| Torreón, octubre 2023. Grupo Surman, un líder en la industria automotriz con una sólida vocación de responsabilidad social, se enorgullece en anunciar su participación en el Women Economic Forum (WEF) Iberoamérica 2023, uno de los eventos internacionales más prestigiosos que promueven el empoderamiento de la mujer y la igualdad de género. El WEF, programado para el 19 de octubre en el Centro de Convenciones de Torreón, reunirá a figuras destacadas en los ámbitos político, empresarial, económico, deportivo, social, educativo y cultural de Iberoamérica, tanto en modalidad presencial como virtual. El propósito es construir puentes que cierren la brecha de género que, aunque se ha reducido en años recientes, todavía perdura en nuestro país y región. A través de conferencias simultáneas, paneles magistrales y destacados oradores, se forjarán alianzas con modelos alcanzables para impulsar la inclusión de las mujeres en todos los ámbitos de la sociedad.  Aunado a ello, y, como parte de su compromiso y dedicación en el marco de la celebración del Mes de la Lucha contra el Cáncer de Mama, Grupo Surman, finalizará su participación en el WEF, firmando una alianza con el DIF Torreón para donar un vehículo especializado destinado a respaldar a mujeres en situación de vulnerabilidad, facilitando su transporte hacia centros de detección de cáncer de mama. Alejandra Enríquez, CFO de Grupo Surman, expresó: “Para Grupo Surman, es un honor formar parte de un evento tan relevante como el Women Economic Forum. Nuestra empresa tiene un fuerte compromiso con la igualdad de género y la salud de las mujeres, y estamos emocionados de compartir nuestras experiencias y perspectivas en este foro internacional”. WEF conecta a más de 150 mil miembros en 150 países y ha celebrado más de 50 ediciones y del 23 al 27 de octubre se podrá revivir la experiencia y las ponencias de los diferentes expertos, a través de la página web: https://wefiberoamerica.com/ Para obtener mayor información, solo debes visitar: www.surman.com/, así como, seguir en redes sociales a la marca: Facebook GrupoSurman/, Twitter grupo_surman/, Instagram grupo_surman y LinkedIn grupo- surman Además, para conocer más de la campaña “Las mujeres de tu vida, son nuestro motoro” ingresa a: www.autoexplorate.com.mx. |
Uso del metaverso en la educación: una alternativa de aprendizaje presente que se mantendrá en evolución
Ciudad de México a 17 de octubre del 2023.- Ante laacelerada evolución de la educación en el mundo online, se ha vuelto una demanda facilitar el acceso a nuevas experiencias virtuales como es el metaverso, para promover la formación de competencias digitales y el uso de tecnologías entre los estudiantes como parte de la nueva normalidad en educación y el mundo laboral.
Lo que ha dado como resultado, que las instituciones educativas desarrollen distintas formas de enseñanza para ampliar sus modelos de aprendizaje e integrar a más estudiantes de diferentes lugares, que antes por la barrera de ubicación no era posible. Además, con resultados óptimos que promueven una interacción diferente y cercana a la convivencia física por la amplitud experiencias que se pueden vivir.
“Como parte de nuestro compromiso por impulsar la innovación, desarrollamos el Tec Virtual Campus, un metaverso, donde estudiantes y maestros viven la experiencia de la impartición de conocimiento y colaboración con el apoyo de las nuevas tecnologías”, explicó Úrsula Saldívar, líder de Proyectos de Innovación con Tecnología Educativa del Tecnológico de Monterrey.
De acuerdo con la institución académica, en dicho mundo virtual es posible llevar a cabo actividades académicas como congresos y conferencias magistrales, clases y servicios estudiantiles, así como fomentar una comunidad 24/7 para tener socialización, trabajar en equipo y crear una red de contactos.
“Este ambiente 3D permite la interacción entre los alumnos y profesores, con una sensación de presencialidad al humanizar las relaciones a distancia a través del uso de tecnología de punta. Además, los estudiantes se vuelven agentes participativos del proceso educativo y les permite la generación de grupos con intereses comunes y autonomía, que brindan un sentido de pertenencia, independencia y decisión en las actividades que realizan”, agregó Úrsula Saldívar.
Por su parte, la doctora Artemisa Sangermán, directora del Departamento de Español y Literatura de Prepa Tec en Campus Ciudad de México, comentó que, “es una plataforma que actualmente me permite realizar una clase intercampus a 28 estudiantes de 13 preparatorias del Tec, en estados como: Monterrey, Cuernavaca, CDMX (Santa Fe) y Chiapas, por mencionar algunos. Lo cual permite una interacción diferenciada entre los alumnos, ya que se mezclan culturas y tradiciones que sin duda enriquecen la clase”.
Asimismo, el metaverso representa una oportunidad para democratizar la educación al conectar a personas de todo el mundo, así como acercarlas a cualquier área de conocimiento desde cualquier ubicación geográfica.
El Tec Virtual Campus está disponible para todos los estudiantes de la institución, desde preparatoria hasta posgrados en todo el país. A partir de su lanzamiento en febrero del 2021, y hasta la fecha, han participado más de 33 mil alumnos en 660 experiencias.
No te pierdas esta original intervención en Plaza Satélite para conmemorar el Día de Muertos
Estado de México, 17 de octubre de 2023. El Día de Muertos, una de las festividades más emblemáticas de la cultura mexicana, es una oportunidad de rendir homenaje a nuestros seres queridos que han partido. Este día, que fusiona la tradición ancestral con la creatividad contemporánea, se celebra con altares, ofrendas y, por supuesto, las icónicas Catrinas.
La Catrina es una figura clásica de la festividad, que representa la elegancia y la celebración de la vida y la muerte. Su presencia en el Día de Muertos es un recordatorio de la importancia de honrar a nuestros antepasados y de mantener viva la rica herencia cultural de México.
En este contexto, Plaza Satélite se une a la celebración del Día de Muertos con una intervención única que transformará la experiencia de los visitantes: 25,000 patitos Catrinas, cuidadosamente decorados con 4 diferentes diseños, llenarán de colores las fuentes ubicadas fuera del restaurante Prosecco y en el área de fast food del centro comercial. Este asombroso montaje será un verdadero espectáculo visual y una oportunidad inigualable para capturar la esencia de esta festividad en una fotografía. ¡No te pierdas este increíble photo opp a partir del 20 de octubre y hasta el 5 de noviembre!
¡Ven a Plaza Satélite y déjate envolver por la tradición del Día de Muertos! Únete a la conversación compartiendo tus mejores fotos de los patitos Catrinas y etiquetando a @plazasateliteoficial.
Para conocer más puedes ingresar a Plazasatélite.com | IG: @plazasateliteoficial | FB: Plaza Satélite
EL 8 DE NOVIEMBRE LLEGA A DISNEY+ LA NUEVA TEMPORADA DE LA SERIE DE COMEDIA ORIGINAL PAPÁS POR ENCARGO
CIUDAD DE MÉXICO (México), 17 de octubre de 2023.- La nueva temporada de la serie de comedia original de Disney+ Papás por encargo estrenará en el servicio de streaming el 8 de noviembre con todos sus episodios. Las nuevas entregas marcan el regreso de Jorge Blanco (Miguel), Michael Ronda (Morgan) y Lalo Brito (Diego), junto a las actrices Farah Justiniani (California) y Fátima Molina (Itzel), quienes interpretan nuevamente a los personajes popularizados durante la primera temporada. Realizada en México por BTF Media, la nueva temporada de Papás por encargo embarca a California, su madre y sus tres padres adoptivos en un nuevo viaje a lo largo y a lo ancho de México que trae más enredos, intrigas y momentos memorables en familia. Hoy se dio a conocer el póster oficial de la nueva temporada.
La continuación de la historia de Papás por encargo comienza un año después del reencuentro de California con Itzel, su madre, tras el arresto de Riquezes (Alfonso Borbolla) y Gamboa (Daniel Haddad) y la fuga de Patricio Sandoval (Mauricio Isaac). Como se aproxima el juicio de los delincuentes en Ciudad de México, Itzel y California se dirigen allí luego de haber hecho un viaje por todo el país para reconectar y recuperar la relación madre e hija. En la capital mexicana se reúnen nuevamente con Morgan, Diego y Miguel, quienes han atravesado diferentes experiencias de vida a lo largo de este año, haciendo presentaciones musicales como “Los 3 cobertores” y mantienendo vivo el sueño de la banda. Tanto los papás como California creen que finalmente todos volverán a estar juntos como antes, pero Itzel tiene otros planes: quiere llevarse a su hija a vivir a Oaxaca. Devastada por la idea de volver a separarse de sus adorados padres, California convence a su madre de sumarse juntas a una gira musical de Morgan, Diego y Miguel, donde espera que cambie de parecer y comprenda que su lugar es con ellos en Ciudad de México. Mientras recorre lugares mágicos y vive aventuras inesperadas por todo el territorio mexicano junto a su madre y sus padres, California advertirá que su plan no es tan fácil de llevar adelante, y deberá confiar una vez más en el fuerte vínculo que todos comparten para tener la familia unida que siempre soñó.
Junto al elenco protagónico, la serie cuenta con la participación especial de Paty Cantú y también marca el regreso de Karla Farfán (Paulina) y Mauricio Isaac (Patricio Sandoval), al tiempo que introducen nuevos personajes interpretados por Carlos Morett (Alo), Gabriel Nuncio (Moncho Cruz), Julio Graham (George) y Mónica Dionne (Dra. Bueno).
La música es otro elemento central de la producción, a lo largo de los episodios, despliega covers de canciones icónicas, como “Suave” de Luis Miguel y “Que no quede Huella” de Rodolfo Aicardi. El álbum completo estará disponible en todas las plataformas digitales a partir del 8 de noviembre y también contará con canciones originales compuestas por los protagonistas de la serie como “Me gusta”, “Aunque no estés” y “Ven” , esta última podrá ser escuchada a partir del 27 de octubre.
Estrenada en julio de 2022 en Disney+, Papás por encargo rápidamente conquistó a las audiencias globales con una historia que subraya el valor de la familia elegida, combinando humor, emoción e intriga de la mano de personajes profundamente humanos.
La primera temporada de Papás por encargo se encuentra disponible en su totalidad en Disney+.
Carin Leon, Nodal y Alejandro Sanz se presentarán en el Latin Grammy
MIAMI (17 DE OCTUBRE DE 2023) — La Academia Latina de la Grabación® anunció el primer grupo de artistas confirmados para la 24.a Entrega Anual del Latin GRAMMY®. Incluye a los actuales nominados Maria Becerra, Bizarrap, Feid, Kany García, Carin León, Christian Nodal, Rauw Alejandro y Alejandro Sanz.
María Becerra tiene cuatro nominaciones que incluyen Canción del Año, Mejor Interpretación de Reggaetón y Mejor Canción Urbana. Bizarrap está nominado en seis categorías, incluidas Grabación del Año, Canción del Año y Productor del Año. Feid tiene cinco nominaciones, entre ellas Mejor Interpretación de Reggaetón, Mejor Álbum de Música Urbana y Mejor Canción de Rap/Hip Hop. Kany García está nominada a Mejor Canción Regional y Carin León es candidato a Mejor Álbum de Música Norteña. Christian Nodal tiene dos nominaciones, a Mejor Álbum de Música Ranchera/Mariachi y Mejor Canción Regional Mexicana. Rauw Alejandro está nominado a Mejor Álbum de Música Urbana, y Alejandro Sanz está nominado en dos categorías, Grabación del Año y Canción del Año.
La 24.a Entrega Anual del Latin GRAMMY se transmitirá el jueves, 16 de noviembre de 2023, a las 8 p.m. ET/7 p.m. CT desde el Centro de Exposiciones y Conferencias (FIBES) en Sevilla (Andalucía), España, por Univision, UniMás y Galavisión en Estados Unidos, y a las 10:30 p.m. CET en Radiotelevisión Española (RTVE) de España. Pronto se anunciarán otras difusoras asociadas y horarios de transmisión locales.
La Premiere del Latin GRAMMY®, en la que se anuncian los ganadores de la mayoría de las categorías, será antes de la transmisión. Próximamente se anunciarán detalles adicionales sobre esta ceremonia de larga trayectoria y llena de actuaciones inolvidables, emotivos discursos de aceptación y momentos Latin GRAMMY.
Para las últimas noticias, visite el sitio oficial de La Academia Latina de la Grabación, LatinGRAMMY.com. Síganos en Facebook (LatinGRAMMYs), X (@LatinGRAMMYs) o Instagram (@LatinGRAMMYs), y use #LatinGRAMMY en todas las plataformas populares de redes sociales.
DispatchTrack: 4 razones para confiar en la Prueba de Entrega Electrónica en envíos en la última milla
 en la Prueba de Entrega Electrónica como la alternativa para una mejor trazabilidad de tus envíosCiudad de México a 17 octubre de 2023.- DispatchTrack, líder mundial en tecnología de última milla, da a conocer 4 razones para confiar en la Prueba de Entrega Electrónica como la alternativa para una mejor trazabilidad de tus envíos. La transformación digital ha revolucionado cada rincón del mundo empresarial, y el sector de la logística no es una excepción. Uno de los cambios más notables ha sido la adopción de Pruebas de Entrega Electrónicas, una herramienta vital para optimizar la trazabilidad y el monitoreo de envíos en la última milla. Si aún te encuentras utilizando métodos manuales y desorganizados para confirmar entregas, es posible que estés quedándote atrás en un mercado cada vez más competitivo, afirma Carlos Díaz, General Manager de DispatchTrack Latinoamérica. La Prueba de Entrega Electrónica no sólo ofrece una forma más segura y eficiente de validar entregas, sino que también brinda información valiosa que puede ayudarte a mejorar tus operaciones logísticas de manera continua. Desde un aumento en la satisfacción del cliente hasta un descenso en los costos operacionales, las ventajas son múltiples y significativas. En este artículo, exploramos cómo la prueba de entrega electrónica puede ser la alternativa que tu empresa necesita para garantizar una mejor trazabilidad de tus envíos. 4 Razones para confiar en las Pruebas de Entregas ElectrónicasLas Pruebas de Entregas Electrónicas son una herramienta fundamental para las empresas de logística y transporte que buscan optimizar sus operaciones y brindar un servicio de calidad. A continuación 4 razones sólidas para confiar en esta tecnología: Rastreo en Tiempo Real. Una de las principales ventajas de las Pruebas de Entregas Electrónicas es la posibilidad de rastrear el paquete en tiempo real. Esto no sólo brinda tranquilidad a los clientes, sino que también permite a las empresas tomar medidas proactivas en caso de demoras o problemas en el envío. Reducción de Errores Humanos. La automatización del proceso de entrega mediante pruebas electrónicas minimiza la posibilidad de errores humanos, que a menudo pueden llevar a pérdidas de tiempo y recursos. Con un sistema electrónico, se asegura que la información sea precisa y esté al alcance en un clic. Evidencia Legal Sólida. La Prueba de Entrega Electrónica actúa como un registro legal que demuestra que el paquete ha sido entregado de manera satisfactoria. Esto es especialmente útil en caso de disputas o reclamaciones, brindando una capa adicional de seguridad tanto para la empresa como para el cliente. Mejora la Experiencia del Cliente. El uso de Pruebas de Entregas Electrónicas mejora significativamente la experiencia del cliente. Al tener información exacta y en tiempo real sobre el estado de su envío, el cliente se siente más en control y satisfecho con el servicio. El Servicio de Prueba de Entrega de DispatchTrackDispatchTrack se distingue por abordar una diversidad de necesidades en el ámbito logístico, entre ellas la gestión de pruebas de entrega para enriquecer la experiencia del cliente. Diaz menciona las ventajas del servicio Prueba de Entrega del producto LastMile de DispatchTrack: El sistema de pruebas de entrega es completamente personalizable, lo que permite adaptarse a las operaciones específicas de cada empresa. Los clientes tienen la opción de elegir entre diversos métodos de validación, como fotografías, firmas digitales, PIN y formularios con campos ajustables. El software LastMile resuelve problemas comunes en las entregas, y lo hace mediante una serie de funcionalidades que aseguran un proceso transparente. Así, el cliente tendrá la posibilidad de acceder a toda la información necesaria para hacer un seguimiento de su pedido en tiempo real a través de tu sitio Web. La eficacia de cada entrega se puede verificar en el lugar de destino mediante pruebas de entrega que pueden incluir firmas digitales, recibos certificados y/o fotografías. Estas pruebas son gestionadas por el conductor en coordinación con el destinatario. La aplicación móvil de LastMile mejora el servicio de pruebas de entrega en las empresas logísticas. Permite que el cliente final reciba actualizaciones sobre el estado y la hora estimada de llegada de su paquete a través de diversos canales, como SMS, correo electrónico o WhatsApp. La avanzada plataforma de seguimiento de última milla de DispatchTrack ofrece múltiples herramientas para facilitar un sistema de pruebas de entrega efectivo y para elevar la calidad del servicio al cliente, concluyó el directivo. |
LAS PERDIDAS EN EL DOMO CARE
El espectáculo de las Perdidas Wendy Guevara, Kimberly Irene y Paola Suárez con la actuación especial de Nicola Porcella llenaron de risas y carcajadas el Domo Care, la noche del 16 de octubre.
El trío que se ganó el cariño del público a través de las redes sociales divirtió a sus seguidores con la picardía que las caracteriza.
Desde el inicio y de forma individual cada una fue haciendo lo suyo sobre el escenario; La primera en aparecer fue Paola, que se ganó las carcajadas del público en el segundo turno Kimberly, con su tema “La Página” y Wendy, en el tercero con “Resulta y Resalta”.
De forma intercalada interpretaron parte de sus sencillos “Tu malandrito”, “2/3 trucos” y “Peligrosa”, utilizando glamorosos vestuarios y bailarines en escena.
El team infierno tuvo su punto de reunión en el Domo Care, pues Poncho Denigris y Nicola Porcella compartieron el redondel junto a Wendy para interactuar con sus seguidores uniéndose a ese este momento Marcela Mistral Trixi e Íker “El Niño millonario”.
Sin lugar a duda el fenómeno viral de estos YouTubers e influencers se dejó querer por los asiententes que les dieron regalos, flores y brindaron junto a ellas.
Data: propulsor del equilibrio entre la vida laboral y personal en las empresas.
| View this email in your browserBuenos días. La necesidad de lograr un equilibrio entre vida laboral y personal ha ido en aumento en los últimos años. Diversos factores, como la fatiga, han comprometido la salud de los colaboradores y su nivel de compromiso hacia las organizaciones a las que pertenecen. Por lo anterior, el uso de los datos y el análisis estratégico -elementales al echar mano de plataformas como People Analytics-, se convierten en actividades que garantizan a las empresas recopilar información valiosa, identificar tendencias y tomar medidas fundamentadas para equilibrar la vida laboral y personal, aumentando la felicidad y retención de talento. Descubre más detalle en el siguiente comunicado que contiene las cifras más significativas al respecto. Saludos y excelente día. Descarga aquí el boletín de prensa.  La data como propulsor laboralDicho lo anterior, es clave analizar a los colaboradores, sus necesidades, inquietudes y aspiraciones para mejorar la gestión. Por ello, los datos, así como su análisis estratégico, se posicionan hoy como un propulsor laboral clave para que las empresas equilibren vida y trabajo de sus colaboradores; con ello, aumentar la fidelización, felicidad y retención de su talento. Por eso es que la tecnología hoy por hoy puede ayudar a recabar la información necesaria de los equipos para detectar casos y, en la mayoría de las veces, poder prevenir escenarios.Por ejemplo, al definir indicadores clave, como lo son las vacaciones no disfrutadas de un colaborador o la tasa de ausentismo de cierto equipo, sede u oficina, con filtros personalizados, es posible generar reportes detallados en cierta temporalidad, evaluar los porqués y, dado el caso, optimizar las solicitudes de descanso y/o ausencias de forma intuitiva, sencilla y práctica, con una visibilización precisa que facilite a los equipos la planeación de sus actividades. La revolución de People AnalyticsEste sencillo caso que se refirió arriba, está enmarcado en una tendencia más grande: la revolución de People Analytics, la cual está llevando la gestión de los recursos humanos a un nuevo nivel. Y es que esta herramienta permite en su conjunto a los responsables de RRHH, monitorear KPI´s cruciales, personalizar informes para identificar tendencias, patrones y datos relevantes. Con ello, se comprende mejor a la plantilla y se toman medidas para garantizar su bienestar.Y aunque existen diferentes nombres para referirse a la analítica de la información de los colaboradores, en términos generales el People Analytics tiene el objetivo de extraer insights valiosos para tomar decisiones precisas y fundamentadas, que generen cambios relevantes a nivel organizacional. Su uso es común en la selección, desempeño, aprendizaje, medición de clima, compromiso y talento. En suma facilita la atracción, identificación y desarrollo; también evita la fuga de talento, previene crisis y mide la respuesta de nuevas estrategias.En conclusión, el equilibrio entre vida laboral y personal ha cobrado un nuevo matiz, donde fenómenos como la fatiga compromete la salud de los colaboradores y su compromiso; no obstante, los datos y el análisis estratégico se erigen como un necesario, como parte del People Analytics, estrategia que garantiza a las empresas recopilar información valiosa, identificar tendencias y tomar medidas fundamentadas para equilibrar la vida laboral y personal, aumentando la felicidad y retención de talento. |
Si en verdad te preocupa tu salud, deberías usar tu smartwatch cuando te vas a dormir
de México, México a 17 de octubre, 2023 – Muchas veces tomamos el tiempo de dormir muy a la ligera, es decir, ¿cuántas personas conoces que de verdad están pendientes del tiempo que deben descansar con base en su edad?, ¿cuántas que se desvelan contantemente?, ¿cuántas se levantan muy temprano a pesar de que se duermen muy tarde?, pero sobre todo, ¿cuántas conoces que de verdad le dan un seguimiento a la forma en la que duermen?
Muchos usuarios no duermen con su smartwatch porque no saben que pueden realizar un seguimiento del sueño, otros lo saben pero consideran que es incómodo dormir con un reloj, sobre todo considerando que muchos smartwatches en el mercado solo te dicen cuánto tiempo dormiste, lo cual tampoco ayuda demasiado para saber si hay problemas al dormir, pues podrías ver en tus estadísticas que “dormiste 8 horas”, pero tu smartwatch no podría identificar si la calidad de sueño fue buena, ya que a pesar de dormir 8 horas, podrías tener problemas para dormir.
Con el HUAWEI WATCH GT 4 se mantiene el propósito de ofrecer a los usuarios información de valor sobre su sueño, pero también se mejora la comodidad del dispositivo para que aquellos que creen que es incómodo dormir con el smartwatch se den cuenta de que esto no es así, y que ganan mucho más de lo que creen, pues a diferencia de la mayoría de smartwatches, el HUAWEI WATCH GT 4 puede ofrecer entre 7 y 14 días de autonomía máxima, lo cual evita que tengas que cargarlo durante la noche y así lo puedas aprovechar al dormir.
No se trata de saber cuánto duermes, sino cómo duermes
Dormir mal puede desencadenar una serie de problemas que afectarán tus actividades diarias, generando desde cansancio y dolor de cabeza, hasta estrés, el cual a la larga puede desencadenar en problemas cardiovasculares, que podrían poner en riesgo tu vida.
El HUAWEI WATCH GT 4 integra la tecnología exclusiva de Huawei conocida como HUAWEI TruSleepTM 3.0, la cual es capaz de analizar las fases de sueño, reconocer los periodos de siestas durante el día, analizar los ronquidos, y ahora incluso entender la calidad de tu respiración durante la noche.
Todo esto es importante porque analizando todos estos datos en conjunto se pueden identificar problemas de sueño que muchas veces uno no sería capaz de reconocerlos con facilidad, lo cual podría ayudarte a mejorar tu salud y, por ende, tu calidad de vida.
Según datos del Foro Económico Mundial, casi el 62% de los adultos de todo el mundo dicen que duermen bien. Pero lo que es más preocupante es que muchos otros podrían realmente no saber qué es lo que está afectándolos durante sus horas de sueño. Cuando se utiliza el HUAWEI WATCH GT 4 para dormir, el reloj ofrecerá a la mañana siguiente las métricas detalladas obtenidas durante la noche, y junto a ellas es posible ver una calificación con base en fundamentos científicos que ofrecen un parámetro más claro de lo bien o mal que se durmió.
Por ejemplo, en el apartado de Horas de sueño aparece el tiempo desde que te duermes hasta que te despiertas a la mañana siguiente. Las horas de sueño son el primer indiciador que se debe cuidar, de hecho, puedes establecer recordatorios de ir a dormir en tu HUAWEI WATCH para que empieces a hacer un hábito de ir a dormir a una hora en específico.
El tiempo de horas que debes dormir varía dependiendo el rango de edad, pero en promedio se recomienda que en gente joven el tiempo de dormir sea de por lo menos 7 horas al día.
Otros datos que puedes consultar son el Sueño profundo, ligero, REM y cuántas veces te despertaste por la noche. El primero hace referencia a la etapa del sueño en la que es más difícil despertar, y es la etapa en donde más se combate el cansancio, por lo que es fundamental para nivelar el humor y recuperar energía. Sin embargo, altos niveles de sueño profundo también son un indicador de enfermedad.
Asimismo, existe una métrica que indica la continuidad del sueño profundo, si ésta es baja puedes mejorarla con algo de deporte durante el día, así como ejercicios de respiración y relajación.
Por otro lado, el sueño ligero es, como su nombre lo dice, una etapa en la que es muy fácil despertarse, y se tienen varias etapas de sueño ligero debido a que es necesario que el cuerpo pueda despertar por sí mismo cuando duermes, pero un exceso de sueño ligero produce cansancio y dificultades para despertar. Aquí volvemos al punto principal, dormir 8 horas con un mayor tiempo de sueño ligero es malo para tu día a día, y peligroso a la larga.
Hay muchos factores que contribuyen al aumento de sueño ligero, desde un dolor muscular o una simple tos, hasta alimentos como la cafeína, etc. Sin embargo, una manera de ayudarte a dormir mejor es realizando ejercicios de relajación antes de dormir, los cuales también puedes disfrutar desde el HUAWEI WATCH GT 4.
En lo que respecta al sueño REM, este es cuando los ojos se mueven rápidamente de un lado a otro, y normalmente cuando te despiertas en esta etapa estás consciente de que estabas soñando. Si la app de HUAWEI Salud indica que tienes niveles excesivos o insuficientes de REM, entonces debes visitar a un médico para tratar el problema, aunque si el sueño REM es bajo es probable que en pocos días lo recuperes con algo de ejercicio, y evitando bebidas como la cafeína antes de ir a dormir.
Asimismo, desde la aplicación de HUAWEI Salud está el nuevo apartado de Control de la respiración al dormir, el cual puede medir la regularidad respiratoria durante el sueño, calificando la calidad de la respiración de baja a alta. Esto también ayuda a conocer mejor la salud respiratoria general y a mejorar la calidad del sueño, e incluso a buscar ayuda profesional si hubiera algún problema evidente o mejoras que requirieran atención médica, pues los datos se guardan en la aplicación para compartirlos con un especialista en caso de ser necesario.
¿Dónde comprar el HUAWEI WATCH GT 4?
El HUAWEI WATCH GT 4 ya está disponible en la HUAWEI Online Store. Para conocer más sobre precios y promociones visita: https://consumer.huawei.com/mx/wearables/watch-gt4/buy/
SoftServe presenta “Sage, the AI Pathfinder”, la revolución inteligente en consultoría financiera
Sus capacidades conversacionales involucran a los usuarios en un diálogo natural y dinámico para comprender, entre otras cuestiones, la tolerancia al riesgo, los hábitos de gasto, las estrategias de inversión y los objetivos financieros. Tras recopilar información en tiempo real sobre datos demográficos y ubicaciones, permite a las empresas dar asesoramiento y orientación hiper personalizados hacia objetivos específicos de sus clientes, como puede ser la compra de una casa, por ejemplo.
Al respecto, Rishi Chohan, EVP y Director de BFSI y Minoristas en América del Norte en SoftServe, agrega que “la inteligencia artificial generativa está creando un nuevo camino para cada tipo de negocio, pero será un cambio de reglas en la transformación de la industria de servicios financieros. En este sentido, Sage es un avance pionero de IA, el primer paso para demostrar el poder de las soluciones de la IAG e iniciar una nueva ola de educación financiera, mediante el uso de orientaciones personalizadas y recursos que históricamente han estado inalcanzables para la mayoría del público en general”.
Se espera que “Sage, the AI Pathfinder” revolucione la experiencia del cliente en este sector, más allá de los usuarios tradicionales, ofreciendo también conocimientos financieros inteligentes y estrategias prácticas personalizadas para las complejas necesidades de bancos, fintechs, nuevas empresas e instituciones de servicios financieros.
Para Malcolm Demayo, Vicepresidente Global de Servicios Financieros de NVIDIA, la IAG transformará casi cada parte de la experiencia bancaria, desde un servicio al cliente mejorado hasta objetivos de inversión personalizados. “Estamos trabajando con SoftServe para ofrecer capacidades de avatar digitales que ofrecen experiencias de interés del mejor nivel a los clientes, en cualquier momento y desde cualquier dispositivo”.
Los asistentes a Money20/20 USA, podrán interactuar con esta nueva experiencia inmersiva que ofrece educación y decisiones financieras, en el stand núm. 13117 del evento, desde el 22 y hasta el 25 de octubre de 2023. Para más información, favor de visitar este sitio web.