HammondCare utiliza Paessler PRTG para la supervisión proactiva de su infraestructura de TI a nivel nacional

significa que los problemas potenciales se identifican y resuelven rápidamente antes de que se conviertan en problemas mayores que puedan provocar interrupciones.

¿Cómo Paessler PRTG ayuda a HammondCare?

●        Monitorear proactivamente su propio entorno de TI e identificar cualquier problema más rápido para garantizar que no afecte el rendimiento de ninguna aplicación y/o sistema crítico.

●        Brindar visibilidad y control de toda su infraestructura tecnológica, incluidos sus entornos virtuales, para garantizar que sus especialistas de TI puedan resolver de manera proactiva cualquier problema relevante y no verse inundados con alertas irrelevantes.

●        Garantizar la disponibilidad y desempeño de sus complejos sistemas y servicios Web para asegurar la continuidad del negocio, confiabilidad y seguridad para sus clientes, personal clínico, instalaciones médicas y visitantes.

●        Para proporcionar información detallada, lo que ayuda a solucionar problemas cuando hay una interrupción.

●        Para minimizar el tiempo de inactividad y las interrupciones adelantándose a cualquier problema de TI.

●        Asegura que la organización tenga suficiente capacidad técnica y ancho de banda.

●        Supervisar los cambios ambientales que podrían afectar el rendimiento de sus equipos de TI, incluidas la humedad y la temperatura.

●        Para gestionar sin problemas la caducidad de sus Certificados SSL y licencias de software.

El futuro

La empresa tiene previsto utilizar Paessler PRTG para la planificación de la capacidad una vez que la plataforma tenga suficientes datos históricos y proporcionar información procesable. En este punto, la plataforma permitirá a HammondCare realizar predicciones y análisis de tendencias adecuados con fines de utilización de recursos.

Cuando se completa el proceso de transformación digital, HammondCare puede disuadir, detectar, retrasar, defender y denegar en cada capa de sus sistemas de TI, redes y otros equipos relacionados, lo que reduce el riesgo  que algo salga mal y disminuye la tensión del sobrecargado equipo de TI.

HammondCare ha comenzado a agregar monitoreo para equipos de atención médica esenciales, como los botones de llamada a enfermería de los pacientes junto a sus camas. Pronto, planean digitalizar todos sus activos para garantizar que Paessler PRTG pueda ayudar a monitorear todo. En este punto, HammondCare implementará entre 200 y 300 sensores adicionales en toda su infraestructura de TI.

Con una mejor interconectividad, HammondCare logrará un “panel de vidrio único” que permitirá al equipo de TI ver cada pieza de su infraestructura en un tablero. El objetivo final es consolidar todos los equipos médicos en silos en un solo front-end a través del monitoreo centralizado de la infraestructura, lo que ayuda a HammondCare a administrar instalaciones de atención médica más eficientes y productivas. Más importante aún, puede ayudar a brindar la experiencia de atención médica personalizada y sin inconvenientes que esperan los pacientes, visitantes y médicos de HammondCare.

ACERCA DE PAESSLER AG

En Paessler creemos que el monitoreo juega un papel vital en la reducción del consumo de recursos de la humanidad. A través del monitoreo de datos, los clientes pueden ahorrar recursos, optimizar sus infraestructuras de TI, OT e IoT e, incluso, reducir el consumo de energía o las emisiones de CO2, pensando en el futuro y el medio ambiente. Es por eso que Paessler ofrece soluciones de monitoreo para empresas de todos los sectores y tamaños, desde pymes hasta grandes compañías. Paessler trabaja junto con socios de renombre y, juntos, abordan los desafíos de la supervisión en un mundo en constante cambio.

Desde 1997, cuando Paessler presentó por primera vez PRTG Network Monitor, combina su profundo conocimiento sobre el monitoreo con un espíritu innovador. Hoy en día, más de 500,000 usuarios en más de 170 países confían en PRTG y otras soluciones de Paessler para supervisar sus complejas infraestructuras de TI, OT e IoT. Los productos de Paessler permiten a sus clientes supervisarlo todo y, así, les ayudan a optimizar sus recursos.

Obtenga más información sobre Paessler y sus productos en www.paessler.es

Descubre cómo los más pequeños de la casa pueden respirar mejor

●       Cualquier obstrucción en la nariz puede impedir a bebés y niños respirar correctamente, así como causarles dificultades para dormir o alimentarse.

●       Stérimar™ es la solución de agua de mar 100% natural enfocada a descongestionar los conductos nasales favoreciendo la respiración.

Ciudad de México, 28 de abril de 2023.- En los dos primeros años de edad la respiración es generalmente nasal, hecho que favorece la alimentación, debido a que la respiración se realiza de manera simultánea con la succión y deglución. En esta edad las fosas nasales de los bebés tienen un diámetro menor, la mucosa nasal tiene pocos vasos sanguíneos y los cilios están poco desarrollados, por lo que no son capaces de entibiar, humedecer o filtrar con eficacia el aire inspirado.

La nariz es la vía de entrada de oxígeno al organismo, lo que permite que todos los órganos y células realicen sus funciones. La obstrucción no es consecuencia únicamente de un exceso de moco o tapón, si no que se produce también cuando los tejidos que recubren la nariz se inflaman. Ello origina una obstrucción que impide respirar con facilidad a través de las fosas nasales y dificulta la eliminación del moco.

Los síntomas de congestión nasal que los bebés pueden experimentar son:

●      Molestias de garganta.

●      Lagrimeo excesivo.

●      Infecciones que se repiten en las vías respiratorias superiores.

●      Dificultades para respirar.

●      Neumonías.

●      Mala tolerancia al esfuerzo.

●      Somnolencia y alteraciones del sueño.

“Integrar una rutina de limpieza nasal diaria desde una edad temprana, favorece no solo a una adecuada función respiratoria del bebé, sino que optimiza su sueño, alimentación y propicia una buena audición y desarrollo del habla”, mencionó Stephanie Sandoval, Brand Manager de Stérimar México.

Stérimar™ Bebé es una solución nasal enfocada a la eliminación del moco al lubricar la nariz, por lo que facilita la permeabilidad de las fosas nasales, brindando una mejor respiración, por ende una correcta oxigenación. Durante esta etapa en la que se están generando los anticuerpos, poder proteger desde todas las fronteras a nuestros bebés resulta indispensable para todo Padre.

Es importante tomar en cuenta que aunque de bebé un niño no haya presentado síntomas de alergias, congestiones nasales o problemas respiratorios, estos podrían desarrollarse alrededor de los 10 años.

Stérimar™ Infantil, dirigido a niños y bebés a partir de los 3 meses, brinda alivio en caso de resfriado o congestión nasal severa. Mantener una nariz limpia y saludable es valioso para el bienestar, por lo que el lavado nasal es idóneo para todas las edades, y brinda un beneficio claro y directo a la calidad de vida de los usuarios.

La solución de agua de mar 100% natural ayuda a limpiar la cavidad nasal de las partículas que se hayan adherido a ella y evita que se propague cualquier infección a los senos paranasales, reduciendo el goteo retronasal, así como mantiene una nariz húmeda que nos permite disfrutar de la vida y sus olores.

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Sigue la conversación con #RespiraStérimar y #RespiraMejorViveMejor

FB e IG @sterimar_mexico

Sitio Web https://sterimar.com.mx/

Descubre cómo los más pequeños de la casa pueden respirar mejor

●       Cualquier obstrucción en la nariz puede impedir a bebés y niños respirar correctamente, así como causarles dificultades para dormir o alimentarse.

●       Stérimar™ es la solución de agua de mar 100% natural enfocada a descongestionar los conductos nasales favoreciendo la respiración.

Ciudad de México, 28 de abril de 2023.- En los dos primeros años de edad la respiración es generalmente nasal, hecho que favorece la alimentación, debido a que la respiración se realiza de manera simultánea con la succión y deglución. En esta edad las fosas nasales de los bebés tienen un diámetro menor, la mucosa nasal tiene pocos vasos sanguíneos y los cilios están poco desarrollados, por lo que no son capaces de entibiar, humedecer o filtrar con eficacia el aire inspirado.

La nariz es la vía de entrada de oxígeno al organismo, lo que permite que todos los órganos y células realicen sus funciones. La obstrucción no es consecuencia únicamente de un exceso de moco o tapón, si no que se produce también cuando los tejidos que recubren la nariz se inflaman. Ello origina una obstrucción que impide respirar con facilidad a través de las fosas nasales y dificulta la eliminación del moco.

Los síntomas de congestión nasal que los bebés pueden experimentar son:

●      Molestias de garganta.

●      Lagrimeo excesivo.

●      Infecciones que se repiten en las vías respiratorias superiores.

●      Dificultades para respirar.

●      Neumonías.

●      Mala tolerancia al esfuerzo.

●      Somnolencia y alteraciones del sueño.

“Integrar una rutina de limpieza nasal diaria desde una edad temprana, favorece no solo a una adecuada función respiratoria del bebé, sino que optimiza su sueño, alimentación y propicia una buena audición y desarrollo del habla”, mencionó Stephanie Sandoval, Brand Manager de Stérimar México.

Stérimar™ Bebé es una solución nasal enfocada a la eliminación del moco al lubricar la nariz, por lo que facilita la permeabilidad de las fosas nasales, brindando una mejor respiración, por ende una correcta oxigenación. Durante esta etapa en la que se están generando los anticuerpos, poder proteger desde todas las fronteras a nuestros bebés resulta indispensable para todo Padre.

Es importante tomar en cuenta que aunque de bebé un niño no haya presentado síntomas de alergias, congestiones nasales o problemas respiratorios, estos podrían desarrollarse alrededor de los 10 años.

Stérimar™ Infantil, dirigido a niños y bebés a partir de los 3 meses, brinda alivio en caso de resfriado o congestión nasal severa. Mantener una nariz limpia y saludable es valioso para el bienestar, por lo que el lavado nasal es idóneo para todas las edades, y brinda un beneficio claro y directo a la calidad de vida de los usuarios.

La solución de agua de mar 100% natural ayuda a limpiar la cavidad nasal de las partículas que se hayan adherido a ella y evita que se propague cualquier infección a los senos paranasales, reduciendo el goteo retronasal, así como mantiene una nariz húmeda que nos permite disfrutar de la vida y sus olores.

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Dale a mamá el regalo del cuidado personal con Transderma

  • ¿Quieres demostrarle a mamá cuánto te importa su bienestar? Regálale los productos de Transderma en el Día de las Madres y haz que su piel luzca radiante y saludable.
  • Regalar productos de skincare en el Día de las Madres es una forma especial de decirle a mamá que quieres que se cuide y se mime a sí misma. ¡Hazla sentir amada con los productos de Transderma!

Ciudad de México, mayo 2023.- Sabemos que el 10 de mayo es una de las fechas más importantes en donde buscamos sorprender con un detalle o regalo único, a esa persona tan especial.  Pensando en ello, Transderma, expertos en skincare, con productos con ingredientes activos totalmente naturales cuidadosamente seleccionados con el poder de aumentar la actividad celular y transformar la apariencia de la piel, libres de colorantes artificiales, perfumes y nunca probados en animales, te comparte una guía con distintas opciones de regalos para mamá.

Contorno De Ojos

La piel alrededor de los ojos es muy delicada y requiere cuidados especiales. Regalar nuestra crema de contorno de ojos, con su fórmula rica en extracto de semilla de maracuyá, en vitamina A y piceatannol, palmitato de retinol y extracto de semilla de kudamono pasiflora, harán que la piel de mamá se vea firme e hidratada a profundidad.

Resveratrol Serum

Regalar nuestra crema antienvejecimiento en el Día de las Madres es una forma especial de demostrarle a mamá cuánto te importa su bienestar. Haz que su piel luzca más suave, firme y sin arrugas con nuestra crema de alta calidad, Transderma R Advanced, que contiene resveratrol, la molécula anti- edad que salvará a mamá de los radicales libres que aceleran el envejecimiento cutáneo. 

Barra limpiadora

Sorprende a mamá en su día especial con nuestra barra limpiadora. Fue desarrollada sin colorantes ni fragancias, utilizando extracto de seda como ingrediente principal, basado en un material agradable para la piel que ha sido libre de ácido láurico. La fina espuma protege la humedad de la piel y elimina la suciedad de los poros.

Transderma Vitamina A

Contiene retinol (vitamina A) para mejorar la elasticidad de la piel. Es una esencia de belleza que contiene palmitato de retinol en una forma pura que no contiene aceite ni agua utilizando una tecnología única, lo que permite administrarlo en la piel en un estado estable.

Dado que el retinol se puede absorber de manera eficiente en la piel, mamá sentirá inmediatamente la firmeza y la suavidad en su cutis tan pronto como comience a usarlo.

Super Wet Esencia Hidratante

Este cosmético se basa en agua de Kangen con vitamina C y savia de abedul finlandés, desarrollado mediante un método de fabricación único. Sus ingredientes penetran en cada rincón de la piel para suavizarla, dejándola hidratada para que mamá siempre luzca radiante y fresca.

Toda la gama de productos Transderma puede adquirirse en: transderma.mx 

Para más información, visita la página: www.transderma.mx o únete a sus Redes Sociales: https://www.facebook.com/transdermamx    https://www.instagram.com/transdermamx/  

Es necesario incrementar la vacunación en adultos mayores: Semana Mundial de Inmunización

· Se pueden prevenir al menos 16 enfermedades en el adulto por medio de la vacunación.

· El esquema de vacunación recomendado por el CDC para el adulto mayor incluye el refuerzo de tétanos, difteria y tosferina, el esquema completo contra herpes zóster y la vacunación anual contra influenza.

Ciudad de México, 27 de abril de 2023.- A nivel mundial existen esquemas básicos de inmunización para todas las edades, si bien el más conocido es el pediátrico, existen recomendaciones específicas para adolescentes, adultos y adultos mayores. Los extremos de la vida (niños y adultos mayores) son los más vulnerables a presentar complicaciones por las enfermedades prevenibles mediante vacunación, en los niños por inmadurez y en los adultos por el descenso natural y paulatino de su sistema inmune, a lo que se le denomina Inmunosenescencia. En el marco de la Semana Mundial de Inmunización es importante que los adultos mayores completen su cartilla de vacunación para prevenir enfermedades graves.1

A lo largo de la historia se ha demostrado que la vacunación es una de las estrategias en materia de salud más eficientes para la prevención de enfermedades. De acuerdo con información de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la vacunación evita que 2 a 3 millones de personas pierdan la vida cada año,2 principalmente si se cubre con el esquema básico desde la infancia.

Además, la OMS señala que desde que se estableció la semana de vacunación, ha sido posible que más de 1,000 millones de personas en las Américas sean vacunadas contra diversas enfermedades.3

En el caso de las personas adultas, las tasas de vacunación son menores, principalmente por la falta de conocimiento de los esquemas recomendados y los riesgos que las enfermedades prevenibles confieren principalmente a los adultos mayores, debido a la Inmunosenescencia.

La buena noticia es que en México se pueden prevenir al menos 16 enfermedades en el adulto por medio de la vacunación: hepatitis A y B, tosferina, parotiditis, tétanos, enfermedad por neumococo, influenza, sarampión, varicela, enfermedad por meningococo, rubéola, virus del papiloma humano, difteria, herpes zóster, fiebre amarilla y COVID-19.4

El Centro de Control y Prevención de enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) destaca que las vacunas no son sólo para los niños, al ir perdiendo su efectividad a lo largo del tiempo, pero también por que se incluyen otros riesgos infecciosos asociados a la edad, es importante considerar mantener el esquema de vacunación también en la vida adulta. El riesgo de contraer enfermedades debido a la edad, trabajo, estilo de vida, viajes o condiciones de salud se puede prevenir mediante la vacunación.6 Además el esquema de vacunación recomendado por el CDC para el adulto mayor incluye el refuerzo de tétanos, difteria y tosferina, el esquema completo contra herpes zóster y la vacunación anual contra influenza.

Es importante saber que la Inmunosenescencia empieza a acentuarse y a causar estragos en la salud de las personas a partir de los 50 años, por lo que existe un mayor riesgo de padecer herpes zóster, al presentarse la reactivación del virus de varicela zoster que se encuentra alojado y latente (dormido) en su cuerpo.5 La enfermedad se manifiesta por un repentino dolor o ardor en un costado del cuerpo o del rostro que, con los días, se vuelve insoportable, además de la aparición de ampollas en la zona del dolor.7

“El herpes zóster es una enfermedad a la que hay que poner especial atención, ya que el principal factor de riesgo es envejecer, y puede dejar consecuencias que tienen un importante impacto en la calidad de vida”, puntualizó la Dra. Gloria Huerta, Gerente médico de vacunas en GSK México. Asimismo, la doctora agregó que el 30% de las personas tienen el riesgo de desarrollar la enfermedad a lo largo de su vida, aunque en el caso de los adultos mayores de 75 años supera los 10 casos por cada mil personas al año, mientras que en el caso de personas que viven con VIH la incidencia llega a ser de 29.4 casos por cada mil personas al año.9

Se calcula que en México, el herpes zóster se presentan alrededor de 220 mil casos al año8. Razón por la cual se hace un llamado a promover una vida saludable y poner especial atención en completar los esquemas de vacunación a lo largo de la vida como una estrategia para no padecer enfermedades que pueden dejar secuelas o ser muy dolorosas, como el herpes zóster.

50% de los pacientes asmáticos no logran controlar su enfermedad, aumentando el riesgo de insuficiencia respiratoria

●      Este 2 de mayo se conmemorará el Día Mundial del Asma, una enfermedad que tiene una prevalencia del 8% en México.[1]

●      Alrededor del 17% de los adultos con asma moderada a grave también padecen RSCcPN.

Ciudad de México, 26 de abril de 2023.- Con motivo del Día Mundial del Asma, expertos hacen un llamado a la detección oportuna de esta afección, ya que datos de la Iniciativa Global para el Asma (GINA) reportan que el 50% de los pacientes con asma están descontrolados y el 75% no sigue adecuadamente el tratamiento[2], lo que aumenta el riesgo de crisis y complicaciones mayores, que pueden llevar a la insuficiencia respiratoria aguda, especialmente en niños debido a sus características anatómicas y fisiológicas. Sin embargo, ya existen tratamientos innovadores que pueden ayudar a reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida.

El asma es la enfermedad respiratoria crónica más común en la infancia caracterizada por la presencia de silbidos en el pecho, sensación de opresión en el tórax, tos y sensación de falta de aire. Según la OMS se estima que, en 2019, el asma afectó a 262 millones de personas a nivel mundial.[3] Mientras que, en 2020, el asma se ubicó dentro de las primeras 20 causas de enfermedad en México, y cerca del 24% del total de casos registrados se presentó en el grupo de 5 a 14 años.[4]

Ahora bien, cuando un paciente con asma se expone a determinados agentes externos, como alérgenos, virus o contaminantes, se presentan crisis o exacerbaciones. “En estos casos, las vías respiratorias se inflaman y estrechan tanto que el aire no puede fluir fácilmente dentro y fuera de los pulmones. Si las crisis de asma no se atienden correctamente, se puede presentar una insuficiencia respiratoria, una condición en la que los pulmones no pueden proporcionar suficiente oxígeno al cuerpo”, explica la doctora Carmen Cano Salas, neumóloga pediatra con posgrado de Alta Especialidad en Asma.

Sin duda, la insuficiencia respiratoria aguda es la principal causa de hospitalización de pacientes pediátricos. En efecto, entre el 60 y 80% de los niños que acuden a urgencias o están en terapia intensiva es por alguna afectación respiratoria.[5] Además, entre 2019 y 2020, más de 11 mil personas con asma fueron atendidas en el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), de las cuales, tres mil 226 acudieron a urgencias, siete mil 976 a consulta externa y 348 fueron hospitalizadas y dadas de alta.[6]

Estos datos no son menores considerando que muchos niños con asma pasan meses o incluso años antes de recibir un diagnóstico correcto y el tratamiento adecuado para su enfermedad. Incluso, hasta el 40% de los pacientes con asma descontrolada experimentan seis o más hospitalizaciones por urgencias respiratorias[7]debido a las características anatómicas y fisiológicas propias de la edad.

“En los niños pequeños, las vías respiratorias (fosas nasales, faringe, tráquea y bronquios) son más estrechas, lo que aumenta el riesgo de obstrucción de flujo de aire en caso de algún proceso inflamatorio, como pasa en el asma, aumentando el riesgo de insuficiencia respiratoria”, detalla la doctora Carmen Cano.

Así mismo, el doctor Said Arablin Oropeza, alergólogo, inmunólogo clínico pediatra y gerente médico en Inmunología de Sanofi, explica que, si bien el asma es una enfermedad crónica que tiene su origen en la infancia en la mayoría de los casos, puede durar hasta la edad adulta, lo que significa que es crucial tratar a los pacientes de forma oportuna, en especial los casos moderados y graves.

Esto se vuelve aún más importante a medida que se enfrentan nuevos desafíos, como la coexistencia de otras enfermedades respiratorias como la rinitis alérgica y la rinosinusitis crónica con poliposis nasal (RSCcPN), que tienen como origen común la inflamación tipo 2.

De hecho, alrededor del 17% de los adultos con asma moderada a grave también padecen RSCcPN[8]. En esta etapa de la vida los adultos con asma coexistente con RSCcPN pueden acceder a tratamientos de última generación como la terapia biológica dirigida, que permite un control adecuado de la enfermedad, evita la pérdida de la función pulmonar y disminuye el riesgo de desarrollar dificultad respiratoria.

Adicional a estas herramientas terapéuticas, se suman otras acciones como la iniciativa global de Sanofi, One Breath at a timeencaminada a poner foco en la necesidad de la atención oportuna del asma grave, descubrir los últimos avances en la ciencia con relación a la inflamación tipo 2 y crear conciencia mundial para mejorar las condiciones de las personas con asma no controlada.

“En este día mundial tengamos presente el impacto que tiene el asma grave en la vida de los pacientes, así como el papel que tiene la inflamación tipo 2 como factor detonante. Es importante que los pacientes mantengan una relación estrecha con sus especialistas para recibir un tratamiento adecuado que aborde sus necesidades individuales para evitar llegar a complicaciones como la insuficiencia respiratoria. Como padres, debemos tomar en serio la salud respiratoria de nuestros niños y entender que, aunque se trata de una condición crónica, es tratable y no debe limitar la calidad de vida de nadie”, concluye el doctor Said Arablin.


[1] Lai CK, Beasley R, Crane J, Foliaki S, Shah J, Weiland S; International Study of Asthma and Allergies in Childhood Phase Three Study Group. Global variation in the prevalence and severity of asthma symptoms: Phase Three of the International Study of Asthma and Allergies in Childhood (ISAAC). Thorax. 2009 Jun;64(6):476-83

[2] Iniciativa Global del Asma. (2021). Global Strategy for Asthma Management and Prevention. https://ginasthma.org/wp-content/uploads/2021/05/GINA-Main-Report-2021-V2-WMS.pdf

[3] https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/asthma#:~:text=Se%20estima%20que%2C%20en%202019,contribuir%20a%20reducir%20sus%20s%C3%ADntomas.

[4] https://www.insp.mx/avisos/3-de-mayo-dia-mundial-del-asma#sup3

[5] Canal INER, Dra. María del Carmen Cano Salas, 2019.

[6] https://www.gob.mx/salud/prensa/331-en-mexico-8-5-millones-de-personas-viven-con-asma-iner?idiom=es

[7] Lomper K, Chudiak A, Uchmanowicz I, Rosińczuk J, Jankowska-Polanska B. Effects of depression and anxiety on asthma-related quality of life. Pneumonol Alergol Pol. 2016;84(4):212-21. doi: 10.5603/PiAP.2016.0026. PMID: 27435347.

[8] Khan, Asif. et al. “Type 2 inflammation-related comorbidities among patients with asthma, chronic rhinosinusitis with nasal polyps, and atopic dermatitis”. European Respiratory Journal 2020; 56: Suppl. 64, 232.

Ley del home office, burnout y otras claves sobre la salud mental y la seguridad de los colaboradores.

Ley del home office, burnout y otras claves sobre la salud mental y la seguridad de los colaboradores
En el contexto del Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, México ocupa el primer lugar mundial de estrés laboral, con 7 de cada 10 mexicanos en esta situación, a la que se le suman otros factores de depresión y de ansiedad derivadas del trabajo remoto.Ante ello, la tecnología para la gestión de talento se posiciona como aliado clave para que las compañías en home office cumplan con las nuevas regulaciones sobre esta modalidad, e impulsen mejores escenarios laborales para la estabilidad física y emocional de sus colaboradores.
Ciudad de México, abril de 2023.- Las afectaciones a la salud mental de los colaboradores es uno de los principales retos de las empresas en la era del home office. Esto es clave en México, posicionado como el primer país a nivel mundial con mayor estrés laboral, con 7 de cada 10 mexicanos con esta condición, a la que se le suman factores como la depresión y ansiedad derivadas del confinamiento.
Así, con el 55% de las compañías en la modalidad del teletrabajo, según revelan datos del estudio “Mejores prácticas de reclutamiento”, elaborado por Pandapé, identificar, prevenir y evitar los riesgos psicosociales en los entornos laborales remotos  se posiciona como una tarea crítica. Sobre todo también ante la reciente aprobación de la nueva regulación NOM 037 o “ley del home office”.
Por todo ello, hoy, en el marco del Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, es importante visibilizar la relevancia de la estabilidad mental, emocional y física para los colaboradores en teletrabajo, en donde la tecnología se posiciona como un aliado que facilita abordar este desafío desde las estrategias de RRHH con grandes resultados y ventajas”, explica Haydée Jaime, Marketing Communications Specialist de Pandapé, software de RRHH líder en Latinoamérica que optimiza la contratación y la gestión del talento.
Con esto en mente, la experta comparte 3 claves sobre la ley del home office, el llamado burnout o agotamiento laboral, y cómo impulsar mejores escenarios:
1. El burnout y los primeros pasos a dar
Actualmente, muchas empresas no cuentan con estrategias claras para disminuir las afectaciones a la salud e impulsar la seguridad de sus trabajadores, incluído el llamado burnout (síndrome del desgaste o estrés crónico por trabajo). Éste afecta ya al 10% de la población mundial y es reconocido en la lista de enfermedades laborales por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 2019.
Aquí, una recomendación básica es abordar la prevención como un factor decisivo, donde establecer una comunicación fluida es determinante. Esto va desde hacer uso de las herramientas digitales adecuadas para promover la prevención de riesgos y enfermedades, hasta evitar el aislamiento del trabajador mediante dinámicas, charlas con expertos en psicología y una política muy clara de respeto a la privacidad, a la jornada laboral y el derecho a la desconexión.
2. Condiciones ergonómicas: comodidad y bienestar 
De acuerdo con diferentes estudios, el teletrabajo puede disminuir el sentido de bienestar físico debido a factores como falta de actividad, aumento del sedentarismo, disminución del ejercicio físico asociado con los traslados del lugar de trabajo al domicilio y viceversa, así como alteraciones de alimentación  y trastornos derivados de las exigencias ergonómicas.
Por ello, las empresas deben proporcionar a los teletrabajadores una silla apropiada, así como los insumos necesarios para su adecuado desempeño y los aditamentos que garanticen condiciones ergonómicas y posturales. A esto se suma una capacitación al menos una vez al año sobre las condiciones de seguridad y salud que deben mantener los colaboradores para reconocer peligros sobre el manejo de la tecnología.
3. Cómo cumplir con la nueva NOM 037 
La NOM 037 surge de la necesidad de regular el home office ante el crecimiento de esta modalidad en el país. La versión final fue aprobada el 3 de marzo de 2023, y entrará en vigor después de 180 días naturales de su publicación en el Diario Oficial de la Federación (DOF). Entre las 13 obligaciones patronales que establece, se encuentra la prevención de los riesgos psicosociales de los trabajadores, lo cual se puede impulsar incorporando pausas y tiempos de descanso.
Con Pandapé es posible optimizar el onboarding, recopilar y almacenar la información de cada teletrabajador, verificar las condiciones a través de encuestas precargadas, difundir la política de teletrabajo, llevar el control de los activos y el registro de las jornadas, para garantizar la desconexión digital. Todo para incentivar el bienestar, al tiempo que se cumple con la NOM 037.
En conclusión, un cambio positivo que estamos viendo en el ecosistema empresarial es cómo la salud en el entorno laboral comienza a ser contemplada en la tareas preventivas de las organizaciones, las cuales hasta hace poco tiempo se centraban únicamente en los riesgos físicos y el cumplimiento legal; así, en todo este proceso, la tecnología para la gestión del talento se presenta como un habilitador que hace la diferencia para el éxito”, concluye Haydée Jaime.
Referencias:
Los mexicanos, los más estresados en el mundo – UNAMDía Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo 28 de abril – ONUPROYECTO de Norma Oficial Mexicana PROY-NOM-037-STPS-2022, Teletrabajo-Condiciones de seguridad y salud en el trabajo – SEGOBPros y contras del teletrabajo en la salud física y mental de la población general trabajadora: una revisión narrativa exploratoria – SCIELOSalud Mental de los colaboradores, clave de los equipos felices – Pandapé

ÁNGEL, UN NIÑO QUE RECIBIÓ UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD DE VIDA GRACIAS A LA VOLUNTAD DE UN DESCONOCIDO  

Yo soy Lolis, una mujer de 27 años originaria de Villa Guerrero, Estado de México, que tenía una vida normal y feliz con toda mi familia. En 2015 nació Ángel, un niño que vino a sumar alegría a mi vida y a la de toda nuestra familia. Ángel fue desde muy pequeño un niño muy activo que disfrutaba de correr, explorar y conocer cosas nuevas.  

Cuando cumplió tres años, empecé a notar un cambio en su forma de ser, estaba cansado todo el tiempo, decaído y pálido, por lo que decidí llevarlo a urgencias y casi desde que entré me dijeron que existía la posibilidad de que se tratara de cáncer. Fue un momento muy fuerte, yo no entendía muy bien qué iba a pasar con mi niño.  

Ángel fue diagnosticado con leucemia linfocítica aguda, más tarde aprendí que es el tipo de cáncer más común entre los niños. A partir de ese momento, nuestra vida cambió para siempre, su tratamiento se volvió el centro de todo; para nosotros como familia, lo más importante era que Ángel recibiera su tratamiento.  

Después de un tiempo, su doctora nos comentó que la mejor opción para Ángel era recibir un trasplante de células madre. Lo primero que yo me imaginé cuando nos dijeron eso fue a mi hijo en un quirófano en una operación que duraría muchas horas pero ella me contó que no, me explicó que el trasplante que necesitaba Ángel era como limpiar una manguera, hay que llenar la manguera de agua limpia para poder eliminar todo lo que pueda haber, esa “manguera” era el cuerpo de Ángel.  

En ese momento nos enfrentamos a nuevos retos. Algo que supimos desde el principio es que era muy probable que no fuéramos lo suficientemente compatibles para ser nosotros los donadores de Ángel. Hoy sé que solo el 30% de las personas que necesitan un trasplante de células madre o médula ósea encuentran a un donador altamente compatible en su familia. Nosotros fuimos del otro 70%.  

Es así como nos acercamos a Be The Match® México, una organización que nos ayudó a encontrar a esa persona compatible con Ángel para poder hacer realidad su trasplante. Be The Match® es el registro de potenciales donadores de células madre y médula ósea más diverso del mundo y lo que hacen es buscar el potencial donador compatible con el paciente.  

Los potenciales donadores son personas como tú o como yo que deciden sumarse al registro. Una vez que se registran, y si hacen “match” con un paciente, Be The Match® los contacta y les ayuda a poder concretar su donación. Se trata de personas desinteresadas que deciden salvar la vida de una persona sin conocerla.  

Hoy Ángel tiene 7 años y es un niño lleno de vida y con un gran futuro por delante y eso fue posible gracias a este desconocido que decidió tomar 10 minutos para registrarse y dijo sí cuando se presentó la oportunidad de hacer realidad su donación. La historia de esta persona, le tocará contarla a él o ella cuando sea el momento, pero yo te cuento la nuestra, la mía, la de Ángel y la de toda nuestra familia que hoy no puede más que mostrar agradecimiento y levantar la voz para que más pacientes tengan la oportunidad de encontrar a su donador.  

¿Cómo puedes ayudar? ¡Regístrate!, asiste a los eventos de registro y forma parte de la lista de potenciales donadores. Di sí cuando sea necesario, es todo un reto que llegues a hacer match con alguien, pero si te llaman, mañana, en una semana o en 5 años, di que sí. Y, por último, corre la voz, ayúdanos a que más personas sepan sobre Be The Match® y podamos hacer que existan más opciones de vida para los pacientes como Ángel.  

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Vacunación: indispensable para prevenir enfermedades en adultos mayores

● La vacunación previene complicaciones en enfermedades infecciosas como la neumonía.
● Los niños y adultos mayores son la población más afectada por esta enfermedad con más de la mitad de casos concentrados.
● Del 22 al 29 de abril se conmemora la Semana Mundial de la Inmunización con la que llaman a la población a completar su esquema de vacunación.

Ciudad de México, 25 de abril de 2023. Aunque suele considerarse que la población infantil es la que principalmente debe vacunarse por estar susceptible a múltiples enfermedades; en México, las infecciones impactan a otros grupos de la población como los adultos mayores. Tan sólo hablando de la neumonía ésta continúa dentro de las primeras 10 causas de muerte en personas de 65 años y más.

Datos de la Secretaría de Salud indican que durante el periodo 2010-2019 se registraron poco más de millón y medio de casos por neumonía y bronconeumonía, siendo los menores de cinco años y adultos mayores la población más afectada con más de la mitad de los casos concentrados.

La Organización Panamericana de la Salud (PAHO) asegura que las infecciones respiratorias junto con enfermedades como la hepatitis, sarampión, poliomielitis, entre otras, pueden prevenirse de forma eficaz con la vacunación. Por lo que en la Semana Mundial de la Inmunización -que se conmemora del 22 al 29 de abril- se hace un llamado a completar la cartilla de vacunación.

La Dra. Ángeles Gutiérrez, Gerente Médica de Vacunas para Pfizer México, detalló que a pesar de los enormes progresos realizados, en el 2021 solo el 31% de la población adulta mayor completó sus esquemas de vacunación, por lo que es crucial que ellos o sus cuidadores los lleven al médico para revisar si cuentan con todas las vacunas de su cartilla. Pues debido a su edad, la respuesta de su sistema inmune disminuye.

“Es importante que el adulto mayor llegue a los centros de salud, clínicas u hospitales a vacunarse. Además, es prioritario que sus familiares, los asilos y organizaciones vinculadas a este grupo de la población conozcan las enfermedades que pueden ser potencialmente mortales sin vacuna”, indicó.

De la misma forma, enfatizó que la inmunización en los adultos de la tercera edad debe realizarse con la asesoría de un especialista de la salud, el cual determinará el mejor esquema y momento para vacunar a cada persona. Considerando múltiples factores como la edad, el estado nutricional, las comorbilidades o la administración de fármacos. En el país, este proceso puede realizarse en el sector público y privado donde se cuentan con los biológicos.

“La población puede acudir a su centro de salud para revisar sus vacunas faltantes y ponerse al día. Por ese motivo, nosotros hemos donado 1.5 millones de cartillas para el adulto mayor de 60 años y para esta Semana de la Inmunización creamos alianzas con centros de vacunación de la Ciudad de México -FESALUD y Grupo Ángeles-, Monterrey -TecSalud y OnCare- y Puebla -Oncología de Puebla- para sensibilizar a las personas sobre este tema”, finalizó la especialista.

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Los anticonceptivos para hombres sí existen

Usualmente cuando hablamos sobre anticonceptivos pensamos en las distintas opciones que las mujeres pueden usar. Desde el siglo XX, cuando las pastillas anticonceptivas llegaron al mercado mexicano, se inició toda una revolución, pues este descubrimiento médico permitió a millones de mujeres tener control sobre su cuerpo para elegir cuándo quieren formar una familia o prevenir embarazos no deseados.  

Durante miles de años esto ha sido así, pero hoy en día cada vez más hombres muestran interés en utilizar anticonceptivos que funcionen en sus cuerpos, pues también es su derecho decidir si quieren formar una familia o si ya tuvieron el número de hijos que deseaban, pueden elegir una alternativa para continuar teniendo relaciones sexuales sin el riesgo de embarazar a su pareja.                                                                                               

A lo largo de la historia, los hombres han utilizado distintos métodos caseros que han puesto en riesgo su salud sexual, su higiene, etc. Es por esto que debemos recordar y concientizar que al utilizar cualquier método de anticoncepción, es fundamental que haya sido probado y aprobado por instancias científicas y con fundamentos médicos.

La vasectomía sin bisturí, por ejemplo, cumple con estás características, por lo que es un método 99% confiable y seguro, pero es importante tener en cuenta que no es reversible. Durante el procedimiento se hace una pequeña punción en el escroto y se cauterizan los conductos deferentes para bloquear el paso de los espermas.

Algunos de sus beneficios son que no afecta la producción de hormonas masculinas, ni la función sexual, es definitivo, con un 99% de efectividad y es un procedimiento rápido y sin complicaciones. No se necesita hospitalización y los cuidados posteriores son muy fáciles y sencillos de llevar a cabo.

Tomar la decisión de llevar a cabo este procedimiento no debe tomarse a la ligera, pues implica una gran responsabilidad ya que tiene un impacto personal y en pareja. Esta iniciativa le da al hombre muchísima más participación en la toma de decisiones de su cuerpo y a su vez, refleja equidad con su pareja.

Si te interesa obtener más información o realizarte una vasectomía sin bisturí, DKT México cuenta con el Consultorio DKT, un espacio seguro que brinda atención para la salud sexual y reproductiva, dando acceso a miles de personas a diferentes métodos anticonceptivos con cuotas de recuperación accesibles.

Dentro de estos métodos se encuentra la vasectomía sin bisturí, que durante las jornadas programadas cuesta solo $1,500. Para obtener más información o resolver dudas, puedes enviar un WhatsApp al 55 48 77 07 72, donde podrás hablar con un especialista y agendar una cita, también puedes visitar la siguiente página para conocer más sobre todos los servicios que ofrecen: https://www.dkt.com.mx/consultorio-dkt/

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