por sellos y, en caso de que no exista una certificación, las empresas comprometidas y que forman parte del Programa Belleza y Bienestar de Canipec siguen protocolos basados en comprobación y veracidad con el fin de asegurar que sus productos cumplan con los requisitos para denominarse como natural, orgánico o incluso vegano, a continuación te decimos las diferencias de cada uno:

Naturales

Son aquellos que se componen principalmente por ingredientes de origen natural, como plantas, minerales, microorganismos o procesos físicos o fermentativos.

Orgánicos

Estos productos están hechos de materia prima que proviene de vegetales que fueron cultivados sin uso de algún fertilizante.

Veganos

La característica principal de estos productos es que no contienen nada de origen animal ni sus derivados.

Algo que debes saber es que la PROFECO (Procuraduría Federal del Consumidor) es la autoridad competente para revisar que la información o publicidad que se difunde al consumidor por cualquier medio no confunda ni induzca a error, es decir, que la información o publicidad que se comparte no sea inexacta, falsa, exagerada, parcial, artificiosa o tendenciosa, evitando así el llamado “greenwashing” o “lavado verde”, el cual puede causar engaño o confusión sobre los beneficios ambientales, sustentables o sostenibles que pudiera proporcionar un producto o las prácticas relacionadas al medio ambiente, sostenibilidad o sustentabilidad que pudiera llevar a cabo una empresa cuando en realidad no es así.

El “clean beauty” es un estilo de vida que nos ayuda a generar conciencia de los productos que compramos, no solo por el cuidado de la piel, sino también por el impacto que tienen en su ciclo de vida, desde la extracción de los ingredientes y componentes, hasta la producción, distribución, uso y destino final, así como cumplir con prácticas de responsabilidad social durante todo el proceso.

Conocer te da ventajas a la hora de comprar, infórmate y aprende a leer las etiquetas.  Recuerda adquirir tus artículos de cuidado personal en el mercado formal, así tendrás marcas y productos confiables, comprometidas con tu salud, belleza y bienestar. Para más información, visita la página Programa Belleza y Bienestar de Canipec donde podrás encontrar más información de este y otros temas.